朝陽に照らされた不思議色の雲

9/11(水)おはようございます。朝5:54の朝雲。昇る朝陽に照らされて…不思議色だ。家中の窓を開けて歩く。そしたらね、「パタパタパタ…」な、何？「あ、めー。雨」二階の窓を閉めて、わたしの不自由な足でパタパタ…大急ぎ。はは。で、止んだ。…で、ま

パリパラリンピックの活躍

9/8(日)おはようございます。パリパラリンピックの日本選手が大活躍されている。東京からの三年間、そりゃすごい努力をしたろうと思う。先天的か、病気や事故やらで障害を抱えてか、そのあとだ。スポーツがその人の持つ能力を開花している。パラリンピックは素晴

いつもの朝ごはん

頭が痛いのを忘れさせてくれるのが、ぬりえに集中出来ている時か、好きなおやつを食べている時か、朝ごはんを一所懸命作っている時か…ふふ。とにかく自分の好きなことをするって大事だなぁ～。朝6:51の食卓。ありゃ、頭がイマイチぼぅ～っとしたりイヤな雰囲

おはようございます

9/6(金)おはようございます。朝5:54の空。キレイだなぁ～。自然界の美しさには心が癒される。今朝はね、先日からちょこちょこわが家にやって来ては「ピ～ヒョロヒョロロ～」っていい声で鳴く小鳥がベランダでひとしきり鳴いてわたしを起こしてくれました。その

夜明けの東の空に

9/3(火)おはようございます。朝5:56の東の空。だいぶ朝陽が昇るのが遅くなってきた。いつも通り、季節は前に…。台風はようやく過ぎ去って、朝夕は涼しくなってきた？うん、虫の音があちこちから聞こえる。音声多重の幸せを感謝しながら…さぁ起きた奇跡の

ウッドデッキから空を見上げる

9/1(日)朝9:42の空。あぁ～ウッドデッキから空を見上げる。お尻熱いッ。くす。朝から空気がようやく変わった。秋。秋の穏やかで、エアコンも扇風機もいらない風がそよそよ吹く朝になっていた。いつものウッドデッキから空を見上げる。んー爽やか～～。

台風は過ぎて…

8/31(土)久しぶりの更新。台風10号がようやく過ぎて…ノロノロ台風は、各地に被害を及ぼして大雨で大変だったらしい。ぁ、まだ北海道とか大変なのかなぁ。なのに、農協からの放送。「熱中症警戒アラートが発令されています…」え、もう？ふぅ～そういやぁ

今日は日赤病院の脳神経内科へ診察

8/22(木)おはようございます。朝の空。今日は日赤病院の脳神経内科へいつもの診察。最近は、脳の活動を緩やかにする薬の飲む量で、副作用の眠気VS視床痛で悩んでいる。先生に相談しなきゃ。梅雨時は2錠でちょうどいいんだけど、晴天の夏は眠さが勝つみたい。

こんなパウンドケーキになって返ってきたぁ～

8/21(水)沖縄から会いに来てくれた友人が、お土産にと持って来てくれた黒糖の少しをお分けしたこちらの友人から、こんなパウンドケーキになって返って来た～。おいしい～。こんなん作れる人って羨ましいなぁ～。そしたらね、北関東にいる妹が「家にあるオ

朝ごはんに丸オクラで

8/20(火)二度目。最近、知り合えた友人の家庭菜園で作っている丸オクラをまたいただいた。有り難い。それが、普通のオクラ以上にネバネバしておいしい～。神さまに感謝。野菜って好き～。…ん、お肉も好き～。どっちも好き～。あはは。

まだまだ暑いね

8/18(日)午後15:55の空。あぁ～まだ暑い。暑いけど、いい空。

お昼はもやし野菜味噌炒めに鶏唐揚げ乗せて、

お昼13:50の食卓。もやし野菜を味噌炒めにして、上に鶏唐揚げをのせる。うん、おいしい～。味噌汁はしじみ汁に若布が…あれ、沈んじゃった？あはは。お昼は暑くて、お任せエコでエアコンを回していると…暑くなってくる…。マイナス0.5度下げようかと誘惑

