やっぱりわたしは声に対して強く反応するなぁ。朝のゴミ捨ての際に、近くの草を必死になって抜いていたの。すると、通りから3～5mは離れていたかなぁ、知らぬふりして通り過ぎてもいいのに、ご近所の散歩をなさっているご主人かなぁ？70代くらいの声だ。「おはよう
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祇園のちいさなスナックで、粋な酔っ払いのお客さんや日常を綴ってます♪
『祇園その』のママ「そのみ」と申します。祇園のまんなかで、カウンターだけのこぢんまりとしたスナックをひらいています。そのみ一人の、気さくなお店です。 好きな歌も、遠慮なく歌っていただけます。女性お一人でも安心してお愉しみいただけます。あなたの隠れ家として、祇園の馴染みの一軒に加えて下さいませね。京都にビジネスや観光でいらっしゃる方も、どうぞごゆるりと………。
夕18:14の西の空。う～ん…ステキ。ふさわしい言葉が見つからないくらい、心奪われる。あぁ、こんな色、大好きだ。うむ、上空はどんな空気なんだろう。竹ぼうきでサッサとはいたような。晩ごはんにね、餃子を焼いたんだけど、そのいい匂いが‥くすくす。リビ
京都の川端冷泉通り。「魚助」にあるリチャード・ギアのサイン。大将に写していい了解を得て、パチリ。ご家族で来られた時の。いいねー。
朝7:02の食卓。玉子でポテサラを包んでオムレツに。うん、おいしい～。細いグリンアスパラもサッと湯がくだけ。なんか毎朝のパターンを変えるアイディアはないか…うむ。うむ。
4/27(木)おはようございます。朝6:05の東の空。あぁ～いいお天気だ。さぁ、朝の目覚めに感謝して一日を始めましょう。なぜ目が覚めるのか？具体的にはまだよく分からないんでしょ。だけど、ぐっすり休んでいる副交感神経から、目覚める交感神経へのバトンタッチ
夕18:06の東の空。午前中はずっと雨だった。あぁ～コーラス練習で京都に行った足の筋肉痛…。情け無いでしょ。眼が二重三重でクランクランするからねぇ‥歩くのが大変なんだ。こうして慣れた田舎で走る車の音を聞きながら、ほっこりしています。以前ならね
たこ焼きのたこは高くて、前回は椎茸で作ったら思いのほかおいしかったから、今日は玉子も使わず、茸にしました。最初はんんん…のガタガタたこ焼きでも、だんだん油が乗っておいしくなる。ソースはね、使わずに竹塩振って。マヨ塩で。んー香ばしくておいしい
ぼちぼち。ゆっくり進みましょう。
朝6:58の食卓。京都でみんなに「作り過ぎ～」って言われたからね、減らしまし、…いやいや、やっぱり賑やかになってしまった。あはは。これ、毎朝思うんじゃない？はは。フリルレタスに、キュウリは平らにカットして、茸でしょ、姉の好きなカボチャ、人参、スナ
4/26(水)おはようございます。朝6:01。雨。夕べはスゴい雨と風だったの。台風か？ってくらい突風。そんな風が強いせいで、ベランダにかためてあった木がバラバラに飛ばされている。うへー。排水口が詰まらへんか心配。晴れたら拾わなきゃ。さぁ、今日も一日、
夕方からまた雨が強くなって、風に吹かれて雨の音がしている。外を歩く人がいれば、傘では大変な雨が吹きつけて来そう。この雨も元はと言えば、海の水だよ。すごいなぁ～。塩分は除去された水が気象システムで運ばれてくる。感謝だ。明日も雨かなぁ。
4/25(火)おはようございます。朝7:20の食卓。今朝はゆっくり寝てました。朝からしとしと雨。肌寒い朝です。京都でみんなに言われた。「朝から作り過ぎ」へへへ。お泊まりK子ちゃん宅で、朝食を作ってもらうと、まぁ～人に作ってもらえる朝食のおいしい
4/24(月)お泊まりでお世話になっているK子ちゃんと、Nちゃんと3人で行って来ました。川端冷泉にある「鮨 魚助」。そういえば3年ぶりだ。大将のお顔見ながら幸せで美味しいひと時‥で、帰りに京都駅に向かうとき、わたし、昨日からの疲れで足がクタクタで、
家を出るときは、バナナとりんごに、温かいカフェオレ。高速バスの待合室でおにぎり。出発した。ね、いつかあるって言うことは、あるな。時は前に前に進みます。
あぁ、やはり時は前に進むのだ。4/23(日)おはようございます。朝5:10の東の空。さ、寒い‥急いで出発。「行って来ます」
