女性が男性の射精をコントロールしよう - 男性をイカせる「気持ち良い刺激」と「射精する刺激」の違い

女性が男性器を、手で刺激する（手コキ）場合も、フェラチオの場合でも、 「男性を楽しませる刺激」と「射精する刺激」は違います。...

【事例】潮吹きは膣イキ（中イキ）の敵？ - 潮吹きの感覚が膣イキを邪魔している女性の事例

アダルト動画に良く出てきますが、性行為に「潮吹き」という現象があります。 女性の尿道口から液体が出てくる現象です。 大量に液体が出る女性もいれば、わずかにしか出ない女性もいます。 潮吹きが気持ちが良いという女性もいますが、液体が出るだけで快感はないと言う女性の方が多いです。 何度か記事に書いていますが、潮を吹く感覚と膣イキ（中イキ）の感覚は違うものです。 潮を吹きながら膣イキ（中イキ）する女性...

【潮吹き女性が膣イキ・中イキする】女性器にフタをする刺激のやり方【膣がムゴムゴしてクリイキする】

◆女性器全体にフタをするように手をかぶせる 手を女性器に当てるだけで、 手や指を動かさないのにクリイキに導く方法を紹介します。 実は、この手技は、 クリイキするのは得意だけど膣イキ（中イキ）が出来ない。 潮吹きは良くするけど膣イキ（中イキ）は出来ない。 という様な女性を膣イキ（中イキ）に導くのに効果的な方法です。...

【膣イキ・中イキする】男性器で膣内の変化を感じましょう -ポルチオにハマる感触-

◆子宮口（子宮頚部）が動くのを体感しましょう 女性の快感の高まりとともに膣内の様子は変化していきます。 有名なのは女性がイッた時に膣内が広がる「バルーン現象」です。...

【事例】既にポルチオが開発されている女性のはじめての膣イキ（中イキ）

「イケない」とか「不感症だと言われる」とか、セックスに関する様々な悩みのある女性と私は多く関わって来ました。 その女性は秋田県の26歳の女性です。 彼女を仮にMさんと呼ぶことにします。 ...

膣イキ（中イキ）のためには膣を締めたほうが良いのか？緩めたほうが良いのか？

◆膣イキ（中イキ）のために力むべきか。脱力か。 『中でイクために中を（膣を）締めたほうが良いですか？ 力を抜いたほうが良いですか？』 という質問を良く受けます。 ...

【事例】セックスへの抵抗感の解消 -ある女性の初めての膣イキ （中イキ）

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症と言われる」とか、セックスに様々な悩みがある女性と、私は多く関わってきました。 セックスに悩みがある女性は多くいます。 「快感が得られない」とか「イケない」とか「痛い」とか、その内容によっては自分を欠陥品なんだと考える女性もいます。 そんな経験から、自分の身体に「穢れ」があるとか「壊れている」と感じている女性もいます。...

【イキやすくなる】イキ癖の付け方【どこまでもイキ続ける】

◆イキ終わらせてはいけない 女性のイキ癖の付け方を紹介します。 ここで紹介するのは膣イキ（中イキ）のイキ癖です。 クリイキや脳イキのイキ癖ではありません。...

【気づいていないから】「そこが気持ち良い」を伝えてパートナーを育てましょう

◆リアルタイムに「そこ！気持ち良い」と伝えましょう 多くの男性は性感帯を触れば女性は気持ち良くなると思っていますし、 女性器の表面は全部、膣の中も全部、気持ちが良くなるのだと思っています。 快感に対して女性があえぐのは良いことなのですが、あえぎの強弱に「それが本当は何を意味しているのか？」はわかっていない男性がほとんどなのです。 痛みや苦しみがあるとあえぎ声が強くなる女性がいますが、 多くの男性...

自己催眠でもっと快感を得られる女性に変身しましょう

◆自分に魔法をかける方法 いろんな男性とセックスできる女性でない限り、普通の女性は一人のパートナーと毎回同じ内容のセックスです。 そんな女性から、 「もっと気持ち良くなるにはどうすればいい？」 「もう彼では興奮出来ない・・・でも、気持ち良くはなりたい」 という様な相談が私のところに届きます。...

【イキ癖】女性の感度を爆上げするために意識を内側に向けましょう

◆初対面なのに感度が上がる3つの理由 当サイトの『事例』の記事を読むと、 私が女性から膣イキ（中イキ）などを依頼されて、その経験から記事を書いていることがわかると思います。 その事例に登場する女性は私と初対面なのに、アダルトグッズを使うことなく、普段より快感を得ていることがわかると思います。...

【膣イキ（中イキ）クリイキ】イクために「足し算」「引き算」の刺激をしましょう

◆女性がイケるようにするための快感の増減 女性は自分の身体に起こっている快感に、うまく意識の集中を合わせて、身体をうまく使うことでイクことが出来ます。 なので、女性を「イカせる」と表現するより、 女性に「イッてもらう」という意識で女性の身体を触り具合を調整するのが正しいと思います。 その調整をするのに快感の「足し算」と「引き算」が必要です。 ...