あぁ夏空が広がる

8/17(土)の昼間の青い空。うぅ～暑い。でもいい空だ。広く、青く、白い雲が浮かぶ。昼間はまだ堂々と夏空が顔を出して「どんなもんだいッ」光っている。それでも朝方と夕暮れ過ぎには…少し冷んやりしてきた。秋が出番を待って、ステージ横に立っているよ

いつもの朝食と、高校野球放送に思うこと。

8/15(木)おはようございます。朝7:01の食卓。いつもの朝食。ぁ、パンは沖縄と京都から来てくれた友人達が持って来てくれたパンを冷凍にしておいた分。うん、おいしい～。そしていつもの野菜たち。これも近くの友人が暑い中、運んでくれた家庭菜園のオクラにミニトマ

いつものパン朝食とフルーツ盛り

8/13(火)おはようございます。久しぶりのブログ更新だ。朝6:40の食卓。この大きなオクラは、新しく知り合えた友の家庭菜園から頂いたもの。しっかり夏の太陽を浴びて元気に育った旬の野菜だ。おいしい～。この数日、朝が涼しい～。東北に上陸した台風の影響っ

金メダルを噛む仕草は頂けん。

8/10(土)パリオリンピックのメダル授与者たちの振る舞いを見てて思う。この数年間ずっと努力し続けてやっと手にした金メダルであろうに、なんで噛むん？昔、紛い物をつまり不純な金まがいの金属で作られた貨幣を見分けるのに噛んだ…のは知っている。それの名残？

早場米の稲刈りが始まった。

8/10(土)15:02まだまだ熱中症が危ない時刻なのに、始まっている早場米の稲刈り。刈られた稲の穂の緑の匂いが、夏が過ぎてゆくことを教えてくれる。幼い頃からそうだった何かを思い出す。友はいいなぁ～。幸せはいいなぁ～。息子に会いたいなぁ…。

夕暮れに照らされた雲

8/9(金)夕刻19:08の夕暮れに色づく雲。美しい～。空全体にこの光が照らされている。あぁ～好きだなぁ…。この色はなんでこの色になるんだろう。素敵だ。あぁ…そこに、その色と共に溶け込んでしまいたい。

甲子園高校野球開会式と、わたしの朝食

8/7(水)おはようございます。甲子園の高校野球が始まった。「開会式見てるだけで涙が出るんや」と言うてた大好きな「鮨 魚助」の大将。病で亡くなってしまった…京都に行くたび、帰りの(月)昼には魚助に寄って、高速バスで帰るというのがこの何年間のわたしの

今日が過ぎてゆく

8/5(月)夕18:52の沈んでゆく夕陽。ほらね、日によって全然違うでしょ。不思議だなぁ～。雨が予報されていたのに…雨無し。…暑い。「猛烈な暑さ」がニュースのいつもの言葉だな。ちょっとの夕立…ほしいなぁ。

和食の朝ごはん

8/3(土)おはようございます。久しぶりの和食朝ごはん。味噌汁は豆腐に玉子に貝割れ、茗荷。あぁ…暑い日が続いている。午前は北関東の妹とスマホのテレビ電話で家族研究。くす。暑さを凌いで…と言うても、エアコンに頼る暮らしだ。朝シャワーを浴びようっ

初めて見た千円札

ここまで田舎に流通するのはなかなかだろうなぁ…と思いながら、町のATMに行ったら…出たッ、新千円札。誰これ？分からず、分からんでもええわと写真を撮ったおばちゃんわたし。くすくす。早く一万円札にお目にかかりたいわぁ～。