夕18:33の西の空。今日は少し肌寒い一日だった。明日は？あぁ、京都に行くのに早朝出発するから、こちらは肌寒いに決まっている…。でも京都は？はぁ～分からないなぁ～。でも美しい光の色だ。さわやかな色。あぁ、この星の光の色には愛を感じる。
安価なシフォンケーキを切って、ホイップクリームにブルーベリーらを飾る。ん、ん、ん～、おいしいじょ～。ご機嫌だ。ちょっとしたショートケーキを買うより遥かに安くて助かる～。人をにっこり笑顔にしてくれるおやつは、エネルギー持ちだな。先輩だ。くす。
朝6:26の食卓。うわッ、食べてて気づいた。撮すの忘れてる？あはは。どうしよう…と思ったけど、はい食べてる途中を撮しました。ゲゲ。誰がそんな画を見たい？イヤイヤ、わたしでも不愉快だわ。なのに…申し訳ない…こんなに人の食べさしって、イヤなもんな
4/22(土)おはようございます。朝5:35の空。薄い青空。晴れた朝。…ん、ちょっと冷ややかな風か？あぁ、とうとう明日、京都に向かって出発だ。う～ん…ドキドキする。6時過ぎの始発の汽車で出発。ふぅ～今日は、準備をもう一度確認して…っと。
めだか。かわいいね。リハビリのクリニックにあったの。久しぶりに金魚草を見た。ずっと元気でいるといいね。元気にいてほしい～。
朝6:50の食卓。今日はやっと食パンです。チーズトーストにした。サラダもいつもの。はい、京都に行くまでもう数日だ。ドキドキ。もう都会の人の数におったまげるかもね。ふふふ。
4/21(金)おはようございます。朝5:51の空。んー曇り空？夕べは深夜になかなか眠れなくて。いろいろ次から次に考えちゃって～。そしたらね、どこからか…「ブーン…」え？まさか。この音は…どこから入ってきたのか、蚊。最悪だ。頬に止まる音待ちで…「バチ
ヒマラヤのアンナプルナ。NHKで放映されていたのをまたもや載せています。だってステキなんだもの。これも、手前の稜線に歩く二人の人影で、この山々の偉大さを少しは感じとれる？素晴らしいなぁ～。この光が作り出す雪山の色。はぁ～ステキだ。美しい地球は
ぼちぼち。まだまだ。ゆっくり進みましょう。
生協宅配で姉が注文したりんごの箱買い。ふふ。箱には「自然からの贈り物」と書いてある。だけど、誰かがこのりんごを育て、収穫し箱詰めしてくださった。自然からの贈り物を取引してくださった、目に見えない誰かがそこにいるんだよな。おおきに。これは、り
朝7:11の食卓。パンもない…ご飯もない…となると、今朝は小麦粉でお好み焼き風だ。へへ。一銭洋食ってのも考えたり、片栗粉も加えて作るチヂミもいいなぁ～と思ったけど、春キャベツを中心にイカでお好み焼き風に。うん、おいしい～。これ、なんじゃろ？こ
4/20(木)おはようございます。朝5:52の空。曇り空だ。ん、今日も雨が降る？なんか曇っているなぁ。晴れてほしいなぁ。そや、京都で知り合った友人、大阪の人なんやけど、彼女が今兵庫の方まで仕事で毎朝早く4時50分に起きて出かけているの。しかも大きな手術を
なんて色…ヒマラヤのアンナプルナ。人を寄せつけない、なのに惹きつけて離さない、心奪われる絶景の高山。NHKで放映されていたのをパチリ。手前の稜線に歩く二人の人影と比べると、この山々の凄さを感じるね。あぁ…美しい色、色、光が作り出す色。この星
「よいしょ、よいしょ」なんかなかなか進まないよ。楽しくないとダメだ。楽しさを見つけないとダメだな。ガンバれー、わたし。負けるなー、わたし。おお～。
さぁ～朝食作ろうと、ふと気づいた。「パ…パンがない」にゃにゃにゃ～。で、今日は和食の朝ごはんです。朝7:05の食卓。・レタスと春菊にポテサラ・カボチャに人参の温野菜と牛肉・豆腐に納豆あとは漬物盛りとフルーツ。バナナとりんご。味噌汁は豆腐に春菊
4/19(水)おはようございます。朝6:01の空。窓を開けると、冷たいようなふわっとしたような？湿気。少し小雨があったのかなぁ～ベランダも濡れている。ん～少し頭痛がしている。いつもは朝食して朝の薬を飲むまでは、そんなに頭も痛くないんだけど。今日は…
和牛の春菊と春雨のピリ辛和え。牛肉にニンニクと豆板醤ら（「ら」って何？あはは、だって面倒なんだもん）で下味をモミモミして炒めて、それに、お湯に浸け戻した春雨を混ぜ合わせる。最後に食べる寸前がいいかな、春菊を生でササっと和えて出来上がり。わた