【もっと感じたいなら】セックスの為のマッサージとストレッチ

◆身体と心を脱力させて感度をあげるマッサージやストレッチがおススメ セックスのコミュニケーション、愛撫の一つとしてマッサージやストレッチはおススメです。...

膣イキ（中イキ）するには身体をりきむ。脱力。どちらが良いのか？

◆クリイキが上手い女性。潮を我慢する女性は注意 なかなか膣イキ（中イキ）が出来ないという女性の中で、「クリイキなら身体に力を入れればすぐにできる」とか「潮を吹きたくないから出ないように我慢している」というタイプの女性の場合、その身体の力みが邪魔しているかもしれません。...

【膣快感】痛みなく挿入したければ「アホになりましょう」【性交痛の改善】

性交痛はセックスの時の痛みのことで、特に挿入時の痛みのことを指します。 この性交痛に悩む女性はとても多くて、私に届く相談にも多くあります。 私はその相談の回答として「アホになりましょう」と伝えることが良くあります。...

【膣快感】痛みなく挿入したければ「アホになりましょう」【性交痛の改善】【4 終】

『3』からの続き。 そして私は女性への質問の回答と一緒に（質問の女性とは無関係な）「性的虐待を受けていたある女性のエピソード」を紹介しました。 すると女性から以下の様な返信がありました。...

【膣快感】痛みなく挿入したければ「アホになりましょう」【性交痛の改善】【3】

『2』からの続き。 女性からの相談内容は以下の様なものでした。『この間はご相談に乗っていただきありがとうございました。さっそく、実践できました。自己暗示、毎日は出来なかったんですが気付いたときにやるようにしていて、いざ挿入時も「子ども産んだんだから大丈夫に決まってる」と思って手をぎゅーっとしていたら今までよりは痛みなく出来たと思います。あ、平気かも！と思ったのですが、相手が動き始めたところで、ん...

【膣快感】痛みなく挿入したければ「アホになりましょう」【性交痛の改善】【2】

『1』からの続き。 女性からの「オナニーで解決することは出来るか？」という内容の質問に私は以下のように答えました。...

【LGBTQもストレート男女も変わりなく】セックスの始まりは性器から離れたところから触りましょう

◆触り始めは「突起部分」か「広い面」 セックス・パートナーを満足させるために、はじまりは性器から離れたところから触りはじめましょう。 ...

【事例】イクことを知らない女性のはじめてのオーガズム - はじめてのクリイキと膣イキ（中イキ）

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症と言われる」とか、セックスに様々な悩みがある女性と多く関わってきました。 その26歳の彼女は仮にJさんと呼びましょう。 Jさんには5年間付き合っているカレがいます。 カレのセックスが独りよがりの適当で、彼女は濡れる事は無く、ほとんど濡れないままカレは挿入するのです。 Jさんの男性経験はカレも含め3人、どの男性でも彼女はイクという絶頂感（オーガズム）を...

【膣イキ・中イキする】膣奥の快感がわかったらやってみよう。イケる姿勢に整える【トレーニング】

セックスやオナニーで膣奥の快感を得られるようになったらやってほしい、 膣奥の快感をもっと強くして、膣イキ（中イキ）出来るようになって、膣イキ（中イキ）の絶頂感を強くするトレーニングを紹介します。...

【クリイキ】指の力加減もスピードもずっと一定にしましょう

◆クリトリスの刺激に加速はいらない セックスでクリイキする（クリトリスでイクこと）には、刺激が一定であることが大事です。...

【膣イキ・中イキ】男性器で膣内の変化を感じましょう -ポルチオにハマる感触-

◆子宮口（子宮頚部）が動くのを体感しましょう 女性の快感の高まりとともに膣内の様子は変化していきます。 有名なのは女性がイッた時に膣内が広がる「バルーン現象」です。...

「素」では無い自分になることが性的興奮を高める - 絶頂感への変身

◆イクために素ではない自分に変身する 『セックスに集中するということ』という題名の記事の中で、 女性がセックスでイク（オーガズム）には、自分の内面に意識を向けて集中することが大事だという内容を書きました。 そして「性的興奮」が必要です。 人が興奮している状態は普通の自分では無い状態です。 ニュートラルでは無い自分。「素」では無い自分。 女性がセックスで快感を増やす為には、この「素」では無い状...

くすぐったがりの女性をロープ1本で愛撫できるようにする方法

ヒドイくすぐったがりの女性だと身体に触る愛撫が出来ないことがあります。 オイル・マッサージやパウダー・マッサージなんてもちろん出来ません。 それをロープ1本で解消する方法を紹介します。...

【クリイキ・膣イキ（中イキ）】イケるかどうかはアナルを触って確かめる

「骨盤底筋群」は、骨盤の下部にある筋肉全体の指す名称です。 この骨盤底筋群がしっかりと働いている女性はオーガズムを得る頻度が高く、性的な機能も高いということは研究調査からわかっています。 ...

【してはいけない】足ピンオナニーをしている女性を膣イキ（中イキ）させる方法

『してはいけないオナニーの方法』の一つとして紹介している「足ピンオナニー」。 これをしている女性を膣イキ（中イキ）に導くには、どうすればいいのか紹介していきます。...

