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楽しむのも腸活には大事な事
こんばんは!石川 美樹です。GWスタートしましたね。我が家は、まだ通常運転中ー。腸活を意識するあまり、食べたいものを諦めないといけないって、思っていませんか?…
2023/04/29 19:57
先生ともっとお話ししたい!罪悪感なくスイーツが食べたい!
こんばんは!石川美樹です。ストレスなく、おやつだって食べられる❣️現在、開催中の、ぐるふり美スイーツの体験セミナー●今日から出来る!不腸から抜け出す3つのポイ…
2023/04/26 20:42
【ぐるふり美スイーツ】市販のグラノーラがなぜ続かないかわかりました
こんばんは!石川 美樹です。いち早く大人気メニューが知れて、しかも、講座でもお伝えしていない、腸のことが学べるセミナー。 今日から出来る!不腸から抜け出す3…
2023/04/23 21:31
【ぐるふり美スイーツ】もう我慢しなくて大丈夫♡
2023/04/21 22:45
ぼんやりだった【腸活】へのイメージが、受講後はハッキリしました
こんばんは。腸活アドバイザー®️✖️腸活スイーツ教室petit bonheur(プチ・ボヌール)石川美樹です。昨年9月スタートし、全5回コースを修了された受講…
2023/04/17 19:57
【受講生さんのお声】座学もあって、お値段以上の内容と、簡単さが良かったです
こんにちは!石川 美樹です。 女性にありがちな、便秘や更年期、変化するホルモンバランスに、腸活で改善する方法をお伝えしています。 ぐるふり美スイーツ基礎講座を…
2023/04/16 11:58
市販のグラノーラやシリアルは、パッケージの裏を見て選ぼう!
こんにちは!石川美樹です。腸活アドバイザーでもある私が、手軽に自分で作れるお菓子作りもお伝えしています。市販のグラノーラやシリアル、沢山ある中で、何を見て選…
2023/04/15 10:00
自分の食べた終着点、ちゃんと見届けてますか?
こんばんは!石川 美樹です。女性にありがちな、便秘や更年期、変化するホルモンバランスに、腸活で改善する方法をお伝えしています。今日の、腸のご機嫌はいかがでした…
2023/04/06 21:46
今年も、南知多へ。春休みの家族旅行。
こんばんは、石川 美樹です。 ゆるグルテンフリーな情報をお届け。女性にありがちな、便秘やホルモンバランスに、振り回される人へ、詰まりを改善するための、お手伝い…
2023/04/05 20:33
レッスンでお伝えして、終わりじゃない
こんばんは、石川 美樹です。ゆるグルテンフリーな情報をお届け。女性にありがちな、便秘やホルモンバランスに、振り回される人へ、詰まりを改善するための、お手伝いを…
2023/04/03 21:35
レッスンで皆さんへお伝えする前に、私がしていること
こんにちは!石川 美樹です。アイシングクッキー教室からスタートした、2016年。この春、8年目を迎えました。ありがとうございます♡現在は、【腸活】をテーマに、…
2023/04/02 14:14
2023年4月 (1件〜100件)
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