【必見】うつ病気味の人はビタミンDをとるべき

改善するぞ

【朗報】おまえら一週間に一度は、でっっっかいステーキ肉を食え。

業務スーパーの100g170円くらいのステーキ肉でいい言うまでもないが牛肉な。それを大胆に塩コショウで焼いてかぶりつけ飛ぶぞ

【悩み】かなり痩せたけど、下腹部の贅肉が減らない…

そこだけぽんってでてるのどう引っ込めたらいいのか

女性は結構体重を気にするよねwwwwwww

彼らは体重にコンプレックスがあるから体重を気にするのだろう。

白人「日本人って牛の舌食うのかよ？」

「和牛が世界一って評判の理由が理解できたわ！」 次々と運ばれてくる和牛のなかから、Daisukeさんはひとつの肉を示し、みんなに部位を「当ててみて」と問いかけます。ただ、さまざまな部位があること自体に驚く4人には、見当もつきません。

ニートだけど、ボディビルやバイト、勉強を始めてみようかな…

(´･ω･`)ついでに虫歯も直して英語会話もしてしまおう

【朗報】トルコで売れている日本の食べ物「KAKI」wwwww

1: 名無しダイエット 2025/06/07(土) 20:14:19.14 ID:lDb1013j0● BE:194767121-PLT(13001) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif トルコの市場にあった意外な日本の食べ物とは… 「見たことあるフォルムでKAKIって書いてあり、まじまじと見てたら試食させてくれて…や

睡眠薬の効果は？精神科で聞けば簡単に処方してもらえる？

昼夜逆転してるんだけど睡眠薬のんだら寝れるのかなって

【悲報】男のくせに回転寿司で40皿食べれないやつwwwwwwwwwwwwww

まさかそんなヒョロガリはおらんよな？

【悲報】飲食店でフグ毒による食中毒…

1: 名無しダイエット 2025/06/07(土) 17:48:42.33 ID:x0HuCNl89 盛岡市保健所は市内の飲食店でフグによる食中毒が発生したとして7日、この店を食品衛生法に基づき2日間の営業停止処分としました。3人がしびれなどの症状を訴え、1人が救急搬送されました。店はフグ料

アホ「筋トレで自己肯定感が～自信が～」

腕立て伏せ3回しかできなくて自己嫌悪に陥ってるんだが？?やっぱお前らって嘘つきだよな?

小松菜は野菜なのにカルシウム豊富で素晴らしいね

小松菜の魅力、野菜なのにカルシウム豊富なすごいやつ

明らかにデブの女性、本当に凄いよなwwwww

よくもまあ 恥ずかしくないんかね

【体験記】ダイエットで1ヶ月間隔日でプールに通った結果！！！

186/92が186/88まで落ちました

【朗報】ラーメンの適正価格について、皆が納得

850円

【悲報】「運動せず」に「美味しいもの」を食べながら「健康的」に「痩せる」方法

「家」から「出ない」方法で教えておいてくれ

【朗報】筋トレ初心者のワイ、増量に成功wwwwww

【朗報】筋トレ初心者ワイ、増量に成功wwwwwwwwww

【朗報】自分、1.5kmランニングタイムが10分切りを達成ww

【朗報】俺、1.5kmランニングのタイムが10分を切るwwwww

【悲報】鶏出汁ラーメン店、生煮えの鶏肉チャーシューを提供し食中毒

神戸市健康局は7日、8人に下痢や発熱などの症状を確認したとして、神戸市中央区三宮町の「METRO RAMEN」を3日間の営業停止にしたと発表しました。

【悲報】筋トレ試した結果wwww

疲れた

「カニ食べ放題🦀」or「エビ食べ放題🦐」

1: 名無しダイエット 2025/06/07(土) 21:43:48.75 ID:fxWbU1110 どっち

【画像】6年前のスーパーのチラシ、とんでもない値段でビビる

1: 名無しダイエット 2025/06/06(金) 19:14:08.74 ID:9DsbkyDb00606 やすぅい…❤

【画像】「世界一かわいい」美女ハードル選手wwwww

1: 名無しダイエット 2025/06/06(金) 19:51:38.73 ID:m3DU5Gw+9 2025.06.06 17:12 スポーツ班 女子陸上ハードルの中島ひとみ選手（29）が、2025年6月3日にインスタグラムを更新。5月30日に「Number Web」で公開されたインタビュー記事について、思いをつづっ

