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がくぶんブログ http://blog.livedoor.jp/gakubun/

通信教育・通信講座「がくぶん」の公式ブログです。

がくぶんスタッフが通信講座情報やイベント・キャンペーン情報を発信していきます。がくぶんキャラクター「まなび猫・がくにゃん太」「日ペンの美子ちゃん」も登場します!

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2013/02/15

1件〜100件

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  • 【発酵食スペシャリスト】修了生・madoiさんが書籍を発売!

    (最終更新 2022.11.25)こんにちは、がくぶんです。今日は、発酵食スペシャリスト養成講座 修了生の「発酵食レシピ本」をご紹介します。「発酵食スペシャリスト」として活躍中のmadoiさん。3月23日に初のレシピ本「旬野菜の発酵ごはん」が発売されました!madoiさんが主宰

  • 11月22日はいい夫婦の日。夫の家事負担がこの6年で5%増加したらしい

    11月22日は良い夫婦の日。さてさて、家事を普段から奥さんに任せきりの旦那様は耳が痛いお話が。笑なんとこんな調査結果が発表されていました。【リネット共働き実態調査】夫の家事負担がこの6年で5%増加コロナ禍で変わる家事への意識、リモートで夫婦の家事シェアすすむと

  • いい夫婦の日。「妻」の漢字の由来、あなたは知っていますか?

    (最終更新 2022.11.21)11月22日は「いい夫婦の日」。今でこそ、夫婦は男女平等、お互いを尊重して…という風潮ですが、漢字を見てみると、そうではなかった歴史が見えてくる~という話を知りました。それによると、 「妻」という字は下の部分が「女」、上の部分が「取る」

  • テレビ朝日「スーパーJチャンネル」で、かけはぎ(かけつぎ)技術とさし絵ライター講座の修了生が紹介されました!

    (最終更新 2022.11.16)テレビ朝日「スーパーJチャンネル」でがくぶんの修了生の方が紹介されました!がくぶん「かけはぎ(かけつぎ)技術講座」を修了後、技術を活かして自宅でかけはぎのお仕事を10年以上されている、茨城県の松山さん。 30分でスーツの穴を、全くの元通

  • ホールフードの観点から考える「オートミール」「玄米」「全粒粉のパン」身体に良いの?農薬は大丈夫?

    こんにちは、がくぶんです。11月になって朝晩はだいぶ冷え込むようになりましたね寒くなるとお水を飲む頻度が減ることが多いそうです。寒がりの方は白湯などで意識的に水分摂取しましょう 苦手な方もいる一方で、この独特な穀物の風味が大好き!という方も多いかと思います。

  • 【土用丑の日】うなぎは夏バテに良いの?実は冬が旬?関東と関西で調理方法が違う!?

    (最終更新 2022.10.28)こんにちは、がくぶんです。毎月19日は食育の日。ではでは2022年7月23日(土)は何の日かご存じですか?正解は、土用の丑の日です!この3連休もスーパーでうなぎの特売を多く見かけました。平賀源内が「土用丑の日にうなぎを食べよう」とすすめた話

  • スーパーフード「ブロッコリースプラウト」がピロリ菌の除去に有効

    こんにちは、がくぶんです。さて健康診断は皆さん受診しましたか?どうやら混んでいるのは9~12月とのことで。暑さが和らいだぐらいから混み始めるそうです。ということで、そろそろ診断結果がかえってきて、検査結果にオロオロしている方もいらっしゃるのでは?私自身もなの

  • 【11月1日】今日は犬の日!犬が食べてはいけない食品10個あなたは知っていますか?

