久しぶりにエッセイ本を買って読みました。ネットで「養老保険を解約してピアノを買った」という著者のインタビュー記事をみつけ、おお、ここにも50代でピアノを始めた仲間が！と、早速読んでみたくなったのでした。しかも、老後の生活費としてかけた保険でピアノを買うってところが、なんか攻めてる感じが素敵じゃないですか。なんだかニヤリとさせされます。小林さんて、派手なタイプではなく、淡々と過ごしているように見えるけ...
今日はもちこ（猫♀2歳）の通院日。本日もリュック型キャリーで背負い、自転車でGO。なんか、重いんですけど、、、。病院で体重を量ってもらうと、え？4.48キロ！？一ヶ月前に量ったときは3.8キロだったはず。なんか貫禄出てきたなと思ったら、すごい勢いでデカくなってました。新入り（猫♀5歳）は、3.4キロ前後を維持。新入りに比べて骨格自体もデカいとは思いますが、もう2歳だし、ただの成長だけではなくてこのままだとおデブ確...
昨日はピアノの弾き合い会。メンバー全員、前回の発表会のときにお会いした面々。場所にも慣れていたし、比較的リラックスして弾けたかな？前回からの成長をみんなが喜んでくれ、会話も弾んで楽しかったです。使用したピアノも、弾きやすいし、音色も美しいと、みんなに大好評。今回みんなの演奏を客観的に聴いてみて、確かに～と思いました。なんだかピアノに愛着が湧いていく過程を垣間見ることができたような。さて、終わって一...
木曜日、ストレスからか？風邪ひいちゃってがっかり。だって金曜日は卓球、日曜日は弾き合い会。土曜日は美容院に、ピアノ練習スタジオの予約もしていて、病院いくひまもないわー！さすがに金曜日の卓球はお休みして早め帰宅。少し熱が出てきたのとにかく寝ます。翌朝、薬も飲んでないけど熱は下がったし、もともと症状も大したことはないので、風邪はひいてないことにしよう。喫茶店でモーニングを食べた後、美容院へ行き、買い物...
会社のメンバー間で行き違いがあり、解決しないまま片方が急遽お休みになってしまって大混乱。何かと問題の多いチームで、この件で担当者の一人はもうキレちゃってぷんぷん。すごい頑張り屋さんなんだけど、感情的過ぎるのがたまにキズ。休んだ方の情報共有がおろそかだったには違いはないけど、休みの理由は止むを得ない事情。休みが続くようだったら、代わってやるしかないないんだけど、この途中で投げ渡されるのが一番嫌なのよ...
ピアノの弾き合い会が来週に迫りました。それまでに生ピアノでもう少し練習したいな～。ピアノ練習のレンタルルームは各所にあるのですが、どれも生活圏からちょっと離れているし、そこそこ値段もするのでなかなか気軽には行けず。でも、前回書いた通り、実行力抜群の婦人科の先生を見習って、とっとと行かなくては！病院から戻ってすぐ予約して出かけます。家からはちょっと遠いんですが、今回の弾き合い会の会場でもあり、料金も...
昨日朝ごはんを食べていたら、あれ？なんか右目の視界に茶色っぽい小さなネックピロー型のようなゴミが。上を向いても、下を向いてもついてくるぞー。あー、これが飛蚊症か！昨日まではなんともなかったのに、これは想像以上に鬱陶しいな～。年齢とともに、いろんかところに不具合が出てくるのね、しょんぼり、、、とか思ってるうちにいつの間にかいなくなり。あれ？ネットで調べてみると自然に治ることはないらしい。脳が慣れて見...
仕事の愚痴を、友人や同僚に話さない実験を始めて2週間ぐらい経ったかな？その結果はどうかというと、仕事はザクザク降ってくるし、ただでさえ忙しいのに、1人応援に取られた上に、関係部署とも問題が。というわけで特に問題は解決していませんwただ気持ち的な面では「まあいいか。これが仕事だ」みたいな感じでイライラしたり、落ち込んだりすることが明らかに減りました。愚痴のパワーってすごいのね。これにはもちこ（猫♀2歳）...
