アイアンマンを目指す部長！

トレラン

日曜日、天気予報で風速10mになるらしく、バイクはパスして久しぶりにトレラン（＆ウォークね）福岡から戻ってきた営業マン、舎弟のコムラー、美人秘書キャサリン、最…

2022/02/27 20:43

梅が咲いてました

土曜日の午前中、会社でちょっと仕事してから山散歩。赤、白、梅の花が咲いてました。ちょっと走ったらそのままスイム。午後からのスイムは、ベテランコーチのメニューが…

2022/02/13 08:22

陰性でした

とりあえず今は陰性だけど、周りに感染者が増えてきた。時間の問題かな

2022/02/09 19:31

ゆるゆる観音崎ライド

日曜日は、ゆるゆるバイク＆ジョグ。天気予報は終日くもり☁️と言ってましたが、バイクでスタートする時間には、目の覚めるような快晴になりました。天気が良くて風もな…

2022/02/07 12:26

ちょいちょい

ふぅー、へろへろになって帰ってくると、いつもの通りにゴロニャーンのポーズ。癒し系だな、シラス。お皿をちょいちょいして、マグロ下さいって。

2022/02/01 21:58