誰が種を蒔いているのか？抜いてもすぐに生えて来る、この雑草たちのパワーに驚かされるなぁ～。あ、そういやぁ小学校の卒業の時にサイン帳に何かを書いてもらっていたことを思い出した。担任ではないある先生が、「踏まれても咲くたんぽぽの花になれ」そん
朝6:50の食卓。今朝はチーズトースト。とろけるチーズです。ウインナーがおいしい～。あぁ、あたしゃ～動物性タンパク質が好きなんだと思う。くす。サラダには春菊に豆腐も入れて。おいしいです。こういう食事の出来る平和に感謝です。
4/18(火)おはようございます。朝5:52の東の空。くす、朝の空の景色がいつもの同じだ。ふふふ。変わり映えしなくて残念。今日は少し晴れているかな。そして夜には崩れて来るらしい。洗濯干して、あ、シーツも洗って干して、ガンバりましょう。
NHKで放送されていた「ヒマラヤトレイル アンナプルナ」。美しかったぁ。最後にね、二人のカメラマンが「ありがとう アンナプルナ」とその美しい姿に感謝していたけれど、こちらからしたら、「カメラマンさん撮影してくれてありがとうございます」だわ。
群馬県薬師温泉のぬりえもまだだけど、季節的にこっちも塗ってゆくから。河童橋付近から見た穂高連峰で、雪渓が残る山々と新緑が澄み渡った空気を感じさせるって。さ、ぼちぼち、あちこち塗りながら進めましょ。
朝6:42の食卓。今日はね、トーストにマヨととろけるチーズ、そしてちくわ。それにサラダには春菊も使って。フリルレタス、蓮根にしめじ、にんじん、ゆで玉子。はい、おいしいでーす。さぁ～今日もガンバるぞー。ゴミの日だ。くす。
4/17(月)おはようございます。朝5:49の東の空。今日は晴れ。久しぶりの青い空だ。でも薄い青だなぁ。昔は「春霞」だと表現していたけど、今は黄砂の影響か？とか花粉か？とか想像しちゃうなぁ。はは。さぁ～、あと一週間で京都に行くんだ。なんかドキドキする
夕18:45の西の空。厚い雨雲の向こうに、晴れた空がのぞいている。明日は晴れかな。雨がやって来たせいか、痺れがひどくて…まいった。何度か頭痛薬を飲んだんだけど…ダメだ。雨が降ると、カエルが「ゲコゲコ」なくはずなのに、田んぼがいつの間にやら宅地
なんだか寒～い。15:33の南の空。小雨が降り出して冷えてきた。この空から小雨が降っているって分かる？分からないなぁ～。あと一週間で京都に行ってるわたし。あか色練習とみんなで呑み会と。なんたって三年ぶりの徳島出だよ。…正直、ちょっと心配だなぁ。
姉が作ってくれたぁ～。おいしい～。もちろん甘口。くす。わたしもね、田舎に帰ってから甘口に慣らされて…今や、姉以上に辛口がダメになった子ども口のわたし？はは。小さい子どもの頃、初めてのカレーライスに感動して。…こんな食べ物があったのかと。ふふふ
どこが進んでいるのか分からない？よな。あはは。はい、少しずつ。いえ、わたしには毎回ガンバっているのですが、…はは。もう少しガンバれー。
朝7:11の食卓。朝7時を過ぎると、部屋から姉が起きてくる。いつもはわたしが大きな声で「お姉ちゃ～ん、おはよう～。パンを焼くよー」って、部屋に通じる廊下の先から呼んで起こすんだけど、今日は少し遅かったからだ。今朝は久しぶりにゆで玉子も作って、
4/16(日)おはようございます。朝6:23の空。わぁ、もう6時も20分を過ぎればこんなに青い空。う～む。朝を告げる小鳥たちの声を聞こうと思ったら、1時間は早く起きなきゃなぁ。爽やかな朝を迎えています。今日も笑顔でガンバるぞー。おお～。
鶏肉、蓮根、椎茸、にんじんをレンチンして、レタスにのせて、青シソドレッシングで。簡単～。あとキュウリ酢と味噌汁。ご飯には納豆。簡単レンチンだけの晩ごはんでした。はは。おいしい～。
ガンバる。ちょっとずつガンバる。
朝7:20の食卓。今朝のサラダは、フリルレタス以外に細い春菊。ウインナーと椎茸を焼いて。少し苦い春菊がおいしい～。「春は苦味」。生で食べるこの苦味が大好き。京都でよく見た春菊は葉っぱも大きなのが多いけど、こっちの田舎じゃあ細くて繊細な…、種類と
4/15(土)おはようございます。朝6:47の空。夕べはずっと雨が降っていた。今朝は…止んでいる。けど、まだ降りそうな…雨雲。少し肌寒い…肌寒いと鼻水チョロリん。くす。特に何か異変があるわけでもない平和な日。感謝だね。すっごく喜んでいい日だ。今