連休明け、しかもピークで忙しい時期にまたもメンバーが突然休み（よくある）。そんなときはちょっと聞いて～と友人にLINEして愚痴ったりししてましたが。それをなるべくやめようと思っています。なんだかそうすることで、お互いそこに留まっているような気がしたからです。相手の時間も奪っちゃいますしね。それでどこまでいけるか試し中なんですが、やっぱり愚痴って言わないほうが、明らかに気持ちが楽です。誰かに話す前に一呼...
本日は音楽関係の仕事をしているお知り合いからのお誘いで、クラッシックコンサートに行ってきました。毎年ロックなライブには行ってますが、クラッシックは何年ぶりかな？10何年ぶりぐらいでは？待機中のコントラバス。かっこいい。意図せずのだめを読んだことが予習になり、なるほどこの人がコンマスね、とか、指揮者がプレでヴァイオリンを弾いているのを見て、おお、千秋先輩と同じでヴァイオリンが得意なのねとかwさて演目は...
カレンダー通りなので、今年もゴールデンとまでは行きませんが、嬉しい4連休。予定はなるべく入れず、ピアノ強化デイズにするぞー。朝練、昼練、夜連だ！とはりきっていましたが。まず、初日の昨日は早速寝坊。前夜の卓球後、お仲間とおしゃべりしてて遅くなっちゃいまして。その前日は彼とおしゃべりしてて寝不足だったものですから、、、。気を取り直して1時間ほと練習後、もちこ（猫♀2歳）の病院の時間が来たので自転車でGO。晴...
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久しぶりにエッセイ本を買って読みました。ネットで「養老保険を解約してピアノを買った」という著者のインタビュー記事をみつけ、おお、ここにも50代でピアノを始めた仲間が！と、早速読んでみたくなったのでした。しかも、老後の生活費としてかけた保険でピアノを買うってところが、なんか攻めてる感じが素敵じゃないですか。なんだかニヤリとさせされます。小林さんて、派手なタイプではなく、淡々と過ごしているように見えるけ...
今日はもちこ（猫♀2歳）の通院日。本日もリュック型キャリーで背負い、自転車でGO。なんか、重いんですけど、、、。病院で体重を量ってもらうと、え？4.48キロ！？一ヶ月前に量ったときは3.8キロだったはず。なんか貫禄出てきたなと思ったら、すごい勢いでデカくなってました。新入り（猫♀5歳）は、3.4キロ前後を維持。新入りに比べて骨格自体もデカいとは思いますが、もう2歳だし、ただの成長だけではなくてこのままだとおデブ確...
昨日はピアノの弾き合い会。メンバー全員、前回の発表会のときにお会いした面々。場所にも慣れていたし、比較的リラックスして弾けたかな？前回からの成長をみんなが喜んでくれ、会話も弾んで楽しかったです。使用したピアノも、弾きやすいし、音色も美しいと、みんなに大好評。今回みんなの演奏を客観的に聴いてみて、確かに～と思いました。なんだかピアノに愛着が湧いていく過程を垣間見ることができたような。さて、終わって一...
木曜日、ストレスからか？風邪ひいちゃってがっかり。だって金曜日は卓球、日曜日は弾き合い会。土曜日は美容院に、ピアノ練習スタジオの予約もしていて、病院いくひまもないわー！さすがに金曜日の卓球はお休みして早め帰宅。少し熱が出てきたのとにかく寝ます。翌朝、薬も飲んでないけど熱は下がったし、もともと症状も大したことはないので、風邪はひいてないことにしよう。喫茶店でモーニングを食べた後、美容院へ行き、買い物...
会社のメンバー間で行き違いがあり、解決しないまま片方が急遽お休みになってしまって大混乱。何かと問題の多いチームで、この件で担当者の一人はもうキレちゃってぷんぷん。すごい頑張り屋さんなんだけど、感情的過ぎるのがたまにキズ。休んだ方の情報共有がおろそかだったには違いはないけど、休みの理由は止むを得ない事情。休みが続くようだったら、代わってやるしかないないんだけど、この途中で投げ渡されるのが一番嫌なのよ...
ピアノの弾き合い会が来週に迫りました。それまでに生ピアノでもう少し練習したいな～。ピアノ練習のレンタルルームは各所にあるのですが、どれも生活圏からちょっと離れているし、そこそこ値段もするのでなかなか気軽には行けず。でも、前回書いた通り、実行力抜群の婦人科の先生を見習って、とっとと行かなくては！病院から戻ってすぐ予約して出かけます。家からはちょっと遠いんですが、今回の弾き合い会の会場でもあり、料金も...