【画像】ヴィーガンの男が食べる料理がすごいwwwwwww

画像

【画像】筋トレ0日目の筋肉を評価して

評価基準これは腹筋は割れてる？大胸筋は？肩幅は？異性から見てモテそう度どんくらい？一般人より少しくらいは上？一般人以下？細マッチョの枠にはギリ入れる？ひょろがり？標準？デブ？総合 ?/100高1 身長175 体重53ずっとヒョロガリでコンプレックスだったの直して体格良くなって女にもてたいしょうみモテりゃ細マッチョでもゴリゴリでもヒョロガリでも何でも良いできれば有識者改善点もよろしくやっぱ炭水化物とってまずは肉つけっとこから？

【切実】女性にモテる方法、教えてほしい！

25歳 173cm 70kgどうすればいい

本気でダイエットが厳しい、そんな人いますか？

スーパー行く度に食事のカロリーと値段の事で悩みすぎて変質者だと思われてそう

【悲報】週2でジム行ってる筋トレ初心者だが、全然身体が大きくならない件

やり方が悪いんか？

【悲報】ワイ、15kgダイエットに成功したが、顔とお腹がパンパン

わけがわからない

【切実】デブでも彼女がほしい・・

でも痩せられない

【写真】クソデブワイ、筋トレで大幅ダイエット(-10kg以上)成功（※ビフォーアフターあり）

1: 名無しダイエット 2019/08/28(水) 23:54:29.50 ID:j+hG8Idp0 ダイエットで悩んどるやつおったらいくらでも聞いてええで ※ビフォーアフター画像は少し↓

【画像】ダイエット中だけど、体重が変わらない、停滞期か？？

70キロから変わらんのやが

【相談】本気で1ヶ月で8キロ痩せたい。方法は？

いいダイエット法とか食欲我慢できる方法あったら教えてくれ ちな170センチ68キロ

【疑問】ダイエット中、有酸素運動は毎日10分でも効く？

汗だくになるし息も上がるくらいのやつやってる

【朗報】筋トレガチりだしてから人生楽しくなって草

ガタイが良くなり周りの男からはビビられたりナメられなくなるテストステロンの影響か美人からの視線が増える活力が上がり他のステータスも伸びるドーパミンの分泌で孤独耐性が強くなり常にいい気分

【急募】コンビニで1000円で満腹になりたいwwwwww

まじで美味しくて大量に食えるもの教えてや

【比較写真】筋トレ3ヶ月休んでみた結果wwwwww

3枚目になった。。。

【画像】長期引きこもり者の体勢wwwwwwwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2025/06/05(木) 14:25:36.29 ID:ZZ3cqB7nM

【疑問】アメリカの肥満率が高い原因は？

安く沢山食べれるから？

女子大生「外食で右手に箸、左手にスマホの食べ方してる人、育ちが悪いと感じます」

反論不可

【朗報】これが“パワー！”の源 なかやまきんに君が公開した「13～14年毎日食べている朝食」

〝商売道具〟の筋肉を支える朝食メニューに反響

妹「痩せないけど、お菓子を食べたいし、運動もしたくない…」

ワイ「食事制限して運動すれば痩せるよね？」妹「うるせえな、氏ねよ！」なんで女っていつもこんななの？

【悲報】過食の治し方教えてくれwww

1: 名無しダイエット 2025/06/05(木) 17:21:30.429 ID:8GFKhMFT0 はきそうだけどはけないきもちわるいよ

【失笑】モアイ像、やる気無しな体型だったwwwwwww

かなしい

【朗報】ペヤング超大盛、ごっつ盛り←こういうの普通の人は食べないらしいな

底辺専用アイテムって笑われたんだが

【疑問】筋トレは1日にどれくらい実行すべき？

初心者なんやが

【画像】長瀬智也の現在wwwwwww

1: 名無しダイエット 2025/06/05(木) 22:30:34.90 ID:IacFLrzf0● BE:837857943-PLT(17930) sssp://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif 芸能界引退から4年…長瀬智也 別人のような現在の姿が「心配」46歳さらに激変「どんどん…」 元TOKIOの長瀬智也（46）

