心と身体の満足するセックスのススメ

イッているとは？イッている事に気づく - 女性がイッているかを判断する基準。セックスフラッシュ、バルーン現象など

◆女性がイッているかを判断する基準 - セックスフラッシュ、バルーン現象、その他 オーガズムとも言われる、女性の「イク」という絶頂感とはどんな事なのかを簡単に説明すれば 「イクは、快感の頂点で、その頂点の時に身体に起こった事が、頂点を過ぎた後もしばらく継続する状態」だと言えると思います。 そして、女性のオーガズムには、全身の筋肉の緊張とその緊張からの開放が基本として必要です。 ただ、筋肉の緊張を必...

2023/05/27 19:00

いつものオナニーが膣イキ（中イキ）の邪魔をする - 姿勢による膣イキが出来ない理由。自己開発による改善

◆誰でもイキやすい体勢がある 「中でイケないんですけど、自己開発する方法はありますか？」という質問を良く受けます。 膣イキ（中イキ）が出来ない女性の中には、 何かしらを膣に挿入しながらクリトリスの刺激によるオナニーをすることで、膣内が開発されることがあります。 ただ、これには効果はかなり個人差がありますし、 異物の挿入に抵抗感がある女性や、挿入時に痛みがあったりすると効果は無いかもしれませ...

2023/05/25 19:00

【事例】交際相手では膣イキ（中イキ）出来ない女性の事例

「イケない」とか「性交痛がある」とか、セックスに様々な悩みのある女性と私は多く関わって来ました。 「膣イキ（中イキ）をさせてほしい」と頼んで、 私を相手に膣イキ（中イキ）出来るようになったけれども、配偶者や交際相手のセックスではどうしてもイケないという女性もやはりいます。...

2023/05/25 17:00

【事例】尿意が膣イキ（中イキ）を邪魔する事例【1】

セックスの最中に膣内を刺激されると「尿意」を感じる女性は多くいます。 指や男性器を挿入されている時、膣壁のむこうにある膀胱を刺激されるので「オシッコがしたくなる」わけです。 「尿意」の正体が、いわゆる「潮吹き」の兆候である場合もありますが、 中には、尿意が強すぎて我慢できずにセックスを続けられなく女性もいます。...

2023/05/25 15:30

セックスに集中するということ - 自分の内面に意識を向けることが出来れば大きな快感になる

◆イクために、自分の内面に集中する イク（オーガズム）とは、どの様なことなのでしょうか。 大まかに言えば、 「性的な刺激に対して、快感が徐々に増加し、その極点に到達する事と、その頂点を抜けた後もその時の身体の状態がしばらく続くこと」です。 そんな女性のオーガズムは、全身の筋肉の緊張とその緊張からの開放が基本として必要です。 ただ、筋肉の緊張を必要としないでイクことが出来る女性もいますが、 多く...

2023/05/19 19:00

Gスポットの見つけ方。正しい位置とその刺激のやり方 - Gスポット性感帯の真実と快感の正体

『Gスポット』は、それが本当に存在するのかどうかを、医学者や科学者が真剣に議論している世界的に有名な膣内の性感帯です。 Gスポットは本当にあるのか。膣のどこにあるのか。そして、その快感の正体は何なんのか解説していきます。...

2023/05/19 17:00

女性の騎乗位での動きについて - 膣イキ（中イキ）するための騎乗位の利点、女性の動き方

◆騎乗位の利点 セックスの男女が結合する体位に「騎乗位」があります。 男性があお向けに寝て、女性がその身体にまたがって結合する体位です。 セックスには、俗に「イク」と言われる絶頂感があります。 その絶頂感の中でも、膣イキ（中イキ）が出来ない女性は多くいますが、 この騎乗位は、女性が膣イキを得やすい体位の一つだと私（筆者）は考えます（ただし、女性にとって、相手の男性の性器の大きさや形状が、充分に挿...

2023/05/16 16:00

初体験への恐怖心を取り除く - ある女性の初めての性行為の痛みを軽減する。

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症と言われる」とか、セックスに様々な悩みがある女性と関わって来た経験と知識から記事を書いています。 その女性は東京に住む21歳の大学生。 カタカナの名前の有名な女子大に通っていると言っていました。 彼女は処女で、怖くてどうしても初体験が出来ないということでした。 男性と何度かセックスをするような場面になったことがあるそうですが、その度に、初体験の痛...

2023/05/16 15:00

括約筋で膣イキ（中イキ）出来るようにする - 括約筋の開発方法

快感を得るためだけにあると言っても過言では無いクリトリスと違って、 膣内は、特に膣奥は快感を得るためには出来ていない鈍感な作りになっているので、膣奥で快感を得るには脳が「膣奥に快感がある」という働きをしてくれなければなりません。 そう働いてくれない女性の場合は、いつまでたっても膣奥の快感はないし、膣イキ(中イキ)も出来ないわけです。 「括約筋」も膣内の快感に重要な部位です。 括約筋とは尿道や膣口、...

2023/05/14 15:00

セックスで濡れない女性が「濡れやすくなる方法」

◆濡れない原因は何か 女性が、性的な刺激を受けた時、あるいは、性的な興奮をした時に女性器から分泌される液体があります。 この液体を、俗に「愛液」などと言ったりもします。 この液が性交時の潤滑を助けます。 この愛液が出ることを一般的に「濡れる」と言います。 「濡れにくい」とか「濡れない」というように この愛液の量が少なくて悩む女性は多くいます。...

