【朗報】一人暮らしで、調理が簡単で、栄養がある食べ物

蕎麦 青汁 フルグラこの三つを食べとけばとりあえず大丈夫？

【悲報】熊本県甲佐町のふるさと納税のお米 品質が限界突破😨 [695089791]

1: 名無しダイエット 2025/06/25(水) 11:00:17.69 ID:pZXgFOoy0● BE:695089791-2BP(2000) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif https://review.rakuten.co.jp/item/1/374061_10000551?ev=1

【朗報】三大万能ドレッシングwwww

あと一つは？

【悲しみ】女から舐められたり、下に見られる男っているよな

1: 名無しダイエット 2025/06/17(火) 00:05:20.19 ID:n6G+f7qy0彼女からも下に見られて雑に扱われる感じ あれされないためにどうするか考えていきたい

【朗報】そば派かそうめん派か決めようや

ひやむぎはいらんやろ

【朗報】日本食って世界で1番旨いよな

焼き肉、ラーメン、カレー最高や

【朗報】筋トレについて聞きたいんやが

今日ダンベルベンチプレスやったんやが、普通のバーベルベンチなら40kg8回のところをダンベルベンチやと両手で20kgまでしか持てんくて追い込めんのやダンベルに慣れたい場合ってどうしたら重量増やせるんや？

謎の勢力「男も日傘を使えばいい」

1: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 07:49:38.73 ID:sPLKSrVW0ワイ「手に持つの面倒やん」

【質問】マヨネーズが1番輝く食べ物ってなんだろう

ね

【画像】大食いデブ定食完食wwwwwww

ごっそさん！！

趣味が「筋トレ・ランニング・資格の学習・部屋の整理清掃」の男性、女性ウケどうだろう？

趣味が「筋トレ･ランニング･資格の勉強･部屋の整理清掃」の男って女ウケどうかな？

【衝撃】中国産スナック菓子「フライドポテト うすしお味」12万袋廃棄命じる

中国産スナック菓子「フライドポテト うすしお味」に国内使用禁止の食品添加物が検出…千葉市が商品の回収・廃棄命じる

握力50kg、50m走7秒、1500m走4分30秒、懸垂30回←これ男の「最低ライン」ぞ

できないやつは女の子認定しよう

【悲報】100グラム130円以上の肉を買わないワイ、ついに鶏肉も食えなくなる

鳥もも肉100グラム140円貧乏人はもうタンパク質とれないよ

女だけど健康になろうと努力中、体調悪すぎて辛い

女だけど健康になろうと頑張ってるのに体調悪すぎて氏にたい

【朗報】バーキン値下げ

【朗報】バーキン値下げ

【画像】セブンさん、ついに増量キャンペーンに本気出す

これは最高???

客単価が約1300円になっている餃子の王将高級化に客離れは不可避…「3年で5回値上げ」についていけるか？

1: 名無しダイエット 2025/06/17(火) 12:33:14.87 ID:ZJ+R67zX9客単価が約1300円になった餃子の王将「高級化」に客離れは不可避…「3年で5回の値上げ」に消費者はついてこれるか https://nikkan-spa.jp/2098611

【朗報】ジョギングとかランニングに詳しい人

走ってたら腹痛くなるんだが、これ慣れなら腹痛起きなくなる？

【疑問】最近ランニングタイツ履いて走ってるやつ多いけどあれ無意味やろ

なんでわざわざ負荷くっそ減らすねん

里芋ってガチで何が美味いのかわからん食材だよな

1: 名無しダイエット 2025/06/17(火) 23:43:51.87 ID:sVawr/5P0 泥団子やんけ

【質問】毎日一時間だけジョギングしようと思うんやが何キロくらい走るもんなんや？

ペースはゆっくりで5キロくらいやろか

【朗報】「ジョギング」と「ランニング」痩せるのはどっち？

こんにちは！ 好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。

【画像】地底湖プール、結構キツイ

1: 名無しダイエット 2025/06/22(日) 20:25:06.28 ID:KHnu4ntr0

「ペットボトルのお茶」を1つ思い浮かべてください

1: 名無しダイエット 25/06/17(火) 22:32:50 ID:nPDR思い浮かべたのは「生茶」ですね？https://i.imgur.com/VAfpyPc.jpeg

【悲報】マクドナルドで頼んでる人を見たことがない謎のメニューが発見される

1: 名無しダイエット 2025/06/08(日) 06:23:30.40 ID:0OfEntg30

【朗報】エアリズムTシャツで夏越す奴www

3枚着回してるわ🤗

【朗報】エアコン、実は消しっぱなしの方が電気代が安かった

目から鱗

成功者「私、昔はコミュ障でぇ」←これどうなん

1: 名無しダイエット 25/06/18(水) 23:56:20 ID:M605これよく聞くけどコミュ障ってそう治るもんかねコミュ障にはコミュ障を治す機会すら与えられないのが現実だと思うけど