【食生活】ダイエット中に食べても大丈夫な間食を教えて

すぐになんかつまみたくなる

【画像あり】中古一軒家を買った俺の末路wwww

やっぱ賃貸でもマンションでも良かったかも…

ワイ筋トレ初めて、「60キロのダンベルセット」と「ベンチ台」を買う

他に何があればマッチョになれる？

【悲報】時代遅れになった「食の常識30」

医学や栄養学の進歩で、これまで「体にいい」「体に悪い」と考えられていた食べ物の位置づけが、180度変わってしまうことが頻出している。五良会クリニック白金高輪・五藤良将医師が語る。

【悲報】ワイの体重100kg超、停滞期に入ったみたい

ワイ体重100kgちょい、ついに停滞期に入ってしまう

水泳で筋肉はつくのか？

水泳やったら筋肉つく？？

【悲報】スパ銭行く理由がわからん

家の風呂でいいじゃん

ベンチプレスを行うと肩が痛くなるんだけどww

ブリッジが甘いのか

【悲報】太りたくても太れない

飯いっぱい食えって言うけどすぐお腹いっぱいになる

【悲報】サイゼリヤ、実は安くも何ともない

1: 名無しダイエット 2025/06/05(木) 22:15:02.90 ID:hHzawA3n0 自炊のが普通に安い

【質問】おまえらケンタッキー6ピースあったら一食で何ピース食う？

正解者には100万

【朗報】ローソン全国1万3800店、備蓄米を販売 ！！

ローソン備蓄米販売、14日には全国1万3800店で 「ヴィンテージ米おにぎり」発売へローソンは4日、政府備蓄米の店頭販売を5日から東京都と大阪府の一部店舗で始め、14日には全国の約1万3800店で展開すると発表した。ファミリーマートも5日から順次拡大。

【ネタ】筋斗雲に乗れそうなプロ野球選手wwww wwww wwww

大谷選手

【食生活】炭水化物を完全にカットしてるけど、キツい…

朝だけ食べてもいいかな？

バカ「デブが嫌い！」私「はぁ？何が嫌いなのか具体的に言ってみ？」

ようはデブは嫌いってのはただの推測による差別

アメリカ女性「10年で体型が変わったけど、私は美しいですよ？笑」

1: 名無しダイエット 2025/06/01(日) 18:08:01.75 ID:EI1/yynu0 私の体は他の人とは違って見えてもいいし、あなたの体もそうです。 それが普通であり、私たちをユニークにするものです。 2011年当時、私は "ありきたりな可愛さ "だったかもしれませんが、自分

拒食症になる原因は何？

やっぱ体重とか気にしてるんやろか体重よりもBMIの方が重要やけどな

デブとガリ、どちらが嫌？

ワイはデブやな

【画像】筋肉が劇画のようになっている女性のテニスプレイヤーがいるんだがwwwwwwwww

漫画家は参考にできそう

2週間で早く体重5kg減らす方法、教えてくれ！

2週間で手っ取り早く体重5kg痩せる方法教えて

敵「カット野菜は栄養が流れ落ちるから食べても意味がない！！！」俺「wwwwwww」

・・・マジ？

ぽっちゃりな私をダイエットの励ましでくださいぶひ(´；ω；｀)

