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【無視しきれない”日常の疲れ”】こころとからだに優しさを。
気力だけで毎日をなんとか乗り切ってる… 病気というほどではないけど無視しきれない”日常の疲れ” ・幸福感や充実感を感じられない・なんにもヤル気がおきない…
2025/05/31 19:03
「梅雨太り」の解消をサポート【湿気対策、浮腫み対策】
「梅雨太り」 体内に水がたまりやすく、浮腫む、、、 急に体重が増えた？！ ▶︎それ、水が溜まってるだけかもしれません。 雨が続く季節は体重計に乗ら…
2025/05/30 19:58
『優しさは、めぐる』余裕がなくて、優しく出来ない日にも。
優しさは、めぐる。 特別に優しさを意識していても、いなくても。 「優」の字を名前にもつ娘は、今日で2歳。「優しい」も「癒し」も、言葉としては知らないけど …
2025/05/29 19:13
「誇り」は、時々揺らぐし、揺らいで良い。
「誇り」は、時々揺らぐし、揺らいで良い。 新しい事に挑戦する、学び始める時は、自分の出来なさや無知さを認めることから始まる。 思い通りとは、なかな…
2025/05/28 19:10
不調や悩みにフォーカスするだけじゃなく。
体調や願望に合わせてに選べるSasamaryの漢方ハーブティーは 不調やお悩みだけに フォーカスしません。フォーカスしてなくても、変わります。「気がついたらシ…
2025/05/27 19:24
「人の想いを繋ぐお茶」想いが繋がるところで、人と繋がりたい。
「温もりと優しさを届ける」お茶屋の活動を通して繋がれたのは温かく優しい人ばかり。 講座、カフェ、サロン、イオンで店長、カメラこれまで小さな挑戦を手探りでやって…
2025/05/27 12:51
「キレイになりたい」内面の魅力は、そのまま顔になる。
キレイになりたい素直で純粋なはずの願いも、「キレイでなきゃいけない」というプレッシャーになってしまったら辛い。肌のハリや気力、体力 減って欲しくないものば…
2025/05/26 15:09
「迷う」時間を費やす価値と理由と寄り添ってくれる人の存在。
迷いに迷って。また迷う。迷いに時間を費やす価値と理由。「短期決戦」「短期集中」「即実感」とにかく早く！！一分一秒も無駄にせず！！「今すぐ、結果を出したい」そ…
2025/05/25 15:29
心に温かなものが届き、こわばった心がホッと緩むこと。
心に温かなものが届きこわばった心がホッと緩むことを 思い描きながら、まっすぐに届けていきたいお茶も、言葉も、写真も。 そのために自分にとっての幸せや心地よ…
2025/05/24 15:06
【ハーブティーとして飲むこと】植物の有効成分を取り入れるために、オススメの飲み方は？
「漢方ハーブティーの中身をオブラートに包んで そのまま飲むのはアリですか？？」というご質問を頂きました sasamaryでは 飲み方を限定することや、何かの…
2025/05/23 19:03
『おとなの成長期』クセになる成長痛。
『おとなの成長期』クセになる成長痛。（ドM？笑）今の自分の延長線上にはありそうなんだけどちょっと背伸びしないと出来ない課題がきた時＝成長のチャンスちゃんと出来…
2025/05/22 16:35
「ココロの雨の日をどう過ごす？」踏まれても枯れない雑草で在りたい。
ココロの雨の日をどう過ごす？心にも雲がかかったようにどんよりする日も激しく降る雨に前が見えなくなる日もどうにもこうにもやりきれない気持ちになる…そんな日もあ…
2025/05/22 05:30
【12星座×漢方ハーブティー】知的好奇心のカタマリの”双子座”
【12星座 × 漢方ハーブティー】 占星術師 野本由美子先生監修の元各星座の特徴、ウィークポイントに合わせてサポートにぴったりの漢方ハーブティーを…
2025/05/21 11:10
暑い日の水分補給にお気に入りを持ち歩こう「漢方茶でマイボトル習慣」
お気に入りを持ち歩こう飲みたい時にすぐ飲める！！マイボトル習慣始めませんか？ 漢方ハーブティーでエコライフ こまめな水分補給が必須なこれからの季節 …
