おはようございます。火曜日。そして、4月最終日。平日なんで、もちろん出勤。今思い出したけど、昨日の休みは有給休暇だった…💦さて、昨日のおうちメシ。息子君が帰省…
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
毎日ワインに合うお野菜たっぷりの料理を作っています。ワンプレート中心の盛り付けを楽しむブログです。
小3と中1の子供たちの母です！ お野菜をいっぱい使ったヘルシーなお料理で、しかもワインにも合うお料理を作っています。 オリジナルのレシピや、お弁当なども紹介しています♪
こんばんは。水曜日。今日はどんより雨模様。水不足だしもう少し降ってもらいたいな…。さて、本日のお弁当。鶏団子ゆで卵ピーマンとちくわのオイスターソース炒め小松菜…
おはようございます。水曜日、朝。久々にジムで歩いてきたので、疲れが…。もう少しゆっくり寝ていたい気分です。さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが単身赴任先に戻って…
こんばんは。今週は旦那さんが帰省していたので、朝からお弁当作りでキッチンでバタバタしたくなくて。月、火曜日とお弁当を宅配してもらってました。明日からはまたお弁…
おはようございます。昼は暖かくなるそうですが、朝はひんやり。鼻水が治まりません💦さて、昨日のおうちメシ。旦那さんと2人メシ。しばらく体調が良くなく晩酌してなか…
おはようございます。いつもならアラームを鳴らしては消し…を何度か繰り返してようやく起きるのですが、今朝は旦那さんがいるので、2度目のアラームで起きました💦おか…
こんばんは。日曜日なので、今週もつくりおきを。今週も2度、宅配弁当を注文するので、メインは少なめに。照り焼き鶏団子炒め豚肉炒めピーマン茹で小松菜茹でブロッコリ…
おはようございます。日曜日、快晴。ここのところ、朝は曇りばかりだったので、ものすごい眩しく感じます。さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰省してきてるので、2人…
土曜日。日曜日以来のジム通い。しっかり筋トレとウォーキングしてきまして。ほぼ風邪治った感アリです。更に今日もゆっくり寝て、完治せねば。そんな本日のお昼。焼きう…
おはようございます。土曜日。浅い眠りだったので、ちょっと寝不足感。でも、今朝は喉のイガイガ位です。とりあえず、もうすぐ8時なので、これ更新したら、モーニングに…
金曜日が終わり。体調がよくなかった分、よく頑張りました〜って感じです。明日はまた、ジム復活したい💧さて、本日は宅配弁当。地味そうですがコレがまた美味しい♡鯖団…
おはようございます。うっすら雪が積もっていますが、それほど寒くはありません。そして、今朝は寝坊💧急がねば。さて、昨日のおうちメシ。やはりあまり食べられない状態…
こんばんは。午前中は薬のおかげか、楽に過ごせたのですが。午後、ちょっとしんどかったかな。なんとか夕方まで持ち堪えました💧さて、本日のお弁当。三色弁当＋ミニトマ…
おはようございます。よく寝られました。薬のおかげかな。そして、あさイチしっかりうがいをし。若干喉が痛いですが、休むほどでないので出勤です。明日には治りそうだな…
こんばんは。今日も若干の体調不良。鼻水が辛い…仕事できないって程じゃないから、ガッツリ仕事してましたが…帰宅時に薬局に寄って、うがい薬とかトローチとか、風邪薬…
おはようございます。昨日は体調最悪だったので、今朝起きられるか心配していましたが。いつもより遅めではありますが、なんとか起床。早めに寝たし、休息は取れたかな。…
体の調子絶不調。寒過ぎるからか、胃が冷えて。今夜は1時間早く寝ます。そんな本日のお弁当。今日はちゃんと頼んでおりました。美味しくいただきましたが、食べ過ぎたか…