なんだっけなぁ～古くから日本にあるたんぽぽの種。リハビリに行く途中の道で見つけたの。送迎の運転手さんが見つけて停まってくれた。よくあるのはセイヨウタンポポで、やっぱり強いんだなぁ。日本古来のたんぽぽも、ガンバれ～～。
ガンバった。
朝7:12の食卓。トーストにはマーガリンがなくてバターにジャム。あぁ贅沢な？はは。朝からお腹いっぱいだ。今日はリハビリに行く日。ガンバるどー。
4/14(金)おはようございます。朝6:22の空。今日は夕方に雨とか？空は…降りそうな…晴れてはこない空模様だな。
今日のおやつは、ワッフルで。カフェオレが合う合う。おいしい～。でもね、しばらく経つと…「もう無い…」早い～ッ。食べても食べても無くならないなんてぇのがあったらいいなぁ～？ふふふ、過ぎ去るからいいのだ。
今が盛り。伸び伸び～誰に遠慮する必要があるだろうか。んーきれいで共感する。この伸び伸び感に。くす。少しずつ傾く夕陽に、表情を変えてゆく芝桜。わたしたちも年齢に合わせての自分がいるよね。にっこりガンバろう。
朝6:45の食卓。いつもカボチャはわたしの力で切れないので、姉が前もっていっぱい切ってくれている。そこからたまには長く切ってほしいと頼んだカボチャをレンチンして。このカボチャは、ほっこりしておいしいの。んー土なのかなぁ～？同じように生協で頼んでいても
4/13(木)おはようございます。朝5:54の南の空。雲のないいつもの朝空を見ていると…あれ？まだ月が薄く残って見えている。半月かな。そして、その向こうには星がいっぱいあるんだ。はは、全然見えないけどね。今日は姉の通院の日。先日のレントゲンの結果
雨がいつ降ってもおかしくないような空模様が続いていたのに。あれ？湿気は感じるんだけどな。今日もお疲れ様でした。明日は姉の通院の日。一日が無事に過ぎてゆきますように。
鯖のおろし煮。温豆腐を入れてコトコト。キュウリ酢はしめ鯖で。ん、今日は鯖続きだな。はは。すまし汁は春菊と椎茸。春菊の香りがご馳走だ。もち麦入りご飯には納豆。おいしい～。そろそろ雨の気配？黄砂がひどくなるらしい。気をつけようね。
草津温泉から車で40分くらいの深山に薬師温泉があるらしい。はい、茅葺き屋根の郷は心の古里って表現されている。何だろうねー。木造の良さだなぁ。
朝6:49の食卓。今朝はピーナッツバター。そして野菜は春キャベツに椎茸をツナとシャウエッセンで炒めて。姉がまたタッパーに二つも作ってくれたポテサラ。「おんなじのは飽きるねん」と言うわがまま妹わたしに対して、姉は、「そう？わたし大丈夫」だって。くす。
4/12(水)おはようございます。朝6:02の空。曇り空…？やっぱり天気は崩れてきそうだ。朝目覚めると、遠くで「チチチ、チチチ」鳥たちの朝を告げる声。（いい声だぁ…）と思いつつ、うとうと…うとうと…「春眠、暁を覚えず」ってあった？春はよく眠れるってこ
17:51の空。ふと見上げると、「まぁ～キレイ」ね、雲が筋になっているというか、珍しい雲。んー、上空はどんな気圧？気象になってんだろう？そや、明日は雨になるとか？ん、明日の夕方から崩れるのかな。愉快だなぁ～、空の様子を見て次の天気予報をする。
子どもの頃、母が作ってくれたのはアンパンで天ぷらにしてくれたの。今、珍しく小さなクリームパンがあったので、よし天ぷらにしてみよ～と。うん、外側はパリパリして中はトロリ。おいしい～。それとね、春になると筍が大きな鍋にいっぱい炊かれてて、子ども
今の時期に描くぬりえじゃないんだけど、いいのがなくて、これに挑戦しようかなぁ～。何年前にも塗ったことがある。さてさて、どうなることやら？
食パンが2斤ほど。あぁ…重なっちゃったぁ～。それでお昼はパンを食べようということで。豚もやし炒め。 うん、ガッツリ。
今日のトーストには、夕べ作った晩ごはんのヒレカツの残りを乗せて。サラダには海藻サラダに豆腐。あぁ…リンゴが無かった、フルーツはバナナ半分とぶどう。お腹ガッツリだなぁ～。ヒレカツ一切れの凄さよ。ん、年とったせいか？あはは。今日は暑いようだ
4/11(火)おはようございます。朝6:05の空。はぁ～。朝からため息だ。なんてこったぁ～。あかんじょー。仕方がない。…実はわが家は洗濯干しが横側の裏庭にある。昨日の洗濯物…干したままだったぁーッ。あぁ…雨とか霜とかなくて良かったとは言え……たとえ昨日
