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ダイエットのゴールは目標体重を達成することじゃない 体重を落として、理想の自分になること 理想の体重になって、心も体も健康に 絶対にリバウンドしない>「痩せる脳をつくる」コーチングダイエットもしています モチベーション維持の方法や、セルフイメージトレーニングなど、 ”脳で成功させるダイエット”の指導を行っています
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