おはようございます。火曜日。そして、4月最終日。平日なんで、もちろん出勤。今思い出したけど、昨日の休みは有給休暇だった…💦さて、昨日のおうちメシ。息子君が帰省…
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毎日ワインに合うお野菜たっぷりの料理を作っています。ワンプレート中心の盛り付けを楽しむブログです。
小3と中1の子供たちの母です！ お野菜をいっぱい使ったヘルシーなお料理で、しかもワインにも合うお料理を作っています。 オリジナルのレシピや、お弁当なども紹介しています♪
こんばんは。今日の月は明かるくて。ホントは昨日がスーパームーンだったようですが、我が家地方、曇り。おかげで今日見る月は明るくて大きく見えました。さて、本日のお…
おはようございます。木曜日。いつもはエアコンを朝までつけっぱなしで寝ますが、昨夜はタイマーセットして寝ても大丈夫な気温で。おかげでか、よく眠れました♡さて、昨…
こんばんは。雨降ると思ったのになぁ…曇るだけだーぁ。明日は水やりしよう。さて、本日のお弁当。鶏そぼろ紅生姜天キャベツとツナの塩昆布和えミックスベジタブルの卵と…
おはようございます。水曜日。毎日毎日暑いですね😓そして、台風がどんどんやって来てる感じ。来週、母の実家のあった四国に行く予定なのですが、橋、渡れるんだろうか……
先週、長く使ってるお弁当箱のバックルが、完璧に壊れてしまい。何度もはめ直して使ってたんだけど、遂にすぐに外れてしまうほどに。で、諦めて新調しました。無印のお弁…
おはようございます。快晴☀️夏の暑さ。いつまで続くのか⁉️秋服売り出されてるけど、しばらく不要だね💦さて、昨日のおうちメシ。素麺が食べたくて、メインに。ささみ…
こんばんは。本日、お弁当作らずに、お届け弁当の注文。大好きなカレーだったんで、嬉しい♡4種のスパイスのカレーちょっとだけ、牛すじが入ってました。ほとんど野菜で…
おはようございます。昨日の夜暑かったので、今朝も？…と思ってたけど、案外涼しいです。水やりもしたよー♡涼しい内に。さて、昨日のおうちメシ。日曜日は生魚の日なの…
ちょっと遠出で疲れたので。お疲れ生です🍺
おはようございます。晴れ☀️☀️☀️☀️暑くなりそうですね💦もう8月も終わるってのに…秋は来るのか❓さて、昨日のおうちメシ。簡単シンプル。生姜焼き小松菜のおか…
こんばんは。暑かった…朝涼しかったのは、なんだったんだ💦さて、今日のおうちランチ。今日のお昼は焼きうどん。赤辛鍋スティックを使って。旨辛焼きうどん。トマトも入…
おはようございます。土曜日。涼しいなと思って、エアコンつけずにいたのも束の間。少し動いたら暑くなって、スイッチオンです💦天気予報見ても、全く涼しげじゃない気温…
こんばんは。今日はお昼で仕事を上がり。帰り道の、本日のランチ。蕎麦を食べに行きました。盛り蕎麦。山葵つけ過ぎて食べて、ムセたわ💦ミニカレー丼こちらのお店に来た…
おはようございます。金曜日。半日で帰る予定なので、お弁当を休みに。軽く外食するかな。さて、昨日のおうちメシ。一昨日外食だったんで、昨日は野菜多め。豚バラ小松菜…
こんばんは。休暇。いろいろやることがあり、わりと長かった1日。そろそろ寝る時間です。そんな本日のおうちランチ。冷凍チキンライス。空腹過ぎて、レンチンでできるも…
おはようございます。昨日は会社の方と飲み会。焼き鳥屋さんに行きまして。鳥貴族以外の焼き鳥屋さんって長らく行ったことがないような気がして楽しみにしてましたが。飲…
帰宅して、寝室に入ってみたら。あづ💦すぐに冷えないし、でも眠いし🥱そんな本日のお弁当。のっけ盛り。小松菜のおかか和えゆで卵ピーマンとベーコンのオイスターソース…
おはようございます。今朝は電車通勤することになっているので、ちょい早め。これ書いたらスグ出ます！早速昨日のおうちメシ。何作る？と思いながら帰ってきたのに、作っ…