おはようございます。今日から寒波がやってくるとか。ゴミ捨てに外に出たら、寒かった…まだまだ寒くなるのかあ。さて、昨日のおうちメシ。お買い物に行きたくて、ジムは…
こんばんは。最近、会社で週2でお弁当、宅配利用しているのですが。今週、月曜注文していたような気がして、お弁当持参しないで出勤。…注文したって自信がなくて一応こ…
おはようございます。月曜日。また、1週間が始まりました。もう1日休みたいなぁ…。さて、昨日のおうちメシ。生魚を食べる日。鰤 刺身オイルと山葵塩。いつもの組み合…
こんばんは、2日間の休みですが、あっという間に終了、これじゃ、平日と同じ。仕事しても休んでもあっという間で。こんな毎日でよいのでしょうか…💦さて、一応日曜日な…
おはようございます。夜中はしっかり雨降りで。1月らしくない天気。でも少し水不足が補える雨になっていたらいいな。さて、昨日のおうちメシ。早めに食べ始めると、寝る…
こんばんは。本日お昼はライトに。ベーグルサンド卵サラダレタス美味しくいただきました♡
おはようございます。ただいま、ジムに来ています。ネットで調べたら空腹時の運動の方が体脂肪率下げるには効果があるっていうので、朝メシ前に。筋肉つけたい場合は、食…
こんばんは。週イチくらいのお弁当は焼肉屋さんに頼んでいるのですが。今日は初めて焼肉屋弁当を頼みました！ご飯にお肉のっけたらこの量‼️大満足♡午後眠かったのはこ…
おはようございます。昨日の雨で、外はしっとり。予想以上に暖かくなっています。さて、昨日のおうちメシ。あっさりだったからか、今朝はすごく空腹です。海鮮丼ちくわの…
こんばんは。気付けば木曜日。いや、もう明日は金曜日。今週は記憶がない程の忙しさです💦すぐ週末が来るってのは嬉しい気持ちですけどね。さて、本日のお弁当。色味が薄…
おはようございます。どんより〜。雨がしっかり降りそうな1日で。乾燥が続いているので、ダムの水源に雨が降るといいな…。さて、昨日のおうちメシ。早めに帰宅したので…
こんばんは。7時半には帰宅したのですが。今シーズンのドラマがいろいろ始まり、見ながらご飯食べてたら、すっかり遅い時間に💦寝る前に更新しとこ。本日のお弁当。メイ…
おはようございます。マイナス6℃近くに下がりました。起きにくくて、何度もアラームリセットしながらギリギリまで寝たよ💦さて、昨日のおうちメシ。食べ過ぎなのはわか…
こんばんは。今日はお届け弁当。お魚磯辺揚げ牛肉と白菜すき焼き風豆乳がんも美味しくいただきました♡
おはようございます。ゴミ捨てに外に出たら、車に雪がうっすらと。今年の初積雪です。さて、昨日のおうちメシ。ジムには行かずだったので、少し時間に余裕あり。とはいえ…
こんばんは。月曜日。帰り道、雪が少し舞ってました。寒そう〜、いや、寒かった💧明日も多分寒い…さて、本日のお弁当。おにぎり以外は簡単に。十六穀米のにぎらないおに…
おはようございます。今日はどんより月曜日。ちょいと寝不足です。さて、昨日のおうちメシ。日曜日は生魚を食べる日。小松菜とキヌアのグリーンシーザーオイシックスさん…
こんばんは。この土日も、すぐに終わってしまった…💦家事と、ジム通いしたら、ホント、1日なんて短いものです。今週末は2日休めるかな…さて、本日は作り置き。ちょっ…
おはようございます。昨日と違っていい天気。…なので、冷込みすごいです。氷点下6.4℃だって。どうりでお布団も寒いわけだ。さて、昨日のおうちメシ。あったかいもの…
こんばんは。今朝はしんどくて。これはまさかのニ日酔い⁉️そんなわけで、今頃更新。久々に会社飲み会。前にも行ったお店でしたが。焼豚サラダお刺身ハムチーズかけポテ…
おはようございます。本日、電車通勤日。ちょっと帰りが遅くなる予定です。車と違ってホームとかが寒いのが嫌だなぁ。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰り 21:40から…
