【画像】陰キャが日焼けして体鍛えまくった結果wwwwwwww
【悲報】喫茶店、バチギレ「コーヒー1杯で長時間居座るのやめてくれます?」
>「リモートワークが増えたせいか、PCを持ち込んでカフェに『長居』する人がとても増えました。>休日には、コーヒー1杯で昼過ぎから閉店までいる人もいます」>現在、常連客はほぼ消え、カフェワーカーが客の8割を占める。これでは利益を出すのは至難の業だ。
【衝撃】人口800人の村にトランスジェンダーが来た結果wwwwwwwww
トランスジェンダーの臼井崇来人(うすい・たかきーと)さん(50)は妻の幸さん(46)と中学3年の息子と暮らす。サルナシ栽培など農業を営む岡山県新庄村は、人口約800人。中国山地が広がる鳥取との県境に位置する、空気が澄んだ緑豊かな村だ。
1: 名無しダイエット 2024/09/19(木) 16:37:02.30 ID:QsVDS00w0 北海道
サバ塩焼きorシャケ塩焼き、まぐろ山かけ、ご飯おかわり無料、味噌汁、たくあん
【悲報】「報復性夜ふかし」とかいうガチのマジの社会の闇www
「アカン……昼間働いてたら遊ぶ時間ないわ…」「せや!夜遊んで昼間の労働時間の分"報復"したろ!」(昼間遊べなかったのを取り返すために夜ふかし)結果人間の脳を例外なく破壊する模様
【知識】ダイエットのときに絶対に意識すべき「骨格別ダイエット」がこちら
骨格別でダイエットの方法は変わる…!!筋トレとか食事制限とかしてもなんで痩せないんだろう???って思ってたけど、原因これだった。1週間で3キロ痩せたかったら絶対これ意識して— 顔面工事ちゃん(@Jdre473828)September 26, 2024
【体験談】めちゃくちゃ痩せた「たった3分の筋トレ」がこちら!!!
これ私が実際にやってめちゃくちゃ痩せた筋トレで、30分ランニングする時間がない時におうちで毎日3分やったら「下半身がホッソリ」「お腹のうきわ肉がスッキリ」したからおすすめ。これやるとハァハァするけどメラメラ脂肪が燃える。ちゃんとやると効果すごいんだけど、
1: 名無しダイエット 2024/09/23(月) 06:28:49.621 ID:olRiVLJ3d コロナも終わったしな
【悲報】生涯未婚率、50年前の1.7%から脅威の30%にへwwwww
お前ら女の子嫌いなの?
一気に20g飲むのと、数時間おきに5gずつとか飲むのだったらどっちが効果ある?
体脂肪率28%のワイが1年間スポーツジムに通ってわかったことがこちらです
俺には白筋がないから筋トレするだけ無駄 今の代謝効率のまま無茶な食事制限と有酸素運動で痩せるしかない
バッタを食おう
ジムに通う時間が金と時間の無駄だろ? うるさいし、汗が飛び散るベンチ ワキガ、体臭キツい奴、
どう考えてもとりの唐揚げのほうがうまいだろ
噛まれても黙ってる奴wwwww
【動画】有名格闘家が実証、『脂肪は打撃を跳ね返す派』と『鍛えてないとボディ効く派』の争いに終止符!
【動画】有名格闘家が実証、『脂肪は打撃を跳ね返す派』と『鍛えてないからボディ効く派』の争いに終止符?!
【秘訣】美肌と理想のボディラインはこの栄養素で決まるらしいぞ
美肌と理想のボディラインの秘訣は、実はタンパク質にあり!ダイエット中こそ要注意で、タンパク質不足は肌荒れや生理不順の原因に…さらに表示— あとな/大人女子の身体メンテ(@AtomSerious)September 24, 2024
すげーな肉
超高級炊飯器
このリスクは想定してなかった
1: 名無しダイエット 2024/09/19(木) 22:57:18.91 ID:gihC9p5h0 おっちゃんワイ「んほぉ~この硬さと食感と控えめな甘さとほのかに主張する塩味たまんねぇ~」
ンゴゴゴゴ!!!
モテません。親の跡継ぎを見つけてあげたいのです。
これどうすれば痩せるんや?
「首ポキ」で脳卒中、左半身まひで入院 米男性
バカは「痩せたければ運動しろ」と言うが、ワイがランニングで消費するカロリーを調べたら、結果はこうだったwww
ランニング30分240kcal
膝ついても無理
26歳で毎日菓子パン食べ続けた結果、糖尿病になった時はショックだった
メロンパン カレーパン ランチパック この3つを毎日食ってるだけでなったわ…
教えて
デブは食べなければ痩せるんじゃない?毎食おにぎり1つで痩せないの?