体操男子団体優勝

最後まで諦めずに、みんなで力を出し合って最善を尽くすーその素晴らしさを見せてもらったなぁ。

食パン朝食と懐かしい友人

7/31(水)おはようございます。朝6:26の食卓。久しぶりのブログ。先週末、何十年ぶり？かに会えた京都の友人達が、一人は沖縄から3人で会いに来てくださった。車を運転してくださっていた息子さんは、いくつだったろう…こんな小さな目のくるくるした男の子だった

素敵過ぎる夏空に背中を押されて、

今日は7/26(金)。んー、もうこりごりや思うたブログやけど、リハビリ帰り道に見た夏空があまりに素敵過ぎて、開いてしもうた。んー、夏。真夏の空や。暑い～～ッ。異常な暑さはかなんけど、空はキレイで心奪われる。

しばらく書かない

ページのDMって言うの？あれ、消せないん？汚い。性的に汚い。すっごくイヤだ。だから、突然だけど、ブログお休みする。不愉快極まりない！！

お寿司

お昼はとくし丸のお寿司。499円だって。消費税がついてからもっと高くなったし、最近の物価上昇はひどいよな…高く感じるなぁ。姉がいたときは「一週間の贅沢だね～」って、半分こして二人で楽しみにして食べていたお寿司。好みが鉢合わせしないで、不思議なんだけど

とくし丸で何十年ぶりに会うおばさんに…

暑いよー。ウッドデッキに洗濯物を干しておいたら、洗濯竿ごと風で飛んでった。ぎえー。風が強い～。…と思ってから30分経った？ピタっと風は止んで、どんどん気温が上がっている。ほら、真夏の空が広がっている。あのね、さっき移動スーパーとくし丸

今朝は和食の朝ごはんだよ。

朝6:19の食卓。ご飯には菜っ葉とちりめんかけて。味噌汁は豆腐にほうれん草、お揚げ、なめこ。冷凍コロッケが一個残っていたし、揚げたらちょっと焦げたぁ～。へへ。あとはいつものサラダ。オクラ大好き。今はフルーツがいっぱいあるなぁ。嬉しい～。ヨ

また月が残る朝

7/25(木)おはようございます。朝5:16の空。ほら、月が残っている。今日もいい一日になりますように。というか、いい一日にしたい。明日もいい一日にしたい。明後日も…、うぅ～うるさいッ。あぁ～ぁ。自分に怒ったじゃん。ふふふ。

大会のメモを三日目は取ったどー、んが…

大会三日目、とうとうメモを書こうと踏ん張ってガンバってみた後。くすくす。なんて字だ。言うとくけど、眠くて字がぐちゃぐちゃになっているのではありません。あはは。もともと不自由な手でメモを取るのは難しくて、でもこの日は神さまに祈ったせいか、「おお

今朝もいつもの食パン朝食とフルーツ盛り

朝6:30の食卓。今朝はピーナッツペーストでパンを。そして、フルーツがいっぱいだ。姉が病でだんだん食べられなくなるころ、フルーツだけは食べられたの。それで毎日少しずついろんな果物を食べるようになった、二人の習慣だったね。お姉ちゃん、そのみは相変わら

ほら、月…

7/24(水)おはようございます。朝5:38の空。ほら、月が残っている。見える？夕べはあの月が明るくて、夜空に輝いていた。今朝は…不思議だなぁ～。人間の眼だと、もっと大きく見えるんだけど。人間の眼は見たいものをフォーカスする…うむ。だから、美しいもの、清い

日暮れ空

今日も暑い一日だった～。配達の方とか、外でお仕事している方はほんま大変やろうなぁ…息子かて、わたしがご飯作って待ってあげたいよ。こういう日は、ご飯より先にシャワーだな。うん。

何の百合だろう…

耕作放棄地に百合が咲いている。黄色。誰がタネを撒いたんだろう。うちの裏庭にも雑草の中に、テッポウ百合が咲くようになった。不思議やわ。タネって風で飛ぶ？くす。可愛い花やて理解は出来るんやけど、…いつかお前は切られるのだ…と呟きながら、でもか