こんばんは。木曜日が終わり。今週も相変わらずはやっ。さて、本日のお弁当。あるものを詰めてくって感じのお弁当。蒸し鶏シュウマイレタスミニトマトポテサラ奈良漬美味…
鶏むね肉のマヨパン粉焼き 長葱とトマトのチーズ焼き の献立。
おはようございます。こちら地方はあまり冷え込んでいないみたいで。こういう朝は、お布団の温度がちょうどいい♡…ってことで、起きるの、必死💦さて、昨日のおうちメシ…
こんばんは。水曜日。雨がしとしと降っていました。寒かったですね…。寒く、雨が降っていましたが、近くの戎神社は、本戎で賑わってました。商売繁盛、願わずにはいられ…
おはようございます。あまり時間がないので、サクサクっと。いつもですけど💦さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りにスタンドで給油して帰ってきたらもう9時前。遅いけど、…
こんばんは。今日のお昼はお届け弁当をお願いしていたので、サクッと更新。鶏団子入りチャプチェカニクリームコロッケ揚げ餃子美味しくいただきました♡
おはようございます。冷え込んでおりまして。氷点下5.7℃です。車の運転、要注意ですね。さて、昨日のおうちメシ。温かいもの、作りたかったのですが、有り合わせにな…
こんばんは。寒い1日で。ジムから家に帰る車の温度は1℃。かなり明日の朝は寒くなりそうな気配です。さて、本日のお弁当。おにぎりを作るひまがないので、フツーに盛っ…
おはようございます。寒い朝です。世間は成人の日でお休みですが、うちは仕事で。そういえば、うちのムスメ、20歳なんだよね。前から式には行かないって言ってたから、…
七草粥。7日って仕事のことが多くて、ほぼ食べない七草粥。たまたまの日曜日で、食べてみたけど、胃が元気になった気がします。
車麩の照り焼き ゆで卵とキャベツの柚子胡椒マヨサラダ の献立。
おはようございます。今朝は昨日より冷え込んでいて。氷点下となっています。さて、昨日のおうちメシ。初めて作ったのが車麩の照り焼きとりあえず水でもどし、絞ってから…
こんばんは。車を車検に入庫し、夕方電話で見積もり聞きましたら…ビックリの値段。11年目の車検ですからね、仕方ないか💦さて、車検とジム帰りの今日のおうちランチ。…
おはようございます。今年初めてのモーニング。ようやくほっと一息の土曜日です。起きたら7時過ぎてたし。よく寝られた♡さて、昨日のおうちメシ。ジムには行かなかった…
おはようございます。溜まった年末年始のゴミ出しで、早朝から外に出たら、さぶ〜💧モコモコ上着で正解だったなー。空は晴れてきれいでしたけど。さて、昨日のおうちメシ…
こんばんは。今日から出勤なので、お弁当開始です。ご飯を炊いて、にぎらないおにぎり詰めて。1週間ぶり位ですが、朝、要領悪っ💦そんな本日のお弁当。おかずは大体つく…
おはようございます。なんとか5:30に起きられまして。お弁当も詰めた、いつもの朝。車も凍結していなければあと10分程で家を出られます。とりあえず。いつものよう…
こんばんは。明日から仕事の私です。さて、本日、家族はそれぞれの地に帰宅しましたので、やっと一息。ようやくつくりおきを用意する気になれまして。しめじのそばつゆ炒…
明けましておめでとうございます。新しい年が皆様にとって素晴らしい1年になりますように。さて、昨日のおうちメシ。年越しそば。今回は汁そばにせず、冷たいそばにしま…
「ブログリーダー」を活用して、オリーブオイルさんさんをフォローしませんか？
おはようございます。火曜日。そして、4月最終日。平日なんで、もちろん出勤。今思い出したけど、昨日の休みは有給休暇だった…💦さて、昨日のおうちメシ。息子君が帰省…