ひさしぶりにセックスしたら「感じない」「イキにくい」という女性の改善法

女性が、数か月ぶり、数年ぶり、 ひさしぶりにセックスをしたら「気持ち良くない」「イキにくい」「イキかたが弱い」という場合にどうすれば良いのか解説します。 ...

してはいけないオナニーのやり方 - セックスでイケなくさせるオナニー

◆セックスでイケなくさせるオナニーのやり方 セックスでイケない理由が、オナニーをしない等の「性的経験が少なすぎる」ためである女性はとても多くいます。 ですが、その逆に 『4歳からオナニーをしています。でも、セックスではイケません』とか、 『小さい頃からオナニーをしない日はほとんどありません。でもセックスではイケません』 という様な、オナニーのベテランなのに、セックスではイケない（イキにくい）と...

ポルチオを開発して女性を「ポルチオ快感の虜」にする方法

『ポルチオとは』という解説記事でも書いていますが、 女性のポルチオの性的開発の醍醐味は「膣イキ（中イキ）が出来るようになる」という程度の事ではなく、（それではダメというわけではないです） エンドレスな連続の膣イキや、身体が動くだけでイク、声を聴いただけでイク、文字を見ただけでイク、という様な、 俗に「ポルチオがキマっている」と呼ぶような女性がポルチオ快感の虜になることです。 この記事では、その...

膣イキ（中イキ）する恥骨を起点とする動き - ポルチオ開発の為にも

◆膣イキ（中イキ）のために、男性器のサイズよりも重要な事 「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症だ」とか、様々な性行為の悩みがある女性がいます。 セックスで、俗に「膣イキ」あるいは「中イキ」と言われる絶頂感を得ることが出来ない女性は多くいます。 女性がイケなくても、自分にとっての「良いセックス」は誰にでも出来るはずなのですが、イクという「身体の満足」を求めるとなかなか手に入れるのが難しく...

【事例】男女の産み分けをしたい女性のはじめての膣イキ（中イキ）

「イケない」とか「不感症と言われる」「痛みがある」など、セックスに関する悩みを持つ女性と関わっている私は、 女性の腰や尻に触れると膣イキ（中イキ）しやすいかどうかわかる時があります。 その女性は静岡県に住む29歳の女性でした。 彼女をEさんと呼ぶことにします。...

膣イキ（中イキ）しやすい体位・伸長位（伸展位）について - やり方と膣イキ（中イキ）しやすい理由の解説

◆伸長位（伸展位）で膣イキ（中イキ）するための解説 『伸長位（伸展位）』は、女性があお向けで脚を伸ばしたままの姿勢で挿入される体位の総称です。 伸長位には、男女の体勢の違いで「しがらみ（志がらみ）」「しめ小股」「唐竹割り」「浜千鳥」などと呼ばれるバリエーションがあります。 膣イキ（中イキ）しやすいされる『伸長位（伸展位）』の長所と短所を見てみましょう。...

オイルマッサージ、フェザータッチのススメ【イケる身体になるために】

性感マッサージやフェザータッチの愛撫を経験したことがある女性だと、 その時にオイルやベビー・パウダーを使われた記憶があるかもしれません。 男性向け風俗でもオイルやローションを使うことがあるので男性でも経験者は多いかもしれません。 私の『事例集の記事』にもオイルマ・ッサージやパウダー・マッサージの描写が登場します。 ...

【事例】性交痛がある女性のはじめての膣イキ（中イキ） - 痛みなく挿入した方法

「セックスでイケない」とか「不感症だ」とか、いろんな悩みがある女性ととても多く関わって来ました。 挿入時に痛みがある女性は多くいます。 ...

身体に触れずにノーハンドで体外式ポルチオ性感をしてみましょう

女性が、オナニーで体外式ポルチオ性感でイケるようになったら。 次は、身体に触らない（ノーハンド）でイケるようになってみましょう。 ...

【事例】ある男性が女性の不感症を改善した事例

「セックスでイケない」とか「不感症だ」とか、いろんな悩みがある女性ととても多く関わって来ました。 たくさんの相談や質問にも答えてきました。 ある男性が女性の不感症を改善した事例を紹介します。...

初体験の痛みを緩和するコミュニケーション - 性交痛が消える「理由」を作る

◆性交痛を消す（緩和する）。初体験の痛みを緩和するコミュニケーションの方法◆ 「そばにいるから大丈夫だ！」 不安や窮地の時に、そんな言葉を心強く感じる人は多いと思います。 人は、 「○○しなさい」と指示されるより、 「～～だから、○○しなさい」と指示されたほうが受け入れやすいものです。 ○○するのに、～～という『理由』があるから受け入れやすくなるのです。 男性よりも女性のほうが「理由」があると行動し...

セックスで濡れない女性が「濡れやすくなる方法」

◆濡れない原因は何か 女性が、性的な刺激を受けた時、あるいは、性的な興奮をした時に女性器から分泌される液体があります。 この液体を、俗に「愛液」などと言ったりもします。 この液が性交時の潤滑を助けます。 この愛液が出ることを一般的に「濡れる」と言います。 「濡れにくい」とか「濡れない」というように この愛液の量が少なくて悩む女性は多くいます。 「濡れない、濡れにくい」原因には、...

