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パキット
こんばんは。本日、ランチはコレ↓パキットパスタをパキッと半分に折って、レンチンからの蒸らし。ちょっと硬そうかなという仕上がりな印象でしたが。ちょうど、アルデン…
2023/09/30 22:47
外飲み。
おはようございます。ちょっと遅い朝の更新となってますが。今朝は7時過ぎから、ジムに行って、先程帰宅したところ。しっかり、筋トレして、ランニングマシンで汗流して…
2023/09/30 10:26
鮪たたき丼 鶏肉とチーズのサラダ の献立。
おはようございます。昨日のジムで、筋肉痛になってるかも?と心配しましたが、大丈夫!いや、筋トレ効いてなかっただけかも…💧さて、昨日のおうちメシ。ジムから帰宅し…
2023/09/29 06:58
木曜日のお弁当。
こんばんは。ジム再デビュー日。長らく使ってない筋肉を動かすと…気持ちいい〜♡♡明日超筋肉痛にならなきゃいいけど。さて、本日のお弁当。お隣さんから新米のお裾分け…
2023/09/28 23:21
鶏せせりチーズ焼き 冷奴すだち添え の献立。
おはようございます。蒸し暑いよー💧ジクジクしてるし、エアコンつけても、気温自体そんなに高くないからしっかり冷えた感なくて。うっとうしい朝です。さて、昨日のおう…
2023/09/28 06:58
水曜日のお弁当。
こんばんは。昨日まで数日、寝る前は涼しかったのに。また、夏に逆戻り。エアコンつけてから寝ます💧エアコン、ありがたや。さて、本日のお弁当。16榖米の冷やご飯を …
2023/09/27 23:23
鮭のムニエル 胡瓜と蒸し鶏のすだちサラダ の献立。
おはようございます。近畿地方は晴れらしく。時間が少しあるのでわずかだけど、水やり。最近雨、降らないなぁ。さて、昨日のおうちメシ。つくりおき利用したら、めっちゃ…
2023/09/27 06:51
火曜日、お届け弁当。
こんばんは。今日はしんどかった…暑いし。よかった、お弁当注文しといて。朝、お弁当作ってたら、更にしんどかったはず💧そんな本日の献立。ほぐし鶏のバターカレー煮込…
2023/09/26 22:56
炒め豚肉すだち ズッキーニマヨパン粉焼き の献立。
おはようございます。起きた時、一瞬何故か今日は日曜日って思った…なんでアラーム鳴ったん?って。いや、火曜日でしょ、まだ。そのくらい爆睡してました💦さて、昨日の…
2023/09/26 06:50
月曜日のお弁当。
こんばんは。帰りに、フィットネスの入会手続きをし、早速、その足でスポーツショップに寄り道。シャツやらシューズ、調達。今週から行ってきます!スタジオはないので、…
2023/09/25 23:11
イカそうめんに辛すぎラー油 茄子と胡瓜の酢の物 の献立。
おはようございます。よく寝たー。最近涼しいので、よく寝られます。おかげで、朝ごはんも美味しいです♡さて、昨日のおうちメシ。日曜日は生魚を食べる日。今週は。イカ…
2023/09/25 06:38
今週のつくりおき。
こんばんは。今日の休みはいろいろできたようで。でも、時間が余るような変な1日でした。とりあえず、つくりおきだけはしっかりと。鮭のムニエル鶏もも照り焼き鶏ぶつ切…
2023/09/24 22:33
冷しゃぶ素麺 蓮根チーズ焼き の献立。
おはようございます。日曜日ですが、いつも通りの時間に起きたので、ボーっとしたり、いきなり断捨離したり、軽く気になるとこ、拭いたりしながら時間を使っています。珈…
2023/09/24 06:38
ズッキーニとしめじのカレー 野沢菜ちりめんの献立。