こんばんは。正月以来の3連休終了。 庭木の剪定と、軽くキッチンの模様替え、そして、3日連続のジム通い。まあ、何もない3連休ではなく過ごすことができたなと、やや…
おはようございます。アラームで目覚めた5:15。平日設定なので、祝日に関係なく鳴ったようで。GW以外の祝日は出勤なんでいいんですけど。明日は仕事だし、寝過ぎる…
おはようございます。日曜日。快晴の朝って冷えますよね。まだ片付けられないストーブをつけました。さて、昨日のおうちメシ。品数少ないですが、1品が多い！セセリと新…
おはようございます。今朝、イヤーな夢を見て。あー、夢でよかったとか思ってしまいました。なんなんですかね、あり得ない夢。願望だったりしたら自分が怖すぎる💦さて、…
こんばんは。昨日、眼鏡がなくなったから、急ぎ、眼鏡を買いに行きました。仕事に支障があり過ぎまして。久々の新調した眼鏡、週明け、役に立ちますように。そんな本日の…
おはようございます。朝方思い切り脚がつりまして。まだ痛い💦その後…何時かな？とスマホ見たらなんと6:34⁉️ぎゃーって急いで起きましたわ😭さて、昨日は定例飲み…
おはようございます。本日、電車通勤日。出る時間はさほど変わらないのですが、毎日同じバス電車でないので、ソワソワしてしまいます。無事、今バスに乗れてますが…笑さ…
こんばんは。今日はほぼ曇りで、雨はさほど降らないように思っていたのに、帰宅時間頃しっかと降雨☂️琵琶湖の水が回復したのはよかったけど…それにしても最近雨が多い…
おはようございます。早くも水曜日。あまり寝れてないので、ちょっとしんどいですが。週末寝過ぎたかなあ。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りで、遅くなり。でもまだ、タ…
こんばんは。終日雨。ジム帰りもしっかり雨が降っておりました。明日も雨かな…。さて、本日のお弁当。ご飯は炊いたけど、おにぎりにするような手間はかけられず。のり弁…
おはようございます。起きてすぐは冷えてるので、エアコン&ストーブ利用です💦さて、昨日のおうちメシ。残業して帰ってきたけど、なんとか月9には間に合いました！チキ…
こんばんは。残業1時間半。目も頭もホトホト疲れております。そんな本日のお弁当。ごはんを炊けなかったので、冷凍焼きおにぎり。メインも冷凍つくね。さつまいもとコー…
おはようございます。月曜日、ちゃんと5時起きできました。土日、思い切り遅くまで寝たので、起きられるか心配でしたが。今日は絶対休めない1日だしね💦さて、昨日のお…
こんばんは。今週、お弁当日は少ないので、特につくりおきはなく。おかずの取り置きです。しめじと長葱炒めパプリカ炒めさつまいもとコーンのサラダゆで卵明日からも頑張…
おはようございます。日曜日、起きたら8時💦びっくりです。こんなに寝たら使える時間、短くなるやん😭さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅すると必ず食べるのが…ラ…
おはようございます。起きたら7:30。めちゃくちゃ寝たわ💤満足♡休みってありがたい！さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅したので、久々に2人メシ。ズッキーニ…
おはようございます。金曜日。今週も忙しかったけど、無事週末を迎えられそうですよ。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りでやはり21:30からの晩酌。鶏むね肉 塩麹漬…
こんばんは。今日の黄砂は酷くて。晴れてるのに曇り空のような空模様。しばらく頭痛に悩まされてもおかしくない感じです💦しばらくの期間、なるべく外に出ないで過ごさね…
おはようございます。もう木曜か…はやっ。早速ですが、昨日のおうちメシ。残業して帰宅。ジム行きたかったなあ。結局遅い時間だから簡単に。コロッケ揚げ物食べたくて。…