毎食おにぎり1個くらいにしとけば痩せないの?
【悲報】スーパーで牛の肩肉のステーキ買ったら筋が多くて噛み切れなかった😡
こんな部位ステーキで出すなよレシート無いから返品出来ないからお客様の声に今度書いてくる😡
こんなもんやで………
【わかりみ】「マッチョになるワケじゃないんだから、そんな追い込まなくていい。」←これは違うぞ………
「マッチョになるワケじゃないんだから、そんな追い込まなくていい。」この考えてはピントがずれています。たとえば、マッチョになりたくない20代のOLが「ビキニ着るから体を引き締めたい。」「細く引き締めるための筋トレは?」こう聞かれたら、しっかり筋肥大する筋ト
どうなんや
【悲報】デブに「太ってるね」と言うとさらに太る可能性が6倍になること判明
1: 名無しダイエット 2020/01/31(金) 15:22:24.36 ID:th4c7gRUM
いつになったら出来るんや彼女って
ダイエットって脂質制限とか糖質制限どっちから始めたほうがええんや??
1: 名無しダイエット 2024/09/18(水) 11:37:08.83 ID:719PU+Jj0 175cm77キロ 腹だけでてるHIKAKINみたいな体型や 内臓脂肪がやばい
言うてピザとパスタくらいしか無くね?
ジム行き始めて2ヶ月で筋肉量が1kgちょっとしか増えてないんだが?
【悲報】こども食堂「レディースデーやります!男児はお断りでw」
1: 名無しダイエット 24/09/29(日) 11:58:38 ID:vv4n
1: 名無しダイエット 2024/09/24(火) 02:42:07.99 ID:sjcQ0eFr0舐めてたわ 痛すぎて動けん
1: 名無しダイエット 2024/09/26(木) 08:18:50.26 ID:SsxmXU/ZH
【ネタ】デートの街合わせでワイが缶ビール飲んでたらどうする?
嫌か?女子目線で答えてくれや
ランニングだけで痩せる、これはダメ。食事を適当にしてダイエットしても痩せれない。スルスルと体重が落ちている人は当たり前に食事管理してる。弁当作る時間ない、家族がいるから食事は変えにくい、記録がメンドクサイ。わかります。みんな同じです。けど、動かないと結
今日は15km jog + 200m x3??♂?
なぜ?「まごわやさしい」とか「一汁三菜」とか、やたら品数を増やそうとしてくる標語が多いのか。「だってPFCバランスを整えときゃいいんでしょ?」それも大切だけど、色々な食品を食べることを推すのは、【微量栄養素】もしっかりと摂取するため。ただ、体重落ちて、痩
1: 名無しダイエット 2024/09/24(火) 17:36:06.223 ID:HY+Qxs/h0塗り薬は肌が荒れまくる 手術はまだ早すぎて出来ない 本人は軽く考えてる
UFOの素晴らしさを知らずに育ってて可哀想
「オクラ」とかいうどう調理すればいいのか誰も知らない野菜wwwww
一回も出来ないくらい追い込むって尋常じゃないぞ
1: 名無しダイエット 2022/10/14(金) 16:43:29.93 ID:CbB2EaDC0
太ってしまった...ダイエットしないと...パンケーキが食べたい...パンケーキ食べるかな...でも食べたら太るよな...でも今日だけ...いやいやダメだ...でもよく頑張ったし...
危ない、もう少しで太るところだった...太っちゃった...ダイエットしなきゃ...パンケーキ食べたいな...
ある程度は自給自足できたほうがいい
お腹が減ったらインスタント味噌汁を飲んで空腹をごまかすダイエットを始めて半年、俺は気づいてしまった………
いやわざわざインスタント使わんと出汁入り味噌買ってお湯で溶かせばいんじゃね?
【知識】汗で脂肪燃焼はウソだった!正しい知識で健康的に痩せよう
大いなる勘違い。汗をかいても脂肪は燃えませんサウナや長風呂で汗をかくのは脂肪燃焼じゃなく「ただ身体から水分が出た」だけです。特にみんな大好きなサウナは、水分と塩分が出すぎて脱水症状に、精巣が熱を持つことでの「無精子症」のリスクもある。正しい知識で「ダ
何度か大会出て入賞してるんだが
1年365日24時間ワイより30kgも40kgも重り担いで暮らしてるようなもんやん
まーたお前らが敗北したのか
ジム通って1ヶ月なのにベンチプレスの重量が全然伸びない
ほうれん草とかいう、お浸しにするとめちゃくちゃ美味いのに副作用が大きい野菜www
野菜なのに病気になるとか...