昨日朝ごはんを食べていたら、あれ？なんか右目の視界に茶色っぽい小さなネックピロー型のようなゴミが。上を向いても、下を向いてもついてくるぞー。あー、これが飛蚊症か！昨日まではなんともなかったのに、これは想像以上に鬱陶しいな～。年齢とともに、いろんかところに不具合が出てくるのね、しょんぼり、、、とか思ってるうちにいつの間にかいなくなり。あれ？ネットで調べてみると自然に治ることはないらしい。脳が慣れて見...
仕事の愚痴を、友人や同僚に話さない実験を始めて2週間ぐらい経ったかな？その結果はどうかというと、仕事はザクザク降ってくるし、ただでさえ忙しいのに、1人応援に取られた上に、関係部署とも問題が。というわけで特に問題は解決していませんwただ気持ち的な面では「まあいいか。これが仕事だ」みたいな感じでイライラしたり、落ち込んだりすることが明らかに減りました。愚痴のパワーってすごいのね。これにはもちこ（猫♀2歳）...
連休明け、しかもピークで忙しい時期にまたもメンバーが突然休み（よくある）。そんなときはちょっと聞いて～と友人にLINEして愚痴ったりししてましたが。それをなるべくやめようと思っています。なんだかそうすることで、お互いそこに留まっているような気がしたからです。相手の時間も奪っちゃいますしね。それでどこまでいけるか試し中なんですが、やっぱり愚痴って言わないほうが、明らかに気持ちが楽です。誰かに話す前に一呼...
本日は音楽関係の仕事をしているお知り合いからのお誘いで、クラッシックコンサートに行ってきました。毎年ロックなライブには行ってますが、クラッシックは何年ぶりかな？10何年ぶりぐらいでは？待機中のコントラバス。かっこいい。意図せずのだめを読んだことが予習になり、なるほどこの人がコンマスね、とか、指揮者がプレでヴァイオリンを弾いているのを見て、おお、千秋先輩と同じでヴァイオリンが得意なのねとかwさて演目は...
カレンダー通りなので、今年もゴールデンとまでは行きませんが、嬉しい4連休。予定はなるべく入れず、ピアノ強化デイズにするぞー。朝練、昼練、夜連だ！とはりきっていましたが。まず、初日の昨日は早速寝坊。前夜の卓球後、お仲間とおしゃべりしてて遅くなっちゃいまして。その前日は彼とおしゃべりしてて寝不足だったものですから、、、。気を取り直して1時間ほと練習後、もちこ（猫♀2歳）の病院の時間が来たので自転車でGO。晴...
先日小泉さんが、みぽりんとの初対面の時を回想し、緊張してうまく挨拶ができなかったみぽりんのことを「上手にできちゃう子より、上手にできない子の方が愛おしい」と感じたというコメントを目にしました。いやあ、ほんといいこというなあ。最近人間関係でイラッとしがちなあたしの心に刺さりました。そんな風に、相手の立場を思いやって、できないことも愛おしいと感じることができたなら、人生はとても豊かなものになるな。それ...
前回の続きです。早速新曲の楽譜を探してみよう。もともとピアノについてきたYAMAHAの楽譜にも入ってるのでこれでもいんですが、他の楽譜とは違うのかな～？と、ネットで検索すると原版とやらも複数出てきます。先生も言っていたけど、楽譜は編集されていろんなところから出版されているので、作曲家本人が意図しないアレンジもたくさん出回ってるんですって。安いやつには間違ってるのもあるとのこと。そりゃ確かに。小説だってと...
昨日はピアノレッスンの日。年末ぐらいが練習してたのがこの曲。バウムクーヘン初心者のあたしにはとても難しいわけなんですが、いろんな要素が散りばめられているのもわかり、他に練習教本をやるぐらいであれば、この曲をちゃんと完成させることが練習になるのも事実。なかなか弾けずにすごい壁にぶつかっていたんですが、ここ一ヶ月ぐらい、先生のアドバイスを忠実に守り、録音して聴き直すことを繰り返すうちに、ここ1週間ぐら...