18:24の西の空。今夜の日暮れ色。今日は風も強かったのか、洗濯物干しが倒れててびっくり～。わたし一人の力じゃ起き上がらなくて、姉にヘルプミー。もう部屋の中の方が涼しくなってきました。今日もいい一日でした。感謝。
この前、姉と数日かけてやっと草を抜いた小さな庭。その時はなかったのに、まぁなんとたんぽぽ。たんぽぽの花が咲いていたの。驚き～。草を抜いたときは気づかなかったたんぽぽ。不思議ねぇ～そして、この花の強さに驚き。素晴らしい自然界の力だ。
朝6:53の食卓。今朝は海藻サラダにツナ、豆腐にゴマドレッシング。姉の好きなカボチャをレンチンして温野菜に。パンにはハムでオープンサンド。…実は野菜の種類が減ってる…くす。明日が生協宅配だからちょっと我慢だわ。はは。今日もいい天気かな。いろ
4/10(月)おはようございます。朝6:02の東の空。今日も電線がいっぱいです。…今日も？はい、今日も変わらず近くに人間がいっぱい住んでいるってことです。あはは。眼が調子悪くて…。チクッ…痛いの。まつ毛が眼に入ったときのような感じがときどきある。眼は開
夕16:57の食卓。生協の冷凍肉団子を利用して、野菜を少し加えて。うん、おいしい～。味噌汁は豆腐に小松菜。姉の好きなカボチャ煮には、厚揚げとこんにゃくと。うぅ、お腹いっぱいだ。今日も神さま、ありがとうございます。
いつの間にか、小さな庭に育っているすみれ。愛しい花だなぁ～。可憐で美しいすみれ。見惚れてしまう。これが雑草？うん、雑草に思えない…。と言うより、もともと植物はみな雑草だ。人間たちより先に生きているだろうし。「雑草」と言う概念を変えさせら
おいしいじょ～～。チーズって香ばしくて美味しいねぇ～。少し野菜を添えて、これだけでお腹いっぱいだ。
よくガンバりました。
朝6:55の食卓。いつもの朝食だ。決まった野菜を切って湯がいてレンチンして、ふぅ～。もっといろいろ工夫できるといいんだけど…決まったのを繰り返すだけでも精一杯だなぁ～。眼も二重三重に視えるし…苦しいよぅ…でも今朝も無事に出来た。よしとしよう
4/9(日)おはようございます。朝6:05の東の空。空は雲のない薄い青い空。晴れるのかなぁ～。今日は(日)。まだ朝は少し寒いなぁ～。さ、今日も一日、笑顔でいられますように。
18:47の日暮れ。風が強い～吹きつけている。今日もお疲れ様でした。ふぅ～。
ありゃ、名前のとこに24年て書いちゃったじゃん。間違えた。あはは。書き直そう。
あぁ～マーガリンがほしい。ファットスプレッドはヤだ、マーガリンがいい。だから今朝はバター。他はいつもの朝食だ。朝からいっぱい食べました～。感謝。
4/8(土)おはようございます。朝6:01の東の空。電線いっぱいの向こう側に広い朝空が広がっている。今日はやっといい空になってゆくのかな？痺れもそれほどじゃなきゃいいな。さぁ～始めましょうか。心に深い深呼吸～。にっこり笑顔で行こう。
あぁ…今日は雨がよく降りました。お疲れ様でしたねー。リハビリに行ったらね、月初めの体重測定があったの。うへ…でしょ。ははは。大抵ね、気にしないわたしも少々気にし始めたかな。気にしてもダイエットなんかしない。おばさんはふっくらしてる方が好きだ
ガンバれー、だいぶ出来てきたどー。ぼちぼち。ゆっくり進んでいます。塗り重ねながら。
新芽が出始めた木に雨垂れが、露のようにあちこちに並んでいる。気持ちいいんやろうなぁ～。いっぱい必要な水を飲んで大きく育つ。育花雨。こんだけの水、海から運んでくるんやろ？スゴい力やなぁ～。感謝しかないわぁ。
今日は姉のいちごジャムで。サラダも姉の好きなカボチャとポテサラ。なんか姉中心みたいに言うた？あはは。姉がダウンしてからちょうど一年経つ。フルーツを食べるようになった…というより、フルーツしか食べられなくなった時期から、ヨーグルトや玉子料理がダメに
4/7(金)おはようございます。朝5:38の空。はは、南からの風強し。窓ガラスを洗ってくれている…？今日は雨なんかなぁ。わたしはリハビリの日。そして姉は通院の日。ずっと雨だなぁ。美しい雨の日だといいねぇ。傘をさすのが楽しくなるような…そんなんどうや
