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私にとって健康的な食生活。
健康的な生活、食事ってなんだろう？と最近考えるわけですよ。朝ごはんを食べる。3食きちんと食べる。野菜を食べる。バランス良く食べる。偏りのない食事をする。好き嫌…
2025/06/23 10:08
シニア一人暮らしを考える。
今日は、ひとりぶらりと歯医者へ。夫は珍しく飲み会だというし、娘は夜予定があるから夕飯いらないという。そんな日はめったにない。さて、自由な夜は何をしよう？歯医者…
2025/06/21 10:06
医療の未来と老害。
NHKプラスで「どう守る医療の未来」というテーマでいろいろなドキュメンタリー番組がアップされていたので、気になるいくつかの番組を視聴しました。NHKの番組が総…
2025/06/08 10:58
2025年6月 (1件〜100件)
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