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鶏肉ピリ辛炒め 茄子とツナの胡麻和え の献立。
おはようございます。今朝はヒンヤリしていて、ホットカーペットとエアコン、しっかり動かしています。昼間は暖かくなるみたいだけど。気温が極端で困ります💦さて、昨日…
2025/04/30 06:41
火曜日のお弁当。
こんばんは。寒いっ。ホットカーペットつけてます。そんな本日のお弁当。おにぎり弁当。鶏肉と小松菜白だし炒め鶏肉と玉ねぎピリ辛炒めゆで卵レタス紅生姜天ミニトマト今…
2025/04/29 23:20
ミートボールにトマト ゆりねとアボカドのツナマヨサラダ の献立。
おはようございます。快晴☀️昨日、予報よりたくさん雨が降って、しっとりしてくれて、植物も元気です。バラの葉っぱも生き生きしてるよ♡さて、昨日のおうちメシ。消費…
2025/04/29 07:08
鰤アンチョビソース ゆりねの卵とじ の献立。
おはようございます。月曜日。今日から偉いさんは休みに入るので、女子ちゃんと2人出勤。私は月末追い込みです。さて、昨日のおうちメシ。日曜日は生魚を食べる日。鰤 …
2025/04/28 07:03
今週のつくりおき。
こんばんは。今日はほとんど休まず14時前まで動いてへとへと😓…あ、休まないと！と思い、インスタ見ながら珈琲飲んで。ようやくゆっくり1時間過ごしました。そんな本…
2025/04/27 22:32
豚肉とズッキーニ生姜焼き ゆりねの卵サラダ の献立。
おはようございます。日曜日。よく寝たよ〜💤一昨日の睡眠不足、バッチリ解消✌️さて、昨日のおうちメシ。つくりおき、消費デイ。豚肉とズッキーニの生姜焼きレンチンエ…
2025/04/27 07:37
飲み会
おはようございます。起きたら7時前で。思わず、寝坊⁉️って焦りました💦土曜日って気付いてホッとしましたけどね😆さて、昨日は久々な飲み会で。会が開催される時間ま…
2025/04/26 07:55
茄子と鶏肉カレー炒め 野菜揚げ の献立。
おはようございます。4か月ぶり位の電車通勤日。そのくらいお楽しみ会してません🤭帰りの電車が、寒いの絶対イヤだったんですもん。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りで…
2025/04/25 06:56
木曜日のお弁当。
こんばんは。明日で今週が終わると思うとちょっと嬉しい♡…にしても、もう4月が終わろうとしているなんて💦さて、本日のお弁当。ズッキーニと豚肉生姜焼きレタス ミニ…
2025/04/24 23:34
スペアリブ ズッキーニとツナマヨ和え の献立。
おはようございます。起きた瞬間。木曜日、今週も早っ💦って思ったわ。毎週だなぁ…。さて、昨日のおうちメシ。久々ジム無し晩酌。1週間ぶりだー！スペアリブドレッシン…
2025/04/23 23:26
水曜日のお弁当。
こんばんは。今日は頭、使った1日で💦…あぁ疲れた。バタバタもしていたので、業務中のおやつとかは少なくて済んだけど。そんな本日のお弁当。つくりおきを詰めたカンタ…
鶏胸肉塩麹漬け焼き 椎茸の昆布ちりめん和え の献立。
おはようございます。しっかり振っていた雨も、ほぼ上がり、どんより曇り。こういう天気の日はボーっとしてしまうから気をつけて過ごさねば。さて、昨日のおうちメシ。1…
2025/04/23 06:46
こんばんは。ただいま、しっかり雨が降ってます。ジム帰りの時間も降っていて、タオルを被って車まで歩きました。駐車場が近いとは言え、濡れるのは冷たいです💦さて、本…
2025/04/22 23:36
ゆりねのマヨチーズ焼き 椎茸昆布ちりめん和え の献立。
おはようございます。早起きしたのに、もう時間が押してます💦早速ですが、昨日のおうちメシ。モーニングかよっ！みたいな晩酌メニュー。ゆりねのマヨチーズ焼きうま過ぎ…
2025/04/22 06:56
こんばんは。日曜日なので、お決まりの今週分のつくりおき。茄子と鶏もも肉のカレー炒め鶏胸肉と玉ねぎピリ辛ケチャ炒め炒めズッキーニツナマヨ和えズッキーニの豚肉生姜…
2025/04/20 22:02
海鮮つくし ゆりね卵とじ の献立。
おはようございます。また、月曜日になってしまった…そして、今週は世間ではGW前最後の週。私は月末までもう少し仕事しますけどね。さて、昨日のおうちメシ。生魚を食…
2025/04/20 21:21
豚肉と青梗菜酒粕炒め エリンギ鮭ひろし和え の献立。