夕18:42の西の空。厚い雲だなぁ。まだ晴れじゃないね。ここんとこ、眼の状態は良くなくて‥視える景色がくるくるまわる…。でもわたしは持っているものを考える。何が残っているか。あぁ…痺れがひどくてそれどころじゃないのだけど…くす。にっこり笑顔で
地球は太陽の周りを回っている。それを一年とした。地球は地軸が23.4度傾いているおかげで季節がある。不思議だなぁ～。そして、春になって新芽が出た。新芽を出すエネルギーはどこに？木、植物たちのエネルギーはスゴい。種からそれらが人間のDNAのよ
朝7:11の食卓。半焼きパンには玉子とシャウエッセン、レタス。サラダには最近ハマっている豆腐、そしていつもの蓮根、人参、茸。それにポテサラ。おいしい～。でね、いつもは10時頃になると…お腹が空く。早い～。あはは。今日はお昼に移動スーパーのとくし
4/6(木)おはようございます。朝6:17の空。夕べは小雨が降り出して、風と雨なのかなぁ～ちょっとひどかった。空全面に、分厚そうな雲。今日も雨かなぁ～。笑顔でガンバろう。ファイトおお～。
夕17:59の西の空。こりゃ、もうすぐ雨だな。昨日、少し外出してそんなに歩いてないつもりだったけど、足が筋肉痛だ。情けなか～。その上、複視もいつもよりひどい。ガーン…早くに休もう。
姉がポテトサラダを作ってくれた～。これはしばらく続くな。はは。作り立てが一番好き～。鶏胸肉にニンニクとお酒で下味をつけて唐揚げに。それと、鯵フライとイカフライも揚げて。香ばしい揚げ物はときどき食べたくなる。リビングに香りが充満して、いい香り
ガンバれー。ぼちぼち行こうね。なかなか進まなくていいの。今日はね、予想通り痺れがひどくなって…想いが重い…ぇーーッ。くすくす。気分が重くて。こういうときはムリせず。
朝7:01の食卓。今日は半焼きパン。春キャベツをカレー風味に炒めたのと、鶏胸肉ソテーを挟んで。おいしいよ～。るんるん。サラダには豆腐も入れてみた。おいしい～。
4/5(水)おはようございます。朝6:00の空。あぁ～曇り空だ。しかも元気な曇り空だ。生き生きしている。はは。雨が降ってくるのかなぁ。こういう日は要注意。痺れがひどくなってきそうだ。薬を大目に飲む日だな。医療に感謝です。これ、薬がなかったら、な
ガンバったね。自分の無くなったものを痛切に感じる夜でした。風が強くて寒かったなぁ。おやすみなさいませ。
チーズフランスにシャウエッセンと追いチーズして。野菜は、もやし炒めと人参にカボチャ。おいしい～。ほっこりするわぁ～。
次は山だ。うん、ぼちぼち。
4/4(火)おはようございます。朝5:50の空。朝焼けが少し残っている。美しく明けてゆく朝の色だ。今日も一日、生き延びているこの命、自分の手で「よしよし、良くガンバっているなぁ～、わたしはよく知っているよ～」自分をなでてあげよう。ふふふ。いい
ペロブスカイト太陽電池だって～。初めて聞いた。日本人が研究開発した薄くて曲がる、曇りの日でも発電できるんだって～。ペロブスカイトって自然界にある結晶構造に特徴のある鉱石らしい。それを人工的に作って超電導やLEDの素材に利用してきたらしい。その粉末
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やっぱりわたしは声に対して強く反応するなぁ。朝のゴミ捨ての際に、近くの草を必死になって抜いていたの。すると、通りから3～5mは離れていたかなぁ、知らぬふりして通り過ぎてもいいのに、ご近所の散歩をなさっているご主人かなぁ？70代くらいの声だ。「おはよう
朝6:23の食卓。チーズトーストに追いチーズ。おいしい～。愛媛県産のカラマンダリン。ジュースいっぱいの柑橘。もう時期こ終わりだって。…食べていて姉のことを思い出した。姉はこういう柑橘類が大好きだった。わたしは苦手。なのになぜ買っちゃったんだろ
4/25(木)おはようございます。朝5:28の空。夜明け…とまでは言えないなぁ～ほんとに朝焼けが早くなっている。うぅむ、夜明けに起きようかなぁ…え？そして何するて？部屋の灯りを点けて聖書読む？いやいや、うちは小さな吹き抜け窓を息子が設計段階で付けてくれた
夕18:45小雨が降っている。明日は晴れるって。午前中にヘルパーさんが来てくださって、午後には脳神経内科の診察で日赤病院へ。なんだか、さらに眼の複視がひどくなって…とても憂うつだ。