    こんにちは、がくぶんです。今日は犬の日11月1日でワンワンワン!だそうです。笑な、なるほど犬、可愛いですよね。私も大好きです愛犬家の方は「この子のためなら!」と愛情をたっぷり注いで育て上げている方がほとんどだと思います。大切なペットを安全に、大切に、すこしで

  • 遠赤外線ヒーター「サンルミエ・エクセラ」はお財布にも身体にも優しい

    (最終更新 2022.10.28)こんにちは今朝は冷え込みましたね~素足で台所に立っていたら足先がキンキンに冷えてしまいました私もユニクロのヒート○ックも買わなきゃ~など気持ちは秋よりすっかり冬です♪もう少し寒くなったらついにこの子を使おうと思っています!遠赤外線

  • 遠赤外線ヒーター「サンルミエ・エクセラ」はお財布にも身体にも優しい

    (最終更新 2022.10.28)こんにちは今朝は冷え込みましたね~素足で台所に立っていたら足先がキンキンに冷えてしまいました私もユニクロのヒート○ックも買わなきゃ~など気持ちは秋よりすっかり冬です♪もう少し寒くなったらついにこの子を使おうと思っています!遠赤外線

  • 【もうすぐハロウィン】栄養満点かぼちゃで免疫力アップ!風邪を予防しよう。

    こんにちは、がくぶんです。そろそろハロウィンの時期ですね。ハロウィンといえば、南瓜(かぼちゃ)。そう、かぼちゃが美味しい季節ですよね~!ということで今日はかぼちゃについてお話ししたいと思います。ハロウィンの効果なのか、この時期になると「かぼちゃのプリン」

  • 第27回ハットリ・キッズ・食育・クッキングコンテストに協賛しました

    こんにちは、がくぶんです。食育インストラクター養成講座監修の、服部幸應先生が校長の服部栄養専門学校にて、小学生を対象にした「ハットリ・キッズ・食育クッキングコンテスト」が行われました!がくぶんは、こちらのコンテストに協賛いたしました。第27回となる今回大

  • 米好き集合!お米を美味しく食べる4つのポイントとは?

    こんにちは、がくぶんです。今日は9月28日。毎月8が付く日は「お米の日」だとご存じでしたか?さらには一般的に9~10月は新米の時期ですね**********************ところで新米とは?収穫年の12月末までに精米されたお米のこと。でも、年明けに精米され

  • グルテンフリー食材を使った「米粉パン講座」の撮影に行ってきました!

    先日、米粉マイスター協会さんが主催する【米粉パンコース 認定証発行講座】の撮影に行ってきました。小麦粉アレルギーの方でも安心して食べれる米粉を使ってパンを作りましょうよ!!という講座が、この米粉パンコース講座

  • 秋分の日にお供えするのは「おはぎ」「ぼたもち」?日本のスーパーフード「小豆」の効能がすごかった

    こんにちは、がくぶんです。さて、今週末2022年9月23日(金)は「秋分の日」どんな祝日かご存じですか?秋分の日とは、1948年に制定された国民の祝日の一つです。それ以前は「秋季皇霊祭(しゅうきこうれいさい)」といって歴代の天皇や皇后、皇族の霊を祭る宮中祭祀の一つで

  • 9月10日は満月の十五夜。お団子より太りにくい「アレ」を食べよう!

    こんにちは、がくぶんです。天候不順が続いていますが、今週の土曜日9月10日は、中秋の名月。そう、お月見ですしかもなんと今年はちょうど満月!満月の瞬間は19時頃だそうですよ。全国的にもおおむね晴れる予報で、雲が出ても雲間から月を見れそうです月を愛でる習慣は、中国

  • 【野菜の日】第7世代芸人ならぬ第7の栄養素、ファイトケミカルとは?

    こんにちは、がくぶんです。だんだんと涼しくなってきて夏が終わるのだなぁと思いますね。猛暑が厳しかった夏ですが、終わると思うと少し寂しいのは私だけでしょうか…?さて!今日は8月31日野菜(ヤサイ)の日。がくぶんの野菜コーディネーター養成講座の教材から豆知

  • 発酵していない漬け物もあるの?身近な発酵食品「漬け物」について

    こんにちは。がくぶんです。今日の早稲田は少し涼しいです皆様の地域はいかがでしょうか?さて今日は8月5日。発酵の日ですということで発酵食スペシャリスト養成講座から「漬け物」についてお話ししたいと思います。私事ですが最近晩酌することが多く「漬け物なら発酵食品だ