こんばんは。お弁当のメインを肉にしたせいか、いや、朝ごはんを米にしたせいか。今日は夕方まで腹持ちが良かったです♪そんな本日のお弁当。あれ。米がほとんど写ってな…
おはようございます。火曜日。昨日の暑さが家の中に残っていて。エアコンが入ってる部屋以外は暑暑です💦さて、昨日のおうちメシ。少なめ晩酌。イカゲソフライ揚げただけ…
こんばんは。月曜日。今日からまたお弁当生活なのはよいのですが…。そんな本日のお弁当。メインはお弁当用冷凍食品。今週は消費促進！ひじきボール自然解凍OKなので、…
おはようございます。あづー。エアコンも、あまり効いてませんね。ホントに暑いです。水やりしてから出勤しないと…💦さて、昨日のおうちメシ。日曜日なので、生モノ食べ…
こんばんは。今週は休暇ももらうので、つくりおきナシでも…と思いましたが、食材消費のため、少し。蒟蒻の生姜煮茹で小松菜オイルをからめてます。レンチンピーマンゆで…
おはようございます。日曜日。なかなか寝付けず、2時半のエアコンタイマーが切れる音も起きてて聞こえてしまいました。おかげで起きたら8時前💧ま、いいか5時間以上は…
今朝はコメダに行きましたが。モーニングでチョイスした卵ペースト、ベチャって落としてしまいました😢ツイてない1日だったな…
おはようございます。土曜日。よく眠れました。寝覚めもよかったし、起きた時間も6時前とかなりいい時間♡これからコメダに行ってこうかな。さて、昨日のおうちメシ。焼…
こんばんは。今週2日しか仕事してないのに、ヘタってます💧よかったー、明日休みで。さて、本日のお弁当。時々金曜日に注文するお弁当屋さんが、夏休みということで、お…
おはようございます。雨模様で、少しヒンヤリしています。夜も、エアコン無しで寝られたし。寝不足だったから熟睡💤さて、昨日のおうちメシ。簡単ちょっとメシ。茄子の豚…
こんばんは。今日からまた、お弁当が続きます。早速本日のお弁当。豚こまケチャ生姜焼きつくりおきの豚こま生姜焼きにケチャップを混ぜて。この組み合わせ、好き♡えのき…
おはようございます。木曜日。今日から出勤です。昨日も家から近い方の現場事務所、被害なかったかな？って確認には行きましたが。さて、昨日のおうちメシ。ムスメも帰っ…
こんばんは。本日ムスメが戻るので、戻る前に一緒にお昼外食。探したラーメン屋さんがコチラ。🌸さくらまる🌸石焼つけ麺がメインなお店でした。石焼のおつゆ、グツグツ🔥…
おはようございます。台風一過で晴れかなと思ってたけど、どんより。曇りって眠たいですね。さて、昨日のおうちメシ。ワンプレートおつまみ。手羽中唐揚げにんにくポン酢…
こんばんは。近畿を縦断してった台風7号。よく降りました、雨。こちら地方、まだ土砂災害警戒情報と大雨警報は出ていますが、大丈夫そうです。そんな一日中在宅の本日は…
おはようございます。15日。雨はほとんど降っていませんが、風が強くなってきました。時々ゴーって音がしています。さて、昨日のおうちメシ。ランチがガッツリだったん…
こんばんは。明日は一日中台風で、外出不可っぽい。ってことなので、今日はランチ、外食。私はハワイアンバーガー。でかっ。大口で食べました。ムスメはロコモコダブル超…
おはようございます。台風で新幹線が明日、計画運休。旦那さん、1日早く単身赴任先に戻るそうです。まだ雨は降り始めていませんが、これからかな。大したことにならない…
おはようございます。日曜日。いつもの時間に起床。休みだし長く寝たいけど、次の夜寝られなくなるという悪夢を味わってから、目覚めてしまったら起きることにしています…
こんばんは。ムスメが帰宅していたので、今日は外食。ランチは1種で、サラダを選べ。ワタシはタコスのサラダにしました。温野菜あって。きのこのスープムスメはロースト…
おはようございます。暑いよー。ムスメが昨日帰宅して。今朝起きたら息子君も帰宅してました。あら、帰ってくるんだったっけ。さて、昨日のおうちメシ。あるものでちゃち…
こんばんは。一月ぶりにムスメ帰宅。今回は5日位いられるのかな。さて本日のお弁当。お腹すいてたんで、美味しかったー♡蒸し鶏ピーマンとベーコン炒めゆで卵柴漬け紅生…