朝6:37の食卓。今朝は半焼きパンにピーナッツペーストを塗りました。久しぶりでおいしい～。朝からいっぱいだ。またご飯にもしたいんだけど…パンに追われるわたし。くす。余裕のある日に、前夜から考えといてご飯にしようかな。余ったパンは冷凍するなりし
4/24(水)おはようございます。朝5:50の空。またもや曇り空だよ。はは。なかなか晴れた日がないなぁ。明日はヘルパーさんが来てくださる日だけど、日赤の脳神経科に診察の日でもあるから、バタバタだなぁ。きっと疲れるんじゃない？でも前にあることを出来る
わたし、お肉が好きだなぁ。と、改めて思う。野菜もいーっぱい。だからおいしい～。
これ、気分転換にって思って始めたんだけど、うぅ…細かくて、色鉛筆の丸い鉛筆の先では潰れてしまう…うぅ…要注意か？
朝7:12の食卓。野菜は、小松菜と椎茸、人参をガーリックオリーブ油で炒めて、オイスターソースで味付け。後でフリルレタスに短冊に切った山芋を混ぜて。うん、おいしい～。でも野菜って案外よく噛まないと行けなくて。それも体にはいいかな。相変わらずトロリンの
4/23(火)おはようございます。朝6:30の空。んーやっぱり曇り空？雨が降ってきそうだな。今日は草抜きは出来ないか…。最初、抜き始めた庭の草が伸びてきた…なんちゅうこっちゃ～。抜けていないところはどんどん伸びて、1m…？なんちゅうこっちゃ～。あはは。
夕方に少し小雨。明日、明後日も雨の予報されている。リハビリから帰って、気になっていた草抜きを大きなビニル袋いっぱいガンバったら、筋肉痛になった。あはは。もう少し座っていただけだよ、なのになんちゅうこっちゃ～。すぐお昼寝したくなって…。夜
たまにはこんなのもいいね。生協宅配にあった鶏もも肉。レンジでチンするだけ。あとは冷凍のオクラ、ポテトと里芋を揚げて。おいしい～。小松菜とお揚げの煮浸しも。味噌汁まで作る元気がなかった…はは。元気は大事だ。自分のためだけに何かを作るって、自
スワッグとは、束ねてつるすだけのリースだって。ちょっと違うのを塗って気分転換。と、描き始めたものの、こ…細かい…。まいった。わたしの不自由な手では難しいよぅ～。
朝6:28の食卓。今朝は半焼きパンにブルーベリージャムを塗って。ゆで玉子がおいしい～。ヨーグルトは、カスピ海ヨーグルトの種から分割して…何回したかなぁ～。夜のうちに牛乳と混ぜておくと、朝にはトロ～り。おいしいヨーグルトになっている。ご機嫌だ。
4/22(月)おはようございます。朝5:45の曇り空。やっぱり今朝も朝焼けは見えず。曇りだなぁ。また雨が降るかな？今日はリハビリの日。GWには3回も休日と重なってリハビリ出来ないみたい…あぁ…。
小雨が降り続いている。日暮れ色も雨雲ばかり。お餅が食べたいなぁ～くす。ダメだよ、もう夜なんだから。くす。窓を開けると、雨の匂いが今は春だと教えている。春の雨の匂いだ。今夜もゆっくりぐっすり休めますように。
みんな、ほんとにありがとう。わたし抜きでやればいいのに…マネージャーさんの頑固なこと。でもそのみは限界です。よく続いたなぁ。倒れた年にも、退院してから車椅子でステージだっけ。そんなバカなぁ～だよ。ははは。自分たちの作った曲で、わたしが詞を書いて
朝6:22の食卓。んーやっといつも通りに早く起きられた？うん、やっぱり早起きが好き～。今朝の半焼きパンにはハムを挟んで。心真っ直ぐに笑顔も忘れず、一日を感謝で過ごす。にこにこ。前に進む。
4/21(日)おはようございます。朝5:36の曇り空。今朝も曇りだね。物干し竿にはてんてんてん…雨粒の跡。小雨が降ったんだ。春の雨。晴れている日より多い？と思うほど雨が降っている。さぁ今日も一日、にこやかに過ごせますように。
夕18:37の日暮れ色。んー曇り空だから…。もう少し暗くなった方がいいかな。今日もお疲れ様でした。ゆっくり休みたいな。
夕18:14の西の空。う～ん…ステキ。ふさわしい言葉が見つからないくらい、心奪われる。あぁ、こんな色、大好きだ。うむ、上空はどんな空気なんだろう。竹ぼうきでサッサとはいたような。晩ごはんにね、餃子を焼いたんだけど、そのいい匂いが‥くすくす。リビ
京都の川端冷泉通り。「魚助」にあるリチャード・ギアのサイン。大将に写していい了解を得て、パチリ。ご家族で来られた時の。いいねー。