痩せたいのです

【朗報】コメ平均価格 5キロ4260円！

全国のスーパーで先月25日までの1週間に販売されたコメの平均価格は、5キロ当たり税込みで4260円と、前の週より25円値下がりしました。値下がりは3週ぶりです。

白菜とは鍋の野菜代表みたいな顔してる無能wwwwww

不味いんじゃ

カップ麺の栄養って、よく考えたらベビースターラーメンよりちょっとマシな程度だよね

ベビースターラーメンよりちょっとマシって程度の栄養しかないよな

【悲報】163cm53kgなんやがマジで太られへん！！

ちな今日の食事内容プロテイン鶏胸肉唐揚げご飯2合昼カツカレーマックポテト夜唐揚げチャーハンラーメン

腹筋ローラーって言う結局これやれば他の筋トレいらない神の道具ww

しかも1日10分でいい

本当に男にとって一番重要なのって「体重」かもしれないwwwwwwwwwwwww

元クソガリだったけど100kgいってからクソ舐めた態度余裕でとれるわ

日本のウインナーを喰ったドイツ人「甘いっ！甘すぎるっ…燻製の味がしない砂糖と肉の塊じゃないか」 [271912485]

なんでも甘くしてしまう日本人…😭

【画像】この一升チャーハン食べきれるかな？

大きさがよくわからん

【悲報】鬱なんだけど筋トレしたらもっと調子悪くなった

1: 名無しダイエット 2025/06/04(水) 14:20:09.71 ID:1GLNzQNS0 誰だよ運動したらマシになるとか言ってた奴

炭水化物を抜くダイエット←これってまさにチー牛がやるダイエットだよねwwww

ほんま惨めな躯体が出来上がる

【悲報】筋トレのしすぎもウォーキングのしすぎも体に悪いんだよな

1: 名無しダイエット 2025/06/04(水) 15:47:24.06 0 ウォーキング1時間以上するとダメなんだっけ？ 筋トレも案外簡単にやりすぎになると思う

筋トレしてる人は何のために筋トレしてるの？

俺は猫背治すために筋トレしている。

【悲報】デブ(♀)とかいう普段何食ってるか謎の存在wwwwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2025/06/04(水) 19:29:41.08 ID:tn3yzWtP0 普通の男より飯食ってる量少ないのに太ってる模様

質問答えますから、管理栄養士だけど暇なんで

なんかあるか

【食】牛乳パンという菓子パンが思いの外、魅力的である件

おいしい

【ダイエット】チャリって痩せる？

どれくらい乗ればええ

【朗報】筋トレ初めて1年経ったけど

いまだにベンチプレス60kgでセット組んでる

キングオブ野菜は何だと思う？？？？？

やっぱキャベツ？

【快挙】ワイくそデブ、ついに-40kg達成する！

107→67 やったぜ

【画像】ケンタッキー本気出し過ぎwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

急げ！！！

【悲報】糖尿病患者のワイ、医者の指示無視して朝から糖質摂取を続けるww

別にこのまま糖尿病悪化してそのままポックリ死ぬことになってもそれはそれでええ もし人工透析になっても国から年金ガポガポ貰えるからそれはそれでええ

【画像】バブル期のスーパー、楽しそう

コストコみたい

【悲報】中年男性に多い「おなかぽっこり」の原因wwwwwwwww

中年男性に多い「おなかぽっこり」は「朝食なしと不活動」のせいかも――。ラットを使った実験で、そんな結果を明らかにした論文が英科学誌サイエンティフィックリポーツに載った

【画像】日本人さん、備蓄米(2160円)購入のために5時間も並んでしまう…

1: 名無しダイエット 2025/06/04(水) 14:49:49.50 ID:Paq9viFq0

「うどん一生食べ放題」or「そば一生食べ放題」

1: 名無しダイエット 2025/06/04(水) 16:01:50.71 ID:axmGcPdI0 どっち

【悲報】ミスドの大型新人『もっちゅりん』を食した結果

うまいけど手がみたらしでベチャベチャや

健康オタクのワイがガチで食べたほうがいいものと食べたらダメなものベスト3を教えるわww

食べちゃダメなもの

【画像】筋トレ3ヶ月目のワイの身体、どうですか？

少しは変わったかな？

【朗報】ローソンの盛りすぎ焼きそば1125kcal食べたけどwwww

量多すぎて吐いたわ

普通は170cm68kgの女って、恋愛対象外だよな？

170cm68kgの女って恋愛対象外だよな？

デブでもできるスポーツある？

デブにもできるスポーツある？