【キスから？】手からはじめるか。脚からはじめるか。背中からはじめるか【性感マッサージ】

セックスの触れ合いは何からはじめるのが正解なのでしょうか？ ...

【後編】既にポルチオが開発されている女性のはじめての膣イキ（中イキ）【事例】

【前編】からの続きです。 さて、せっかくポルチオが出来あがっているMさんなのですが、それを生かせていません。 膣イキ（中イキ）出来ない女性の中には、身体はイッているのに、それを頭が認識出来ない場合が良くあります。 彼女も、身体の外から内から、どの刺激でも身体はイッているのですが、それに彼女の頭が気づけない様です。...

【事例】既にポルチオが開発されている女性のはじめての膣イキ（中イキ）

「イケない」とか「不感症だと言われる」とか、セックスに関する様々な悩みのある女性と私は多く関わって来ました。 その女性は秋田県の26歳の女性です。 彼女を仮にMさんと呼ぶことにします。 ...

【LGBTQもストレート男女も変わりなく】セックスの始まりは性器から離れたところから触りましょう

◆触り始めは「突起部分」か「広い面」 セックス・パートナーを満足させるために、はじまりは性器から離れたところから触りはじめましょう。 ...

あなたの人生でセックスをあと何回するか考えてみてください

「あなたの残りの人生で、あと何回のセックスをするか考えてみてください」 どれくらいの回数を想像したでしょうか？ セックスの回数の多さは年齢に関係ありません。その人の価値観と環境に左右されます。 ...

【セックスレス】結婚する前にレスを覚悟して決めておかなければならない事

セックスレスは結婚前にそうなることがわかっているパターンと、 結婚後にレスになるパターンがあります。 誰でもセックスレスを経験するかもしれないと言うことです。 なので、誰でも結婚前に確認して決めておかなければならないことがあります。 ...

膣イキ（中イキ）は気づきの絶頂感だからいくらでも上手くなれる

◆膣イキ（中イキ）は気づきの絶頂感 クリイキは出来る女性が多いのですが、膣イキ（中イキ）は出来る女性が圧倒的に少なくなります。 ...

膣イキ（中イキ）のためには膣を締めたほうが良いのか？緩めたほうが良いのか？

◆膣イキ（中イキ）のために力むべきか。脱力か。 『中でイクために中を（膣を）締めたほうが良いですか？ 力を抜いたほうが良いですか？』 という質問を良く受けます。 ...

イッているとは？イッている事に気づく - イッていることを自覚するには

◆膣でイッていることを自覚するには 女性のイクという反応には、クリトリスでイク「クリイキ」の他に、膣内快感でイク「膣イキ（中イキ）」があります。 この膣イキ（中イキ）が出来ない女性はとても多くいて、 性について記事を書いていると「私はイケているんでしょうか？」という質問は良くされます。 「なんとなくイケている気がする。けど、わからない」とか、 「自分がイケているのかどうか疑問だ」という女性は良...

「ポルチオ」とは何か？ - 女性にとって最高の快感があると言われるポルチオの性感帯開発について解説

◆ポルチオとは？ 「ポルチオ（Portio）」は、膣の中で子宮が突き出ている部分の事です（子宮頸部の中で膣に突き出た部位「子宮膣部」のこと）。 膣に指を挿れると、膣の奥にコリっとする突起物があると思いますが、それがポルチオになります。 突き出した状態から、マンガのタコの口のような印象のポルチオですが、 出産の経験がない女性のポルチオは硬く、それに比べて出産を経験している女性のポルチオは少しやわらかい...

【事例】服用する薬がセックスに与える影響 - ある女性の初めての膣イキ

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症だ」とか、様々な性行為の悩みがある女性と多く関わってきました。 その京都の女性は、セックスでの膣イキの経験が無く、クリトリスでも薄っすらとしかイッたことが無いとの事。...

クリトリスをローターで刺激する時の注意点

ローターでクリトリスを刺激するとき、ついつい、ローターをクリトリスにグッと押し付けてしまいがちです。...

イッているとは？イッている事に気づく - 女性がイッているかを判断する基準。セックスフラッシュ、バルーン現象など

◆女性がイッているかを判断する基準 - セックスフラッシュ、バルーン現象、その他 オーガズムとも言われる、女性の「イク」という絶頂感とはどんな事なのかを簡単に説明すれば 「イクは、快感の頂点で、その頂点の時に身体に起こった事が、頂点を過ぎた後もしばらく継続する状態」だと言えると思います。 そして、女性のオーガズムには、全身の筋肉の緊張とその緊張からの開放が基本として必要です。 ただ、筋肉の緊張を必...

いつものオナニーが膣イキ（中イキ）の邪魔をする - 姿勢による膣イキが出来ない理由。自己開発による改善

◆誰でもイキやすい体勢がある 「中でイケないんですけど、自己開発する方法はありますか？」という質問を良く受けます。 膣イキ（中イキ）が出来ない女性の中には、 何かしらを膣に挿入しながらクリトリスの刺激によるオナニーをすることで、膣内が開発されることがあります。 ただ、これには効果はかなり個人差がありますし、 異物の挿入に抵抗感がある女性や、挿入時に痛みがあったりすると効果は無いかもしれませ...

