メタボ脱出の闘争記録

曇り、所によって土砂降り

6/28（金） 朝から雨だが、タイトルの「曇り、所によって土砂降り」は実際の天気の話ではない。 今朝起きた時に、今までと少し違う感じを受けた。 両肩と両腕の上…

2024/06/28 11:42

人間ドッグの結果

6/25（火）の夕方に出発して、大分へ出張。狭い飛行機の座席に、約1時間半。案の定、降機の時には幼稚園児並みの歩行速度。 レンタカーを借りて9時にホテルにチェ…

2024/06/27 16:48

地下鉄は使いづらい

6月22日（土） 起床後66.9Kg 所用があり、休日の朝の諸行事（朝食の用意、洗濯など）、出かけた。行先は、月島駅。 土曜日の朝だが、平日並みに混んでいたが…

2024/06/24 10:41

リウマチクリニック診察日

6月21日 ひと月ぶりの診察。 手指、手首、足首、肩などをつまんで、 ここは痛い？ と聞かれる触診。 右手薬指が腫れて、痛いと訴えると、 薬を飲み始めてまだ1…

2024/06/21 19:32

寝ているだけで-1.2Kg

6月19日の就寝前は、 68.5Kg 6月20日 起床直後 67.3Kg 寝ているだけで-1.2Kg。暑くなってきているので寝汗での水分蒸発も多々あるのだろう…

2024/06/20 12:48

67.3Kg

6月17日（月） 67.3Kg 土、日の二日間は、最低限の家事（お三度、洗濯、買い物など）をこなした以外は、ほぼ家に籠って横になっている時間が多かったが、体重…

2024/06/17 10:18

67.9Kg

6月14日（金） 起床後 67.9Kg 特別なことをしてわけではないので、特に感慨はない。 関節リウマチは、自己免疫機能が攻撃して結果らしい。いうなれば、味方…

2024/06/14 09:38

関節リウマチその後

「その後」とはいっても、寛解したわけでもなく、可もなく不可もなく進行中の話。 関節リウマチの大先輩であるまめ蔵さんと、あそこが痛い、ここが痛いという話はやめる…

2024/06/13 13:15

68.2Kgキープ

6月10日（月） 風呂上りに、体組計に乗った。先月の人間ドッグ（5/24）以来。 68.2Kg 変化ない。 関節リウマチ以来、歩行数も格段に落ちている（月-金…

2024/06/11 12:41

土曜日の朝のメトトレキサート（2錠）を飲み忘れた！！

6/8（土）は、出社することになっていて、いつものWeek Dayの感覚のまま起床、朝の諸行事を済ませてしまったせいか、 痛み止めは飲んだ が、肝心のメトトレ…

2024/06/10 11:50

68回目の誕生日：カミさんが焼肉をおごってくれた

過去のブログで何度も書いてきたが、歳をとっていくと誕生日を迎えることは必ずしも嬉しいことではない。 うれしさも 中くらいなり おらが春（誕生日） だったのが、…

2024/06/08 11:15

関節リウマチ歴30年のまめ蔵さんから暖かい激励のメッセージをいただきました

6月7日（金）月日は否応なく過ぎて68回目の誕生日を関節リウマチとの闘争の中で迎えた。先週の人間ドッグ以来体重は測っていない。ベルトの穴の位置は変わっていない…

2024/06/07 12:32

関節リウマチ：今日は両手首の痛みがひどい

6月6日（木） 67歳のラストデイ。明日には68歳。早く仕事を辞めてゆっくりしたいと思うが、なかなか・・・ 今日は、両手首の痛みが一番ひどい。 痛み止めを服用…

2024/06/06 10:31

日によって痛みが残る場所が違う？

6月5日 痛み止めを服用後、痛みは軽減されるが、今日は昨日と違う場所の痛みが残る。 今日は 両ひざ両手首両上腕筋両肩首の痛みが残っている。 それに体全体がダル…

2024/06/05 15:07

熟睡できない。夜間頻尿。

6月4日（火） 朝、フォリアミン錠（5錠）を服用して、リウマチ薬服用3ラウンドが終了した。目立った改善はまだない。 痛み止め（ロキソプロフェンNa錠60mg）…

2024/06/04 15:20

好天の中少し歩いてみたが・・・

 6月1日（土） 天気も良いので、普段の土、日の恒例である、近くの公園を歩いてみた。 T公園は、外周約1.2Km。普通であれば10分強で1周できるが、痛み止め…

2024/06/03 11:44