  • まさにサステナビリティ!ホールフードで体にも環境にもやさしい暮らし方

    こんにちは、がくぶんです。がくぶんには食講座が豊富ですが、いろいろある中で「ホールフードを学ぶ目的ってなんだろう?」そんな方にむけて今回はブログを書きたいと思います。❙ ホールフードはどんな人が学ぶの?食品添加物が気になる方や、食べることだけではなく農業

  • 熱中症の段階と対策を調べてみました

    (最終更新 2022.8.2)こんにちは、がくぶんです。猛暑日が続きますね。皆さん、熱中症対策できていますか?「熱中症に厳重警戒を」と先ほどニュースが出ておりました…熱中症は、高い気温の環境下で、体温の調節機能が破綻し、体内の水分や塩分(ナトリウムなど)のバラン

  • 【お肉好きに朗報!】 牛肉・豚肉・鶏肉に組合せベストな野菜で免疫力アップ!

    こんにちは、がくぶんですヘルシー志向の昨今、お肉は脂っこいから…太りそうだから…よくわからないけど、体に悪いんでしょ…?そんな風にお肉のことをなんとな~く避けていませんか?もしくは「タンパク質摂取!!」と意気込んで、鶏のささ身やむね肉ばかりを食べてはいま

  • ヨーグルトでお腹が痛くなるのはなぜ?

    (最終更新 2022.7.25)皆さん、こんにちは。さて、お休みの方もそうでない方も、日曜日はヨーグルトを食べてみませんか?なんで急にヨーグルトなのかというと……5月15日が「ヨーグルトの日」だからですヨーグルトを研究した、ロシアのイリア・メチニコフ博士の誕生日に

  • 雨の日は調子が悪い、むくみやすい「水毒タイプ」におすすめの食材

    こんにちは。がくぶんです。梅雨明けしたというのにじめじめとしていますね。体調など崩されてはいませんか?大丈夫ですか?梅雨時や雨の日に体調を崩す方多いですよね。(私もです)もしかするとそれ、「水毒」という体質のせいかもしれません。和漢膳では「気虚」「気滞」

  • 【いま話題】包丁の切れ味が持続する「竹内式包丁研ぎ器」って?

    ※最終更新2022/07/08こんにちは!がくぶんです。特選館でロングセラーの「竹内式包丁研ぎ器」をもっと知り隊のムラカミ隊長が体験しました!動画でも分かりやすくご紹介していますので是非ご覧ください---------------------▼2017/07/31の記事です-----------------------

  • 隠し通せる?【元ベテラン刑事が教える】ウソのサインを表す仕草とは!?

    こんにちはがくぶんです。今日はがくぶんの講座刑事塾・【元ベテラン刑事が教える】ウソの見抜き方講座からウソのサインを表す仕草についてご紹介したいと思います。もしかするとあなたもウソをついた時に無意識に出ているかもしれませんよ~笑 肩が揺れる人間はウソをつく

  • こんにゃくに入っている粒々って何?こんにゃくはなぜダイエットに良いの?

    こんにちは!がくぶんです今日は食育インストラクター養成講座の【食材図鑑】から「こんにゃく」についてお話ししたいと思います。なんで急にこんにゃくの話をしたかというと、私がものすごくこんにゃくが好きだからです。刺身こんにゃく、味噌田楽、玉こんにゃくおでんのこ

  • 【ストレス対策】梅雨の楽しみ方がわかる心理テストでメンタルケア

    こんにちは。がくぶんです。この時期、雨が増えてきて気分もどんよりしてきていませんか?メンタルケアに基づいたあなたにお勧めの梅雨の時期の楽しみ方がわかる心理テストをご用意しましたセルフ・カウンセリングでは、自分のココロのセリフ(心の中の思い)を書くことを大

  • 梅雨入り目前。雨の日はペットのお散歩どうしてる?