【事例】交際相手では膣イキ（中イキ）出来ない女性の事例

「イケない」とか「性交痛がある」とか、セックスに様々な悩みのある女性と私は多く関わって来ました。 「膣イキ（中イキ）をさせてほしい」と頼んで、 私を相手に膣イキ（中イキ）出来るようになったけれども、配偶者や交際相手のセックスではどうしてもイケないという女性もやはりいます。...

【事例】尿意が膣イキ（中イキ）を邪魔する事例【1】

セックスの最中に膣内を刺激されると「尿意」を感じる女性は多くいます。 指や男性器を挿入されている時、膣壁のむこうにある膀胱を刺激されるので「オシッコがしたくなる」わけです。 「尿意」の正体が、いわゆる「潮吹き」の兆候である場合もありますが、 中には、尿意が強すぎて我慢できずにセックスを続けられなく女性もいます。...

セックスに集中するということ - 自分の内面に意識を向けることが出来れば大きな快感になる

◆イクために、自分の内面に集中する イク（オーガズム）とは、どの様なことなのでしょうか。 大まかに言えば、 「性的な刺激に対して、快感が徐々に増加し、その極点に到達する事と、その頂点を抜けた後もその時の身体の状態がしばらく続くこと」です。 そんな女性のオーガズムは、全身の筋肉の緊張とその緊張からの開放が基本として必要です。 ただ、筋肉の緊張を必要としないでイクことが出来る女性もいますが、 多く...

Gスポットの見つけ方。正しい位置とその刺激のやり方 - Gスポット性感帯の真実と快感の正体

『Gスポット』は、それが本当に存在するのかどうかを、医学者や科学者が真剣に議論している世界的に有名な膣内の性感帯です。 Gスポットは本当にあるのか。膣のどこにあるのか。そして、その快感の正体は何なんのか解説していきます。...

女性の騎乗位での動きについて - 膣イキ（中イキ）するための騎乗位の利点、女性の動き方

◆騎乗位の利点 セックスの男女が結合する体位に「騎乗位」があります。 男性があお向けに寝て、女性がその身体にまたがって結合する体位です。 セックスには、俗に「イク」と言われる絶頂感があります。 その絶頂感の中でも、膣イキ（中イキ）が出来ない女性は多くいますが、 この騎乗位は、女性が膣イキを得やすい体位の一つだと私（筆者）は考えます（ただし、女性にとって、相手の男性の性器の大きさや形状が、充分に挿...

初体験への恐怖心を取り除く - ある女性の初めての性行為の痛みを軽減する。

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症と言われる」とか、セックスに様々な悩みがある女性と関わって来た経験と知識から記事を書いています。 その女性は東京に住む21歳の大学生。 カタカナの名前の有名な女子大に通っていると言っていました。 彼女は処女で、怖くてどうしても初体験が出来ないということでした。 男性と何度かセックスをするような場面になったことがあるそうですが、その度に、初体験の痛...

括約筋で膣イキ（中イキ）出来るようにする - 括約筋の開発方法

快感を得るためだけにあると言っても過言では無いクリトリスと違って、 膣内は、特に膣奥は快感を得るためには出来ていない鈍感な作りになっているので、膣奥で快感を得るには脳が「膣奥に快感がある」という働きをしてくれなければなりません。 そう働いてくれない女性の場合は、いつまでたっても膣奥の快感はないし、膣イキ(中イキ)も出来ないわけです。 「括約筋」も膣内の快感に重要な部位です。 括約筋とは尿道や膣口、...

セックスで濡れない女性が「濡れやすくなる方法」

◆濡れない原因は何か 女性が、性的な刺激を受けた時、あるいは、性的な興奮をした時に女性器から分泌される液体があります。 この液体を、俗に「愛液」などと言ったりもします。 この液が性交時の潤滑を助けます。 この愛液が出ることを一般的に「濡れる」と言います。 「濡れにくい」とか「濡れない」というように この愛液の量が少なくて悩む女性は多くいます。...

【事例】膣イキ（中イキ）の練習で違いを知る。クリイキと膣イキを同じと思っているとイケない - ある女性の初めての膣イキ(中イキ)

「イケない」とか「性交痛がある」とか、セックスに様々な悩みがある多くの女性と私は関わってきました。 女性が膣でイク感覚とクリトリスでイク感覚はまったく違うものなのですが、 どちらも同じだと思いこんでいる女性は多くて、そんな女性のことは『クリトリスとは違うんだね』という題名の記事にも書きました。 以前から、私の記事を読んだ女性読者から「膣でイクのとクリトリスでイクのって違うんですね。知りませんで...

セックスでイク為の筋肉の緊張と膣圧の改善 - イクための筋肉の緊張の重要性

◆あなたは「力む」タイプ？「ゆるませる」タイプ？ 女性が、セックスやオナニーで俗に「イク」と言われる絶頂感（オーガズム）を得るには、「適切な性的快感」と「精神の集中」と「筋肉の緊張」が基本的に必要です。 身体を「力む（りきむ）」のです。 しかし、なんにでも個人差があるように、なかには筋肉の緊張が無くてもイケる女性もいます。 身体から力を抜いたほうがイケる女性。 筋肉を「ゆるませる」タイプの女性で...

