モーツァルトな走りで

木曽川沿いの風景

1月14日コロナ感染前のこと。1月に入ってから，午前中だけしか走っていなかったので，少し遠くへ行こうと八百津まで。この季節，可児・八百津方面へ走る楽しみの一つは雪をかぶった御嶽。昨年は一度も出会えなかった。冷え込んだ快晴の朝にしか見られない。温かくなってくると，せっかく晴れても水蒸気がじゃまをする。さあ，この日はどうか。犬山から可児へ抜ける峠道へ向かう。水たまりがパリパリに凍っている。こんなところに...

2024/01/31 06:00

フユイチゴ大群落発見

1月10日コロナ感染前のこと。年末の 500km 走り込みで作られたであろう身体の基礎的な体制を失うのはもったいないと，少しずつでも走ろうと考えていました。（ 今となっては，作り上げた毛細血管網はだいぶ失われてしまったにちがいありませんが… ）この日も，時間のある午前中だけでいいから走ろうといつもの小牧・犬山方面へ。年も明けて，そろそろ桃畑も春の準備が始まります。この株もとに描かれる模様を見るのが，毎年の楽し...

2024/01/29 17:29

のんびりした土日

1月28日コロナ感染で発熱後一週間が経過しました。軽く咳が残っているだけで元気になりました。ただ，仕事を始めると，長続きしません。体力的なものか，精神的なものかわかりませんが，のんびりやっていけということですね。妻も昨日から普通の食事が摂れるようになりました。一昨日，病院で点滴を受けたのが劇的に効いたようです。上気道の症状がピークに達したときには，吐き気が強く，水分さえも摂れなくなったので，これはい...

2024/01/27 23:00

コロナでダウンしてました

いつも当ブログをご覧下さる皆様，少しの間，更新が滞っておりました。コロナ感染でダウンしておりました。現在，発熱後5日目で，少し元気になりました。朝から，小鳥の写真が撮れるくらいです。自分の記録として，ここまでの経過を書いておきます。（ シジュウカラ ）先週の金曜日，いつものように自転車で出勤しました。前を走る高校生がやたらと速く，全然追いつきませんでした。「速い子がいるなぁ」と思って速度を確認すると...

2024/01/24 21:14

2024年 ゆっくりスタート

1月6日重い腰を上げた。毎年，お正月というか，1月は，年末に Festive 500 でたくさん走った反動から，やる気がダウンする。ゆっくりしたくなってしまうのだ。ぼくのことをよく知っている人はわかると思うけれど，ダラダラ，ぐだぐだするのが大好きなのである。文章を書いたり，写真を撮ったりするのも大好きだけれど，それと同じくらいダラダラするのが好きなのだ。だから，「年末たくさん走ったのだから，少しゆっくりしよう...

2024/01/19 06:00

楽に走れるケイデンスとは～ 『自転車に乗る前に読む本』より

今年のお正月休みは，めずらしく，自転車の本を読みました。『自転車に乗る前に読む本』 （高石鉄雄，講談社，2023）なんと，ブルーバックスの一冊です。ブルーバックスは，「科学をあなたのポケットに」 という合い言葉をもとにして刊行されている新書で，科学をもとにした内容を親しみやすく展開することを基本としているシリーズです。若いころからわりと好きなシリーズで，よく読んでいましたが，最近は少し遠ざかっていました...

2024/01/16 06:00

2023年 最後のライド

12月30日，2023 Festive 500 番外編。6日目で 50km を達成していたものの，翌30日も，みっちゃん企画のライドに参加。2023年最後のライドだ。木曽三川の中州にある駐車場に集合。「中部ロードバイク気軽になんでも会」 という長い名前の会のサイクリング。30名近いサイクリストが集合。いっしょに走ったことのある人，顔は知らないけれど名前だけ知っている人，顔も名前も知らない人など，いろいろだ。知らない人と話ができるのも...

2024/01/14 06:00

2023 Festive 500 第6日 武儀川～神崎川沿い

12月29日，2023 Festive 500 第6日目。今年もこの日を含めてあと三日。残った距離は125km。しかし，大晦日は雨予報。ということは，あと二日で走りきるしかない。30日は，みっちゃんの企画するライドがあって，これは午前中のみ走るという連絡があり，距離は 30km 程度だということ。ということは，この日，29日のうちに 100km くらいを走っておけばいいということだ。というわけで，この日は，例年走っている 100km コースである...

2024/01/12 06:00

2023 Festive 500 第5日 形原～吉良をひとりで

12月28日，2023 Festive 500 第5日目。この日は，午前中が西尾市で仕事。敬愛する先輩 （故人） が建てた私設の図書館（資料館）での仕事。仲間と楽しく仕事を済ませて，お昼を食べたあと，走ることにしていた。と言っても，気ままで自由に走り回れるほどよく知っている地域でもない。知らない地域で地図を見ながら快適なコースを引くには時間がかかる。毎日走っているので，そんな時間はない。この時期は妻が介護のために帰省中...

2024/01/10 06:00

2023 Festive 500 第4日 形原～吉良の海岸沿い

12月27日，2023 Festive 500 第4日目。この日は楓さんがいっしょに走ってくれるので，岡崎から出発。蒲郡近くにある形原（かたはら）方面へ走ることにした。以前，楓さんがマチコさんと走って，とてもいいコースだったのでもう一度と言うことだ。暖かな風のない日になった。今年の Festive 500 はお天気に恵まれている。そして，マチコルートがすばらしかった。気持ちのいい裏道をつないで海沿いまで出る。「裏道」 というけれど...

2024/01/08 06:00

2023 Festive 500 第3日 近所をぶらぶら

12月26日，2023 Festive 500 第3日目。これまでの2日間で 200km ほど走れたので，この日は休憩にする予定だったが，大晦日あたりが雨になるかも知れないということで，少しでも距離を稼いでおこうと思い，午前中少し走りに出た。小牧・犬山方面のホームコース。距離の調節もしやすいし，走りやすいし，すぐに帰れる。交通安全に気をつけつつも，のんびり走っていると色んなことが頭をよぎる。今年はプレステージという大きな挑戦...

2024/01/06 06:00

2023 Festive 500 第2日 土岐川沿いライド

12月25日，2023 Festive 500 第2日目。2日目は距離を稼ぐために，毎年走っている土岐（とき）川沿いのコースへ。土岐川は，春日井から下流側は 「庄内川」 と呼ばれています。多治見から上流側は 「土岐川」 と呼ばれています。走るのは上流側。多治見，土岐，瑞浪（みずなみ），恵那（えな）と川をたどって走ると，少しずつ標高は上がりますが，ほぼ平坦。川や橋の色んな表情が楽しめます。何度走っても飽きません。これは，春...

2024/01/04 09:34

2023 Festive 500 第1日 浜松蕎麦ライド

皆様，明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。しかしながら，新年早々 「おめでとうございます」 と言いにくい状況です。北陸方面の被災された方々には，心よりお見舞い申し上げます。一刻も早く，安心して生活できる状況になることを願うばかりです。さてブログ記事ですが，昨年末の Festive 500 への挑戦からです。Festive 500 とは，12月24日～31日の期間内に，合計で 500km を走るという，Rapha の...

2024/01/02 12:00