ハロンボウのジョギング日記

2023年11月24日の練習☆昼ラン

18.4km昼ランしました。午後は代休。鎌倉方面に用事があったので、それが済みしだい車から降ろしてもらって、家までランニングで帰宅。こんなことをさせて貰える日がくるとは、、、感謝！県立湘南高校あたりから、自宅近くまで快晴の中気持ちよくジョギング。

2023/11/24 17:09

2023年11月23日の練習☆夜ラン

11.4km夜ランしました。途中、追いかけられてる気がして逃げるように走りましたが、ペースはトータルで5'58/kmでした。

2023/11/23 18:35

2023年11月19日の練習☆夜ラン

11.5km夜ランしました。海老名市民まつりが開催されていて、約5,000発の花火が上がったそうです！

2023/11/19 23:59

2023年11月18日の練習☆夜ラン

8.0km夜ランしました。

2023/11/18 19:34

2023年11月13日の練習☆昼ラン

100分ジョギングしました。（16kmくらい）昨日は20時間弱の労働が見込まれていたため、本日有給休暇。たっぷり眠りたいはずが、目が覚めてしまったので、天気も良いのでランニング。疲れが増すというより、とてもスッキリしました。ランナーあるある？

2023/11/13 13:28

2023年11月09日の練習☆夜ラン

3.0km夜ランしました。今週末は海老名市長と、市議会議員の選挙があるそうで、市内各所で候補者のかたの演説などで盛り上がって？いるようです。MGCの前に選手が一斉に集まって皆んなでインタビューを受けるようなものがあれば、誰に投票しようかと考えやすいと思ったのです

2023/11/09 20:54

2023年11月08日の練習☆夜ラン

10.0km夜ランしました。全日本大学生は母校のシード落ちなどもあって、大変残念な結果でした。それにしても、駒沢強すぎ！

2023/11/08 21:36

2023年11月04日の練習☆夜ラン

6.0km夜ランしました。明日は全日本大学駅伝。駒大の連覇阻止に燃える青山学院大学の逆襲に期待！

2023/11/04 21:49