1: 名無しダイエット 2024/09/22(日) 08:46:38.442 ID:Uo9s6WCl0 それとも目玉焼きをトーストの上に乗せるの? レシピ探したら前者が出てきたけど後者が正式だともきく
お前ら「ラ・ムーの弁当はコスパ最高やで」 ワイ「ほーん、300円で買えるとかか?w」
いやこれ食って大丈夫なんか…?
肩も背中も腰も重いんやけど
555: 名無しダイエット 2024/09/29(日) 09:13:08.69 ID:PyZEb/Gfキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
【朗報】ワイ筋トレ民、街中で大声出してるDQNやおっさんを見ても動じず
1: 名無しダイエット 2020/02/23(日) 13:51:46.75 ID:VO/ASC6qd 弱い犬ほどよく吠えるっていうのはほんまなんやなって ワイがガチればワンパンと思うと何も怖くなくなったわ
【悲報】マッチングアプリが市民権得たのに少子化が止まらない理由wwwwww
単純に考えて出会いがない人らがマッチングで結婚しとるのに何で少子化が止まらないんや今や5人に1人がマッチングで出会い結婚、マチアプが市場に出て10年以上たつ
筋トレを本格的に始めたいんだが、これ用意しておけってもの教えて!
俺もレッグレイズての毎日やることにした
【衝撃】大谷50号HR球、日本人社長が1.5億円で入札wwwwwwwwww
大谷50号HR球、日本人社長が1.5億円で入札 目的にも驚きの声「粋なお金の使い方!」
【驚愕】8年で32kg増えてしまって、やばいと思うwwwwwwww
初対面の相手には昔の写真見せると大体ウケるからオススメ
なんか現代やとスマホ依存がデフォみたいなとこあるけど治した方がええか?精神的な意味で時間的な意味ならどのみち暇やから治す必要ないんやが
タレが美味しい水餃子お気に入りのレシピです包むのも楽しかった〜— 𝐚𝐧𝐧𝐤𝐨(@redbeanjam1210)September 25, 2024
にんにく(美味しい、安価、栄養が豊富)という最高の野菜wwww
毎日食わない理由がない
ちな身長171、体重73
デブ共「痩せれないよ」ワイ「最近太ってきたな1週間断食するか」
1週間後ワイ「ふー痩せた痩せた」(10kg減)
日本の俳優って欧米の俳優に比べて本当にガリガリな気がするんだけど
日本の俳優はどうして身体大きくしないの
どうやってIQ鍛えるん?
1: 名無しダイエット 2024/09/22(日) 22:34:37.44 ID:YmnGl/b/0 なぜか
総裁選最下位の加藤勝信氏、議員票16票で推薦人数に届かず 5人が引きはがしか
【衝撃】都内で働くOL、何の惜しげもなくランチに2000円使う模様
金持ち過ぎんか?実際都内のOLって月収どんなもんなんやろ
良く捉えると幼さが消えたけど明らかに顔つきが変わった肌荒れも逆によくするようになって免疫力や体力も落ちてきたように感じる昔は大人になるなんて信じられなかったけど今じゃ老人になった時の自分の容姿すらも容易に想像できる歳を取ることが本当に怖い
競技内での傑出度とか知名度とかロマンとか含めて総合的に評価してほしい室伏、吉田沙保里、イチロー、大谷、井上尚弥は上位に来ると思う錦織はその下
みんなはどのサイズのプロテインを買う?【1キロ派】・色々な味を試したい・そんなに沢山は飲まない【3キロ派】・グラム辺りの価格を安く抑えたい・月に数キロ消費する因みに山澤は1キロ派さらに表示1キロ3キロ5キロ1キロ未満(500gなど)7,250票·残り18
誰もが愛する日本のソウルフード、おにぎり。そんなおにぎりが、遠く離れたフランス・パリで今、大ブームになっています。おにぎりを扱う専門店は、数年前からパリに存在していました。しかし現在では、フランス人が利用する普通のスーパーマーケットでも見かけるほどに。サンドイッチと並ぶ「軽食」として、その知名度をどんどん上げています。
【必見】家でできるダイエット!ジム不要のトレーニング法まとめ
【総集編】こういうの覚えておくと、ジム行かなくても家でダイエットできるよ↓— ここダイエット(@coco_dietcoach)September 23, 2024
【悲報】客「脂取り除いて揚げろ」トンカツ屋「それはちょっと・・・」 客「やれよ!!」
とんかつ屋で「脂を取り除け」と無理難題…“お客様は神様”が生んだ「ハラ客」のヤバすぎる実態
毎日7~8時間は寝てるんだが常に眠い 今日も4時~13時の9時間寝てたんだがもう結構眠い 睡眠時間6時間にしても眠かったしどうすればいいのか分からん
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【画像】陰キャが日焼けして体鍛えまくった結果wwwwwwww
今朝は緑茶を飲みたい気分だったので緑茶を淹れて飲んでいたところ、
暑い日が続くと、食べたくなるのが「アイス」。そこで、名古屋市千種区にあるスーパー「マックスバリュグランド 千種若宮大通店」で、売れ筋の「アイス」トップ5を調査しました。
なんか良い方法ない?