おはようございます。祝日土曜日。休む予定でしたが、半日だけ出ることに。来週の仕事の下準備。半日作業するだけでも助かるんで💦さて、昨日のおうちメシ。派手さはない…
2023/09/23 07:10
金曜日のお弁当。
こんばんは。今朝は1時間、寝坊💦大急ぎでお弁当作りました。しめじの塩麹和え小松菜おかか和え紅生姜天レタス ミニトマト 大葉鶏天 すだち添え冷凍の鶏天を解凍し。…
2023/09/22 22:16
鯖カツにすだち しめじの塩麹和え の献立。
おはようございます。起きたら…6:14💦💦ぎゃー!1時間寝坊💦5時前に起きて、炊飯器のスイッチ入れて、また10分寝よって寝てみたら…アラーム、無意識に消したよ…
2023/09/22 08:24
木曜日 お届け弁当。
こんばんは。今週2回目の、配達弁当。つくりおきがないのでね、先週から注文しときました。チキン南蛮牛肉のガパオ風メインのおかずが多くて。大満足過ぎ。てはまた。
2023/09/21 23:36
海鮮丼 蒸しささみのすだち和え の献立。
おはようございます。今日は一日中雨のようで。ジクっとした感じ…最近晴れ続きだったので、コチラ地方にはありがたいですけどね。さて、昨日のおうちメシ。またも2時間…
2023/09/21 06:28
火曜日のお弁当。
こんばんは。残業で、帰宅は8時過ぎ。昨日は用で早く帰って充実でしたが、今夜はバタバタでした。そんな本日のお弁当。おにぎり弁当。おにぎりの中は塩昆布、胡瓜漬け。…
2023/09/20 23:14
鰤 しめじとささみのマヨ炒め の献立。
おはようございます。今日も暑そうで。毎日書いてますね💧いつになったら寒い〜!って書くようになるのやら😆さて、昨日のおうちメシ。用事で早退したので、お買い物に行…
2023/09/20 06:46
配達弁当。
こんばんは。週末旅行で、お弁当おかずのつくりおき、できず。今日も配達弁当です。ハンバーグ白身魚の磯辺揚げサイドおかず。美味しくいただきました。…食べ過ぎた💧明…
2023/09/19 23:19
焼き鳥 豆と玉ねぎのマリネ の献立。
おはようございます。暑くて目覚めましたが。エアコンの温度設定下げた方が良かったかな。さて、昨日のおうちメシ。旦那さん、今日単身赴任先に戻るので、今回の滞在最後…
2023/09/19 06:50
朝マック。
こんばんは。今日は旅行帰りでお弁当休みと決めていたので。早目に出て、朝食も。朝マック。昼は昼で。ファミマで。楽してしまいました。
2023/09/18 23:00
朝食。
おはようございます。今朝も晴れ☀️祝日ですが、出勤日で。フツーに早起きしたら、ラグビーワールドカップのイングランド戦、後半、リアルで見られました。前半、13-…
2023/09/18 07:37
旅行。
おはようございます。日曜日。家族旅行の朝です。1泊ってすぐ終わるなぁ。さて。昨日の晩餐。ご馳走ー♡お刺身向こうは近江牛。地ビール鰻のお鍋日本酒 4号瓶で2本開…
2023/09/17 07:02
鯖みりん干し ニラ卵 の献立。
おはようございます。昨日、東から旦那さん帰宅。帰宅してから、大雨で新幹線が止まってたって知りました。ちょっと移動時間が遅かったら帰宅、夜中になったかも。さて、…
2023/09/16 07:10
ズッキーニマヨパン粉焼き 納豆とゆで卵のサラダ の献立。
おはようございます!タイガース、優勝の翌朝。コチラ地方の おはよう朝日です は特別バージョン。放送時間まるごと阪神タイガースです。さすが👍さて、昨日のおうちメ…
2023/09/15 06:55