    こんにちは!がくぶんです。天気予報を見ると、これから雨の日が増えてきそうですね そろそろ梅雨入りでしょうか?雨の日は保育園の送り迎えがとっても憂鬱で始まってもいませんが早く梅雨明けしてほしいものです…さて、雨が憂鬱なのは人間だけとも限りません!愛犬家の皆

  • 発酵食とは?「醸しにすと」とは?今こそ知りたい発酵食の魅力

    こんにちは、がくぶんです。ヨーグルトや甘酒、味噌や納豆、醤油、お酒…私達の身近溢れていて昔から愛され続けている発酵食品。がくぶんの発酵食について学べる講座「発酵食スペシャリスト養成講座」も常に人気の講座です。今回は発酵食品について多くの方に学んでもらいた

  • もうすぐ父の日。お父さんへのプレゼント何にする?迷ったらこれ!

    こんにちは、がくぶんです。先日の母の日はお祝い出来ましたか?さて母の日が過ぎると次にやってくるのは、「父の日」ですね。なんとなく忘れられがちな父の日ですが、いつも家族のために頑張ってくれているお父さんに、感謝の気持ちを伝えましょうちなみに今年の父の日は 2

  • 子どもの好き嫌いどうしてる?どうすれば食べてくれる?

    こんにちは!がくぶんです。私事ですが4月から職場復帰し、1歳児の子どもを保育園に預けるようになりました。保育園ではありがたいことに、子どもたちの健康を考えたご飯が提供されます。まだ1歳のわが子は食べ慣れていない食べ物が多く、これは4月の入園に向けて家でも

  • 梅雨入り目前。雨の日はペットのお散歩どうしてる?

    こんにちは!がくぶんです。天気予報を見ると、これから雨の日が増えてきそうですね そろそろ梅雨入りでしょうか?雨の日は保育園の送り迎えがとっても憂鬱で始まってもいませんが早く梅雨明けしてほしいものです…さて、雨が憂鬱なのは人間だけとも限りません!愛犬家の皆

  • 休み明けは憂鬱!体調も気分もすぐれない?ストレスに効くおすすめ野菜

    こんにちは。がくぶんです楽しいGWを過ごせましたでしょうか?がくぶんは暦通りでしたがもしかすると大型連休の方もいらったかもしれませんね毎年GWあたりからグンと暖かく(暑く?)なる記憶があります急に暑くなると体にもかなりストレスがかかります。暑くて寝苦しいし、

  • キャラ弁に挑戦してみる?お弁当作りを楽しく美味しく健康に!

    こんにちは、がくぶんです。今日は夏日になると聞いて半袖で出社したのですが。気が早かった感が否めません。さて、新学期が始まりお弁当作りに奮闘しているママさんパパさん、いつもお疲れ様です私の周りだけでしょうか?意外と(今の時代に意外と言ったら失礼なのかしら?

  • ベジタリアンのベジはベジタブル(野菜)ではないって知ってた?

    こんにちは、がくぶんです。暖かい日が増えたかと思いきや、今日はまた寒いですね~。4月は寒暖差も激しく、新しい環境でスタートする方も多いので、疲れから体調を崩しやすいですよね。楽しいゴールデンウィークを迎えるためにも、しっかりと栄養を摂って乗り切りたいです

  • 母の日のプレゼント何にする?もう決めた?

    こんにちは、がくぶんです。さてさて皆様、ゴールデンウィークが待ち遠しいところではございますが、今年も母の日が近づいてきましたよ~!母の日は毎年5月の第2日曜日。今年は5月8日の日曜日が母の日です。長期のゴールデンウィークの方は最終日が母の日ですね。私はいつも

  • がくぶんの通信講座がテレビ話題!?メディアでのニュース紹介例をまとめました

    こんにちは。がくぶんです。昨年、7月に開校した「ボールペン習字講座 左利きコース」ですが、開講当初から学び専門サイト「シカク情報部」をはじめ、様々なニュース、メディアで取り上げていただきました。それらを紹介させていただきます。(最終更新日 2022年4月4日)こ

  • 年末年始のご案内

    がくぶんでは、12月29日~1月4日を休業期間とさせていただきます。期間中もHPやがくぶんeマナを中心に各種お申込みや課題提出、お問い合わせをいただけますが、1月5日以降に順次対応となりますことを、ご了承ください。皆さま、よいお年をお迎えくださいませ。

