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夏は「つい、うっかり」に、ご注意を。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 夏は、暑く、熱がこもりやすい季節。 なので、体の「気」の流れも、外に発散することが盛んになります。 ▲ニャン…
2024/07/07 18:00
もっとしっかり、じっくり「気」のことを、学びたいです。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 7月のオンラインサロン勉強会は「気」の話をします。 ただ、この勉強会は1時間の内容です。 もちろん、1時間と…
2024/07/07 15:00
「気」の働きは、冬のヒーターに例えてみると、わかりやすいですよ。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 7月のオンラインサロン勉強会は「気」の話をします。 気・血・水（または津液）は、人のカラダを流れている大切な…
2024/07/07 11:52
”【梅雨の不調】咳が出る”
光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 梅雨の時期に、風邪でもないのに咳がでる、というときは、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。 咳についてのご質問は、と…
2024/07/05 11:32
コースの講座を受講するとき、どれくらいのペースで予定を組んだらいいですか？
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 陰陽五行のオンライン講座には、 ・全3回の基本編コース・じっっくり学べる10回コース があります。 「受講す…
2024/07/03 18:46
今日はこれから、オンラインの陰陽五行講座です。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 今日はこれから、オンラインでの陰陽五行講座・10回コースです。 マンツーマンなので、わからないところは、納得…
2024/07/03 15:31
梅雨の時期、バッグに常備しているもの。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 長崎は、一日すごい雨で、ときおり雷も。 会社勤めしていたころは、こんなお天気の日は、よく足もとからびしゃびし…
2024/07/01 19:00
””お客様が友達化していく★講師や先生業をしている方特有の悩み””
光藤です。 今日、この方の記事で、ほんとそうだなぁと思いました。 仲良くなっていくのは、いいと思うのです。 だけど、仲良くなりすぎて、距離感が近くなりすぎると…
2024/07/01 16:51
”五行の「金」は、白黒はっきりジャッジする役割”
光藤です。 1day講座も、無事終わり、ほっとしているところです。 ところで、4年前の記事ですが、こんなことを書いてました。この話、1dayでも話したなぁと思…
2024/07/01 13:57
今日は、午後から「陰陽五行1day講座」です。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 今日は、お昼1時から、1day講座です。 準備万端。 ・・・なのですが、準備はしてもしても、落ち着かない性分…
2024/06/29 11:00
肺が弱ると、人の言葉を素直に受け取れない、融通がきかなくなる。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 呼吸器系が弱い人は、朝一番の、新鮮な空気を吸って、深呼吸するといいですよ。 お部屋の窓を開けて、空気の入れ替…
2024/06/27 12:00
【本日20時しめきり】陰陽五行1day講座「ちゃんとできない！のは臓腑の疲れ」
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 女性が40代に差し掛かると、体調に変化がでてきます。 個人差はありますが、30代くらいまでは、がんばれていた…
2024/06/27 09:58