【事例】子宮後屈の女性の性的不感症の改善 - 初めてのオーガズム

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症だと言われる」とか、セックスに関する様々な悩みのある女性と私は多く関わってきました。 「イケない」「膣イキ出来ない」という悩みであれば、それに向かって前進していけば良いのでゴールは分かりやすいものです。 しかし、違った悩みの中にはなかなか解決のゴールが見えないものもあります。 この記事のその女性の抱えている問題は『子宮後屈』でした。 その女性を仮にR...

【ポルチオ・オナニー】女性がポルチオを自己開発して膣イキ（中イキ）する方法

膣イキの為の【自己開発の膣内オナニーの方法】の記事からの続きになっています。◆自己開発で、膣奥の快感、ポルチオ快感を得る方法 膣奥まで指が届くという女性であれば、膣奥を刺激してください。 指の変わりに、男性器の形をしたディルドなどの棒状の道具を抵抗感なく挿入して膣奥を刺激できる方が効果的な場合が多いです。...

【事例】初体験への恐怖心を取り除く - ある女性の初めての性行為と膣イキ（中イキ）

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症と言われる」とか、セックスに様々な悩みがある女性と関わって来た経験と知識から記事を書いています。 「痛み」への恐怖からセックスが出来ず、何歳になっても「処女」のままというはけっこういます。 その女性は東京に住む21歳の大学生。 カタカナの名前の有名な女子大に通っていると言っていました。 彼女は処女で、怖くてどうしても初体験が出来ないということでした。...

クリトリスの包茎が起こす性感不足や痛みについて、その問題の対処法

◆クリトリス包茎とは。その問題点と対処法 女性の中には、「クリトリスが包茎」のせいで性的不感症になっている場合があります。 通常、クリトリスは包皮に覆われています。 セックスやオナニーの際には、その包皮に指を押し当て、押し当てたまま腹部の方に指をスライドすると包皮が移動しクリトリスが露出するので、指や舌などで露出したクリトリスを刺激します。 この時、包皮の量が過剰に多いと、わずかしかクリトリスが露...

ポルチオの自己開発に成功した女性からの質問と私の回答

私（筆者）は、性行為についての記事を書いていている中で、たくさんの女性の声を聞いて来たので、 女性が自己開発で自分の身体（脳）を変えていくのは大変であることも知っています。 挫折する人も多くいます。 クリトリスでイクことは出来ても膣イキ（中イキ）は出来ない女性は多く。 女性が自己開発で膣イキ出来るようになるのも大変で、自分でポルチオを開発するのも大変なことです。...

【事例】アトピーの悩みがある女性の初めてのオーガズム経験

身体的な悩みやコンプレックスは、日々の生活や仕事にも影響がありますし、セックスにも影を落とす事があります。 「イケない」とか「性交痛がある」とか、セックスに悩みがある女性と多く関わっている私ですが、 アトピー性皮膚炎の影響で肌にコンプレックスのある女性から「膣イキ（中イキ）を経験させてほしい」と頼まれた時のことを書きたいと思います。 その女性は関東に住む37歳の女性でした。 結婚していたので...

セックスに集中出来ない女性について - イクための集中力とは

◆セックスに集中出来ない女性について 「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症だ」とか、セックスにいろんな悩みがある女性はいますが、 やはり多いのは「イケない（絶頂感を得られない）」という悩みです。 イクという事にこだわらないのが一番良いと思うのですが、どうしてもそれが必要だという女性もいます。 ...

『間違ったオナニー』から脱出する方法 - 女性の脚ピン、内股に力を入れるのは「してはいけないオナニー」

◆女性が『してはいけないオナニー』を止めてセックスでイケるようになる◆ 『セックスでイケなくさせる、してはいけないオナニーのやり方』の記事を公開してから、この記事の反響はとても多くあります。 記事で「していはいけない方法」として紹介している中の、『脚ピンするオナニー』と『内股に力を入れるオナニー』をしている女性はとても多く、 これがセックスではイケなくさせるとてもタチが悪いやり方なのです。 この...

【事例】ある女性の初めての膣イキ（中イキ） - クリイキと膣イキを同じと思っているとイケない。膣イキの練習で違いを知る

「イケない」とか「性交痛がある」とか、セックスに様々な悩みがある女性と私は関わってきました。 女性が膣でイク感覚とクリトリスでイク感覚はまったく違うものなのですが、 どちらも同じだと思いこんでいる女性は多くて、そんな女性のことは『クリトリスとは違うんだね』という題名の記事にも書きました。 以前から、私の記事を読んだ女性読者から「膣でイクのとクリトリスでイクのって違うんですね。知りませんでした」...

【ゼロのセックス】恐怖感を減らす引き算のセックス - イクから逃げる人への対処。刺激をおさえる事の利点

女性の中にはイキそうになると、その迫ってくる感覚が怖くてその感覚から逃げてしまう人がいます。 イキたいけど、怖くてイケない・・・。拒絶してしまう。 快感の高まって来る事で、その未知なる感覚に恐怖を覚えたり、快感の高まりとともに呼吸がしにくくなることで恐怖を感じるという女性もいるようです。 自分が知らない世界。自分が知らない感覚。 それを知る事を楽しいと思う人もいれば、知らない事に触れるのは...

