♡ 6月後半「スロー・ヨガ」スケジュール(対面クラス&オンライン)
梅雨の時期にも関わらず・・夏のような暑さここ最近、季節の移り変わりが早まっているように感じますよね。ヨガの時間は、どんな環境になろうともいつも変わらず、その場所、その時間、マットの上で・・ご自分のペースで・・ご自分の呼吸やカラダ、心の感覚に意識を向けながら・・穏やかな安心を味わっていきます。程よく動いて・・くつろぐチカラもやしなって・・暑さに強い身体作りをしていきましょう!ヨガにご参加の皆さま、いつもありがとうございます。~6月後半~「スロー・ヨガ」対面クラス&オンラインクラススケジュールです★次回のオンラインヨガレッスン日6月27日(金)(時間:20時~)担当・清水洋美★横浜青葉SLOWYOGA江田スタジオ(担当・清水洋美)~水曜日クラス~6月18日(水)14時~15時~火曜日クラス~6月24日(火)前...♡6月後半「スロー・ヨガ」スケジュール(対面クラス&オンライン)
2025/06/16 14:25