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半島を一望できる!愛知最南端の渥美半島をトレイルラン
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。この日は愛知最南端の渥美半島でトレイルラン!今回で3回目の開催となりますが、毎回人気のイベント。一回目の募集タ…
2024/03/31 16:04
夏場はドボン最高!東三河の名峰「本宮山」でトレイルラン
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。愛知県豊川市にある人気の山、本宮山に行ってきました。本宮山で講習会を開催しようと思ったのは、神戸の六甲ぐらいに…
2024/03/30 20:53
4年ぶりに名古屋ウィメンズマラソンで自己記録を更新できました!
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。先日「オーダーメイドのマラソン練習メニュー作成をします」という記事を書きましたが、近日発表です。名古屋ウィメン…
2024/03/28 20:01
雨の日に憧れの六甲縦走をトレイルランコース試走!
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 普通ジムのパーソナルトレーナーは、生徒と一緒に自分も筋力トレーニングするわけではありません。僕の場合、一緒…
2024/03/24 20:00
雨のトレイルランでしか、雨の日のレーストレーニングはできない!
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 トレイルランナーズ大阪は12年になりますが、今年の冬は過去最高に雨が多い。 僕は雨の中を走るのは好きです。…
2024/03/23 20:00
マラソン個別練習メニュー作成の料金相場はいくら?
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 マラソン個別練習メニューを作成してほしい! 先日「オーダーメイドのマラソン練習メニュー作成をします」という…
2024/03/22 20:00
マラソンを台無しにする考え!ベストタイムはネットタイム
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。先日フルマラソンに参加をしました。結果は、グロスタイムで4時間35分、ネットタイムで4時間29分、どちらを公式…
2024/03/20 20:00
日本ラインの絶景と鳩吹山トレイルラン
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 今日は愛知県の犬山市をスタートし、鳩吹山でトレイルランの体験講習会でした。このコースは今回で6回目の開催と…
2024/03/17 20:30
【速報】人気イベント『はじめての雪野山・瓶割山トレイルラン』今年も開催決定!
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 地方自治体とのコラボ開催、プレミアムトレイルランツアー『はじめての雪野山・瓶割山トレイルラン』、今年も開催…
2024/03/14 12:00
ランニングフォームのビフォーアフターの映像を見せる理由とは?
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。パーソナルレッスン『カイゼン』では、トレーニングの最後にランニングフォームのビフォーアフターの映像を見比べても…
2024/03/12 20:00
雪山を走る!京都トレイル、比叡山をトレイルラン
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 昨日は「名古屋ウィメンズマラソン」に「静岡マラソン」、、パーソナルを受けた生徒さんからの完走報告が過去最高…
2024/03/11 12:00
久しぶりすぎて忘れてしまった?高槻でトレイルラン
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 2月は思い切ってツアーを休んで自分のトレーニングに集中したりレース出場したりを優先していました。ツアー開催…
2024/03/09 17:20
【レポート】世界遺産熊野古道 小辺路TRAILJOURNEY2024 後編
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。2024年3月2日(日)に奈良県は吉野郡十津川村で行われた『小辺路TRAILJOURNEY in 十津川』に初…
2024/03/05 20:00
【レポート】世界遺産熊野古道 小辺路TRAILJOURNEY2024 前編
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。3月2日(日)に奈良県は吉野郡十津川村大字で行われた『小辺路TRAILJOURNEY2024 in 十津川』に…
2024/03/04 19:45
なぜそうじゃ吉備路マラソンにはランナーが集まるのか?
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。岡山県で県内最大規模のマラソン大会と言えば?ほとんどの人が、「おかやまマラソン!」と答えると思います。岡山県に…
2024/03/01 20:00
2024年3月 (1件〜100件)
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