【事例】膣イキ（中イキ）していることに気づけない女性の事例 - ある女性の初めての膣イキの経験

女性が「クリトリス」でイク感覚と「膣」でイク感覚は違います。 同じイクでも、それぞれは別物なのです。 「イケない」とか「性交痛がある」とか、セックスに様々な悩みがある女性ととても多く関わってきました。 「クリトリス」でイク感覚と「膣」でイク感覚を混同していた女性の事例を紹介します。 その女性は、セックスをしても男性からの愛撫や挿入ではクリトリスでも膣でもイクことは出来ず、セックスの最中に自分...

【事例】脳でイケて身体でイケない女性。膣イキ（中イキ）するための膣圧の問題 - ある女性の初めての膣イキ（中イキ）

私は「イケない」とか「性交痛がある」とか、様々なセックスの悩みがある女性と多く関わって来ました。 その静岡の女性は、独身で25歳、男性経験は2人。 現在のカレとは交際して1年半だと言います。 彼女は、そのカレとのセックスで膣イキ（中イキ）出来ないことに悩んでいるのです。...

膣イキ（中イキ）しやすい体位について - 膣イキ（中イキ）しやすいには理由がある

◆膣イキ（中イキ）しやすいとされる体位とその理由 セックスの挿入体位の数々を、俗に「四十八手」とまとめて呼んだりします。 その中のいくつかの体位は、女性に膣イキ（中イキ）をさせやすいとされます。 それら体位と理由とやり方を紹介します。...

体外式ポルチオ開発は女性が自分で出来るか？ 【自己開発で膣イキ（中イキ）】

『体外式のポルチオ開発は女性が自分で出来ますか？』という質問は良く届きます。 ...

子宮で感じるなんて「意味が分からない」

このブログの『はじめての膣イキ（中イキ）の事例』という記事に登場する女性が私に教えてくれた話なのですが、 記事の女性は（膣イキ事例さん）は、美容関係のほぼ女性だけの職場で働いています。 仕事の休憩時間に同僚と話をしていてセックスの話題になったのだそうです。 普段はそんなアダルトな話題をすることは無いのですが、 上司に対する愚痴の言い合いから、どう言うわけか、二人は互いの性生活の話に。...

『潮吹き』をすると膣イキ（中イキ）しやすくなるという説は本当か？ - 潮吹きのガマンと尿意のガマンについて

「『潮吹き』をした後のほうが、膣イキ（中イキ）をしやすくなる」という意見を良く聞きます。 アダルト動画に良く登場する『潮吹き』ですが、 「潮を吹くこと」と「膣イキ（中イキ）」は別物です。 潮を吹きながら膣イキ（中イキ）する女性はいますが、それぞれ別な現象なのです。 「潮を吹いたほうが膣イキ（中イキ）しやすくなる」というのは本当でしょうか。 「潮ならいくらでも吹けるけど膣イキ（中イキ）は出来...

「素」では無い自分になることが性的興奮を高める - 絶頂感への変身

◆イクために素ではない自分に変身する 『セックスに集中するということ』という題名の記事の中で、 女性がセックスでイク（オーガズム）には、自分の内面に意識を向けて集中することが大事だという内容を書きました。 性的な事には良く「興奮」という言葉が登場します。 「興奮する」「興奮させる」「興奮した」「興奮しそう」。 男女共に、性的に興奮している時は、それが身体の反応に現れます。 もちろん身体だけでな...

膣イキ（中イキ）のために膣内快感を増やす歩行と膣周辺のマッサージ

セックスで快感を強めたり、イクまでに快感を維持するためには筋力が必要です。 日常の行動や積み重ねてきた運動経験が影響してきます。 ...

ポルチオの自己開発に成功した女性からの質問と私の回答

私（筆者）は、性行為についての記事を書いていている中で、たくさんの女性の声を聞いて来たので、 女性が自己開発で自分の身体（脳）を変えていくのは大変であることも知っています。 挫折する人も多くいます。 クリトリスでイクことは出来ても膣イキ（中イキ）は出来ない女性は多く。 女性が自己開発で膣イキ出来るようになるのも大変で、自分でポルチオを開発するのも大変なことです。...

【事例】尿意が膣イキ（中イキ）を邪魔する事例

セックスの最中に膣内を刺激されると「尿意」を感じる女性は多くいます。 指や男性器を挿入されている時、膣壁のむこうにある膀胱を刺激されるので「オシッコがしたくなる」わけです。 「尿意」の正体が、いわゆる「潮吹き」の兆候である場合もありますが、 中には、尿意が強すぎて我慢できずにセックスを続けられなく女性もいます。...

膣イキ（中イキ）するために内側に意識を向ける練習法 - マッサージだけでイケる身体になる

◆身体の内側に意識を向ける練習法◆ 膣イキ（中イキ）するために、自分の内側に意識を向ける練習法を紹介します。...

