新米ヨガインストラクターで初産婦の私がヨガを取り入れナチュラルな出産に挑戦する日々を綴ります

初産婦の私が「ナチュラルな出産」に挑戦する日々を綴りたいと思います。妊娠して初めて「アクティブバース」という言葉を知りました。医療に頼り切るのではなく自分の力で本能に身を任せて自由に出産したい！という思いから興味を持った「アクティブバース」 初めての出産、どこまでできるかは未知ですが 貴重なこの時期を楽しみたいと思います♪