【悲報】歯石取り、地獄

久しぶりに行ったら痛すぎやろ…拷問やろこれ

【悲報】デブの俺がこんな時間に蕎麦を茹でようとしてるから止めるスレ

あともう3分でザルに入れたら出来上がってしまう止めてくれ😭

腹筋ローラー立ちコロを10回連続で成功したぞ！！(※途中で画像あり)

猫背が原因か腹筋より背筋がいたいわ

【悲報】ヒロアカで一番気に食わないのってデクが力貰えるってなるまで何らトレーニングをしてないことだよな

ヒーローになりたいって口だけじゃんテープ出すだけのやつとか砂糖舐めると短時間強化とか話にならない個性で頑張ろうとしてる同級生見て情けなくならないのか

【実況】デブが一人で牛角の食べ放題に来たww

デブが一人で牛角食べ放題に来たぞwwwww

【悲報】飯食う時に水分全く取らない奴いるけど

しつけでやる親は相当馬鹿だぞ食事と水分ってトイレを作る上で大事なんだよ程よく水分ないとカッチカチになったりしてちょうどいい硬さのバナナトイレが出ないんだ

本気でデブはなぜ痩せる努力をしないのだろう？

臭いし邪魔だしノロイし気持ち悪い

【野球】元木大介氏 “激ヤセ”の真相明かすwww

元木大介氏“激ヤセ”の真相明かす「びっくりしますよ。病気じゃないか？って」

【朗報】174cm 推定体重75kgの女と付き合ったことあるけど質問ある？

むしろこの女の人としか付き合ったことないけど

【テレビ】「米と麺、どっちが太る？」の驚がく結果！有名双子2組で検証 三倉茉奈と佳奈＆ザ・たっち

1: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 06:45:03.71 ID:dV+OCDQl9「米と麺、どっちが太る？」の驚がく結果！2組の有名双子で検証 三倉茉奈と佳奈＆ザ・たっち https://www.daily.co.jp/gossip/2025/06/18/0019123973.shtml

【朗報】アマゾンで備蓄米が5kg1900円、コカ・コーラも1.5L6本が700円

1: 名無しダイエット 2025/06/21(土) 12:49:29.97 ID:UHTjcB/s0 備蓄米 コーラ コーラは初回だとさらに20%OFF ラムーより安くてワロタ

【悲報】5キロから走るつもりが3キロで限界きた🥹

あと2キロどうしよ🥲

お前らが今まで食べて美味しかった海鮮や川魚って何？

1: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 22:06:51.688 ID:yzgdXM8R0 教えろ

【悲報】ドカ食い気絶部、なんかX発祥みたいな空気になる

なにこれ

【朗報】コーヒーゼリーが急に食べたくなったんやがおすすめ教えて

1: 名無しダイエット 2025/06/23(月) 06:51:41.09 ID:PmgN7k4f0 コンビニかスーパーのやつで頼む

【悲報】家で腹筋と腕立てしてるけど見た目全く変わらんから効果あるのか分からん

実は全くなかったりするのか

ブラックコーヒーを飲めない大学生はなんと〇割「口が臭う」「スティックシュガー4本入れてちょうどいい」リアルな意見…

1: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 17:53:50.39 ID:/A1VI5tb9ブラックコーヒーを飲めない大学生はなんと〇割も⁉「口が臭う」「スティックシュガー4本入れてちょうど良い」リアルな意見…https://article.yahoo.co.jp/detail/40d25623bc0fcc131b3806c968fea6fd7ef25571

【悲報】「これだけは節約できない…」と思う食費wwww

★「これだけは節約できない…」と思う食費 2位「たまの外食」を超えた1位に納得 識者は「心の栄養」と分析

【画像】大盛り定食完食wwwwwww

ごっそさん！！

【画像】ユニクロさん、かごに入れた商品をそのまま読み込んで会計できるセルフレジに続いて無人引き取りロッカー導入wwwwwwwwwwwwwwww

UNIQLOの店舗引き取りで頼んだものだけ受け取ろうときたら無人対応になっていました。アニメとか漫画に出てきそうなロッカーのところで会員証を読み込ませると自分の荷物が開くシステム。超かっこいい

超人「残業終わったしジム行こ！（PM10:00）」 ←！？

1: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 23:02:56.04 ID:CAGEVkix0 化けモンかこいつら