いつもの食パン朝食とヨーグルトにフルーツ

朝6:32の食卓。姉が好きだった朝のパン食。もうわたしに移ってる。ふふ。何度かご飯にも挑戦したけど、ご飯が続くとパンが食べたくなる。パン食が慣れて簡単に作れるように感じるのかなぁ。わたしの好きな豚肉をパンに乗せて。目玉焼きも。とろりん黄身をツゥ

朝陽の射す方向へ

7/23(火)おはようございます。朝5:51の空。朝陽が昇っている方向が分かる。光の射す方。人生もさぁ、光の射す方をしっかり見定めていたいな。わたしは脳出血の後遺症で、毎日視床痛に悩まされるし、複視の苦しさで頭は余計に解放されることを望んでいる…。

キレイな日暮れ色

夕19:20の日暮れ空。昨日に続いてキレイだぁ～。日暮れの夕焼け色。今日は久しぶりのリハビリで、右肩がだいぶラクになった～。セラピストのMさん、ありがとう。セミが鳴いている。カエルが鳴く田んぼがなくなったのが寂し…はぁ～この夕陽色には心がホッと

御射鹿池（みしゃかいけ、長野県）ぬりえ、

緑

これ見てたら雨が降っているとは思えない？

不思議～。だけど、雷がなって雨が降っている。だいぶ小雨になってきたけど。思わず、西側の空が晴れて青いから写真に撮った。不思議～。子どもの頃は、夏はよく夕立があって、雷がなって怖かったっけ。そして涼しくなったものだった。今は？蒸し暑～いま

いつもの食パン朝食とフルーツ

7/22(月)おはようございます。朝6:43の食卓。やっと香川の大会も終わり、のんびり～と行きたいところ、今日はリハビリに行かなくちゃ。ぼちぼち作っています。引き続き、ぼちぼち作って行きましょう。あ、今週末は京都の友人たちがわたしに会いに来てくださる

一日は終わりました

美しい夕陽。どんどん色が変わる。

三日目終わりました～

7/21(日)おはようございます。ちゃう、あはは。おやすみ前だ。今日で香川三日目。終わりました～。幸せ～～。会場から友人の車で帰る途中、彼女が若い頃、よく通った山奥の喫茶店に行こう～ってことになり、そしたら偶然ライブの日で、楽しかった～。音楽は

はぁ～今日一日に感謝…

7/19(金)夕18:37の空。友人の車で香川へ。帰り道の徳島の夕陽。眉山が見えている。明日もガンバるぞー。明日は朝6時。

夏の日暮れ空だ。

夕19:07の日暮れ空。うん、綺麗だなぁ…明日から三日間はブログも打たないかも～。ちょっと香川に行って来る。初めて。ドキドキする。くす。遠足前の子どものような？あはは。

朝焼け

7/18(木)おはようございます。朝5:36の空。美しい朝の空。あれ、朝焼けが少しずつ遅くなった？昨日夕方から、スマホが動かなくなって…今日は全然ダメで…。先日はエアコンで、今日は通信機器。うむ…自分の生活がいかに現代の利器に頼っているものか、

暑い暑い～ッ

13:59の空。暑い暑い～ッ。ウッドデッキに座って上を見上げる。きゃーわぁ、もう夏が来てる。あちっ、お尻が暑いーッ。くす。急いでウッドデッキから逃げるわたし。あはは。

お昼は、パンに照り焼きチキンを挟んで、

パンがあると、つい簡単だからサンドにしちゃうなぁ。はい、照り焼きチキンを焼いて。フリルレタスに挟みます。んー、おいしい～。

御射鹿池（みしゃかいけ、長野県）ぬりえ、スタート

んーなんだか東山魁夷の日本画に似てる～。と思ってたら、やっぱりここだった。八ヶ岳中信高原国定公園にあるため池らしい。ま、楽しもう。ゆっくり一本ずつ描く感じ？ははは。