  • スイートバジル作りに挑戦

    こんにちは。がくぶんです。外に出る機会が少ない昨今、家庭菜園が人気になっているようですということで、がくぶんスタッフも挑戦中です今回やっているのはコチラ株式会社グリーンフィールドプロジェクトさんの「のんびりおーがにっく」⇒メーカー公式ページはこちらグリ

  • がくぶんビルにAED機器を設置しました

    こんにちは。がくぶんです。おやがくぶんビルの入り口に新しいシールが貼られています。 AEDそう、あれです。もしもの時の備えとして、AED(自動体外式除細動器)の機器を常備するようになりました。それにあたり、がくぶんスタッフの選抜メンバーがまず地

  • がくぶんの感染対策状況を紹介します

    こんにちは、がくぶんです。この度の新型コロナウイルス感染症に罹患された方々、ご家族関係者の方々に心よりお見舞い申し上げます。 また医療従事者はじめ、感染防止にご尽力されている皆様に、深謝申し上げます。がくぶんのご利用者の方におかれましては、お家で通信講座に

  • 自宅学習向けに「美子ちゃんと練習しよう」を無料公開しています

    こんにちは、がくぶんです。日本ペン習字研究会(日ペン)では、お子さま向けのペン習字雑誌「学年習字」に毎月連載している「美子ちゃんと練習しよう」第1回~第20回をインターネットで無料公開しています。 日ペンの美子ちゃんと文字の基本からレッスンできるシートです

  • TBS系列の番組「あさチャン!」で主婦のプチ稼ぎが特集されました

    こんにちは、がくぶんです。少し気候も落ち着いてきましたが、日本各地で豪雨や台風による被害がありました。被災された地域の方々に、心よりお見舞い申し上げます。今日、TBS系列の番組「あさチャン!」で主婦のプチ稼ぎが特集されました。https://www.tbs.co.jp/asachan/as

  • 特別展りぼんの会場に行ってきました

    こんにちは、がくぶんです日ペンの美子ちゃんでも大変お世話になったコミック雑誌の「りぼん」ただ今そのりぼんの展示会「特別展 りぼん 250万りぼんっ子第増刊号」が、東京の新宿髙島屋で開催されています。少女マンガLoveなみんな、「特別展 りぼん」が好評開催中よ!一

  • がくぶんスタッフが日ペンの美子ちゃん原画展へ行ってきました

    こんにちは、がくぶんです昨日は日ペンの美子ちゃん原画展で、作者・服部昇大先生のサイン会が開催されました。県外からお越しの方もいらしたそうで、皆さまご参加ありがとうございました【6代目作者 服部昇大先生サイン会!】今日は服部昇大先生のサイン会がありました。事

  • 愛知県春日井市の文化フォーラム春日井で「日ペンの美子ちゃん原画展」開催中です

    こんにちは、がくぶんです5月1日から愛知県春日井市の文化フォーラム春日井で「日ペンの美子ちゃん原画展」が開催されています。主催いただいているかすがい市民文化財団のSNSによると、今回の展示作品数は美子ちゃんイベント過去最大の267点にものぼります。(写真提供:か

  • 今年も「デコアーティスト技能検定」の申し込みが始まりました!

    こんにちは、がくぶんです。今年も「デコアーティスト技能検定」の申し込みが始まりました!1~3級まであり、2級と3級は受講生でなくても受験が可能です!ぜひ力試しに受講して、資格を取得してみては?▼検定については過去記事をご覧ください。申込受付中!デコアーテ

  • ふるさとの食 にっぽんの食 全国フェスティバルに行ってきました

    こんにちは。がくぶんです。3月10日にふるさとの食 にっぽんの食 全国フェスティバルに行ってきました。このイベントは東京の代々木公園(ケヤキ並木・イベント広場)を中心に、NHKホール前広場やNHKみんなの広場ふれあいホールで開催されました。食のイベントということで全

  • 里芋の産地ってどこだろう?地元の農家さんを取材しました

    こんにちは。「食育インストラクター養成講座」担当の山崎です。昨年12月に、里芋の産地・新潟県五泉市へ行ってきました。五泉市は「帛乙女(きぬおとめ)」という高級なブランド里芋(お歳暮などにも使われるらしいです)も作っている地域でもあります。この地で長年にわた

  • メンタルケア講師・牧野先生コラム「解決の糸口は自分の中に」

    こんにちは、がくぶんです。今回は「メンタルケア・アドバイザー養成講座」講師・牧野先生による書き下ろしコラムをお届けします。友人や家族の悩みを聞いた時、解決してあげたいと思うことはありませんか?先日、Tさんとの関わりから気づくことがありました。■Tさんの問

  • 大盛り上がりの文具女子博2018に行ってきました!!

