YOGA studio OJASインストラクターのブログ

感謝ワーク、継続中

こんばんは。川崎と西小山でレッスンを担当している、ゆきえです  ゴールデンウィークも始まり、4月もラストですね。  みなさんはどのように過ごされますか？   …

2024/04/30 23:52

2024/04/30

桜餅みたい😎4月もあっという間に過ぎてゴールデンウィークですね♪4月の緊張が出やすい時期かと思いますほっと一息つくタイミングでも、あまり生活リズムを変えずに行…

2024/04/30 23:31

私的 マルチタスクと恩返し

   お元気でいらっしゃいますか？今月は主宰としての準備がいくつか重なり、頭ぱつぱつ🤯 マルチタスクができる方を心から尊敬した日々でございました。 ゆかです。…

2024/04/29 18:00

代講のお知らせ

こんにちは😊ヨガインストラクターのyukieです。 まもなく5月ですが、日によって朝晩など寒暖差が激しいですね。皆様お変わりないでしょうか？ さて、本日は5月…

2024/04/29 08:35

GW中の代講

インストラクターのひろえです。GWは、いいお天気でスタートしましたね。お休みの方もお仕事の方も、お時間のある方は、新年度の疲れを癒しに、スタジオへいらしてくだ…

2024/04/28 23:17

音楽もヨガもすき&〝母のためのヨガ〟クラスご紹介

billboard Tokyo！Robert Glasper ロバートグラスパーのライブに行きました。彼らのライブは何回も行ってますが、今回も素晴らしくてでも…

2024/04/18 14:37

代講のお知らせ→4/20(土)@武蔵小杉

こんばんは、ゆうかです。桜は幸せな気持ちになりますね🌸昨日今日と寒すぎず暑すぎずの心地のいい1日でしたね♡寒暖差の激しい毎日だったので、なんだかホッとしました…

2024/04/16 18:57

今年初の海〜

こんにちは🌞😊🌞武蔵小杉と町田で担当しているあさ美です。昨日は暑くなるとの予報だったので、お弁当を仕込んで海に行ってきました🙌5時には起きようと思っていました…

2024/04/15 08:19

春のデトックス

こんにちは！ちひろです☺️すっかり春で桜が綺麗ですね🌸✨春の怠さを感じる方いらっしゃいますか？人間も生物なので季節の移り変わりによる影響を受けます。木々が花開…

2024/04/10 21:24

あめ☔

あおです。 雨や曇りの日が続きます雨で気分が沈みがちになっていませんか 気圧の変化を感じると自律神経のバランスが乱れがちまた、日照時間が短くなり、日光を浴びる…

2024/04/05 19:32

春こそデトックス

皆さんこんにちはよしこですスムーズに暖かくならず桜も迷っているような…しかし、春は芽吹き時可愛い芽が🌱そして人も冬の間に固まった身体が解れ冬の間に溜まった老廃…

2024/04/04 15:32

【ご挨拶】新インストラクター ひかりです

はじめまして、ヨガインストラクターのひかりです。4月からファストヨガ町田スタジオでレッスンを担当させていただきます。木曜日 19時00分〜20時00分リラック…

2024/04/03 12:01

春です。

皆さま、いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。インストラクターのようこです。 ようやく春めいてまいりました🌸桜が楽しみです。 春になるとカラダも開き…

2024/04/01 14:54

武蔵小杉 新クラス

おはようございますヨガとピラティス担当のひろこです🌸テキスト我が家の玄関で迎えてくれるお花新年度雨の朝 午後にはやみそうですが折り畳み傘を持って出勤です🧘🏻‍…

2024/04/01 08:43