おユキさんのぼやき

ワークショップの日程が決まりました

大っ変、お待たせいたしました。 やっとワークショップの日程が決まりました。 日時と会場は以下の通りです。 1. 10月6日（日）14：00〜17：00（鶴舞駅スグ） 2. 11…

2024/08/29 11:00

会場探しに奔走しております

セルフカウンセリング・ワークショップ。 次は少し人数を増やして、回数を少なくします。 約3か月で90分×6回というペースでやっていたのですが、 やはりキツいと思いまし…

2024/08/23 19:43

自律神経の勉強をする

自律神経だけではないのですが、 心理的な困難が身体に及ぼす影響は多岐に及びます。 体調不良があり、様々な検査をしても異常がない場合、 大抵は精神科へ、と、言われるようです。 自律神経の不具合が心身への多岐に及ぶ不調の原因であることも、 よく知られるようになりました。 その自律神経は、視床下部、下垂体、副腎と関連し、さまざまなホルモン分泌と 密接な関係にあります。 また、自律神経は不随意筋…

2024/08/17 20:57

怖いけど頑張ろう

南海トラフ地震の巨大地震注意 なんてものが出ました。 超・怖い。 超・超・怖いです。 こうした不可抗力の恐怖に対して、 コロナの時も同じようなことを書きましたが、 危機に備えたら、いったん情報から離れる、 というのも必要と思います。 「可能性」はずっとあったのですが、 いくつかの大きな地震を経験した今では、真実味と言うか、 身近さというか、段違いに肉迫して感じられます。 油断すると考えて…

2024/08/11 16:00

セルフカウンセリング・ワークショップをやろうと思った理由①

最初は電話カウンセリングから始めて、 一社駅近くで相談室を構え、現在の香流に移転して 現在に至ります。開業から、12年になりますか。 その間、ほんの数名の方です…

2024/08/05 20:25

夏が好きなんじゃない、夏休みが好きなんだ！ということで、夏越しの大祓

X（旧Twitter）で、 「夏が好きなんじゃない、夏休みが好きなんだ」というようなポストを拝見し、 確かにそうだなぁ、と気づかされました。 私など、それを言ったら冬も春もそうなんですが。 ※ Xは昨年から閲覧専用でやるようになりました。 ローカルネタを期待したのですが、そういう時代ではないようです。 私のポストを探してもありませんので悪しからず。 ということで、夏といえば夏越しの大祓。 茅…

2024/08/02 12:31