【画像】岡田紗佳さん、やっぱり身体はどう考えても役満

1: 名無しダイエット 2025/06/22(日) 23:20:22.60 ID:GvCx0xyA0 https://i.imgur.com/ifwRsxK.jpeg https://i.imgur.com/G1rmDEC.jpeg https://i.imgur.com/fUVjC2Q.jpeg https://i.imgur.com/2YgoCFJ.jpeg https://i.imgur.com/oJywnMw.jpeg https://i.imgur.c

【朗報】1キロ走ってきたから褒めて

汗いっぱいかいた

肌が汚いんだが、これ治るんだろうか？

肌が汚いんやがwwwwwwwww

【衝撃】1年間で12キロ減量…熊本市の大西市長、ダイエットの秘訣は？

18日の熊本市議会一般質問。吉田健一氏（公明）は市民の健康増進の観点から、昨年6月以降、12キロの減量に成功したという大西一史市長にダイエットの秘訣［ひけつ］を尋ねた。大西市長は摂取カロリーを意識した食事管理や筋力トレーニングに励んでいると説明。「（市長として）健康でなければ市民生活を守れない」と強調した。

【は？】タバコ吸えば痩せて欲求も減るって言った人誰だ？

どっちも全然減らないんだが

有吉弘行「女性の筋肉さわらせて！はなぜOK？大セクハラ問題になるよな」

お笑いタレント・有吉弘行（51）が22日、パーソナリティーを務めるJFN「有吉弘行のSUNDAY NIGHT DREAMER」（日曜後8・00）に生出演し、男女の「セクハラ」問題について語る場面があった。

【悲報】ワイダイエット中でも関わらず、菓子パン3つも食べてしまった･･･

どうしたらええんや…

【画像】すき家の朝食って満足感高いよな！

まさにご機嫌な朝食1日を気持ちよくスタートできる

【悲報】ペットボトルのお茶200円←これ

暑いから1日5本は飲むやん？それだけで1日1000円×365日=36万5000円もかかってる36万円あれば豪遊できるやん

【悲報】主食をパスタにしたら健康に害かな？

朝はシンプルなペペロンチーノで夜は少し本気出してアラビアータやカルボナーラやナポリタン。レトルトじゃなくて自分で調理してる。平日の昼は社食で米が主食の定食を食うけど土日は昼もパスタ。この生活あかんかな？

【悲報】「使えない筋肉」って概念謎過ぎない？

本人が意図せずついてしまった、かつ普段邪魔になる筋肉に対して言うならまだ分かるけど...

【画像】ロージークロニクルの組体操ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

1: 名無しダイエット 2025/06/21(土) 20:15:30.79 0

【画像】おじさんだけど家庭菜園やってるwwwwwww

1: 名無しダイエット 2025/06/21(土) 20:40:02.817 ID:FCve/OFF0

【悲報】コーヒー、ガチでヤバいwwwwwww

世界で1日に消費されるコーヒーは約20億杯。だが世界の人の目覚めのコーヒー1杯が「ぜいたく」になる時代がくるかも知れない。コーヒー豆の国際取引価格が急騰しているためだ。

【画像】カルビーより「ポテトチップス 至高のうすしお味」発売ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

昆布・しいたけ・かつおの旨味をこだわりのバランスで組み合わせ、うすしお味に仕立てました。料理研究家リュウジが理想のポテトチップスに挑み、辿り着いた至高の味わいをお楽しみください。料理研究家リュウジ監修。

【悲報】筋トレ初心者ワイ、おやつは何を食べればいいのかわからない

教えて🥺

【悲報】ドカ食い気絶部、医師が問題視

1: 名無しダイエット 25/06/21(土) 23:39:06 ID:u7tu

【画像】最新のサーキュレーターがガチで凄い

1: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 18:40:03.986 ID:7Gi2oG2O0

【質問】仙台でこれ食ってけってもんある?

どこも混みすぎてはとりあえずチェーン店で食ってしまってるから明日の昼食おうと思う

【食】牛丼に山ほど紅ショウガ入れて食うやつwwwwwwwww

あれは一体どういうワケなんだい？

【ダイエット】体重が減らないんだけど…

もう3週間近く70kgの壁が越えられないでいる チートデイ挟んだりしたんだけどリバウンドするだけでそれ以上の減量効果もなし

【画像】24歳女子だけど、これってデブ？？

デブってより巨漢

【画像】女子に人気のファッション、お兄様系と清楚系で完全に意見が分かれるwwwwwwwwwww

お前らはどっち？

【画像】カルピスのペットボトルの出来が良いと話題に

空を重ねると……

【画像】明日花キララさん最終形態がこちらwwwwwwwwwwwwwwwwww

かわいい

【画像】鈴木亮平さん、1ヶ月でガリからマッチョに変貌してしまう

1: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 18:26:35.30 ID:FncbL2ah0

【画像】岡田紗佳さん(31)の始球式wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2025/06/21(土) 07:16:14.68 ID:BBRI7XN10 https://i.imgur.com/FslBnkx.jpeg https://i.imgur.com/BrP3jC3.jpeg https://i.imgur.com/39Z9iYL.jpeg https://i.imgur.com/XItaSUT.jpeg https://i.imgur.com/jvIzNub.jpeg https://i.imgur.c