こんばんは。本日、昼は外食。息子君が蕎麦を食べに行きたいと言うので、前から気になってたお店へ。店内は3席だけというこじんまりとしたお蕎麦屋さん。駐車場が空くの…
おはようございます。日曜日。雨が降ってましたが、やんで。これから晴れてきそうです。昨日庭仕事しといてよかったなー、タイルの上の砂とか綺麗になってそうだし🎵さ…
こんばんは。本日、結構充実した1日を過ごせました。朝。迷いましたが、モーニングを食べにあずさ珈琲へ。初めて食べた和定食。ご飯のおかわり自由でしたが、さすがに食…
おはようございます。いつもよりは1時間遅い起床。とはいえ、モーニングに行くには時間がありすぎる…と思ったけれど、なんだかんだしてると案外いい時間に。8時前に家…
こんばんは。金曜日。月曜日に炊いたご飯は4日分だったから（1合）。本日は雑炊持参デイ。こんなお弁当です。フリーズドライの雑炊を入れる器に、あらかじめ乾燥味噌汁…
おはようございます。早くも月末金曜日。GWに入りますが、とりあえず明日は誰も帰らないようで。私も明日は午前中だけ仕事行きたいし。さて、昨日のおうちメシ。野球見…
こんばんは。早くも木曜日の夜。明後日からの連休、カレンダー通りのワタシですが、家族は誰か戻ってくるのやら。さて、本日のお弁当。肉、豆が、多めに見えますが、実は…
おはようございます。晴れ。そして、ヒンヤリ冷たいです。快晴だし、そろそろ花粉も終わりかけなので、銀行とか役所に出かけても目が痒くならなくていいかも！連休前に仕…
こんばんは。残業せずに早々に帰宅。そこそこ仕事が捗ったような…気分なもので。そんな本日のお弁当。3日目の冷やご飯は、バターライスにして。しば漬けも美味しい♡鶏…
おはようございます。雨。昨日、出勤時から降ってて。長雨になってます。昼過ぎにはやむかな。さて、昨日のおうちメシ。筍があるならメインにしなきゃ。筍と豚肉玉ねぎの…
こんばんは。予報より早く雨が降り始め。一日中ひんやりの1日になりました。さて、本日のお弁当。ぎっしり…米見えません。近くで見たら、見えましたね。豚肉ソテーに、…
おはようございます。どんよりしてきました。明日朝まで雨の予報。乾燥してますからね、しっかり降るのはありがたいところです。さて、昨日のおうちメシ。一昨日購入して…
こんばんは。本日のお弁当。久しぶりにご飯炊きました。お弁当にご飯入れるのひっさしぶり！そんな本日のお弁当。やっぱご飯の入るお弁当が美味しそうです！豚生姜焼きレ…
おはようございます。さっぶ💦昨日もなんだけど、毛布布団、片付けてなくてよかったー、冷えてます。明日はまた最低気温、4℃の予報だし。高低差ひど過ぎますよね😅…
こんばんは。今日も一日充実し過ぎ。やらなくてはいけないこと、全部してしまいました。その一つはつくりおき。豚肉ソテー豚生姜焼き鶏肉塩麹焼き蒸し鶏ゆでインゲンゆで…
おはようございます。今朝も昨日に引き続きのモーニング。8時からオープンなんだけど、7時から開けてくれないかしら。そしたらもっとゆっくりできるのに。さて、昨日の…
再度おはようございます。朝ゆっくり寝られたし、モーニングに行こ🎵と出かけまして。土曜日は空いてるし…と思ったら案外満席。いつもより家族連れが多いかな。ゆっく…
おはようございます。お弁当記事書かず寝たみたい。そう言えば、リビングで寝落ちてましたからね💦さて、昨日のお弁当。珍しく1品作りまして。レンチンコーン入り炒り…
おはようございます。なんか時間余ってる朝？…と思ったら、ブログ更新忘れてました😅早速、昨日のおうちメシ。9時からドラマ見たかったので、8時半から調理開始。な…
こんばんは。残業、30分だけで帰宅。明日、ちょっとがんばる！さて、本日のお弁当。そろそろダイエット弁当終了したいな💦…とも思いながらのお弁当です。豚肉生姜焼…
