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病気や問題の元
私は 「怒り」という感情を 嫌って 悪者にしてきたと 思考のロジックを知る中で知る この頃。 「怒り」は 器が小さい 子供っぽい マイナス感情。 …
2025/05/31 16:55
決定している
私たちは 「この人」 「この子」 「あの人」のことを いい人だと決定している。 嫌な人だと決定している。 駄目な人だと決定している。 凄い人だと決定している…
2025/05/28 16:59
本当に重要
どうしたらいいのか 分からない時は その自分の感情を 蓋せず 否定せず 嫌わず 美化せず 認める。 又、 目の前の人が どうしたらいいのか 分からさ…
2025/05/27 14:08
カップを変えるだけ
ハーブティー用にしている ガラスのティーカップ。 今朝 庭のカモミールでお茶を入れたら 色が綺麗で 薄目のガラスの口当たりも良く それだけで 『気持ち…
2025/05/25 22:01
決めること
今が 幸せでないとしたら それは 自身に幸せを諦めていると 自覚した方がいい。 幸せを望む前に。 今、もしも 八方塞がりだとしたら 自…
2025/05/24 20:27
「出来事」を見るより必要な視点
現実を構成するものは 脳科学的に捉えると 自分（の脳）に在るもの。 自分に無いものは認識しない。 つまり 現実は 『どこまでいっても自分（に在る…
2025/05/23 16:25
「もやっ」とした時がチャンス
もやっとした時。 そのもやっとした「原因」は 目の前の人や出来事には無い。 そのもやっとする「元（材料）」は 自分の潜在意識（過去）に在る。 …
2025/05/22 15:33
立場を変え時間を変え
現実を 「完成形」と見ず 「材料の集まり」と見る。 今日あった出来事を 「完成形」と見ず 「要素の集まり」と見る。 その時 重要なのは 主…
2025/05/20 23:04
投げ出したい時 一番にすること
先週 遠出してきました。 困って 悩んで 何からどうしたらいいのか 分からない時があります。 そんな時 一番にすることは 今の感情に …
2025/05/19 10:16
自己効力感
今日 ふわっと変わった出来事が 3つ。 この記事の続きです。 最近、心底 「自分責め＝他人責め」だと 分かり 昨日、更に 心配 怒り もやも…
2025/05/13 21:07
もやっとした時の対処法
今日は いただいた種を蒔こうかと。 家が 花盛りです🌼 今日は 現実を変えていける力があると 感じている 「もやっとした時の対処法」を2つ。 …
2025/05/11 10:49
問題の紐解き法
何年も ブログを読み続けて下さっている方も。 足跡や 1クリック応援を ありがとうございます。 「呼吸」の仕組み。 それは 「出す（吐）」と…
2025/05/06 14:02
入れ替える2
ケーキが美味しいお店を 見つけました。 🍰 🍰 脳は ・経験したことはイメージしやすい ・主語が無い 性質があります。 例えば 自分自身を…
2025/05/03 22:59
潜在意識をクリーニングする
庭が花盛り。 今、起きている問題の元は 今、目の前には無い。 今、起きている問題の元は 既に自身に在って。 関連記事① 関連記事② 『…
2025/05/01 19:15
2025年5月 (1件〜100件)
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