おはようございます。水やりしたら汗だく💦今日も暑い一日になりそう。海の日ですが、出勤です。さて、昨日のおうちメシ。ヘルシー献立。いつもですけどね。茄子のベーコ…
こんばんは。今日も暑くて。5時過ぎに、外出したにもかかわらず、帰社してからげんなり💧夕方とはいえ、30℃超えは危険です。さて、本日のお弁当。のっけ盛りで、米見…
おはようございます。昨日、久々に雨がしっかり目に降ったようで、水たまりができていました。なので、今朝は水やりナシ。街路樹も枯れ枯れで、ちょっと危険な状態、少し…
こんばんは。帰宅したら、もう8時。昨日の工事は終了で、渋滞なく帰れたのはよかったのですが…。ご飯食べて、ちょっとニュースとドラマ見たら寝て。時間無さすぎです。…
おはようございます。昨日はお疲れで。今朝は少しスッキリしています。多少よく寝られたのかもね。…と、あまりのんびりしてられないので、パパッと更新。早速、昨日のお…
こんばんは。今日はめっちゃ眠かった…💦仕事はそこそこ進みましたが、残業する元気は…ナシ。そんな本日のお弁当。やっぱ、カップ麺より腹持ちいいですね。野菜も食べら…
おはようございます。あづ。朝のゴミ捨て、早い時間に行ったら、あまり人に会わないかなと思ったら。みなさん暑いからか、けっこう散歩やらで外歩いておられました。昼間…
こんばんは。今日のお昼。お届け弁当をお願いしたかしてないかわからず。とりあえず、自前弁当ナシに。カップ麺を持参。…結局、カップ麺食べることに。姫路駅名物えきそ…
おはようございます。またまた月曜日。夏季休暇前です。来週休めると思って頑張ろー！さて、昨日のおうちメシ。日曜日の生魚の日。ひらめあっさりして美味ー♡オイルをか…
こんばんは。今日はあまり時間に余裕がなくて。つくりおきの時間が取れませんでしたが。スーパーで買ってきた茗荷の茎の大袋。フードカッターできざみました。たっぷりの…
おはようございます。昨日10:30に寝たので、当然早起き。平日並みに起きました。とはいえ休みだからか、体の動きが悪くてもうこんな時間に。ま、いいか、日曜日だし…
おはようございます。蝉の鳴き声が朝からすごい💦暑さ倍増です。水やりしたら汗かいたよ。さて、昨日のおうちメシ。週末ですからつくりおき消費デイ。麻婆茄子茄子を小さ…
こんばんは。今週もおしまい。お弁当もおしまいですが、お弁当用のつくりおき、まだあります…。作り過ぎたかな💦さて、本日のお弁当。16穀米ご飯にしました。同系色の…
おはようございます。今日も快晴の朝。金曜日はゴミ捨てからの水やり。やらないよりはやってあげた方が木にもいいのでしょうけど、少なすぎだろうなぁ…。雨、降らないか…
こんばんは。こちら地方、今日もカラカラ快晴☀️職場で救急車の音聞くたびに、熱中症か？と思ってしまいます。気をつけて過ごさないと…。さて、本日のお弁当。白いご飯…
おはようございます。寝坊しました💧アラーム、3セットしてるのですが、1回は切ったつもりが残りの2回は切った記憶なし…。あれ？…って気付いて、スマホの時間見たら…
こんばんは。寝不足だった本日。腹痛の方はしっかり治ったので、お弁当はいつも通り。ただ、食べたら眠い💤そんな本日のお弁当。生姜焼きをメインに。レンズ豆とゆで卵の…
おはようございます。お腹が痛くて痛くて。寝不足です。食べ過ぎか、当たったか…💦なんとか3時間程は寝られたのでよかったけど。まいった😢さて、そんな問題の昨日のお…
こんばんは。火曜日なのに、なんでか気持ちが水曜日。見るドラマも、水曜日のつもりでした💦そんな本日のお弁当。早起きしたから出来上がり、5:30。はやっ！カラフル…
おはようございます。エアコンつけて寝てるのに寝苦しくて、アラーム前に起床。ちょうどいい時間だったので、そのままリビングに下りました。あづ💦お弁当詰めて、ちょっ…
