摂食障害・私の今までとこれから…

砂糖依存

仰天ニュースでやってたのを見て、怖かったでも、見入ってしまう類いのもの同じような経験はしてるし、分かるけど、客観的に見ると怖いんだなぁ‥と思った昔、医者から言…

2025/05/29 15:22

食べる量と内容を見直すか活動量を増やすか

中華率高め🐼青椒肉絲🫑調味料を消費したくて 餃子のタレだけど焼売この餃子タレ微妙だった餃子なら酢胡椒か、酢醤油ラー油の方が時々、調味料やタレを買っておきたくな…

2025/05/27 10:22

過食の前と後

精神的なものと、身体的な症状で、“食べること”引っかかるなぁ、スムーズにいかないなぁと感じている期間が続いていて反動なのか、モヤモヤを消化しようとするのか、麻…

2025/05/24 10:18

季節外れ

さくら餡トースターでさくら餡は温かくない方が良かった(((・・;)でもおいしかった冷蔵庫に入れっぱだっから、冷やしで食べても良かったパイ和風パイ生地が好きでリ…

2025/05/11 11:00

嘘つき

昔のことだけれど‥結婚する少し前だったと思うんだけど、お父さんの手術や諸々が重なって、少し仕事をセーブした時期があった会社に報告してそうしてもらったんだけど勤…

2025/05/07 20:08

ナマケモノケーキ

G.Wの平日、動物公園へ🦒フタユビナマケモノを見に行ったのだけれど、天辺にいて、お尻かしっぽの一部分しか姿が見えず野鳥飛んでたりしてたゾーン遠目でキリン園内の…

2025/05/07 12:00

リミッターが外れる

胃がぎゅーぎゅーして、食べるのが‥食べにくい‥と思っていたのに、少し一段落な状態になったと思った途端(^0_0^)胃が拡がったというか、リミッターが外れた💔今…

2025/05/06 12:42

鯉のぼり

🎏風にゆらゆら揺られているのも良かったし、風がなく、直立な時も🎏日影があって、珈琲飲みながら眺めて、少しホッとした時間過ごせたかも‥気持ち良かった🎏身体に力入…

2025/05/05 15:12

人疲れ

一週間くらい前から、状況の変化があって、その事で動き始めた先週～今体力的にも精神的にもくたびれ果てた胃痛が酷くなって、立ってても横になっても、痛い身体真っ直ぐ…

2025/05/03 09:22