ただいま、1day講座の資料作成中。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 ただいま、29日の1day講座用テキストを作りこんでます 昔、9年間ほど、広告デザインの事務所に勤めてて、家…
2024/06/26 20:00
胃腸が弱ると、意欲がなくなる、人に優しくできなくなる。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 長崎も、毎日雨もよう。湿度よりも、少しひんやりする方が気になりますね。 梅雨時期は、五行では「胃腸に注意」…
2024/06/26 12:30
体調が心配で、友達と約束できない。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 私が、原因不明のいろんな不調で悩んでいたころ、本当に困ったことがありました。 友達と、会う約束ができない。 …
2024/06/24 18:52
「病は気から」は、「病気なんぞ、気合で治せ」？？？
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 「病は気から」と、よくいいますね。 辞典なんかで調べると「病気は気の持ちようで、重くもなれば軽くもなる。だか…
2024/06/24 07:30
お客様のカラダのほぐれ方が、いつもと違いました！
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 お客様の体質にあった、セラピーや施術ができるようになると、ほぐれ方も違いがでてきます。 お客様も、とても喜ば…
2024/06/23 15:00
「自分ばっかり、ずるい！」と、言われたこと、ありますか？
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 先日、オンラインサロン「五行の学び舎」の月1勉強会を開催しました。 テーマは「火＝心を傷つける生活習慣とは」…
2024/06/23 13:00
最近、ちょっとしたことで、不安になりませんか？
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 ちょっとしたことから、不安が起きて、胸騒ぎがすることはないですか？ 私、今年の2月にオンラインサロンを開設し…
2024/06/22 21:00
今の私の体調に、当てはまりすぎてます！
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 特に女性は、更年期に差し掛かる30代後半から、40代にかけて、いままでなかった不調が起きることがあります。 …
2024/06/22 19:00
「礼をつくす、敬意を示す」は、五行でいうと「金」のエネルギーです。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 入院していた父が、昨日退院しまして。 15日間の入院生活でした。 退院するとき、父は、お世話になった担当の看…
2024/06/21 20:00
悩みすぎて、動けなくなったときは、部屋の片づけをやるとよいです。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 悩み事がありすぎて、何をしたらいいのかわからない、優先順位がわからない、ということないですか？ カウンセリン…
2024/06/21 18:00
陰陽五行は、レメディやハーブ、アロマにも、応用できます。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 今日は、陰陽五行セラピー講座・10回コースでした。 完全マンツーマンなので、あなたの知りたいこと、活用したい…
2024/06/19 19:00
毎日、悩んで考えてばかりで、疲れてしまうときに、やるといい3つのこと。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 悩み事が多くて、あれもこれも心配、不安。何をどうしていいか、わからなくなる。 毎日、考え事が多くて、それだけ…
2024/06/19 17:00
コンビニでお菓子を爆買いして、大量に食べてしまう。
こんにちは。 光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 甘いものはお好きですか？ お菓子やスイーツ、急に食べたくなることありません？時には、夜おそーい時間に、食…