今朝はいつもの食パン朝食

朝6:10の食卓。今日はブルーベリージャマだ。ジャムは姉が好きだった。まだ姉が買っておいたいちごジャムも残っているよ。わたしはマーガリン派だからなぁ…でもガンバって食べねば…朝からお腹いっぱいになりました。自分に、ありがとうございま～す。ふふ。

ジッと丸くなっていた一羽の雀

7/17(水)おはようございます。朝5:19。ヤヤヤ、朝の空を撮そうと二階に上がったら…ベランダに雀。ジッと…丸くなっている。別の窓を開けたら…急いで飛んで行っちゃった。起きたばかりだったのかなぁ？

面白い日暮れ雲。

夕18:25の日暮れ空。いつもより早いかなぁ。まだ太陽の光が沈む前？今日は小雨がチラホラ降って来て…外に干した洗濯物を取り入れて、部屋に並べて干して扇風機を強でぐるぐる回している。今も。なかなかスッキリ乾かない。ねー、だから太陽ってすごいよ。

ありがとう、文房具たち。

良かったぁ～。何がって、この数日、いつも使っていた定規が見当たらなくなっちゃってすごく困っていたの。いつも使う相棒みたいなのに、どこへ行ったのか、いくら探しても見つからない…。で、今日のヘルパーさんにとうとうコンビニでお買い物を頼んじゃった。

今朝は納豆ご飯

朝6:00の食卓。今朝は納豆ご飯だよ。鮭を焼いて、茄子は白醤油で炊いて、玉子にはほうれん草と小松菜入れて～。あ、あとはわたしの好きなオクラ。味噌汁。豆腐とお揚げ。バナナがもうなかった。今日はヘルパーさんが来てくれるのと、古紙回収の日だ。朝

蒸し暑い朝

7/16(火)おはようございます。朝5:23の空。小雨が降っていたのかな。蒸し暑い～朝です。網目の雲だな。このまま天気が良くなればいいけど、んにゃ～そんなうまいふうにはいかんじゃろ。今日もいい一日でありますように。

なんだか眠い…

夕19:26の日暮れ空。ちょっと冷んやりした風が吹いてくる。子どもの頃の夏ってこんな感じじゃなかった？うん、いい夜風らしきものが吹いてきて…夏の夜が始まったっけ。あぁ…眠いなぁ。

もやし炒めに照り焼きチキンを乗せて

おいしかったぁ～。鶏の照り焼きをもやし炒めの上に乗せて。

縫い物

大変だぁ。安全ピンを使ってて、敗れたシーツを補強。針と糸で。以前は針で指を突いて大変だったけど…少しはマシになったかなぁ。今時、破れを直す人も減っただろうなぁ。ふふ。わたしも指が不自由じゃなかったら…と思うと悔しいけど、ううん、我慢我慢。

今朝はチヂミにした

朝5:51の食卓。今朝はチヂミ。キャベツをいっぱい入れて、小松菜、豚肉。小麦粉に片栗粉。うぅ…これは身体の疲れかなぁ…眠くなってきた…

薄曇りの朝の空。

7/15（海の日）おはようございます。朝5:06の空。薄曇り。スマホの天気予報を見ると、もうすぐ雨？草抜きしようと思っていたのに…諦めた。空は薄曇り。

あぁ…雨が降って来た

夕19:25の日暮れ空。冷んやり～っとして来たと思いきや、小雨の音がパラパラ…。扇風機を回しているけど、いらないくらいだなぁ。今日もお疲れ様でした。行く時、帰る時の人も変わって、皆さんにお世話になりました。感謝です。人の愛が温かい。

海鮮丼

夕17:25の食卓。マグロ切り落としと、しらす。シソとオクラに山芋で海鮮丼に。簡単に出来ておいしい～。今日もお疲れ様でした。ガンバった自分にご褒美。

食パン朝食とフルーツ盛り

朝6:08の食卓。最近、食パンで簡単朝食だな。ガンバって、働いてたり家族がいたりしないんだから、朝食に力を…いや、まっいいっか。くす。はい、手を抜いてくださいよ～。ははは。朝からお腹いっぱい。おいしかった～。るんるん、自分に「ありがとう」くす