こんばんは。タイガース、アレ…優勝おめでとうございまーす‼️今年は途切れることのない強さを見せつけてくれましたね!この後、ビールかけも見たいところですが、眠い…
2023/09/14 23:02
豚肉とゴーヤのピリ辛炒め やみつき胡瓜とミニトマト の献立。
おはようございます。晴れー☀️で、湿度が高い💧ムシムシしてるし、梅雨の晴れ間みたいな感じで、不快です…さて、昨日のおうちメシ。何食べていいかわからず、テキトー…
2023/09/14 06:51
水曜日 お届け弁当。
こんばんは。水曜日、完了。こっち向いてよ向井くん…も終了しました😆さて、そんな本日のお弁当はお届け弁当。鮭フライと卵と豚肉のオイスターソース炒めがメイン。蓮根…
2023/09/13 23:20
鮭の唐揚げ甘酢漬け 豆腐の卵スープ の献立。
おはようございます。水曜日。朝は涼しいですねー♪こちら地方だけかな?そんなことないよね。まだまだ昼間は暑いですが、確実に季節が進んでいてほしいな。さて、昨日の…
2023/09/13 06:45
こんばんは。少し早めに帰れたので。撮り溜めたドラマを見れました。本放送見てからの再度見もするんですけどね笑さて、本日のお弁当。今日もほぼ、つくりおきおかず利用…
2023/09/12 23:23
鮭フライ ゴーヤと豚バラ の献立。
おはようございます。ひんやりしてたけど、7時が近づくとなんだかジクっとしてきました💦湿気ヤバい。さて、昨日のおうちメシ。日曜日に鮭買ってたの思い出して。鮭フラ…
2023/09/12 06:50
こんばんは。今日のお弁当は、豚バラ敷き詰め弁当。豚バラ甘辛炒めはご飯にピッタリ。卵とコーンのサラダ小松菜塩昆布和え茄子の辛い炒めミニトマト昨日の夜は3時間程し…
2023/09/11 23:17
カツオのたたき 胡瓜とハムのマスタードマヨサラダ の献立。
おはようございます。月曜日。昨夜の雨がうそのような晴れ。でも、また雨になるようです。極端だなぁ。さて、昨日のおうちメシ。日曜日、恒例生魚を食べる日。オイルと岩…
2023/09/11 06:45
こんばんは。ラグビーワールドカップ、日本初戦!勝ってくれるとは思いつつも、チリ、ランキング以上に強そうで、心配しておりましたが、無事、いや、見事な勝利!おめで…
2023/09/10 22:46
蒸し鶏紫蘇和え チーズサラダ の献立。
おはようございます。日曜日。いつものように、モーニング。車のラジオでこれから雨になる予報だと知りました。めっちゃ晴れてるけどなぁ。さて、昨日のおうちメシ。昼、…
2023/09/10 08:17
外食。
こんばんは。本日、半日出勤。電車通勤したので、帰りに3年ぶりのお店でランチ。昼時で、待ち覚悟で行ってみたら、おひとり様だったこともあり、すんなり入れました!カ…
2023/09/09 23:09
鯖カツ ズッキーニと長葱 豚挽きのコチュジャン炒め の献立。
おはようございます。土曜日。そこそこ早起きしてしまったし、半日だけ出勤することに。そう決めたら大急ぎで準備準備!さて、昨日のおうちメシ。2時間残業で帰宅、9時…
2023/09/09 07:36
こんばんは。金曜日。明日出たくないので、残業💦とりあえず、最低限の業務は終了。今週も、予定外の仕事が入り、大変でした…さて、本日のお弁当。おにぎり弁当。ピーマ…
2023/09/08 23:34
鶏せせりのチーズ焼き の献立。
おはようございます。今朝はエアコンつけないで過ごせています。昨日の夜のしっかりした雨で、思いの外冷えてくれたようです。さて、昨日のおうちメシ。残業があったんで…
2023/09/08 06:52