2024/06/19 11:22
まじめすぎる、すべてにおいて手を抜けないと、血の巡りに負担がかかる
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 まじめすぎて、融通が利かない。すべてにおいて、手を抜けない。神経質すぎる。 こうした性格は、五行でいう「火＝…
2024/06/18 18:00
夏の陰陽五行1day講座「ちゃんとできない！のは、臓腑の疲れ」開催します。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 6月の勉強会は、15日で締め切りました。次回は7月15日開催です。 そして、今月は、もうひとつ講座があります…
2024/06/16 15:00
月1の五行勉強会、次回は7月15日です。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 6月17日の、月1五行勉強会は、15日で締め切りました。次回は、7月15日（月）11時～開催します。 光藤の…
2024/06/16 13:10
【本日締め切り】6月の勉強会、お申し込み締め切りは、今日20時です。
こんにちは。光藤明美（みつふじ あけみ）です。 6月の勉強会、お申し込み締め切りは、今日20時です。 病院にいくほどではないけど、気になっている不調がある人は…
2024/06/15 11:57
光藤さんは、行き詰ることって、あるんですか？
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 「光藤さんは、仕事で行き詰ること、あるんですか？」「行き詰ったとき、どうしてるんですか？」 先日、受講生さん…
2024/06/14 15:00
【明日締め切り】6月17日勉強会の主な内容です
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 光藤のオンラインサロン「五行の学び舎」では、月1勉強会があります。 サロンメンバーさんでなくても、1回300…
2024/06/14 10:15
人の幸せが喜べない、ココロの奥で嫉妬してしまう。
こんにちは。光藤明美（みつふじ あけみ）です。 幸せそうにしている人、楽しそうな人を見ると「ちっ！」とココロの奥底で、舌打ちしたくなること、ないですか？ あの…
2024/06/13 17:00
舌先が痛い！白い粒みたいなのができてる！これ何？
こんにちは。光藤明美（みつふじあけみ）です。 気づいたら、舌先がなんか痛い、赤くすれてる。イチゴの種みたいな、白い粒ができてる。 そんなことはないですか？ …
2024/06/13 07:00
”原因不明の「咳」が長引く理由とは？”
光藤です。 去年の記事になりますが、原因不明の長引く咳に、悩む方も多いですね。 わたしも、1カ月くらい、咳がとまらず、病院でも原因がわからず、ということがあり…
2024/06/11 21:00
憧れの、あの人のように・・・には、ならなくていいです。
光藤です。 憧れのあの人のように、元気で、生き生きと、行動的な自分になりたい・・・ とは、思わなくていいです。 あなたが、あなたらしく、毎日普通に過ごせたら…
2024/06/11 12:00
陰陽五行を、早く活かせるようになりたいです。
光藤です。 「どれくらい勉強したら、仕事に活かせるようになりますか？」「どのスクールに通ったら、早く五行がわかるようになりますか？」 と、ご質問いただくことが…
2024/06/10 21:00
あえて、難しいもの、困難なものの方が好き、燃えるタイプとは？
光藤です。 やらなきゃいけないことが、あるときに限って、こういうことをしてしまいます。 そして、このパズル、ピースは色柄も似てるのが多くて、形は全部不規則で…
2024/06/10 18:00
6月の勉強会、お申し込み受付は、本日20時からです
光藤です。 6月の勉強会のお申し込み受付は、本日6月10日（月）20時よりまずはメルマガにて開始します。 メルマガの登録が、まだな方はこちらからどうぞ。以下…
2024/06/10 16:48
コーヒーを飲みすぎるときは、疲れているとき
光藤です。 みなさんは、コーヒー好きですか？ 私、若い頃はほとんど口にしなかったのですが、30代後半くらいからかな？よく飲むようになりました。 ブラックコー…
2024/06/09 21:00
