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お風呂を活用する
お風呂でお湯につかると、血管が拡張します。血管が拡張すると、血液の流れがよくなり、お湯によって外から温まるだけでなく、温かい血液の流れによって、内からも身体を…
2019/04/08 09:48
空。
「死んでもいいと思ったの」そう言って君は無垢に笑った「そこの柱で吊ろうと思ってね」僕には何もできなかった変わり映えのない日々に不器用な自分への自己嫌悪頭はいつ…
2019/04/07 18:25
服をうまくたためない
私は、服をたたむのが苦手です。形が複雑な服はたたみ方がわかりにくいです。 どのあたりまで折ればいいのかなどが分からない場合や、たたむときの順番が途中で分からな…
2019/04/07 14:33
夜桜、みたことある？
みんなの回答を見る あります！10年以上前、京都の清水寺で、ライトアップされている夜桜を見ました。 医大時代の仲間と行ったから、えーと、かれこれ14,5年前か…
2019/04/07 09:45
今日はコンビーフの日
日々の芸術療法(アートセラピー)マンダラ塗り絵^^ マンダラぬり絵ダイアリープログラム ([バラエティ])/フェリシモ出版￥1,296Amazon.co.jp…
2019/04/06 19:01
母に会ってきました
昨日11時待ち合わせ。 ちらし寿司とタルトケーキと紅茶を買って貰って実家へ。 旬鮮ちらし寿司。 それに、母の手製の具沢山豚汁を、感謝して胃の中へ。(写真撮り…
2019/04/06 14:25
座りっぱなしは冷える
長時間座ったままで居ると、体表に熱を運んできてくれるはずの血液の循環が悪くなります。血液の循環が悪くなるのは、冷え性の原因の一つです。1時間に1度は、立って動…
2019/04/06 09:46
好きなお花の種類は？
みんなの回答を見る 種類っていうのがどういう意味か、よく分からないのですが、好きな花をざっと紹介させていただきます。写真がないので、へたくそな自作イラストでご…
2019/04/05 09:52
ガラクタ。
仕組まれたに塗れて僅かながらの希望に耳を澄ませた少女は泣きながら微笑んでいた「10歳」それが少年との別れの年齢「10歳」それが少年を手にかける年齢少女は手首に…
2019/04/04 18:59
もう頑張りたくない
訳も分からず絶不調で寝たきりになりかけてる。何に関しても意欲はガス欠気味。整骨院はもう何か月も行ってない。 唯一、やりたいことがあるとすれば、それは食べること…
2019/04/04 14:34
こまめに動く
冷えない身体を作るには運動も大切です。運動をすると血液の循環がよくなります。皮下の血液が、皮膚を温めてくれるのです。筋肉もまた、熱を発生させて体を温めてくれる…
2019/04/04 09:50
「スピリチュアルな面を高める方法」
https://ameblo.jp/ruk-m/entry-12441472694.html↑これの、続き。 心とからだと魂の癒し トラウマか…
2019/04/03 18:59
習慣の書き換え更新
いったん習慣になってしまったものを、変えるのが難しいのです。たとえば着替えの話。 いったん着慣れてしまったら、着替えるのが大変です。着たきり雀は汚いという人も…
2019/04/03 14:25
新生活ワクワクしてる？
みんなの回答を見る してます！ 今の私はただの専業主婦で、学生でもないし仕事があるわけでもないので、新生活といっても、何の変哲もない日々が続いているだけですが…
2019/04/03 09:48
誓い。
罪と傷痕と愛の狭間で誰にも祝福なんてされずにそっと愛の花が咲くのです私は貴方を護って貴方は私を護ってそれだけで至福でした貴方に抱き締められた瞬間に私は恋に落ち…
2019/04/02 19:02
2019年3月の読書録
3月の読書メーター読んだ本の数：11読んだページ数：1842ナイス数：63こころの科学203号 2019年1月号 通巻 203号 服薬と処方の心理 ーーくすり…
2019/04/02 14:26
規則正しい生活を
食事をした後は身体が温まります。これは、食物を消化するときに熱が発生するからです。但しもちろん、時間が経つと熱の発生が止まり、それに伴って身体はだんだん冷えて…
2019/04/02 09:54
今日はエイプリルフール
2019/04/01 18:58
”平成ラストスパート達成報告！”
達成おめでとう！みんなの回答を見る仕事(翻訳)、無事終わりました！ いやですね、話せば長い事ながら。始めは、1日1段落くらいのペースでやってたんです。平成が終…
2019/04/01 14:31
桜の写真、みせて！
みんなの回答を見る 今年も無事に桜を写真に収める事が出来ました。へたくそなスマホ写真でごめんなさい。 今の家に引っ越してくる前は、近所に桜並木が…
2019/04/01 09:49
2019年4月 (1件〜100件)
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