2025/05/21 05:27
「楽しさ」や「ぬくもり」が、見るたびに心に戻ってくるような写真を残したい。
その日、その瞬間の「楽しさ」や「ぬくもり」が 見るたびに心に戻ってくるような写真を残したい。 そんな目標を持って、写真を勉強中。 ・写真から楽しかっ…
2025/05/20 13:31
【未来の自分を応援する】「はじめのいっぽ」まずは小さな一歩から
「自分を大切にしながら人生を歩もう」「自分らしい人生を楽しもう」 あまりにも良く耳にしすぎたせいか、だんだん標語のようにも思えてくる今日この頃。（清く、正し…
2025/05/20 05:32
なんだかだるい、グッタリする？『ヤル気が迷子になっていませんか？』
なんだかだるい、グッタリする カラダが重くて動くのが億劫なんとなくだるい感じが続くヤル気もトキメキも迷子になってる病院に行くほどではないけれど、疲れがとれ…
2025/05/19 14:27
【止まらない食欲、肌荒れ、便秘】オーバーヒートにSOS！！
止まらない食欲。 食べれば食べるほどに もっと食べたくなる…用もないのに冷蔵庫をあけては なにか探してしまう… 「食欲を減らす魔法をかけてください！！…
2025/05/18 19:12
「養生」は命を大切に育むこと。『梅雨、夏のおすすめセット』
漢方っていうとどんなイメージですか？→この質問、結構 回数重ねてきてます体に良さそうなんだか優しそう健康に良さそうという意見もあれば難しい苦い、不味いクサいお…
2025/05/18 19:10
『お茶が好き。 』お茶を通したコミュニケーションが好き。
お茶が好き。お茶を通したコミュニケーションが好き。 こころとからだとのコミュニケーション家族とのコミュニケーション目の前にいる人とのコミュニケーション…
2025/05/18 06:35
疲れ、ストレス、食べ過ぎ…最近疲れていませんか？
疲れやストレス、不安感が原因になりやすい ”脾虚”。 最近、疲れていませんか？ ✔︎ストレス過多で 暴飲暴食（食欲不振）✔︎風邪の時は 消化に良いものを…
2025/05/17 15:32
「体重の増減が激しい」ふくらんだように太るのは気太りタイプ？！
体重の増減が激しい。体がむくみやすい。雨の日に体が重だるい。→体に余計な水分が溜まって巡りが悪くなっているサインです。飲みもの、食べものとの付き合い方自分との…
2025/05/17 08:31
【乾燥肌は日焼けしやすい！！】紫外線が気になる季節、内側からも潤いケアを
紫外線、気になる季節ですね。（気になってない人、すぐに気にしましょう←） 肌が老化する原因、第一位は「紫外線」 5月の紫外線量は真夏並みなので、まだ涼しいか…
2025/05/15 17:16
「言葉の力、お茶の力、写真の力」何を誰に伝えるために、どう表現していくか。
「届けたい」「伝えたい」「表現したい」温もりを。優しさを。思いやりを。嬉しさを。そう思って方法を探すとき、必ずしもその道の達人である必要はないとおもう。プディ…
2025/05/14 19:32
『分岐点』はいつも突然。 『まだ知らない自分に会いにいく』
『分岐点』はいつも突然。『まだ知らない自分に会いにいく』将来、振り返ったとき「42歳が人生のターニングポイントだった」って言うのかもしれない…女性は7の倍数…
2025/05/13 13:56
｢言葉」にすることで自分が行きたい方向を確かめてる。
｢言葉」にすることで自分が行きたい方向を確かめてる。何がしたくて、何はしたくないのか。誰といたくて、どこへいきたいのか。 毎日、発信を続けている理由の一つ…
2025/05/12 19:53
季節の変わり目と高温多湿な梅雨『胃腸に優しくしたい季節』
疲れ、ストレス、睡眠不足、、、胃腸のお疲れ 続いていませんか？ 季節の変わり目は、体調を崩しやすい時です。 ジュースなどの清涼飲料水アイスクリームビールや…
2025/05/11 19:30
気温の変化や湿度に、身体がバテていませんか？ 【カラダが喜ぶ水分補給】
気温の変化や湿度に 身体がバテていませんか？ 雨の日（梅雨の時期は）余分な水も疲れも溜め込みやすくなります。「頭が重い。身体も重い。」「なんだか疲れがとれない…