友人の一人との距離感を、ちょっと考えないといけないなと思う出来事が。親しいほど家族みたいになっちゃって、自分の一部みたいに錯覚しちゃうのかな？ちょっと依存を感じてしまって、しばらく距離を置くことにしました。これは家族もそうなんですが、離れるにしても変な罪悪感を感じるんですよね。でもそういうものだし、べったり優しくすることだけが、愛情でもないことは、もうわかりすぎるぐらいわかっているのでした。これと...
「続、続、最後から二番目の恋」が始まりましたね～。今週は不具合で録画ができてなくて、慌ててTVer。今のところCM少なくて見やすいかもwさて久々に見た小泉さんの地上波出演。「お芝居めっちゃ上手くなってないか？」というのが感想。昔、アイドル全盛期だった頃はそんなに好きじゃなかったですが、お芝居に力を入れ始めたときから目が離せなくなりました。なんか独特の孤高感というか、肝の座った感じというか。急に髪を切って...
土曜日は歯医者に、もちこ（猫♀もうすぐ2歳）の通院。とれも自転車で行きましたが、最高気温が28度のこの日、なかなかにぐったり。しかももちこはいつもにまして大暴れ。保護されたばかりの野良猫なみ。危ないのでネットに入れて、キャリーに入っていただいてます。しかも薬の一つの在庫切れということで、また近日中にとりにいかなくてはいけません、、、がーん。ついでに週末からちょっと風邪気味で、いらいら。会社で隣の席のメ...
昨夜は毎年恒例、LIVEに行ってきました♪少し時間があったので、珈琲館で腹ごしらえ。シナモントーストにしたら、クリームとシロップ、ナイフ・フォーク付。おしゃれじゃないか！ここの店員さん、年配の人がいるんだけどテキパキしてて、対応も早いし、今回みたいにあんまり時間がないときも安心。あたしもコーヒーショップて働きたいなあ、、、。などと思いつつ会場へ。今回も楽しかったなっと♪さて、80年代洋楽好きの人はこの漫画...
2年くらい前の不倫騒動に続き、またも広末さんが大変なことになってます。なんで無関係の人に暴力ふるっちゃったかな？報道が正しいとすると、やはり病的だよなあ。とか考えていたら、電車を乗り過ごしていたあたしです。たぶん双極性障害のひどいやつなんだろうな？自分は軽い方と診断されたことごあるので、抑えられない衝動性とか、躁状態の時ほどセーブしないとやばいとか、ストレス耐性が弱いとか、なんかわかるような気がし...
昨日見た夢。在来線を乗り継いで実家に戻ろうと、窓口でチケットを買ったらそれがバカ高く。しかも予約した便に乗り遅れるという。あれ？あたしなんでこんなことしてるんだ？飛行機の方が速いし、断然安いじゃん！先日父の一周忌で帰省するためのチケットを予約したところですが、特典航空券（マイルで買える安いチケット）がとれたのに、なんでこんな夢を見たかな～？ああ、そうだった。今の部署に異動してもうすぐ1年になります...
ピアノの練習を始めたら、忙しくなるだろうなと予想していましたが、忙しいですね、やはりw平日最低1時間は練習したいし、ヨガも卓球もしたい。こんなときに限って予約していた図書館の本の順番が回ってきて、読みきれなかった本を返却し、予約を受け取りに行くという自転車操業。ついでにピアノの本でも借りるか。そういえば音楽関係の本を読んだことってほとんどない気がするな。フジコさんのぐらいかな？というわけで、辻井伸行...
一昨年の年末に、遠近両用眼鏡を作って快適。でも会社に行くときはコンタクトレンズを使っていて、それは近視用のハードのまま。近くを見るときだけ老眼鏡を使ってたんですが、会社では数台パソコンを使っていて、距離や画面の大きさが違い、眼鏡をかけたり、はずしたり。ついでに見にくくなってきまして。目の検査は定期的にしているので、コンタクトレンズの耐用年数をオーバーしてきた模様。 よし、これを機に、コンタクトレン...
さてこれからは卓球に加え、ピアノを習うことにしたあたし。仕事でも勉強しろと言われていることがあり、いけるのか？自分。昨日2時間ぐらい弾いてみてやっとわかった1小節。しかも右手だけ。左手は右手につられる～。習いにいくとはいえ、楽器は日々いかに練習できるかだと思うので、時間を捻出しなければ。でも最初はドレミ～もまともに弾けなかったんですが、3日目ぐらいに急にスラスラ。今回のフレーズもギターではよくある馴...
