掃除の継続

ぼくの職場では毎朝、掃除をしています。机をピカピカにしてます。しかし、忙しい時期になると、「…

海外一人旅のすすめ（行きたい場所は複数考えておく）

海外旅行に興味がある人はどの方も「行きたい国」があるかと思います。 ちなみにぼくの行きたい国はチェコとアフリカ南部諸国。また行きたい国はグルジアとトルコです（＾へ＾） しかし、行きたい国、地域は複数あるとよいです。 理由としては以下の2つがあります。 1. 航空券の空席具合と値段の問題 <…

海外一人旅のすすめ（安全・危機管理）

一人旅の不安要素にやはり「安全」があります。 一人旅にためらう一番の理由はやはりこの点ではないでしょうか？ 旅を貴重な経験にするには「安全」は欠かせません！ ぼくが実践しているところだと大きく以下の2つです。 ・事前の情報収集 ・現地での危機管理 はじめに、

海外一人旅のすすめ（航空券の購入）

島国の日本から海外へ旅をするには基本的に、航空券の購入は必須です。 ツアーに参加すると、当然に料金に航空券代も含まれていますが、個人旅行では買わなければいけません。 ぼくは基本的に

久しぶりの投稿

長らく、更新せずにおりました。 申し訳ございません・・・。 仕事が忙しかったこと、そして目標に向かうため仕事を辞めたこと、そして辞めた直後に、海外を旅行したことから更新が遅れました。 前職が希望とマッチしないことなどから、離れロシア関係の仕事に就くために就職活動中です。 前職のときになかなか出来なかった語学勉強に力が入りすぎてしまってますが（笑） 退職直後の海外は中央アジアなどを訪問しました…

時計を3分進める。

時計を3分進めると、それだけ行動に余裕がもてます。 何か、突発的なことがあったり、待ち合わせの予定に遅れそうになったりするときにも、「ロスタイムの3分」が生まれます。 忙しいと、余裕がなくなることに陥りやすいですが、「3分進んだ時計」があるとギリギリで行動をしてしまっても、まだ余裕があるわけです。 電車の乗り遅れ防止にも一役です。 ロシア生活に関するブログはこちらをご参照ください！

海外一人旅のすすめ（英語は必要か）

英語が使えないことで一人旅を不安がる人がたくさんいます。 英語は必要か、、、 ここを気にされる人も多いと思います。 ぼくの見解は「必要でないが、あったほうがよい。」です。 ぼくは相手の話すことが分かれば、基本的に英語とロシア語ではコミュニケーションを取ることが出来ます。（ちなみに中国語も旅行基本会話程度は使え…

海外一人旅のすすめ（滞在先選び）

滞在先をどうするか。旅行をする上で切り離せない問題です。 一人旅をする上での選択肢としては、、、 1. ホテル 2. ゲストハウス・ホステル 3. ゲストハウス・ホステル（ドミトリー） があります。 物価とその日の体調などによって選択肢は変わりますが、 おすすめをしたいのは3の選択肢。ドミトリーは1つの部屋に2段ベ…

部屋をキレイにする

生活のリズムが悪循環に陥っているとき、取りかかっている物事を止めて、部屋をキレイにすると効果的なことがよくあります。 部屋をキレイにすることで、空間が整い、余裕が出ます。 また気持ちもリフレッシュされます。空気の洗浄剤も使えばなおよし。 取りかかっている物事を気持ちよく再スタートできます。 ロシア生活に関するブログはこちらをご参照ください！

思い出を作る

昔のことで覚えていることは、だいたい人生においてイベントになっているかと思います。そういったイベントが少ないと、人生を振り返ることが難しくなるかと思います。

いろいろな人と出会う。

「仕事関連の人としか付き合いがない。」 このような声を聞いたりしませんか？ これで充実されてればよいのですが、愚痴になっている人もいます。 視野を広げるために「いろいろな人と出会うこと」はいかがでしょうか？ ぼく自身、金曜日と土曜日は出来る限り人との出会いの場に行っています。 特に旅行関係のサークルで…

海外一人旅のすすめ（人の大切さ、やさしさを学ぶ）

日本にいると（特に仕事をしていると）、忙しくストレスも貯まり、精神的に落ちてしまうこともあるのではないでしょうか。 そういった毎日だと、忘れてしまうものがあります。 海外を一人旅すると、「人の大切さ」・「人のやさしさ」に触れる機会がよくあります。 日本語は基本的に通じないし、英語も通じない国もたくさん。 トラブルもあるので、気持ち的にへ…

海外一人旅のすすめ（ルートをどうするか）

今日は「行き先」と「ルート」について書きたいと思います。 まずは「行き先」です。 「スペインに行きたい！」「エジプトに行きたい！」こういう希望を持つことは大事ですが、選択肢を複数持っておくとよいかと思います。（社会人の方は特に） 1つにしぼってしまうと、行き先への航空券が高かったり、売り…

自己プロフィールを書く

人は皆、個性があります。 長所も短所も個性、趣味も個性。 そのため、自分の個性を知ることは生きる上で、自信にもなりますし、自己の向上への道筋を立てやすいです。 改めて、自己プロフィールを書くと、それが目に見えて来ます。 趣味とスキル、長所に短所はもちろんですが、 自分のおいたちや余暇の過ごし方、将来の目標等まで書くと改めて自分とは何なのかが目に見えて来ます。

完璧を求めない

完璧を求めるとキリがないときがあります。 それでも完璧でないと落ち着かない。 しかし完璧までやったら時間が果てしなくかかってしまう、、、 ぼくはこんな経験がしばしばあります。 そんなときは、、、 完璧を求めない。 これを心掛けたいです。 マストと優先事項をしぼってそれを満たした時点で終了を検討する。 そうすれば、時間を一気に削減で…