SLOW YOGA ヨガでバランスライフ

明日はオンラインレッスン日＆12月のオンラインヨガ スケジュール

明るい黄色・・・いつもの通り道の「ツワブキの花」大きな葉っぱを広げて元気に咲いていますおはようございます。オンラインヨガにご参加の皆様いつもありがとうございます。明日はオンラインレッスン日♡11月30日（木）20時～（担当・清水洋美）心地良く・・ご自分のペースで・・・ほぐしていきましょうお申込みいただいた方には、パスワードお送り致します。♡お問い合わせ↓↓hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp※LINEやmobilemallでも、受付可能です。※12月オンラインヨガスケジュール♡12月7日(木)♡12月19日(火)♡12月26日(火)（お時間は20時～）よろしくお願いいたします。ナマステ明日はオンラインレッスン日＆12月のオンラインヨガスケジュール

2023/11/29 06:32

11月後半 スローヨガ＆ハタヨガ スケジュール

紅葉狩り・・四季がある日本・・いいですよね・・ヨガにご参加の皆さま、いつもありがとうございます。「11月の後半」ヨガクラスレッスン日★港北カルチャーセンター講座名「ハタ・ヨガ」（毎週水曜日開催）11時45分～12時45分22日（担当・清水）29日（担当・土肥）※29日は第5週目ですがレッスンございます。☆港北カルチヤーセンターTEL0459485211★産経学園吉祥寺校講座名「スロー・ヨガ」・水曜日クラス（第2第4水曜日開催）22日＆29日（水）15時10分〜16時10分（担当・清水）※29日は第5週目ですがレッスンございます。・木曜日クラス30日(木)は、第5週目の為お休みです。☆産経学園吉祥寺校TEL0422402261★コミュニティクラブたまがわ二子玉川高島屋南館8階講座名「スロー・ヨガ」（第2第4...11月後半スローヨガ＆ハタヨガスケジュール

2023/11/22 00:13

大山阿夫利神社

11月上旬に伊勢原の大山阿夫利神社へ神社までは大山ケーブルカーで・・（登山道もあります）神社の境内にある「茶寮石尊（さりょうせきそん）」というカフェが素敵です丹沢の山々や江ノ島まで眺めることができます。心温まるカフェタイム・・そして、、、「大山と言えば、お豆腐料理」「とうふ処小川家さん」伊勢原は、ヨガレッスンにも行かせていただいておりますがお野菜や果物も美味しくて・・いいところ大山阿夫利神社は自然も楽しめる・・↓↓大山阿夫利神社大山阿夫利神社

2023/11/21 15:54

明日はオンラインレッスン日

桜が咲いている・・「徳川園」オンラインヨガクラスの皆様、いつもありがとうございます。明日は、オンラインレッスン日になります。お申込みいただいた方にはパスワードをお送り致します。11月21日（火）20時～（担当・清水）明日のレッスンもよろしくお願いいたします。★11月のオンラインヨガ・11月10日（金）・11月21日（火）・11月30日（木）時間：20時～（担当・清水）ナマステ明日はオンラインレッスン日

2023/11/20 08:56

11月後半 江田スタジオ ヨガスケジュール（横浜市青葉区）

色鮮やかな落ち葉を発見朝晩は寒くなりましたが日中は過ごしやすい(◠‿◠)お散歩が気持ちいい・・深呼吸しながら、、、エネルギーチャージ！！綺麗な色・・・江田クラスの皆さま、いつもありがとうございます。11月後半の江田スタジオスケジュール水曜日昼クラス•11月15日(水)14時～15時※29日は、第5週目の為お休み。火曜日クラス・11月28日（火）①10時20分～11時20分②11時45分～12時45分水曜日夜クラス•11月22日(水)19時～20時土曜日クラス•11月25日（土）①15時30分～16時30分②16時50分～17時50分♡お問い合わせ↓↓hiromi_slowa@yahoo.co.jp※ご存知の方は、LINE＆携帯メール受付可能です。11月後半も、よろしくお願いいたします。ナマステ江田スタジオ...11月後半江田スタジオヨガスケジュール（横浜市青葉区）