おはようございます。日曜日。昨夜寝る前に衣類の断捨離したり、シンクの掃除したりバタバタしたせいか寝つきが悪く。やや寝不足です。さて、昨日のおうちメシ。土曜日な…
2025/04/20 08:30
牛コマハンバーグ ズッキーニマヨ焼き の献立。
おはようございます。土曜日。今週も結局早かったなあ、もう週末です。早速昨日のおうちメシ。現場事務所上がりで45分早く終わり。ジムにもその分早く行け、終わりも早…
2025/04/19 07:54
金曜日のお弁当。
こんばんは。今週もあっという間に終わったよー。週6日、ジム通いもしたし、頑張って鍛えた週でした…のわりに、全く痩せない日々、晩ごはん食べ過ぎてかな。さて、本日…
2025/04/18 23:38
牛肉とズッキーニ炒め 大葉とチーズのサラダ の献立。
おはようございます。金曜日、またアラーム消してしまっていて…下手したら大寝坊するところでした。危なかった😅さて、昨日のおうちメシ。またもジム帰りで遅めの晩酌。…
2025/04/18 06:56
こんばんは。お昼過ぎからすごく暖かくて。明日は夏日とか💦上着は着ていくとして。中は半袖でもいいかもです。そんな本日のお弁当。今日もカンタン弁当。レンチンバター…
2025/04/17 23:33
肉団子トマトソース 茄子の大葉和え の献立。
おはようございます。もう水曜日が終わりかあ、早っ💦って昨日寝る前には思っていたのに、今朝起きたらあと2日もあるんだとか考えてしまいました🤭さて、昨日のおうちメ…
2025/04/17 06:59
こんばんは。今日も慌ただしく仕事をしていたら、一気に終業時刻。急いで帰宅して、ジムに行き。すっきりした気分で過ごしております。あとは寝るだけ…。そんな本日のお…
2025/04/16 23:33
豚肉ソテーカレー粉、粉チーズかけ エリンギ数の子マヨソース の献立。
おはようございます。今日は絶対寝坊できないので、アラーム消してまた寝そうになるのをググっと我慢💦頑張って起きました。さて、昨日のおうちメシ。ジムに行けずで。ち…
2025/04/16 06:47
火曜日朝。大寝坊。ご飯のスイッチは入れて二度寝したので、寝坊したけど、コメは炊けてました…せめてもの救い♡そんな本日のお弁当。おかずは詰めておいたので、ゆで卵…
2025/04/15 23:21
生姜天 胡瓜とチーズのサラダ の献立。
おはようございます。思い切り寝坊しまして💧よく起きられたなって感じ。お弁当のおかず半分を昨夜のうちに詰めといてよかったわ…さて、昨日のおうちメシ。またまたジム…
2025/04/15 07:18
牛肉とアボカド炒め エリンギ酒粕マヨ和え の献立。
おはようございます。月曜日、晴れてますが、夕方はまた雨の予報。しっとりしてくれるのは助かります♡さて、昨日のおうちメシ。べらぼう見ながらの晩酌。…と思ってたけ…
2025/04/14 06:53
こんばんは。昼過ぎには雨が上がる予報でしたが、結局夕方までしっかり降り。甲子園の試合も中止に。もっと早く中止にしてあげたら観客さんも雨の中待たなくてすんだのに…
2025/04/13 22:19
ポキ 卵と春菊のサラダ の献立。
2025/04/13 07:46
お花見とか。
2025/04/12 23:10
つくねバーグ 油揚げ煮 の献立。
おはようございます。土曜日、モーニングに出るまでに少しだけ時間があったので、草引き。1週間放置するだけで、どんどん草、伸びてきます…春は嬉しい季節ですが、家仕…
2025/04/12 08:21
蒸し鶏と野菜 揚げ出し豆腐 の献立。
おはようございます。夜の雨はすっかり上がり、今日はスッキリ晴れそうです。朝から花粉がそれなりに飛んでるのか、ゴミ捨てから戻ってから、鼻ぐすぐす。天気と反対にス…
2025/04/11 06:59
こんばんは。今夜、小雨の予報になってたのに、甲子園はザザ降りで、⚾️ノーゲームに。こちら地方もしっかり降ったようで、乾燥はやや収まってくれたみたい。空気も綺麗…
2025/04/10 23:28
鶏肉塩漬け焼き たけのこキムチ の献立。
おはようございます。木曜日、けっこうしっかり雨の予報だったのに。小雨の予報に変わってる〜💧降るならたっぷり降ってほしいのに。余計、車が汚れるやん。さて、昨日の…
2025/04/10 06:54
こんばんは。本日、ほぼ定時帰宅。…のわりに、遅くなっております。溜まった録画、まとめ見してるからかな。そんな本日のお弁当。朝食が少なくて、待ち遠しかった昼休み…
2025/04/09 22:47
チキンソテートマトソース 塩昆布チーズサラダ の献立。