薄い曇り空の朝

7/14(日)おはようございます。朝5:21の空。薄い曇り空だ。天気予報ではチラッと小雨もあるような？でも暑くなるんだろうなぁ～。今日はお昼に少しお出かけ。この前、お友達になった方のお車で迎えに来てくださるようお願いしちゃった。歩くのじゃなくて、正

今日の日暮れ空はこう。

夕19:18の日暮れ空。んー昨日の光の色と全然違うなぁ～。あはは。何がどう違うんだ？いつか分かるようにするどー。ふふ。でもキレイなブルー。ステキだ。

昨日の日暮れ空。美しかったぁ～。

これは、昨日の夕19:21の空の雲たち。美しかったぁ～。ぁ、しかも右上の方に小さな月が見えているでしょ。わたしたちはこの宇宙に住む住人です。はは。空一面が美しい～。これは何色と言えばいいのかなぁ～。日暮れ色。さて、今日はどうだろう？ぬぬぬ。ふ

食パン朝食で、

朝6:31の食卓。ちょっと疲れているの？手抜きだな。あはは。ガンバれ、わたし。…と自分を励ましても、ダメだ。ただ、昨日、エアコンがなおったからねぇ。嬉しい。ちょっと要注意だな、この頭痛。

朝から曇り空

7/13(土)おはようございます。朝5:46の曇り空。んー雨がいつか降りそうだ。でもうっすら風が…吹いてくるような？だけど、昼間はまた湿気で蒸し暑くなるのかな。

石垣島川平（かびら）湾、沖縄県ぬりえ

今日もいつもの食パン朝食とフルーツ

朝6:41のや食卓。これ、なんだっけなぁ～。夏野菜なんでも良くて、トマトとニンニク、コンソメでコトコト炊いたトマト野菜スープ。おいしいけど、一人分だと毎日食べる羽目に陥ってしまう…？はは。それは一人分のいつもの課題だな。うぅ、何かいい方法はないか

物干し竿に並ぶかわいい雨粒

7/19(金)おはようございます。朝5:52の空。小雨が降っている。物干し竿に並ぶ雨粒…かわいいねぇ。今日は降ったり止んだりかな。さぁ、リハビリの日だ。ガンバって行くどー。今日から新しい命始まる。ん？新しくないって～？ふふ。新しいと思えば新しいのだ。

エアコン修理のオジサン

とても親切で丁寧に説明くださって…好感度の高いオジサンだった。あぁいうお父さんが家にいたら頼れるだろうなぁ～と思った。あはは。結局ね、室外機のトラブルってことで、明日の午後にもう一度いらっしゃる予定。ほんとはね、今日一日で解決してほしかったん

今日のおやつは、

また甘いものを食べていたら、内科の先生に叱られる…？えぇいッ、心の栄養素だ。わたしから取り上げるなら今だぞ。あ、あ、食べちゃうぞー、いいの？食べちゃうどー。パク。なんておいしいんだ。あはは。

今朝はしらす丼で、

朝6:09の食卓。薄暗い朝だ。雨が降っているからなぁ…今朝はしらす丼。シソを敷いてポン酢にしてみた。うん、おいしい～。牛肉ともやし炒め。野菜サラダはいつものフリルレタスに、トマトと山芋に人参。朝からお腹いっぱいだ。はは。でもね、10時頃にお腹

小雨が降る早朝

7/11(木)おはようございます。朝5:14の空。小雨がずっと降っている。昨日は来ると思っていたエアコン修理のメーカーさんに、きちんと予約時間が伝わっていなくてまた一日延びた…とガーンだったけど、雨のおかげで、湿気以外は扇風機ですんで助かった。今日は何