2023/11/17 19:58

明日はオンラインレッスン日

グラデーションの葉っぱ・・秋の色緑から・・赤になったり・・黄色になったり・・自然が作る色って美しいですよね・・オンラインクラスの皆さまいつもありがとうございます。明日は、オンラインレッスン日になります。お申込みいただいた方にはパスワードをお送り致します。11月10日(金)20時～（担当・清水）明日のレッスンもよろしくお願いいたします。★11月のオンラインヨガ・11月10日（金）・11月21日（火）・11月30日（木）時間：20時～（担当・清水）ナマステ明日はオンラインレッスン日

2023/11/09 06:53

11月 スローヨガ＆ハタヨガ 全てのクラス スケジュール

ヨガにご参加の皆さま、いつもありがとうございます。11月全てのヨガクラスレッスン日★港北カルチャーセンター講座名「ハタ・ヨガ」（毎週水曜日開催）11時45分～12時45分1日＆8日&22日（担当・清水）15日＆29日（担当・土肥）☆港北カルチヤーセンターTEL0459485211★産経学園吉祥寺校講座名「スロー・ヨガ」水曜日クラス（第2第4水曜日）8日＆22日（水）15時10分〜16時10分（担当・清水）木曜日クラス2日＆16日（木）①11時30分～12時30分②13時45分～14時45分（担当・清水）☆産経学園吉祥寺校TEL0422402261★コミュニティクラブたまがわ二子玉川高島屋南館8階講座名「スロー・ヨガ」（第2第4日曜日）12日＆26日（日）10時30分～11時30分（担当・清水）♡単発受講も...11月スローヨガ＆ハタヨガ全てのクラススケジュール

2023/11/06 16:46

11月 江田スタジオ 「スローヨガ」スケジュール ＆ディズニー ♡

今朝はちょこっと雨連休は真夏日・・暑かったですね・・江田クラスの皆様、いつもありがとうございます。〜11月江田スタジオレッスン日〜（担当・清水）火曜日クラス・11月14日（火）①10時20分～11時20分②11時45分～12時45分・11月28日（火）①10時20分～11時20分②11時45分～12時45分水曜日昼クラス・11月1日(水)14時～15時•11月15日(水)14時～15時水曜日夜クラス・11月8日(水)19時～20時•11月22日(水)19時～20時土曜日クラス•11月11日（土）①15時30分～16時30分②16時50分～17時50分•11月25日（土）①15時30分～16時30分②16時50分～17時50分♡お問い合わせ↓↓hiromi_slowa@yahoo.co.jp※ご存知の方は、...11月江田スタジオ「スローヨガ」スケジュール＆ディズニー♡

2023/11/06 14:50

生まれ直しの還暦・・感謝の還暦

先月、また一つ歳を重ねました。今年は何歳だったっけ・・？と、ここ数年はわからなくなっていましたが今年はきりのいい60歳か、か、還暦節目の年！赤は魔除けの色生徒さんから「赤いちゃんちゃんこ」を頂きました。プレゼントも色々頂きありがとうございました。夫の物までありがとうございました。おかげ様で家族でお祝いできました。還暦には生まれ直しという意味があり「赤ちゃんに戻る」ということから「赤いちゃんちゃんこ」を着る習慣が生まれたそうです。還暦をむかえるということは新しい生まれ変わりということですね。これからも日々の当たり前に感謝し、元気に生きる！歳を重ねること・・愉しみたいと思います・・母のすすめで20代で始めたヨガですが、35年たった今もこうしてヨガをお伝えできていることに感謝の気持ちでいっぱいです。皆さま、60...生まれ直しの還暦・・感謝の還暦

2023/11/06 11:38

葉大根

新鮮な葉大根を頂いたので（ありがとうございます）今夜は、大根葉のごま味噌和えを作りましたお、お、美味しい～ご飯に合う～根っこは・・ぬか床に・・・食欲の秋・・・旬の食べ物が美味しくて困っちゃう・・(^^♪今日もレッスンにご参加頂きありがとうございました。ナマステ葉大根

2023/11/01 19:44