化け物やんwwwwwwwwwwwwwww
熱中症の頭痛にロキソニンNG、SNSで話題に 熱中症か見分ける方法は?医師警鐘「安易に素人判断しない方が」
166.8→169
なにやったらいいんだろ?
目覚めばちこりよくなって草wwwwww w wwwww wwwwwwwwwwwwwww wwwwwwwwwwwwwwww
1: 名無しダイエット 20/05/21(木)15:21:41 ID:Tjj 天使@tenshicos「うまい飯くって適当な最上階のバー」という流れ、女は大学生の時点で月20回くらいこなしているので特別な体験だとは思わないぞ https://t.co/CuOf1MYk0y2020/05/19 11:51:17勘違いしたまま社会に出
ソウル・カンナム(江南)区ダム(清潭)洞のトッポッキ店で販売するトッポッキの価格が4万5000ウォン(約4800円)、コーラ1本が1万ウォン(約1000円)という事実が伝えられ話題になっている。
保存きいて筋肉にいい携帯食ないか?それを毎日の昼飯にしたい
痩せる決意
勉強できて可愛いみたいなの全然興味ないんやけど異端か?
異端なん
具体的には、 ・間食をやめる ・油気の多い揚げ物や肉を避ける ・適度に運動する これらを励行していくで
美味しいから飲んでいるわけではない
糖質制限ダイエットって結局痩せるんか?
痩せたいんだけど1分キツめに漕いで1分緩めに漕いでみたいに繰り返せばいいのかな? 安物だから30分しか連続でできない
顔は野呂佳代
筋肉に解決できないことは無い
ダンベルやる
1: 名無しダイエット 2024/07/02(火) 12:22:11.71 ID:9CIEkELX0
まあヘルシーだしええか?
ダイエットは食事が基本であり、一番重要。食事で気を付けるべき点を7つまとめました。— りょう|ダイエットトレーナー(@ryo_ietoreya)July 05, 2024
1: 名無しダイエット 24/07/08(月) 21:09:03 ID:VDU3 熊に勝てるやつおるんか?前スレhttp://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1720432126/
マツコの知らない世界でも紹介された、「冨永愛さんの腹筋トレーニング」がマジで効果絶大なので、「遊びじゃなく本気で下腹と太ももを何とかしたいんや!」って人はぜひやってみて欲しい! 実際に腹筋割れた人や縦線入った人が続出中◎0:10— ゆうや【Yuya】-40kg達成!
1: 名無しダイエット 2024/07/05(金) 06:45:58.20 ID:/mcZnLaQ9 田中みな実「今の時期なら桃3つとメロン」10年継続ルーティン朝食 「全部マネする」女優も 7/4(木) 15:22 日刊スポーツ https://news.yahoo.co.jp/articles/92fcb405fe355d75dc6d5843aa0afadad56d35aa
1: 名無しダイエット 24/07/08(月) 21:53:13 ID:KGaB どうにかして下瞼だけ引っ張ってカラコン入れたいんやけどマジで入らないんやが
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でもお前毎日肉体労働してる土方よりヒョロいじゃん
恨んでるンゴ
ワイクソ雑魚やん
寝てまう
お腹ペタン子になりたい人は、まずは股関節周りに注目して!ほぐす・鍛える・整えることが大切!同じ姿勢で長時間いると使われる筋肉がアンバランスになります。さらに表示— あとな/大人女子の身体メンテ(@AtomSerious)July 04, 2024
やってもうたわ