雷がなっている…

「ゴロゴロ、ゴロゴロゴロ」雷が集団でやって来た。そして雨。しかも大粒の雨が降り出した。この「ゴロゴロ」雷音は怖いよぅ。どうも平気になれない…ん、止んだ？いや、また降り出した。バタバタバタバタ。

今日のおやつは、お餅～

今日のおやつは、お餅～。二つを焼いて、一つは砂糖醤油で、もう一つは醤油に海苔。大好き～。小さい時はお餅ってお正月のものだったから、食いしん坊のわたしは大好きだった。母さんが作ってくれたお雑煮を食べるのが楽しみで早起きしたっけ。あんなにお

石垣島川平湾(沖縄県)ぬりえ、あとは仕上げを待つばかり

はぁ～い、だいぶ出来上がってきたなぁ。よし、もうひと頑張り。

エアコン修理のメール…

悲しぃ…昨日、メーカーさんにメールが出来たと考えていたわたし…出来ていなかった…未送信だって。急いで予約を入れても今日はもうダメで、また明日になった。北関東にいる妹にツライよぅ～と訴えても、怒られるだけ。修理の方の電話番号が分かればいいのに

今朝は野沢菜ちりめんでおにぎり

朝5:50の食卓。今朝は和食の朝ごはん。野沢菜ちりめんを混ぜて三角おにぎりに。海苔は面倒で巻かなかった。はは。季節のトマトと、山芋ベーコンの梅おかかまぶし。鮭を焼いて。フルーツにはフローズンの桃が参加しているよ。たった一切れだけど、んーおいしい～ッ。

今朝の朝陽は、

7/10(水)おはようございます。朝4:49の朝陽。やっぱり気象は不思議だ。昨日と同じ時刻に空を見ても…んー違う。全然違う。何が違う？何がどう違って、雲や光の色が変わるんだろう。今日は、エアコンのメーカーさんダイキンから、エアコンの修理に来てくださる予定

今日も暑かったねぇ～

夕19:01の日暮れ。まだむわぁ～っとしている。エアコンのある姉の部屋に避難。明日かなぁ…エアコンの修理に来てくださるの。今日は、昨日よりはマシだけど…暑かった。もうこのエアコンを知ったら、この部屋を出られないかも？あはは。今日は早く休んで、

石垣島川平湾（沖縄県）ぬりえ、海

もっともっとぬろう。ぬりえは本物を観てじゃないのが残念。本物の川平湾はどんなだろう。

今日は食パン朝食だよ

朝6:00の食卓。あとで気づいた。ちょうど6時になっていたなんて驚き。はは。目玉焼きを食パンに乗せて。サラダはいつもの。あぁ…今朝はバナナがない。生協宅配が今日届く予定。明日からは雨の予報が続いているし、今日の晴れを活用して洗濯だな。エアコン

わぁ～素敵な美しい朝焼けだ。

7/9(火)おはようございます。早朝4:51の朝焼け空。わぁ～ステキだ。5時前だと今ならこんなに美しい色の朝焼けが観えるんだね。さぁ…エアコンはつくでしょうか？ヤだなぁ…でも朝焼け空はこんなに美しいなんて。神さまからの最高のプレゼント一つ。ありが

暑すぎる…

夕19:04の日暮れ空。少し風がある？か、ないか？今日ね、大変なんだ。リハビリから帰って、もちろん冷房入れるでしょ。途中で、ピタッ……ん？止まっちゃった。電池入れ替えたり、押したり押したり…でもコンセントは抜けない…高いところにあるから届かないん

今朝は和食の朝ごはんで、

朝6:24の食卓。茄子と牛肉、玉子には炒めた蓮根もいっしょに。タンパク質は牛肉、玉子、味噌汁の豆腐。うん、よしとしよう。なんか力が出ないなぁ…、ガンバれ～わたし。

朝陽

7/8(月)おはようございます。朝5:24の昇ってくる朝陽。朝から、昼間の暑さの心配が必要な季節に入ってきた。まだ梅雨明けはしていないらしいけど…。今日はリハビリの日だ。なんだか身体がだるいなぁ…。

