一口に肩こりといっても、その原因は目の疲れであったり、睡眠不足であったりさまざまです。 その原因に合わせた肩こり改善方法がそれぞれ必要となるので、日頃から意識しないといけませんね。 そこで今回は「発生原因別の肩こり解消…
地震予知にも役立てられるか…？ 古来より大地震の被害に苦しめられてきた人類は、何とかして事前に地震が発生するのを察知できないものかと研究を進めてきました。このほどProceedings of the National Academy of Science（PNAS）に…
全身の蕁麻疹に悩まされているという相談者さん。なかなか治らずに苦しい日々を過ごしています。このような蕁麻疹は完治させることができないのでしょうか。専門家の回答をご紹介します。 40代男性からの相談：「全身に現れる蕁麻疹は…
オーストラリアの筋トレに励む20代の女性が、高たんぱく質な食事を摂取していたため亡くなっていたことが分かりニュースになりました。(参考) 死因は「尿素サイクル異常症」と呼ばれる難病だと判明しましたが、一体どのような疾患なの…
こちらは今年の10月にタイのバンコクで撮影された映像。 一人の男性が突然バイクを停め、他の車に合図を送り始めました。その行動の理由は一体……？ 動画をご覧ください。
水道水やプールの塩素は大丈夫なの？気になる濃度とリスクを医師が解説
水道水やプールには塩素が入っていることは知っているけれど、塩素を体内に取り込むことや皮膚に触れるということは、体にとってリスクはないのでしょうか？ 日常生活に欠かせない水道水や、夏の楽しみであるプールに含まれる塩素につ…
年齢とともに減少するといわれている「若返りホルモン(成長ホルモン)」。出来るだけ多く分泌させて、いつまでも若々しさを保ちたいですよね。 今回はこの若返りホルモンについて、より多く出すための方法や、知らず知らずのうちにやっ…
通勤の途中、腹痛で途中下車することがありますか？ それが一度や二度ではなく、何度も訪れているのなら、とても辛いことです。仕事にプレッシャーを感じている時に起こる腹痛…どのように対処すればいいのでしょうか？ 30代男性から…
「ハゲの人より白髪の人の方がステキ」......。かつて「ロマンスグレー」などという言葉があり、白髪の男性は薄毛の男性を上から目線で見おろしたものだった。 ところが、白髪が多い人ほど「アテローム型動脈硬化」という怖い心臓病の…
若者のガム離れが深刻化...見直したいガムの5つの健康効果とは
現代で深刻な「ガム離れ」が発生しているようですが、ガムには女性にもうれしい小顔効果やダイエット効果も期待できる素晴らしいお菓子なのです。 そこで今回は「今こそ見直したいガムの5つの健康効果」を医師に解説していただきました…
抗生物質が効かないスーパーバグ 2050年には3秒に1人が死ぬ!?
世界保健機関(WHO)が世界にまん延している抗生物質を耐性を持つ淋菌に対して、抗生物質を推奨できないとしてガイドラインを改訂しました。 近年、このような既存の抗生物質が効かない細菌、「スーパーバグ」がたくさん報告されていま…
猫にも特技はいろいろありますが、こちらの猫ちゃんの特技はなんと「歌」！ 飼い主さんとのデュエットをお聞きください。
辛くて痛い口内炎を早く治す方法とは？ 効果的なケアをまとめてご紹介
経験したことのない人はいないのではないかと思ってしまうほどメジャーな症状である口内炎は、少しのあいだ我慢しておけば勝手に治ってしまいます。 でも、治るまではとても痛いですので、できる限り早く治したいものです。今回はおす…
処方された薬が飲み忘れて余ってしまった…そんな時、薬の使用期限が気になってしまいませんか？ 薬の使用期限を調べるにはどうすればいいのか、そして、薬の形態別の使用期限の目安について薬剤師の方にお聞きしました。 50代男性か…
都会のオアシスともいうべき公園。公園など緑の多い場所で時間を過ごすと、リラックスして気分が良くなることは誰もが経験して知っているだろう。では、この効果、実証することは可能なのであろうか？また、そうだとすれば、いったいどれ…
股関節に痛みが出る時には、どのような疾患が考えられるのでしょうか。ケガなら分かりやすいですが、原因がよく分からないけど股関節がだんだんと痛くなることは、比較的よくある話です。 その原因と対処法についても見ていきたいと思…
やっぱり喫煙で遺伝子が突然変異 特に肺がん、有意に増加していた