2025/05/10 19:42
「ハーブティーのある暮らし」美意識、健康意識は高くない系でOK◎
ハーブティーのある暮らし自分には縁のない世界のように思っていませんか？ ど田舎出身の私は、貴族が午後に飲む飲み物だと思ってました。（つまり、アフタヌーン…
2025/05/10 13:15
「でも」より、「だから」＞＞大切に考えて、大切に選ぼう。
「でも」より「だから」の接続詞を選びたい、今日この頃。ママ「でも」可愛くママ「でも」楽しく一見、ポジティブにも見える言葉だけど「ママは普通可愛くないもの」「…
2025/05/09 14:08
「多面体だからこそ増す輝きはある」自分の感覚に素直に真っ直ぐに
可愛いイメージあざとく小悪魔なイメージ大人で艶っぽいイメージカジュアルでサバサバ系なイメージ色んな顔を演出出来るのも、多面体であるがゆえの楽しみ。（自己認識と…
2025/05/08 09:42
雨や風、気圧の変化の影響でダルい？「気象病」の話
天気の変化に柔軟ですか？雨や風の影響を受けて 頭痛やだるさを感じたり、なぜかネガティブになる…▶︎▶︎▶︎ 気象病 今、気温の変化や気候の変動がめまぐるしい…
2025/05/07 16:08
上に伸びるばかりが、前に進むばかりが「成長」じゃない。
上に伸びるばかりが前に進むばかりが成長じゃない。 横にも広がるし、踏まれたら曲がるし、見えないところで根っこは深く深く伸びてる。まっすぐのものさししか持っ…
2025/05/06 19:31
いつもの景色がくすんで見える気がするのは『ココロがくすんでるサインかも？』
いつもの景色がくすんで見える気がするのは ココロがくすんでるサインかも？ 老眼や視力の衰えの可能性もなきにしもあらず □疲れがとれない□カラダが重い□肌が…
2025/05/05 19:39
「痩せない」「くすむ」「疲れやすい」その原因は肝臓にあるかも！！
「痩せない」「くすむ」「疲れやすい」その理由は肝臓にあるかも！！ 40を過ぎて痩せにくくなった・・・何をしても全然痩せない・・・おなか周りの脂肪が気にな…
2025/05/05 05:04
口にするたびに ココロがほぐれて自然と笑顔になる
口にするたびにココロがほぐれて自然と笑顔になる美味しいものには、そんな力がある。14歳の長女だけでなく1歳の次女まで飲みたがる↓↓＃恋する漢方茶「恋」10包入…
2025/05/04 19:38
【水出しもおすすめ】自信をもっておすすめできる美肌ドリンク
アイスの飲み物が恋しくなってくる季節 気心知れた友人にはもちろん、大切なお客様に自信をもっておすすめできる 美味しい、嬉しい美肌ドリンクはいかがでしょう…
2025/05/04 14:48
「なぜこれを選んだのか？」感覚を素直に信じたとき、小さな発見がきっとあります。
「自分に大切なものを選ぶ」▶︎そう簡単には、出来ないようにも思います。頭で考えたこと／感覚が伝えること一致することも、違うこともあります。「自分はこう」という…
2025/05/03 19:07
甘いものが辞められない？「お腹周りがたるんでぽっちゃりする」の話
「砂糖中毒症」シュガーホリックと、病名をきくと 何やらものものしいですが 疲れると甘いものを食べたくなるというのは誰でもあるかと思います（特に生理前とか） …
2025/05/03 08:45
「仲間」「味方」がいるって楽しくて嬉しい！！
仕事も、子育ても、いつも絶好調で、良い結果が出続けるなんて、そんなはずも無い。 タフなメンタル、ブレないメンタル、強靭なメンタル… あたちのママはお豆腐メン…
2025/05/02 19:34
「美味しすぎて好きが止まらない」美味しく、美しく、身体想いの漢方ハーブティー
美しく年齢を重ねたい女性のための漢方ハーブティー 血茶「美」- beauty- 女性に人気No. 1、贈りものにもオススメです。 美しく年齢を重…
2025/05/02 14:21
2025年5月 (1件〜100件)
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