こんばんは。夜9時過ぎ、急に雨が降り始め。夕方の予報じゃしばらく雨は降りませんって表示だったのに…予報って変わる!さて、本日のお弁当。鶏肉塩麹漬け焼きミニトマ…
2023/09/07 22:50
アスパラチーズの棒餃子 焼豚 の献立。
おはようございます。昨日、こちら地方ら雨降らんかったなあ…。天気予報、思い切りはずれた感じ。今日も暑くて、降りそうもないのですが。9月なんですけどね。さて、昨…
2023/09/07 06:52
こんばんは。昨日の運転疲れが…今日も早く寝つけるかな。さて、本日のお弁当。昨日、お弁当無しでのんびりしましたが今日はバタバタ。簡単に詰めるだけですが、結構時間…
2023/09/06 21:59
鶏肉塩麹漬け焼き カイワレボンレスハム巻き の献立。
おはようございます。今日は仕事だぁ…昨日運転し過ぎて疲れてるけど、仕事は待ってくれない💦頑張ろ!さて、昨日のおうちメシ。18時頃に昼ごはん食べたのに、きっちり…
2023/09/06 06:47
こんばんは。遠出から無事の帰宅。ともかく疲れた🥱往復400キロは1人の運転で行くにはなかなか大変です💧天候が良くてよかったけど…さて、今日の遅いランチ。5時半…
2023/09/05 23:11
焼豚 もやしと豚挽きのコチュジャン和え の献立。
おはようございます。火曜日、今日は母方のご先祖のお墓のある地方まで行ってきます。遠いなあ。片道車で3時間以上かかるので、なかなか大変です。1人だし、居眠り運転…
2023/09/05 07:29
こんばんは。月曜日。予定通りの残業で。帰宅は8時。ま、想定内で、ちゃんと月9は見れたよ♡さて、本日のお弁当。おにぎり屋さんのおにぎりの巻き方、インスタで見たの…
2023/09/04 23:08
鮪 3種盛り の献立。
おはようございます。今日はどんよりな1日。夜は雨降り予報だけど、外れるかも…ちょっと水やりしてこよ。さて、昨日のおうちメシ。日曜日は生魚の日。鮪の切り落としが…
2023/09/04 06:35
こんばんは。日曜日なので、つくりおき。土曜日出勤するとこんなに忙しいのかと久々実感しながらです。茹でゴーヤ。痛みにくいようにオイルをまぶして。鶏肉塩麹漬け焼き…
2023/09/03 23:02
カレー素麺
こんばんは。今日は暑かった…草引き、いや、草むしりしたら、汗だく💦まだまだ秋は遠いのか?さて、本日のおうちランチ。カレー素麺薄めただし醤油にカレー粉を入れて。…
2023/09/03 20:13
サラダ2種 の献立。
おはようございます。こちら地方快晴☀️台風近づいてるけど、影響は少なそうです。さて、昨日のおうちメシ。仕事帰りにデパ地下に寄れたんで、ちょっと贅沢買い出し。チ…
2023/09/03 08:19
海鮮春巻 チーズゴーヤチャンプル の献立。
おはようございます。どうしようかと思っていたのですが、とりあえず、早起きしたので仕事に行くことに。溜まってるのを掃いたらちょっと気が楽になるかな…なんて。って…
2023/09/02 06:49
こんばんは。金曜日終了。いまだに、明日出勤するか迷ってる💦出たら絶対やることいっぱいあるけど…しんどい😢そんな金曜日のお弁当。冷食多用週間。ミニモダン焼きソー…
2023/09/01 23:35
手羽中唐揚げカレー粉チーズ おぼろ豆腐 の献立。
おはようございます。金曜日。はやっ。今週も毎日毎日仕事は消化しているけれど、記憶がない…💦ってことで、スケジュール帳には、今日やった仕事をメモしてから帰るよう…
2023/09/01 06:39
2023年9月 (1件〜100件)
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