講座を受けてる途中から、体調がよくなってきました。
光藤です。 6月の勉強会のお申し込み受付は、6月10日（月）20時よりまずはメルマガにて開始します。 月曜まで、あと少しお待ちくださいね。 メルマガの登録が…
2024/06/09 19:00
咳、腰痛、じんましん・・・ストレスがたまると起きる不調は何？
光藤です。 6月の勉強会は、6月10日20時～メルマガ先行でご案内します。 オンラインで、1時間ほどの勉強会です。録画もしますので、ご都合が合わない方は、ア…
2024/06/09 17:00
年を重ねるごとに、回復力は遅くなる。
光藤です。 2日間の、病院の付き添いや手続きで、行ったり来たりしたのがこたえたのか・・・ なかなか疲れが、抜けきれません(笑) 若い頃は1晩寝たら、すっきり回…
2024/06/08 18:00
指1本、少しケガしただけでも、不自由を感じますよね。
光藤です。 この2日間、父の付き添いで病院通いしていたのですが、やはり元気であることには、感謝しないといけないなぁと思います。 今回、大きな総合病院だったので…
2024/06/07 20:00
胃痛が起きやすい人の特徴は「受け止めすぎる、優しすぎる」人。
光藤です。 胃痛が起きやすい、もともと胃腸が弱い、という人には、優しすぎる人が多いです。 本当はイヤなんだけど、でも「イヤだ」と言えない。 断られる悲しさを、…
2024/06/07 17:58
病気のときに、本当につらいことって何？
光藤です。 病気で、カラダが思うように、動かせないとき、本当にツラいことは何でしょうか？ もちろん、体がしんどい、ということもありますが、ぶっちゃけ、しんどい…
2024/06/05 21:00
じーっと、おとなしくしているのが、苦手なタイプとは？
光藤です。 今日から父が入院するので、その手続きで病院へ。 深刻な状態ではなく、10日ほどで退院できそうなのですが、年々、こうした病院の付き添いを頼まれること…
2024/06/05 17:00
年齢とともに、体質は変わるのでしょうか？
光藤です。 「年齢とともに、体質は変わってきますか？」というご質問もよくいただきます。 年齢を重ねると、誰でも老化現象がでてきますから、その影響で、若い頃には…
2024/06/05 09:00
月1で、漢方の先生のところで、診てもらってます。
光藤です。 月1ペースで、漢方の先生のところで、メンテナンスがてら診てもらってます。 もう5年以上お世話になってるかな？ ▲漢方薬はこれで煎じてます。やかんだ…
2024/06/04 17:00
初心者さんでも、わかるまでお話するので、大丈夫です。
光藤です。 「自分の体質を知りたい、と思って申し込みましたが、陰陽五行も東洋医学も、はじめてで、何も知りません。そんな私が受けても大丈夫でしょうか・・・」 大…
2024/06/04 15:00
気になることは、自由に質問させてもらえたのが、よかったです。
光藤です。 オンライン基本編、10回コースは、完全マンツーマンなので、あなたのペースで受講できます。 「講座の中で、これはよかった！という点は、自由に質問させ…
2024/06/04 12:00
オンラインで、マンツーマンの講座とか、緊張するって思う人も大丈夫です。
光藤です。 オンライン講座でマンツーマンとか、緊張する、と思う方、大丈夫ですよ。 私も緊張してるので、お互い様です(笑) ▲そもそもが、緊張しぃであがり症なタ…
2024/06/03 17:00
お客様の体質を、見極める「コツ」をお話しますね。
光藤です。 「光藤さん、せっかく五行を教えてもらったのに、なかなか仕事に活かしきれなくて」 「受講中はなるほど！と納得したのに、いざ実践となると、うまくできま…
2024/06/03 12:00
今日は、これから実家へ行ってきます
光藤です。 今日はこれから、私の実家へ行ってきます。 実家は、ウチからバスを2回乗り継ぎして、小一時間ほど。バスを降りたら、てくてく歩いて、最後に50メートル…
2024/06/03 09:00
”ローズの香りが、苦手なワケとは”
光藤です。 みなさんは、ローズ精油の香り、好きですか？ 苦手な人は、この記事で、理由がわかりますよ。 もう13年も前のものですが、いまだによく読まれているよう…
2024/06/02 18:00
不調でツラいのに、検査で異常がない、と言われたときに考えるといいこと。
光藤です。 「原因不明の不調」って、ほんとやっかいで、メンタルやられることもあります。 私も、しんどいのに、検査しても異常がない、原因がわからない、と言われ…