【画像】祭りで600円で売ってた唐揚げ…

でかくね？

【画像】子の夏はモテようと思う、こういう靴を履けばいいのか？

1: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 21:42:03.70 ID:7EBwnQ5+0

【悲報】ひろゆき氏 ドカ食いコンテンツ横行も自己責任主張 「頭の悪い人のせいで規制する流れは良くない」

ひろゆき氏 ドカ食いコンテンツ横行も自己責任主張「頭の悪い人のせいで規制する流れは良くない」

【悲報】寿司はヒラメ→マグロ→アナゴの順に食え！

日本人の常識やぞ

筋トレ「スクワットする時は膝がつま先より前に出ないように」←無理だろ

どんな足してるんだよ

【朗報】大谷翔平さんの名言か？wwwwwww

1: 名無しダイエット 25/06/20(金) 21:16:29 ID:ArYv

筋トレ民「主食は鶏胸肉とブロッコリーです！ジャンクフードや揚げ物は以ての外！」←こいつらwwww

生きてて楽しいの？

【朗報】ゆとり世代とかいう給食黄金世代wwwww

季節ごとに七夕ゼリーとかクリスマスのショートケーキがデザートに出るご飯、パンの他に麺の日もあって袋入りのソフト麺が出るおかわり前提で大量に運ばれてくる

【画像】筋トレ歴3ヶ月目のワイの大胸筋ww

どや

【朗報】最近少食の私が日高屋に行ってみた

1: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 17:48:46.722 ID:IlYKg9d10

【悲報】三十路の私、1年で体重15kg増えたwwww

50kg→65kgになった もうだめだ

【悲報】マクドナルドで軽く食べようと思うと1700円を超えてしまう……😢

1: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 15:48:54.94 ID:7DCdceY50 そんな……😢

「使える筋肉・使えない筋肉」って何？wwwwwww

主になんjでよく目にする

【悲報】もう能力バトル飽きたんだけど、ドラゴボみたいな脳筋バトル漫画ないの？

重力を操る能力…！ｷﾘｯってされてもああ、またそれね笑としか思わないし格闘技漫画以外で非能力系バトル漫画ないんか？

【悲報】筋トレと並行して格闘技ちょろっとしようかという気持ちが少し芽生えてるんやが

ちょろっとでええという

物価高騰でたこ焼きがソーセージ焼きにwww

1: 名無しダイエット 2025/06/08(日) 14:37:13.02 ID:+NWue7oA9「『たこ』入っていません」 物価高騰でたこ焼きがソーセージ焼きに https://news.yahoo.co.jp/articles/8a87b3711b4eacdfba495fd9cc5a43e030706d05

昭和「水を飲むな」←なにこれ

なんだったのこれ？

【画像】こういう日替わり手作りコスパ弁当が置いてある穴場wwwwwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 08:27:54.78 ID:xdUOehsA0

10代や30代は「じゃがりこ」、40代や50代は？5000人に聞いた「好きなポテトのスナック菓子」ランキング

1: 名無しダイエット 2025/06/06(金) 18:15:26.88 ID:BZ282EyH0● BE:837857943-PLT(17930)10代〜30代は「じゃがりこ」、40代と50代は？5000人に聞いた「好きなポテトのスナック菓子」ランキング https://dime.jp/genre/1975712/

【速報】みそ汁を毎日飲む人、飲まない人に比べて胃がんになる確率33％も低くなるwwwwwwww

みそ汁を毎日飲む人ほど、胃がんによる死亡率が低くなるというデータが発表されています。男性の場合、毎日みそ汁を飲む人は、全くみそ汁を飲まない人に比べて、胃がんによる死亡率が33％も低いのです。

【画像】これって漏斗胸？wwwwwwwwwwwwwwwwww

凹んでる？どうなん？ぶっちゃけ意見欲しい普通に見える？

【体験談】ChatGPTをフル活用したダイエットが想像以上に効果的だったwwwwwwwwwwwwwww

産後3ヶ月くらいからChat GPT使ってダイエットした結果、停滞してたとこから4kg落として妊娠前の体重まで戻ったんだけど内容興味ある人いる...？いたらまとめようかなあ...— おもち 6m ☺︎(@omochi_beauty_)May 08, 2025

【緊急】「おいしいパスタ」が食える店おしえて

割とガチで知りたい