YOGA studio OJASインストラクターのブログ

私的 趣味の時間

月末になると慌ててブログを更新するゆかです🙋‍♀️先日歌舞伎を観に行きまして尾上菊之助さんが花道に出ていらした際のスターオーラに大感激！！！6月は歌舞伎界イ…

2023/05/29 18:00

早くも梅雨入りかしら

こんにちは♪今日も町田でレッスンでした！日曜日は最近雨が続いていたので久しぶりの晴れ間ですね、、とお話ししていたのも束の間明日からは雨がまた続きます。少し早め…

2023/05/28 15:05

今週末の代講のお知らせ

こんばんは。ゆきえです今週末の代行のお知らせです。  ●5月27日(土) 17:45～ 週末リセットヨガ ＠西小山スタジオ ののこ先生  になります。いつ…

2023/05/26 00:17

ブラック＆ホワイト

こんにちは 今日子です。 私、いわゆるグレイヘアです。現在の状態 こちら。30代半ば、こめかみ部分から白くなり始めました。サロンで染めたり、ヘナしたり。髪や頭…

2023/05/22 22:40

こんにちは

あおです。 毎週土曜日、ピラティスレッスン、ご参加くださいまして、ありがとうございます ピラティスは、腹筋⁉・・よくわからないので不安・・ ピラティスは、実は…

2023/05/21 17:35

緊急代行

本日17時30〜@小杉アロマヨガ、ゆか先生に代行して頂きます。どうぞ宜しくお願い致します。ようこ

2023/05/21 14:33

ヨガと銭湯

こんにちは(^^)インストラクターのヒロエです。私はレッスンの合間や、趣味のダンスレッスンを受けた後の疲労回復に…スーパー銭湯や普通の銭湯によく行きます。最近…

2023/05/19 12:10

6月からクラス変更です！

こんにちは😃週末からの雨が止み、明日は暑くなりそうですね💦西小山スタジオ日曜14時30分からアロマヨガ担当のひろこです。6月からクラスが変わりますので、お…

2023/05/15 18:34

体側を伸ばしてスッキリしよう！

こんにちは、Madokaです🌷 5月に入ってゴールデンウィークが終わり、だんだん梅雨の季節に近づいてきました☔️ この季節は特に自律神経が乱れやすい時期です…

2023/05/14 09:00

脳からも刺激

西小山で日曜14時30分からアロマリラックスヨガ担当のひろこです☺️GWが過ぎリズムが戻らないまま週末を迎えた方、いらっしゃるのでは⁈今朝のレッスンでも疲れが…

2023/05/13 17:09

季節は巡る

皆さんこんにちは、よしこですGWも終わり、いかがお過ごしですか？写真は先日行ったレストランの窓隣のテーブルの人達が騒いでるなと思ったら窓の外にヤモリが張り付い…

2023/05/11 15:52

夏に向けて…

こんにちは、なおです😊本日5月6日は蠍座満月(半影月食)と二十四節気の立夏が重なる日です。暦の通り、夏を感じさせられる気候ですね☀️3月4月は気候、環境の変…

2023/05/06 13:57

ヨガの効果は計り知れない！

皆さま、インストラクターのようこです。いつもご参加頂きありがとうございます。去年からスクールに通い、ぼちぼち練習して久方ぶりにフルラウンド🏌️‍♀️⛳️して…

2023/05/05 14:41

背中ほぐしの5月

こんにちは。今日子です。 5月より、クラスリニューアルのお知らせです。 ----NEW------武蔵小杉スタジオ水曜日10:00-11:15リラックスヨガ(…

2023/05/02 22:17