月曜日は彼とごはん、火曜日はピアノ体験レッスン、水曜日は同僚とごはん。うっかり予定を詰め込んで遅くなり、寝不足気味の今週、、、だるいです。早めにやっつけたかった仕事が手つかず。あとから来た仕事に侵食されております。仕事の諦めは早いため、定時で帰ってゆっくりしよう。ピアノも練習しないと！と、練習を始めますが、猫たち、特にもちこ(猫♀1歳)が大はしゃぎ。鍵盤に飛び乗り、楽譜をかじり。「こらー、やめろー」床...
先日会社近くのピアノ教室に、体験レッスンに行ってきました♪先生はしゃきしゃきしゃきした、明るい雰囲気の女性。猫踏んじゃったしか弾けないこと、ギターをやったことはあるけと挫折したこと。そもそも音譜の読み方もよくわからないけど、一先ず弾いてみたいのはこんな曲と、楽譜をお渡ししてスタート。基本的な音符や記号、拍子の確認と（これは小学校でだいたい習っているらしい）、音階の見方のコツなんかを教えていただきま...
さて、前回書いた、ピアノをやってみたいという気持ちが冷めないうちに、、、。電子ピアノをポチりまして、土曜日届きました。台がまだ届いてなくて、ベンチに仮置き中のところ。猫たちは突然やってきた大物のチェックに余念がありません。楽譜もついてきましたが、読めませんのでインテリアとしてwさあ、これでもう引き下がれません。ではちょっと音を出してみよー。おお。ピアノの音だ！ヘッドホンをしたら音を気にせず弾けます...
昨日の朝まではほぼゼロだったやる気は、6割程度回復してデフォルト。暖かくなったから？こりゃもう、気分障害といっていいレベルかも。さていろいろ思い悩んでいたことも実際あったんですが、大きな要因は自分の性質によるところなので、すぐに変えるのは難しい。ここは徐々に努力するとして、やはり好きなこと増やしていこう。さて改めて、好きなことややってみたいことを、今月初めぐらいから考えています。すると出てくるのは...
GW明けから、気分が落ちる一方ですっかり5月病。寒暖差の影響が大きいとは思いますが、仕事のストレスが噴出した感もあります。人徳のある上司の1人が定年退職されまして、この方にずいぶん救われてきたんですよね。いなくなった途端、面倒くさいやつらがまた騒ぎ始め、そのやり取りを見聞きするだけでもストレス。その他にも面倒くさい人たちの密度が濃くて、こんなんだったっけな？うちの会社と思ったり、あたしが何か変わってし...
さて、レコーディングダイエットを試みてから8日目。最初の頃、栄養でいうと、たんぱく質の摂取が過剰、特に動物性たんぱく質のとり過ぎと出ました。えー？そーなの？最近猫も杓子もたんぱく質とれとれっておっしゃってませんでした？でも確かに、カロリーオーバーはお肉のせいかも。三食とも主菜はがっつりお肉、たまに魚といった感じで、もりもり食べてました。でもこんなにいらなかったのか。ひとまずアプリの言うとおり、お肉...
連休最終日の昨日。一回前日から来ていた彼を仕事に送り出すのに起きたんですが、なんか睡くて二度寝。起きたら11時！？あーよく寝た。前日の卓球レッスン、ハードだったしな。最近眠れたような、そうでもないような感じが続いてたので、リラックスして眠れたように思います。今回の連休は、特別普段と違うことをしたわけじゃないですが、ほどほどに人と会い、のんびりもできてよかったな。ようやくリラックスしてきたところで、仕...
今日の午後は美容院へ。ミステリー好きのスタッフさんと、最近よくおすすめ本こ貸し借りをさせて頂いてるんですが、今回お借りしたのはこちら。遅ればせながら鬼滅の刃。アニメに関心がないので全く内容を知らなかったんですが、前回どういうきっかけだったか？この漫画の話題になり、すごく良いので是非にと貸していただいたのでした。しかも時期が連休中でちょうどよい！ゆっくり読めますからね～。最初のほうはピンとこなかった...
GW後半開始の昨日は、よいお天気。予約まちの本が用意できましたということで、涼しい午前中のうちに、図書館へ行っとこう。ついでに近くのJAのスーパーへ。営業時間が短いので、平日は間に合わず、たまーにしか来れませんが、地元近辺の野菜や果物が新鮮でお安いのです。メロンの試食をもらって、美味しい～。おや、和歌山産のキウイがあるぞ。キウイって日本でも作ってるのね。というわけで、そのキウイやりんご、常備菜を購入し...