2024/06/02 12:00
”6月の陰陽五行講座・一部予定変更します”
光藤です。 昨日お知らせした、6月の予定ですが、29日の1day講座、内容を変更します。 夏はお腹の調子崩す人も多いかな、と思って企画したのですが、 なんか、…
2024/06/02 09:00
カウンセリングで、お客様の体質を見極める方法
光藤です。 セラピストさんが、お客様をみた瞬間に、体質を見極める方法があります。 まずは、「体格・体形をみる」という方法です。 ①背が高く、筋肉もがっしりし…
2024/06/01 18:00
6月の陰陽五行講座・開催予定です。
光藤です。 6月の講座開催予定をアップしておきますね。 6月17日（月）11時～ 五行の学び舎勉強会「五行の火＝心（しん）タイプってどんなタイプ？」 ・一般…
2024/06/01 15:00
”梅雨時季にできてた「手湿疹」の原因”
光藤です。 4年ほど前の記事ですが、手湿疹に悩まされていた時期もありました。 みなさんの手、指先はどうですか？これから梅雨にはいり、湿度が高くなると、手湿疹で…
2024/06/01 12:00
夜、眠れない。寝つきが悪いときに、やるといいこと。
光藤です。 夜眠れない、寝つきが悪い。 寝るときに限って、不安なことや心配事が頭をよぎって、眠れなくなる。 というご相談も多いです。 私もそういう日があります…
2024/05/31 21:00
口のまわりに吹き出物ができる、口角があれて、切れる原因は？
光藤です。 口のまわりに吹き出物ができているときは、胃の調子を疑ってみてください。 特に胃に不調を感じていなくても、胃に負担がかかる食べ物を好んでいることもあ…
2024/05/31 20:00
緊張してドキドキすると、舌が回らなくなる理由
光藤です。 私は「話すことが仕事」ですが、初めての場所とか、初対面の方と話すときは、少々緊張します。 これは、何年やってても変わらないですねー。話すことが仕…
2024/05/31 18:00
舌先が赤くすれて痛い、白い粒みたいなのができている原因は？
光藤です。 今週は、オンライン講座があったり、コンサルを受けたりで、私にしては、人と話す時間が多かったです。 明日はわりと時間があるので、ゆっくり過ごす予定。…
2024/05/30 21:35
”食べても太れない…という切実な悩み”
光藤です。 うらやましい！と言われる人も多いと思いますが、世の中には、食べても太れず、悩んでいる人も多いのです。 個人的には、ダイエットに悩む人と同じくらい、…
2024/05/27 21:00
明日はオンラインサロンメンバー限定の勉強会です。
光藤です。 明日は13時～オンラインサロンメンバー限定の勉強会です。先ほど、資料が完成。 メンバーさんには、オンラインサロン「五行の学び舎」にてご確認くださ…
2024/05/27 18:00
”元気がありすぎると、起きる不調”
光藤です。 不思議なもので、元気がありすぎる人って、行動にも「過ぎている」ところがあります。 以前、職場の同僚で、この元気がありすぎるタイプの人がいたのですが…
2024/05/27 08:30
やっぱり1日3食、食べないといけませんか？
光藤です。 「光藤さん、やっぱり1日3食、食べないといけませんか？」 「朝ごはん食べると調子悪くなります。でも朝食は食べた方がいいですか？」 ご自身に、合わ…
2024/05/26 21:00
スムージーを続けて飲んでますが、お腹の調子がいまいちです。体質に合わないのでしょうか。
光藤です。よく、食事や食材のご質問もいただきます。 「毎朝、手作りでスムージーを飲んでいるのですが、最初は調子よかったのに、最近お腹壊しやすくなりました。体…
2024/05/26 17:00
”情緒不安定、よくミスをする、ココロが開けない…のは臓腑がお疲れだから。”
光藤です。 疲れていると、いろいろうまくいかないことってありますよね。 何度計算しても数字が合わない、とか。昨日はうまくできた書類が、今日はわからなくなる、と…
2024/05/25 17:00
「おくすりポーチ」が、なくても平気になりました。
光藤です。 以前の、2019年に書いてた記事ですが、私はいつも「おくすりポーチ」なるものを持ち歩いておりました。 頭痛が起きたときのための「鎮痛剤」お腹が痛く…
2024/05/21 16:00
元気がありすぎると、起きる不調