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おはようございます。火曜日。そして、4月最終日。平日なんで、もちろん出勤。今思い出したけど、昨日の休みは有給休暇だった…💦さて、昨日のおうちメシ。息子君が帰省…
こんばんは。正月以来の3連休終了。 庭木の剪定と、軽くキッチンの模様替え、そして、3日連続のジム通い。まあ、何もない3連休ではなく過ごすことができたなと、やや…
おはようございます。アラームで目覚めた5:15。平日設定なので、祝日に関係なく鳴ったようで。GW以外の祝日は出勤なんでいいんですけど。明日は仕事だし、寝過ぎる…
おはようございます。日曜日。快晴の朝って冷えますよね。まだ片付けられないストーブをつけました。さて、昨日のおうちメシ。品数少ないですが、1品が多い！セセリと新…
おはようございます。今朝、イヤーな夢を見て。あー、夢でよかったとか思ってしまいました。なんなんですかね、あり得ない夢。願望だったりしたら自分が怖すぎる💦さて、…
こんばんは。昨日、眼鏡がなくなったから、急ぎ、眼鏡を買いに行きました。仕事に支障があり過ぎまして。久々の新調した眼鏡、週明け、役に立ちますように。そんな本日の…
おはようございます。朝方思い切り脚がつりまして。まだ痛い💦その後…何時かな？とスマホ見たらなんと6:34⁉️ぎゃーって急いで起きましたわ😭さて、昨日は定例飲み…
おはようございます。本日、電車通勤日。出る時間はさほど変わらないのですが、毎日同じバス電車でないので、ソワソワしてしまいます。無事、今バスに乗れてますが…笑さ…
こんばんは。今日はほぼ曇りで、雨はさほど降らないように思っていたのに、帰宅時間頃しっかと降雨☂️琵琶湖の水が回復したのはよかったけど…それにしても最近雨が多い…
おはようございます。早くも水曜日。あまり寝れてないので、ちょっとしんどいですが。週末寝過ぎたかなあ。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りで、遅くなり。でもまだ、タ…
こんばんは。終日雨。ジム帰りもしっかり雨が降っておりました。明日も雨かな…。さて、本日のお弁当。ご飯は炊いたけど、おにぎりにするような手間はかけられず。のり弁…
おはようございます。起きてすぐは冷えてるので、エアコン&ストーブ利用です💦さて、昨日のおうちメシ。残業して帰ってきたけど、なんとか月9には間に合いました！チキ…
こんばんは。残業1時間半。目も頭もホトホト疲れております。そんな本日のお弁当。ごはんを炊けなかったので、冷凍焼きおにぎり。メインも冷凍つくね。さつまいもとコー…
おはようございます。月曜日、ちゃんと5時起きできました。土日、思い切り遅くまで寝たので、起きられるか心配でしたが。今日は絶対休めない1日だしね💦さて、昨日のお…
こんばんは。今週、お弁当日は少ないので、特につくりおきはなく。おかずの取り置きです。しめじと長葱炒めパプリカ炒めさつまいもとコーンのサラダゆで卵明日からも頑張…
おはようございます。日曜日、起きたら8時💦びっくりです。こんなに寝たら使える時間、短くなるやん😭さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅すると必ず食べるのが…ラ…
おはようございます。起きたら7:30。めちゃくちゃ寝たわ💤満足♡休みってありがたい！さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅したので、久々に2人メシ。ズッキーニ…
おはようございます。金曜日。今週も忙しかったけど、無事週末を迎えられそうですよ。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りでやはり21:30からの晩酌。鶏むね肉 塩麹漬…
こんばんは。今日の黄砂は酷くて。晴れてるのに曇り空のような空模様。しばらく頭痛に悩まされてもおかしくない感じです💦しばらくの期間、なるべく外に出ないで過ごさね…
