定期検査で思ったこと

今日は定期検査の日。 11:30からの診察だったので 年休を取得。 在宅なので13:00までに終了すれば 午後から仕事かな・・・と思ったのですが 診察がはじまったのが13:30でした （診察は5分程度）。 病院は本当に混み合っていました。 コロナ禍なんて言っていられませんよね。 がんの治療は 不要・不急ではない扱いになるかとも思いますし。 ただ、昨年の5月頃は 定期診察に行きましたが 本当に人が少なかった。 ロビーも待合もがらんとしていました。 結構、車の中で診察まで待機している方々も いたように思います。 本日の診察は 先週CTを受けたので（定期検査として） その結果について・・でした。 肺…

固くなっていたカラダ

カラダが大変固くなっていました。 飲んでいる薬（アナストロゾール）と 長期に渡る在宅勤務が原因だと思っていました （ずっと座っているので・・）。 体が凝って凝って 調子が悪く 久しぶりにヨガをしてみることに。 すきのポーズってご存じでしょうか。 昔は毎日実施していました。 久しぶりにポーズをとろうとしたら 全く脚が上がらずに 仕方なく、はずみをつけて ポーズをとったら 相当凝っていたのでしょう。 滞っていたカラダの血流が じわじわとほぐれる感触でした。 ついでに ラクダのポーズをしたら リンパ郭清したほうの腕が 痛くなりました。 無理は禁物です。 そして今日、再び すきのポーズに挑戦したら と…