光藤です。 元気があるのは、いいことですが、元気が「ありすぎる」のは、少し困りますね。 エネルギーがありすぎて、暴走してしまうイメージでしょうか。 チカラはあ…
2024/05/21 12:30
とても「おしゃべりなお客様」がきたとき、こう考えてみるといいですよ。
光藤です。 あなたのところに「とてもおしゃべりなお客様」が来た時、どう考えますか？ 私もエステサロンに勤務していたころ、お顔にパックしてあげるのもタイミングを…
2024/05/19 18:00
リピートはないかな、と思ったのですが、次回予約をいただけました！
光藤です。 私も、常に気を付けているのですが、先入観や思い込みでカウンセリングや講座をやると、失敗します(^^;) もちろん、事前準備は必要なんですが、あくま…
2024/05/18 18:00
整体師さんが、お客様の体質を見極める方法
光藤（みつふじ）です。 お客様の体質を、見極めるためには、いろんな角度から、見る、診る、観る、をしっかりできるといいですよ。 話し方、声の強弱、体格や顔立ち、…
2024/05/17 17:00
胃腸が弱ってるときは、ショウガなど辛いものは控え目に
光藤です。 先日は、オンラインサロンの勉強会でした。テーマは陰陽五行の「火＝心（しん）」の話と、夏バテ対策。 気を付けているのに、毎年夏バテしてしまう人、お…
2024/05/17 15:00
冷え性の人は、夏でも温め続けないといけないのか？
光藤です。 冷え性の人は、夏でもショウガとか食べて、温め続けないといけないのでしょうか？ そうでもないですね。もちろん、アイスやかき氷はおススメしませんけども…
2024/05/13 17:00
【本日20時締切】夏の季節がしんどい、胃腸が弱い人が、元気に過ごせるようになるには
光藤です。 5月のオンラインサロン勉強会、一般参加の募集は、今日、5月13日20時で締め切りです。（サロンメンバーさんはこのお申し込みは不要です）お申込みはこ…
2024/05/13 15:22
”最近、お腹が張って苦しい事ないですか？”
光藤です。 2020年の記事ですが、ちょうどこの症状が気になる人も多いかもしれませんね。 カラダの不調の原因を、ざっくり考えると ・力が足りない、弱い・余分な…
2024/05/12 17:30
我が家の大ちゃん、1歳になりました。
光藤です。 運送屋さんの倉庫で生まれたニャンコ、大ちゃん。我が家にきて1年、1歳になりました。 病気することもなく、よく食べて、よく遊んで、よくいたずらして怒…
2024/05/12 17:27
早く寝た方がいいのに、ついだらだらとスマホで動画みたりゲームしてしまうときは
光藤です。 早く寝た方がいいとわかっているのに、なんとなくダラダラとネットでいろんな記事や漫画を見てしまう。 スマホでゲームしてしまって、はっと気づけば深夜1…
2024/05/05 20:00
原因不明のじんましん、湿疹など、肌トラブルが起きたとき、考えるといいこと。
光藤（みつふじ）です。 私もそうでしたが、不調の中でも「肌トラブル」が一番やっかいで、心身ともにダメージがきますよね。 痛いのもツラいですが、痒いのもつらいし…
2024/05/05 18:00
5月の講座・五行勉強会の予定です。
光藤（みつふじ）です。 5月のオンラインサロン勉強会、講座の開催予定です。 オンラインサロン「五行の学び舎」では、月1勉強会のほかに、病気と心理のこと、季節と…
2024/05/03 21:00
毎日の晩酌がやめられません。どうしたらいいでしょうか？
光藤（みつふじ）です。 体質のご相談の中には、お酒に関わるものも多いです。 晩酌をやめたいのに、なかなかやめられません。毎日、仕事が終わると飲みたくなります。…
2024/05/03 17:30
貧血気味の人、虚弱体質の人は、サウナはほどほどに。
光藤（みつふじ）です。 今、サウナがブームのようですね。 実は、私はサウナが苦手で、入れません。温泉も好きなのですが、長湯すると気持ち悪くなってしまいます。 …
2024/04/30 22:00
座り仕事、デスクワークが多い人は、大腸の不調にご注意。
光藤（みつふじ）です。 仕事でデスクワークが多い、いわゆる「座り仕事」が中心の方は、1時間ごとに立って、足踏みしたり、腰を回したりして動かしておきましょう。 …
2024/04/30 21:00
楽しいことが続きすぎても、カラダの負担になるので、上手に休憩を。
光藤（みつふじ）です。 ゴールデンウィークで、お出かけになってる方も多いと思います。 私は、人が多いのがあまり得意でないので、家でゆっくり、まったり、ニャンコ…