    こんにちは、がくぶんです。ついに始まりました、文具女子博2018! おさらい 文具女子博ってなぁに? ●メーカーや文具店が一堂に集まる文具の祭典●お気に入りの文具に出会ったら、会場でそのまま購入できます●イベントオリジナルグッズもたくさんさらに今回は「日ペン

  • 憧れの万年筆をプレゼント!ボールペン習字講座の期間限定キャンペーン

    こんにちは、がくぶんです。みなさん、ボールペン習字講座のキャンペーンはもうご存知ですか!?12月も元気!美子ちゃんです!!今日はドドーンとクリスマスプレゼントのお知らせよ😤26日までにボールペン習字講座に申し込んだ良い子には、特別にプラチナ万年筆をプレゼント

  • メンタルケア講師・生江先生コラム「共通点が見えると、相手の見方が変わる」

    こんにちは、がくぶんです。今回は「メンタルケア・アドバイザー養成講座」講師・生江先生による書き下ろしコラムをお届けします。夫婦や家族でペットのお世話をしている方は、今回のお話に共感する部分が多いのではないでしょうか。メンタルケア・アドバイザー養成講座では

  • おやつにも料理にも合う!八戸名物「南部煎餅」の魅力とは?

    こんにちは。「食育インストラクター養成講座」担当の山崎です。8月に青森県八戸市を訪れてから、すっかりはまってしまったものがあります。それは、八戸名物「南部煎餅」です。煎餅といえば、おやつに頂くイメージですが、この南部煎餅はおやつにはもちろん、料理にも使える

  • 日ペンの美子ちゃんが文具女子博に協賛します!

    こんにちは、がくぶんです。Twitterでは既に情報解禁されましたが、この度、がくぶんのボールペン習字講座 広報キャラクター「日ペンの美子ちゃん」が大人気文具イベント「文具女子博2018」に協賛することになりました!ポスターにも、美子ちゃんロゴが入っています

  • 年に一度の「ペンの光」全日本ペン書道展 特集号が発売開始!

    こんにちは。がくぶん/日本ペン習字研究会の池田です。日ペンが発行しているペン習字専門の競書誌「ペンの光」は、年に一度”特集号”を発行しています。9月20日より発売となりました「ペンの光」10月号では、8月に開催いたしました「第81回全日本ペン書道展」の特集を、ペ

  • 今年の「中秋の名月」はいつ?「芋名月」と呼ばれる理由は?

    こんにちは。「食育インストラクター養成講座」担当の山崎です。ようやく朝夕は秋らしい風を感じられるようになってきましたね。皆さんは、毎年お月見をしていますか??今年の「中秋の名月」は、9月24日です。この月を愛でる習慣は、中国の「中秋月」という月を祭る行事が、

  • 「ハットリキッズ・食育クッキングコンテスト」に行ってきました!

    こんにちは、がくぶんです。8月20日に、服部幸應先生が校長の服部栄養専門学校で「ハットリキッズ・食育クッキングコンテスト」が行われました!服部先生は、がくぶんの「食育インストラクター養成講座」を監修されています。このコンテストは小学生を対象としていて、今年で

  • メンタルケア・アドバイザー古矢先生コラム「過去の経験が、現在につながっていく」

    こんにちは、がくぶんです。今回は「メンタルケア・アドバイザー養成講座」の専任講師・古矢先生による書き下ろしコラムをお届けします。過去の経験が、現在につながっていく― 和楽器の先生との関わり ―私はもう20年近く、和楽器のお稽古を続けています。先生が毎回のよ

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