おはようございます。もう木曜か…はやっ。早速ですが、昨日のおうちメシ。残業して帰宅。ジム行きたかったなあ。結局遅い時間だから簡単に。コロッケ揚げ物食べたくて。…
こんばんは。本日、昼は外食。息子君が蕎麦を食べに行きたいと言うので、前から気になってたお店へ。店内は3席だけというこじんまりとしたお蕎麦屋さん。駐車場が空くの…
おはようございます。日曜日。雨が降ってましたが、やんで。これから晴れてきそうです。昨日庭仕事しといてよかったなー、タイルの上の砂とか綺麗になってそうだし🎵さ…
こんばんは。本日、結構充実した1日を過ごせました。朝。迷いましたが、モーニングを食べにあずさ珈琲へ。初めて食べた和定食。ご飯のおかわり自由でしたが、さすがに食…
おはようございます。いつもよりは1時間遅い起床。とはいえ、モーニングに行くには時間がありすぎる…と思ったけれど、なんだかんだしてると案外いい時間に。8時前に家…
こんばんは。金曜日。月曜日に炊いたご飯は4日分だったから（1合）。本日は雑炊持参デイ。こんなお弁当です。フリーズドライの雑炊を入れる器に、あらかじめ乾燥味噌汁…
おはようございます。早くも月末金曜日。GWに入りますが、とりあえず明日は誰も帰らないようで。私も明日は午前中だけ仕事行きたいし。さて、昨日のおうちメシ。野球見…
こんばんは。早くも木曜日の夜。明後日からの連休、カレンダー通りのワタシですが、家族は誰か戻ってくるのやら。さて、本日のお弁当。肉、豆が、多めに見えますが、実は…
おはようございます。晴れ。そして、ヒンヤリ冷たいです。快晴だし、そろそろ花粉も終わりかけなので、銀行とか役所に出かけても目が痒くならなくていいかも！連休前に仕…
こんばんは。残業せずに早々に帰宅。そこそこ仕事が捗ったような…気分なもので。そんな本日のお弁当。3日目の冷やご飯は、バターライスにして。しば漬けも美味しい♡鶏…
おはようございます。雨。昨日、出勤時から降ってて。長雨になってます。昼過ぎにはやむかな。さて、昨日のおうちメシ。筍があるならメインにしなきゃ。筍と豚肉玉ねぎの…
こんばんは。予報より早く雨が降り始め。一日中ひんやりの1日になりました。さて、本日のお弁当。ぎっしり…米見えません。近くで見たら、見えましたね。豚肉ソテーに、…
おはようございます。どんよりしてきました。明日朝まで雨の予報。乾燥してますからね、しっかり降るのはありがたいところです。さて、昨日のおうちメシ。一昨日購入して…
こんばんは。本日のお弁当。久しぶりにご飯炊きました。お弁当にご飯入れるのひっさしぶり！そんな本日のお弁当。やっぱご飯の入るお弁当が美味しそうです！豚生姜焼きレ…
おはようございます。さっぶ💦昨日もなんだけど、毛布布団、片付けてなくてよかったー、冷えてます。明日はまた最低気温、4℃の予報だし。高低差ひど過ぎますよね😅…
こんばんは。今日も一日充実し過ぎ。やらなくてはいけないこと、全部してしまいました。その一つはつくりおき。豚肉ソテー豚生姜焼き鶏肉塩麹焼き蒸し鶏ゆでインゲンゆで…
おはようございます。今朝も昨日に引き続きのモーニング。8時からオープンなんだけど、7時から開けてくれないかしら。そしたらもっとゆっくりできるのに。さて、昨日の…
再度おはようございます。朝ゆっくり寝られたし、モーニングに行こ🎵と出かけまして。土曜日は空いてるし…と思ったら案外満席。いつもより家族連れが多いかな。ゆっく…
おはようございます。お弁当記事書かず寝たみたい。そう言えば、リビングで寝落ちてましたからね💦さて、昨日のお弁当。珍しく1品作りまして。レンチンコーン入り炒り…
おはようございます。なんか時間余ってる朝？…と思ったら、ブログ更新忘れてました😅早速、昨日のおうちメシ。9時からドラマ見たかったので、8時半から調理開始。な…
こんばんは。残業、30分だけで帰宅。明日、ちょっとがんばる！さて、本日のお弁当。そろそろダイエット弁当終了したいな💦…とも思いながらのお弁当です。豚肉生姜焼…