NHKのヒマラヤ・ゴルジュの探検

昨日の夜に放送されてた、悪魔の谷と言われている、未だ人が入ったことのないヒマラヤの大きな山断層の裂け目を、二人の日本人が人跡未踏にチャレンジすると言う記録番組。わたし、そんなに冒険ものが好きな人じゃないし、むしろ命に関わるのは怖くてイヤなんだけど…

今朝もロールパン朝食とフルーツ盛り

いつもの朝食。いつか…こうして作ることに力尽きて、自分のためだけに作れなくなるのかなぁ…って初めて思った。フルーツをいろいろ揃えて買うにもお金がかかるし、第一、フルーツをいろいろ合わせて盛るようになったのは、病の姉の食べられる物をと思ってだもの

おはようございます

7/7(日)おはようございます。朝5:54の空。ちょっと薄曇り空？昨日のかわいい雲が並ぶ天気図と何がどう違って、今朝はこんな空なんだろう？時間をかけて、気象の不思議を調べたいなぁ～。ふふ、楽しみだ。複視でしょ、ってことは…見なくちゃいけない段差とか階段

美しい日暮れ色

夕18:54の日暮れ空。空が美しい…日暮れる光の色。これが地球をまわっていると思ったら、不思議だ。今日もお疲れ様でした。ゆっくり休もうねー。

石垣島川平湾（沖縄県）ぬりえ、ガンバれー

はぁ～。まだまだだな。

今朝もロールパンて朝食とフルーツ

朝6:53の食卓。今日もロールパン。挟んだのはソースカツ。サラダのいろいろとポテサラ。それにシャウエッセンに、玉ねぎとピーマンを入れたスクランブルエッグ。おいしいなぁ～。朝からバッチリ食べて。シャワー浴びてこよっと。

昇ってくる朝陽

7/6(土)おはようございます。朝5:46の昇ってくる朝陽。美しいし、いい雲の空。う～ん…こういう雲はどういう天気図の時に現れるんだろう？いい雲の朝だ。今日もいい一日でありますように。

黄金色の日暮れ空

夕18:41の日暮れ空。ぁ、鳥が飛んでいる。お宿に帰るのかな。辺りを黄金色に包んで行く夕陽の光。スゴいなぁ…。美しいなぁ…と癒される。朝シャワーを浴びて、夕方にもシャワーを浴びて。気持ちいいね。いろいろ不自由になっちゃって、こうしてブログを書い

ピーマンの肉詰め

息子が好きなピーマンの肉詰め。昨日来るはずだったのに、疲れているんだろうなぁ…起きたら19時だったらしい。はは…母ガッカリ。で、わたしが食べています。くす。このハンバーグタネを冷凍にしておこう。んー、おいしさは生が一番だろうけど、息子に食べ

石垣島川平湾（沖縄県）ぬりえ、空がだいぶ出来てきた

今日は寝違えたのか、左肩が痛くて…頭痛薬を余分に飲んじゃった。だいぶドラマチックな夏の雲が描けつつある？うん、ガンバれ～。描けてくると、楽しい～。ね、なんかこれ苦手って最初に思うのが意外に面白くなったりして。くす。

夏雲

ぎょへーッ、今日も恐るべき暑さだ。昔は扇風機だけで過ごせる暑さが夏だったのに、今はこの直射日光に当たっているだけで、「これは異常だ」と危機感を感じてしまう。さ、リハビリから帰って来てお昼ご飯を作ろう。よし、ガンバれ、わたし。おおー。

今朝もロールパンで朝食と朝ドラ。

朝6:21の食卓。ロールパンにウインナーを挟んで。おいしい。朝からフルーツにヨーグルト。うん、お昼はご飯にするぞー。ふふ。もう次の食事の心配？いや心配じゃなくて楽しみ？ははは。今朝の朝ドラ「虎に翼」。泣いたー。弱い子どもたちを助ける法。それ