2023/05/10 20:00

【事例】膣イキ（中イキ）の練習で違いを知る。クリイキと膣イキを同じと思っているとイケない - ある女性の初めての膣イキ(中イキ)

「イケない」とか「性交痛がある」とか、セックスに様々な悩みがある多くの女性と私は関わってきました。 女性が膣でイク感覚とクリトリスでイク感覚はまったく違うものなのですが、 どちらも同じだと思いこんでいる女性は多くて、そんな女性のことは『クリトリスとは違うんだね』という題名の記事にも書きました。 以前から、私の記事を読んだ女性読者から「膣でイクのとクリトリスでイクのって違うんですね。知りませんで...

2023/05/10 19:00

セックスでイク為の筋肉の緊張と膣圧の改善 - イクための筋肉の緊張の重要性

◆あなたは「力む」タイプ？「ゆるませる」タイプ？ 女性が、セックスやオナニーで俗に「イク」と言われる絶頂感（オーガズム）を得るには、「適切な性的快感」と「精神の集中」と「筋肉の緊張」が基本的に必要です。 身体を「力む（りきむ）」のです。 しかし、なんにでも個人差があるように、なかには筋肉の緊張が無くてもイケる女性もいます。 身体から力を抜いたほうがイケる女性。 筋肉を「ゆるませる」タイプの女性で...

2023/05/10 18:30

【事例】子宮後屈の女性の性的不感症の改善 - 初めてのオーガズム

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症だと言われる」とか、セックスに関する様々な悩みのある女性と私は多く関わってきました。 「イケない」「膣イキ出来ない」という悩みであれば、それに向かって前進していけば良いのでゴールは分かりやすいものです。 しかし、違った悩みの中にはなかなか解決のゴールが見えないものもあります。 この記事のその女性の抱えている問題は『子宮後屈』でした。 その女性を仮にR...

2023/05/08 17:00

【ポルチオ・オナニー】女性がポルチオを自己開発して膣イキ（中イキ）する方法

膣イキの為の【自己開発の膣内オナニーの方法】の記事からの続きになっています。◆自己開発で、膣奥の快感、ポルチオ快感を得る方法 膣奥まで指が届くという女性であれば、膣奥を刺激してください。 指の変わりに、男性器の形をしたディルドなどの棒状の道具を抵抗感なく挿入して膣奥を刺激できる方が効果的な場合が多いです。...

2023/05/08 16:00

【事例】初体験への恐怖心を取り除く - ある女性の初めての性行為と膣イキ（中イキ）

「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症と言われる」とか、セックスに様々な悩みがある女性と関わって来た経験と知識から記事を書いています。 「痛み」への恐怖からセックスが出来ず、何歳になっても「処女」のままというはけっこういます。 その女性は東京に住む21歳の大学生。 カタカナの名前の有名な女子大に通っていると言っていました。 彼女は処女で、怖くてどうしても初体験が出来ないということでした。...

2023/05/08 15:30

クリトリスの包茎が起こす性感不足や痛みについて、その問題の対処法

◆クリトリス包茎とは。その問題点と対処法 女性の中には、「クリトリスが包茎」のせいで性的不感症になっている場合があります。 通常、クリトリスは包皮に覆われています。 セックスやオナニーの際には、その包皮に指を押し当て、押し当てたまま腹部の方に指をスライドすると包皮が移動しクリトリスが露出するので、指や舌などで露出したクリトリスを刺激します。 この時、包皮の量が過剰に多いと、わずかしかクリトリスが露...

2023/05/06 16:00

ポルチオの自己開発に成功した女性からの質問と私の回答

私（筆者）は、性行為についての記事を書いていている中で、たくさんの女性の声を聞いて来たので、 女性が自己開発で自分の身体（脳）を変えていくのは大変であることも知っています。 挫折する人も多くいます。 クリトリスでイクことは出来ても膣イキ（中イキ）は出来ない女性は多く。 女性が自己開発で膣イキ出来るようになるのも大変で、自分でポルチオを開発するのも大変なことです。...

2023/05/06 14:45

【事例】アトピーの悩みがある女性の初めてのオーガズム経験

身体的な悩みやコンプレックスは、日々の生活や仕事にも影響がありますし、セックスにも影を落とす事があります。 「イケない」とか「性交痛がある」とか、セックスに悩みがある女性と多く関わっている私ですが、 アトピー性皮膚炎の影響で肌にコンプレックスのある女性から「膣イキ（中イキ）を経験させてほしい」と頼まれた時のことを書きたいと思います。 その女性は関東に住む37歳の女性でした。 結婚していたので...

2023/05/04 19:00

セックスに集中出来ない女性について - イクための集中力とは

◆セックスに集中出来ない女性について 「イケない」とか「性交痛がある」とか「不感症だ」とか、セックスにいろんな悩みがある女性はいますが、 やはり多いのは「イケない（絶頂感を得られない）」という悩みです。 イクという事にこだわらないのが一番良いと思うのですが、どうしてもそれが必要だという女性もいます。 ...

2023/05/04 18:00

『間違ったオナニー』から脱出する方法 - 女性の脚ピン、内股に力を入れるのは「してはいけないオナニー」

◆女性が『してはいけないオナニー』を止めてセックスでイケるようになる◆ 『セックスでイケなくさせる、してはいけないオナニーのやり方』の記事を公開してから、この記事の反響はとても多くあります。 記事で「していはいけない方法」として紹介している中の、『脚ピンするオナニー』と『内股に力を入れるオナニー』をしている女性はとても多く、 これがセックスではイケなくさせるとてもタチが悪いやり方なのです。 この...

2023/05/04 17:15