ヨガと山を愛し、日々の小さな幸せをお届けします。
兵庫県でヨガインストラクターをしています。富士登山をきっかけに、登山を始めました。 健康オタクで野菜を愛するベジタリアン。日々の小さな幸せを つぶやいております。
先週月曜日、ユカリーどんとランチへル・パスタガーデン久しぶりに焼きたてパンパンは食べ放題です。お腹が空いてたのもありで、食べる食べる〜パスタは、期間限定青のり…
11月30日 土曜日大阪スピリットヨガスタジオにて⭐︎12月1日 日曜日神戸しあわせの村にて⭐︎杖ヨガのワークショップを行いました＼(^o^)／杖ヨガを考案さ…
29日金曜日大阪のぽんぽん山に登りました！大阪府高槻市と京都市西京区の境界に位置し、両市区の最高峰・ポンポン山。古くは、加茂勢山と呼ばれていましたが、明治頃よ…
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