おはようございます。よく眠れたので、起きるのもスッキリ♡しっかり運動したからかな。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りなので、つくりおきを利用して。鶏肉ソテー カ…
2025/04/09 06:40
こんばんは。今夜も仕事帰りにジムでちょっと走りました。連続で走るわけじゃないけど、1時間の間、2分おきに30秒。つまり、30回✖️0.5分で、15分かな。全く…
2025/04/08 23:23
青梗菜と豚バラ肉の塩ダレ炒め エリンギ茗荷味噌のせ の献立。
おはようございます。今日はPM2.5がめちゃくちゃ飛ぶらしい…イヤですね、頭が痛くなりそうです。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りでやはり遅い晩酌。ランニングマ…
2025/04/08 06:54
月曜日のお弁当。
こんばんは。今日夜、ジムに行ってたのですが、初めてランニングマシンで走りました！ほぼウォーキングしかしてなかったんですよね。インターバルのメニューで、ゆっくり…
2025/04/07 23:29
鯛のお刺身 つくねバーグ の献立。
おはようございます。月曜日。憂鬱だなぁ、会社行きたくない…なんて。行き始めたら大丈夫なんですけどね。さて、昨日のおうちメシ。食べ過ぎかも汗生魚を食べる日なので…
2025/04/07 06:55
こんばんは。昼前にジムに行き、そのあと、ホームセンターに行ったり、TVで野球中継見たりして過ごしたら。今朝、モーニングに行ってたことなんて、はるか前の時間だっ…
2025/04/06 22:41
青梗菜とキクラゲ豚ひき肉炒め さつまいもサラダの献立。
おはようございます。暖かい朝なので、久しぶりにエアコンつけなくて過ごせています。もう、しばらくは暖かい日が続くのかな。さて、昨日のおうちメシ。野菜買い出し前な…
2025/04/06 07:32
モーニング
こんばんは。本日、それなりに多忙。明日もそこそこ多忙予定。そんな、本日。新しくできたカフェにモーニング。ハニーアーモンドトーストのプレート。来週も伺います♪
2025/04/05 22:33
手羽中塩麹漬け焼き チーズとチキンのサラダ の献立。
おはようございます。土曜日、今朝は新しくオープンしたカフェにモーニングに行ってきます。その前に昨日のおうちメシ。めちゃくちゃジム帰りの時間が遅くなってしまった…
2025/04/05 07:49
こんばんは。今週の業務終了。ホッとしますね、週末だと思うと。さて、本日のお弁当。肉焼売ぎっしり弁当。鶏肉生姜焼きレタス ミニトマトミックスベジタブル入りバター…
2025/04/04 23:53
青椒肉絲 葱のポテサラ の献立。
おはようございます。早くも金曜日。昨日は目がめちゃくちゃ疲れていて、かなり爆睡💤満足です。今日はまたジム通いして、また疲れさせてしっかり寝よう。さて、昨日のお…
2025/04/04 06:58
こんばんは。本日、残業1時間、ニトリに店舗受け取り指定した商品を取りに寄って。結局、ジムに寄ってた日並みに遅い帰宅となりました💧ホントは日本酒とか飲みたかった…
2025/04/03 23:09
小鯛の笹漬け 蒸籠蒸し の献立。
おはようございます。木曜日、今朝もヒンヤリ。花冷えどころか、花も咲いてませんが🤭さて、昨日のおうちメシ。またまたジム帰りで遅めの晩酌。こういう時、蒸籠って便利…
2025/04/03 07:03
こんばんは。なんとか残業わずかで帰宅する日々を過ごしています。8時間以上働くのってしんどいですよね。そんな本日のお弁当。海苔巻き弁当。大葉と青椒肉絲を巻きまし…
2025/04/02 23:23
甘酢肉団子 パクチーとチーズのサラダ の献立。
おはようございます。本日、どよんとした天気。現場事務所出勤日なので、少しゆっくりしています。いつも思うけど、毎日そうだとよいのにな。さて、昨日のおうちメシ。ジ…
2025/04/02 07:34
こんばんは。4月初日終了。世間でも新卒大量入社の本日は、年金事務所系のシステムはトラブル続きで。うちも半分ほどしか処理できませんでしたが、それでもいい方なのか…
2025/04/01 23:31
青椒肉絲 焼き蓮根 の献立。
おはようございます。年度初めですね、1日はいつもより30分早出勤なんで、起床からその予定で動いています。新入社員も入るしピリっとしよう！さて、昨日のおうちメシ…
2025/04/01 06:52
2025年4月 (1件〜100件)
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