前回は仕事でプリプリしてましたが、心は連休♪仕事終わりに仲良しの後輩女子とご飯へ行くことに。お店は新規開拓しようということで、いつもとは反対方向に歩いて良さげなお店を見つけました。トマトめっちゃ美味しかった。淡路産たまねぎのグラタン。たまねぎのグラタンって初めて食べたけど美味しすぎて悶えました。お店の雰囲気も店員さんの感じも良かったし、今度から困ったらここにしよー。久々に女子同士の本音トークで楽し...
仕事関係者の失礼さ加減に憤慨中。なぜこうなるかな～？似たようなこと2回目だな～。相手は違うけど。余裕がない人に何故か絡まれがち。ブチギレてもいいような気もしますが、大人の社会なので話し合いだなと、さすがにそこは抑えましたが、イライラがとまりません。本音を押し込めるのはよくないので、ここで。「お前らコミュニケーション能力ゼロか？上司がこう言っていますが聞いてませんか？とか事後に言ってくるんだが、聞い...
さて、最近ぽっちゃり化している上に体調もよくないので、ダイエットを決意した昨日。とりあえず食べ過ぎの自覚はあるので、食べたものを記録して気をつけることに。料理の写真を撮れば記録してくれるアプリをインストールしてスタート！記録するからには普段よりメニューや量に気を使ったつもりですが、初日は目標に対して設定したカロリーを、300kcalオーバー！？えええ？減らしてこれ？だとすると、あたしは適正カロリーを平気...
昨日は最高気温28℃の夏日。油断して日傘も持たずに出かけたら、あ、暑い、、、。耐えられず、一旦自宅へ戻り、夕方改めて出かけるはめに。幸い夕方は涼しくなってよかったんですが、あたしが子どもの頃って、夏の体感はこんな感じだったなあと、ぼんやり思い出しながら歩きました。気温差にやられたのか？その後は憂鬱炸裂でふて寝。何もやる気が起こらず、TVの録画をぼんやり眺めていたら、予約した覚えのない「イキスギさんにつ...
さて、本日からGWスタート！といってもカレンダー通りなので、今年はそれほどでもないな。ちぇっ。とはいえ風邪をひいて以来本調子ではないあたしにとっては、少しでも休みがあればありがたい。今日は用事を済ませて、あとはゆっくりしようっと。朝はコンビニで固定資産税の支払いをし、その足で猫のアレルギー用のご飯を買いに病院へ。一旦家に戻ってから、難波までおでかけ。 練習したい曲がたまったのでカラオケでもいって（幸...
薬を貰ってから、アレルギー症状は落ち着いていたもちこ（猫♀もうすぐ1歳）ところが薬後切れた途端、気づけば耳のあたりを引っ掻いてまたもや血だらけのハゲに。これはまずい。平日は診療時間に間に合わないし、土曜日までもつか、、、。うん無理だな。猫に掻いたらひどくなるから我慢してって言ったって無理。今日は早めに仕事を上がらせてもらって、キャリーを抱えて病院へ。なんか、重い。ここ数日でさらにデカくなった気が。そ...
週末はなんとか体力も回復して、いつも通り卓球へ。ほどほどを心がけて練習。コーチにも力を抜くことが大事とよく言われるんですが、何かに集中してるときは必要以上に力が入りがち。それが後の疲労感の原因の1つかな～？ちなみに運動中はスポーツドリンクを飲んでるし、運動後のストレッチは入念にやってるし、食事も気をつけてるつもりなんだけどな。さて、土曜日は出かけるつもりでしたが、やっぱりなんとなくだるくて近所に買...
月曜日の朝起きたときから体が重くてなんかだるい、、、。久々に卓球行った疲れかな？ と思ったけど、昨日はまた咳がひどくなってきて寒気が。発熱はないけど、なんかだるい。治りきってなかったのかしら？味覚はほぼ回復したんですけどね。やはり2週間ぐらいかかりました。でも単純に体力が落ちてきたかもな？多くても週2回の卓球で体力が上がったという実感もないし、むしろ疲れが取れない！w自分の体力低下を受け入れつつ、ぼ...