国立がん研究センター研究所、理化学研究所・統合生命医科学研究センター、米国ロスアラモス国立研究所、英国サンガー研究所などによる国際共同研究グループは、喫煙量とがんリスクを高める遺伝子の突然変異に、統計的に有意な正の相関関…
医師から腹水貯留を疑われたら…知っておきたい腹水の症状まとめ
末期がんの患者さんに起こりやすいといわれる腹水。実は、がん以外の症状でも腹水が溜まることはあるんです。 ある日突然、自分や家族が腹水を疑われても慌てないよう、まずは腹水の症状と原因、治療法をおさえておきましょう。 要…
1本のトウモロコシを分け合う、飼い主さんと子猫。 猫好きにとってはうらやましいことこの上ない、甘〜いお食事タイムをご覧ください。
アレルギー性結膜炎「涙」で早期発見！痛くない診断方法を日本が開発
くしゃみや目のかゆみがつらい「アレルギー性結膜炎」。これまで、診断には時間がかかり痛みも伴う血液検査が主流だったが、今回、佐賀大学などの研究チームが画期的な診断方法を発見した。 チームが着目したのは患者の「涙」。涙に含…
泡石鹸と液体石鹸はどっちが効果的？種類別の特徴を医師が徹底分析！
インフルエンザや、食中毒の予防に手洗いは有効であるので、外から帰ってきたときには手洗いを徹底することが大切です。 手洗いの際に石鹸を使う場合、固形や泡石鹸、液体石鹸など様々な種類がありますが、どれが一番有効なのでしょう…
あなたの舌の色は何でしょうか? 綺麗な赤色をしていますか? 最近では舌が白くなっているという人が増えてきています。 様々な病気のサインとも言われていますが、実際のところはどうなのでしょうか? 今回は舌が白くなる舌苔をご紹介…
昔の人は一日の眠りを2分割していた！睡眠事情から見る昔の生活とは？
ここ数年子どもから大人まで十分な睡眠がとれていないことが問題視されているが、よくよく考えると昔の人々の睡眠はどうだったのだろうか。彼らは現代人よりもしっかりと眠れていたのだろうか。 本記事では、近代より前の西ヨーロッパ人と江戸時代の…
猜疑心が強く、人のことが信用できないという相談者さん。かつては、素直だったはずなのに、なぜ猜疑心が強くなってしまったのでしょうか。その原因について専門家にお聞きしました。 50代男性からの相談：「猜疑心に苛まれないようにするためにどう…
女性の体は7の倍数で変化する 美しく年をとるためのケアとは？
年齢により、私たちの体はどんどん変化していく。いつのまにか肌にハリがなくなったと感じたり、以前と比べて太りやすくなったと感じたりする人もいるだろう。 中国最古の医学書「黄帝内経素問」には、女性の体は「7の倍数で変化する」と記…
飼い主さんのお膝の上で、完全にリラックスしている猫。 至福のマッサージタイムをご覧ください。
赤ちゃんの視覚力はゆっくりと成長する 成長環境に気を付けよう
赤ちゃんには、大人と同じ世界は見えていない。生まれたばかりの赤ちゃんの目は、まだ明かりがぼんやりと見える程度だ。 生後1歳半くらいになるとはいはいをしたり、よちよち歩き始めたりして、動く範囲が広がって活動的に動き始める。こ…
新しい石鹸を使ったら脂性の頭皮が乾燥してフケが…頭皮は保湿すべきなのか？
脂性の肌の人の中には、お風呂に入るたびにきっちりと洗わないとスッキリしないと感じる人もいるでしょう。今回の相談者さんは新しい石鹸で洗うようになってから頭皮が乾燥してフケも出てきたといいます。こうなってしまった原因・対処法は？…
心臓が痛いときの気になる原因 ストレスや過労を抱えている方は要注意！
心臓が止まってしまえば、命もそこでストップしてしまうだけに、心臓に痛みを感じる時は誰しも大きな不安を抱くはずでしょう。 症状から原因を推測し、適切な治療を受ければ、その不安を取りのぞくことができます。 痛みのタイプ別に、…
時差ぼけ対策の新常識？！ 客室乗務員にも効果的な時差ぼけ予防法
海外への長距離飛行では、時差ぼけが悩ましいもの。時差ぼけになると、疲労、注意力散漫、神経過敏、食欲減退などの症状が、2、3日から1週間ほど続くこともある。到着後に悩まされないよう時差ぼけ対策はきちんとしておきたい。 イギリス…
子供の頃に不思議な体験をしたことはありませんか？ 今回の相談は、頭の中に声が聞こえ頭重感に悩まされていたというものです。医学的な見地からはどのようなことが考えられるのでしょうか？ 30代男性からの相談：「子供の頃に襲われた頭…
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