朝7:02の食卓。玉子でポテサラを包んでオムレツに。うん、おいしい～。細いグリンアスパラもサッと湯がくだけ。なんか毎朝のパターンを変えるアイディアはないか…うむ。うむ。
4/27(木)おはようございます。朝6:05の東の空。あぁ～いいお天気だ。さぁ、朝の目覚めに感謝して一日を始めましょう。なぜ目が覚めるのか？具体的にはまだよく分からないんでしょ。だけど、ぐっすり休んでいる副交感神経から、目覚める交感神経へのバトンタッチ
夕18:06の東の空。午前中はずっと雨だった。あぁ～コーラス練習で京都に行った足の筋肉痛…。情け無いでしょ。眼が二重三重でクランクランするからねぇ‥歩くのが大変なんだ。こうして慣れた田舎で走る車の音を聞きながら、ほっこりしています。以前ならね
たこ焼きのたこは高くて、前回は椎茸で作ったら思いのほかおいしかったから、今日は玉子も使わず、茸にしました。最初はんんん…のガタガタたこ焼きでも、だんだん油が乗っておいしくなる。ソースはね、使わずに竹塩振って。マヨ塩で。んー香ばしくておいしい
ぼちぼち。ゆっくり進みましょう。
朝6:58の食卓。京都でみんなに「作り過ぎ～」って言われたからね、減らしまし、…いやいや、やっぱり賑やかになってしまった。あはは。これ、毎朝思うんじゃない？はは。フリルレタスに、キュウリは平らにカットして、茸でしょ、姉の好きなカボチャ、人参、スナ
4/26(水)おはようございます。朝6:01。雨。夕べはスゴい雨と風だったの。台風か？ってくらい突風。そんな風が強いせいで、ベランダにかためてあった木がバラバラに飛ばされている。うへー。排水口が詰まらへんか心配。晴れたら拾わなきゃ。さぁ、今日も一日、
夕方からまた雨が強くなって、風に吹かれて雨の音がしている。外を歩く人がいれば、傘では大変な雨が吹きつけて来そう。この雨も元はと言えば、海の水だよ。すごいなぁ～。塩分は除去された水が気象システムで運ばれてくる。感謝だ。明日も雨かなぁ。
4/25(火)おはようございます。朝7:20の食卓。今朝はゆっくり寝てました。朝からしとしと雨。肌寒い朝です。京都でみんなに言われた。「朝から作り過ぎ」へへへ。お泊まりK子ちゃん宅で、朝食を作ってもらうと、まぁ～人に作ってもらえる朝食のおいしい
4/24(月)お泊まりでお世話になっているK子ちゃんと、Nちゃんと3人で行って来ました。川端冷泉にある「鮨 魚助」。そういえば3年ぶりだ。大将のお顔見ながら幸せで美味しいひと時‥で、帰りに京都駅に向かうとき、わたし、昨日からの疲れで足がクタクタで、
家を出るときは、バナナとりんごに、温かいカフェオレ。高速バスの待合室でおにぎり。出発した。ね、いつかあるって言うことは、あるな。時は前に前に進みます。
あぁ、やはり時は前に進むのだ。4/23(日)おはようございます。朝5:10の東の空。さ、寒い‥急いで出発。「行って来ます」
夕18:33の西の空。今日は少し肌寒い一日だった。明日は？あぁ、京都に行くのに早朝出発するから、こちらは肌寒いに決まっている…。でも京都は？はぁ～分からないなぁ～。でも美しい光の色だ。さわやかな色。あぁ、この星の光の色には愛を感じる。
安価なシフォンケーキを切って、ホイップクリームにブルーベリーらを飾る。ん、ん、ん～、おいしいじょ～。ご機嫌だ。ちょっとしたショートケーキを買うより遥かに安くて助かる～。人をにっこり笑顔にしてくれるおやつは、エネルギー持ちだな。先輩だ。くす。
朝6:26の食卓。うわッ、食べてて気づいた。撮すの忘れてる？あはは。どうしよう…と思ったけど、はい食べてる途中を撮しました。ゲゲ。誰がそんな画を見たい？イヤイヤ、わたしでも不愉快だわ。なのに…申し訳ない…こんなに人の食べさしって、イヤなもんな
4/22(土)おはようございます。朝5:35の空。薄い青空。晴れた朝。…ん、ちょっと冷ややかな風か？あぁ、とうとう明日、京都に向かって出発だ。う～ん…ドキドキする。6時過ぎの始発の汽車で出発。ふぅ～今日は、準備をもう一度確認して…っと。
めだか。かわいいね。リハビリのクリニックにあったの。久しぶりに金魚草を見た。ずっと元気でいるといいね。元気にいてほしい～。
朝6:50の食卓。今日はやっと食パンです。チーズトーストにした。サラダもいつもの。はい、京都に行くまでもう数日だ。ドキドキ。もう都会の人の数におったまげるかもね。ふふふ。