2024/04/30 18:00
「あなたカラダ弱いんだから」という人と「え？あなた弱かったっけ？」という人がいます。
光藤（みつふじ）です。 このブログ、知り合いもよくみてくれてるようで、ちょっと照れることがあります。 先日は「ねえ、そんなにカラダ弱かったっけ？？私記憶にない…
2024/04/29 22:00
息子が、どうしていつも厳しい口調になるのか、わかりました！
光藤（みつふじ）です。 オンライン講座の基本編、3回コースでは、陰陽五行の基本と、5つのタイプの性格や体質、かかりやすい不調などが学べます。 ご家族や親しい…
2024/04/29 21:00
朝起きたとき「あ、体調がいい、気分がいい」と感じたいなら
光藤（みつふじ）です。 陰陽五行のオンライン講座、10回コースは、完全マンツーマンです。 陰陽五行説を学ぶこともですが、合わせて、私たちの臓腑が、普段どんな…
2024/04/29 18:00
女って損、という気持ちがあると、子宮に不調のサインがでる。
光藤（みつふじ）です。 オンラインサロン「五行の学び舎」では月1勉強会を開催しています。 サロンメンバーは無料、一般の方も3,000円で参加できます。今月のテ…
2024/04/28 21:00
長引く咳、ガンコな肩こりを解消するには「何をガマンしているのか」気づくといいです。
光藤（みつふじ）です。 基本、人のカラダは、出したいものをガマンするのには限界があります。 トイレ行きたいのをガマンするの、限界ありますよね(^^;) くしゃ…
2024/04/28 12:00
”春土用の期間、迷うことは無理に決めなくてもいい。”
光藤です。 今はちょうど夏に向かう途中、季節の変わり目。「春の土用」の期間です。 急な強い雨、いきなり雹（ひょう）が降る、雷、強風、と天候が荒れやすいので、お…
2024/04/28 07:30
元気になりたいです。何を食べたらいいですか？何をしたらいいですか？というご質問
光藤（みつふじ）です。 元気なりたいです。何を食べたらいいですか？何をしたらいいですか？ というご質問をいただくことがあります。 ▲食欲がない時は、湯豆腐に温…
2024/04/27 21:00
食べても太れない、やせていることが悩みの人が、まず考えること。
光藤（みつふじ）です。 ダイエットに悩む人と同じくらい、食べても太れず、やせていることが悩みの人も多いです。 私もそのタイプです。 ▲小学校低学年の頃。子供の…
2024/04/27 17:00
オンラインサロン「五行の学び舎」入会募集中です。
光藤（みつふじ）です。 今日は、オンラインサロン「五行の学び舎」のご紹介です。 東洋思想の陰陽五行説の学びを中心に、体質改善の話や、病気と心理の関係など、お話…
2024/04/27 12:27
カラダが軽くなる！気持ちいい！春満月の経絡ヨガ、ご参加ありがとうございました。
光藤（みつふじ）です。 先日、24日はオンラインサロン内にて「春満月の経絡ヨガ」開催しました。 今年は特に気候の変動や寒暖差が大きくて、自律神経も乱れやすく、…
2024/04/26 18:00
体質改善って、何が一番いいの？
光藤（みつふじ）です。 以前、出張帰りにタクシーに乗ったら、女性のドライバーさんだったことがあります。 昔に比べると、バスなんかも、女性のドライバーさんおられ…
2024/04/24 18:00
【本日20時締め切り】むくみ対策なら、カンタン6ポーズの経絡ヨガですっきり！
光藤（みつふじ）です。 いい季節になってきたのに、なんだか体が重だるい、むくみが気になる、ということはありませんか？ おまけに今は、春の土用期間といって、天候…
2024/04/22 17:51
大きな声が出にくい人は、腹筋が弱いせいではない。
光藤（みつふじ）です。 がんばっても、大きな声がでにくい人っていますね。「お腹から声だして！」と言われますが、それでも出ないです。 私もそんなに大きく出せる方…
2024/04/20 19:00
カラダにいいものさえ食べれば、健康になれるとは限らない。
光藤（みつふじ）です。 陰陽五行をもとに「原因不明の体調不良から抜け出すコツ」をお話しています。 40代に差し掛かったころ、原因不明の体調不良で、日々病院通…
2024/04/20 07:30
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