【事例】セックス中に冷静になってしまう女性 - ある女性の始めての膣イキ（中イキ）の経験

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症だと言われる」とか、セックスに関する様々な悩みのある女性と私は多く関わって来ました。 私自身もそうなのですが、セックスの最中の自分の身体の状態や相手の様子を冷静に「分析するクセ」がある人がいます。 自分の置かれている状況、自分がしている事、されている事、自分の身体の状態の変化、それを冷静に分析してしまう。 その為に、セックスに集中できない。興奮でき...

膣イキ（中イキ）するために内側に意識を向ける練習法 - マッサージだけでイケる身体になる

◆身体の内側に意識を向ける練習法◆ 膣イキ（中イキ）するために、自分の内側に意識を向ける練習法を紹介します。...

ウテルス・セックスについて（子宮挿入性交） - ウテルス・セックスは本当に出来るのか

ウテルス・セックスとは、 膣に挿入している男性器を子宮口から子宮の中に挿入させる行為の事です。 このウテルス・セックスについて解説します。...

【事例】【後編】身体が力むことなくイケる女性のはじめての膣イキ（中イキ）

【前編】からの続きです。 オイルのマッサージをしながら体外式ポルチオ性感をしていきます。 骨盤と仙骨を触った時の予想通りにポルチオ性感にそこそこ良い反応を見せるAさん。...

【事例】身体が力むことなくイケる女性のはじめての膣イキ（中イキ）

「イケない」とか「性交痛がある」とか、様々なセックスの悩みがある女性と多く関わって来た私ですが、 これは「膣でイク経験（中イキ）をさせてほしい」と私に頼んで兵庫県から会いに来た29歳の独身女性の話です。 その女性には、3年間のセフレ関係の独身男性がいるのですが、彼女のほうは彼のことが好きなのですが、彼に他に良い女性が出来るまでの期限付きセフレ関係なのだそうです。 ...

セックスの相性とは何か - 身体の相性を作るものは何か

セックスの相性、身体の相性の良し悪しはセックスに内容から起きるものばかりではありません。 ...

What is the state of sexual development of the portio?

Previous chapter, Continued from the previous chapter

What is a "portio?" - Explanation of the sexual development of the cervix, which is said to be the most pleasurable part of the body for women.

◆What is a portio? Portio

Simple Method of External Portio Development [Type 1] - Sexual development of the cervix from the outside of the body

◆[Original] Extracorporeal Portio Development Method This time, I would like to introduce the

【事例】ある女性の性交痛の克服とはじめての膣イキ（中イキ）

「イケない」とか「不感症と言われる」とか、セックスに様々な悩みがある女性と私は多く関わってきました。 その女性の悩みは『性交痛』で、「男性器を挿入されると痛みがあり、挿入後は痛みよりも、圧迫感を感じるのみで、一度も気持ち良いと感じたことが無く。男性器で膣奥まで突かれると痛い」 ということでした。...

女性がイクためのアエギ声

◆自分のアエギ声が快感を起こす ツマラない事や苦痛な労働でも、わざと笑顔を作ってそれをすると能率が上がる事が知られています。 楽しい事をしている時、人の脳からはドーパミンという快感物質が出ています。気づかないうちに快感を得ているから、なおさらその楽しい事をしたくなるのです。 無理にでも笑顔を作ると、人の脳は「楽しい事をしているのだ」と勘違いしてドーパミンを出します。 ですから、ツマラない労働や...

感じない身体なら脳をダマして快感を呼びだす - 快感を得られる部位を広げることで性的不感症を改善していく

「膣の不感症」や、全身および身体の一部の「不感症、不感症気味」を改善する方法として、 「脳をダマす方法」が効果的な場合があります。 その実例を、以前にある男性から相談のメッセージをもらったやり取りを通して紹介したいと思います。 その男性がセックスをした女性に関する相談でした。...

【事例】きっかけで性的に激変する女性のはじめての膣イキ（中イキ）

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症だと言われる」とか、セックスに関する様々な悩みのある女性と私は多く関わって来ました。 毎朝、決まった音楽を聞くと仕事モードのスイッチが入るなんて人は良くいますよね。 普段の状態から別の状態に自分を変える「スイッチ」を誰もが持っています。 女性の中にはセックスのスイッチ（性的な精神状態になるスイッチ）がある人がいます。 女性によっては、そのスイッチにな...

【事例】アレルギーで性交痛のある女性の事例【後編】

【前編】からの続きです。 事前に「ゴム・アレルギー」のことを聞いていればウレタンのコンドームを用意したのですが、その日はありませんでした。 もちろんウレタンなら大丈夫という保証もないのですが、とりあえずゴムはダメなようです。 ゴム無しの生なら確実にOKですが、そんなわけにもいきません。 彼女がイケそうなのは間違いないと思うのですが、このゴム・アレルギーは強敵です。 ...

【事例】アレルギーで性交痛のある女性の事例

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症と言われる」とか、セックスに様々な悩みがある女性と、私は多く関わってきました。 女性が始めて膣イキ（中イキ）を経験した姿など事例として紹介していますが、 私がイカせることが出来なかった事例を書きたいと思います。 ...

女性が自ら行っている体外式ポルチオ開発の動画への疑問・質問を解説します

女性が自ら体外式ポルチオ性感している様子の動画を見るといろいろな反響・質問があります。...