連休も終わり

9連休も最終日。快晴夏日の自転車日和、いつもの定番コース。4人で走っていたら、なんだか見たことあるライダーとすれ違い。「だれぇ」と声かけたら。。。「前田」って…

トライアスロン合宿のお知らせ

6月1日、2日の横浜トライアスロン協会主催。トライアスロン合宿 in横須賀走水、参加者募集中です。【参加者募集】2024 YTAトライアスロン合宿 in 横須…

マグロライド

連休後半は良い天気☀️この日は、久里浜からフェリーで房総半島に上陸してバイク予定でしたが。。。普段は2艇あるフェリーのひとつが修理中のため、減便して運航してお…

海の公園OWS

5月1日、私は9連休中ですが、世の中は平日で出勤の方も多かったようですね。この日は海の公園でOWS。朝から雨が降りだして気温も低くて、ちと寒い🥶5〜6名の予定…

連休に入りました

連休初日の土曜日は、いつものプールスイミングから🏊‍♀️4種目のバタ足、プル、スイムのドリルをきっちりとやり切ると心身ともに整います😄日曜日は、横浜トラ協会の…

今年初のオープンウォーター

日曜日は横浜トライアスロン協会が主催するOWSの初心者向け講習会で講師を務めさせていただきました 場所は横浜市金沢区の海の公園。八景島シーパラダイスダイスのす…

桜満開

日曜日の定例練習会、チームO2_Tri_worksは、花見ライド。のびのびになってましたが、やっと桜が満開になり、毎年来ている富岡あたりの桜並木を見に今年も行…

桜ライド

会社帰りに大岡川の桜を見に行ってきました🌸川沿いに提灯が灯って、いい雰囲気👌そして肝心の桜は・・・弘明寺駅からすぐのところで咲いてた一本だけが満開💦他の枝は、…

バスケット観戦

バスケットの試合を初観戦してきました♪日高屋で仲間たちと乾杯🍻して、いい感じで入場😄勤め先がオフィシャルサポーターになったビーコルゼアーズの試合。会場は何度か…

春一番吹きました

先週は久しぶりに激坂村に行ってきました。真っ白な富士山がバッチリ🗻頂上あたりの絶景ポイントでパチリ。今回は定番の磯子コース。春一番、風が強くてまいったぁ😅あま…

まだまだ寒い

スッキリさわやかな天気で、東京マラソンとか三浦マラソンに参加した方には、最高のマラソン日和でしたね バイクは定番の磯子往復コース、Sファームの激坂で〆て40㎞…

羽田空港ラン

急に思いついて、京急の川崎駅のロッカーに荷物を置いて、多摩川ラン🏃‍♂️京急電車を見送ってスタート。最初の橋は六郷橋。ちょっと寒いけど眺めは素晴らしい。土手を…

お久しぶり

お久しぶりです。2月に入って、春に向けた準備で仕事がいろいろ。ブログのアップも滞りがちですが、いつも通りに泳いで、バイク乗って、ちょっとだけ走って、たくさん飲…

風邪です

中国から帰国して翌日の土日は、いつも通りに泳いで漕いで走ってでした。久しぶりに○井さん登場‼️神経痛があるそうですが、激坂ランも軽々でお元気です。アイアンマン…

上海

上海に出発🛫数十年ぶりの中国🇨🇳以前は人民服で自転車🚲ばかりが走ってましたが、まったく変わって外車がたくさん走ってました。特に目立つのはEV車🚗緑色のナンバー…

日常にもどりました

連休ボケというか正月気分もやっと抜けてきました。 超大量に摂取していた酒量が、普通の大量摂取量に戻ったということ(笑)  関西方面のお客さに年始の挨拶に行った…

果実

私は柑橘系の樹木を見るのも好きです。はい、ジントニック、ハイボールに柑橘系は欠かせません。 以前に行った、松山城の二之丸史跡庭園ってところに柑橘系の果樹園があ…

連休終了

10連休後半に房総半島の鋸山登山してきました。 以前から登ってみたいと思いながらチャンスを逃していましたが、今回サクッと  のんびりハイキング的なコースと思い…

箱根駅伝

朝からテレビで箱根駅伝の応援📣デッドヒートのすえに青学が先頭になり大興奮👏なんだかとっても走りたくなって雨の中を出発❗️ひと区間走ろうと思ったけど雨足が強くな…

大楠山トレイル

2024年、初日の出は三浦海岸で拝みました。いつもの元日は、寒くて震えてましたが、今年はそんなに寒くない。今年は暖かい冬になるのか、これも気候変動の影響かな。…

今年もよろしくお願いいたします

あけましておめでとう御座います。昨年も良い仲間たちと練習して、泳いで漕いで走り切ることができました。 個人的にはスプリントですが、トライアスロン競技に復帰して…

年末連休始まり

久しぶりぃ。小学生からの友人と焼き鳥屋で近況報告。話題は、来年は還暦だねぇ、まだまだ働く？とか、病気のはなしメイン。毎日だるいとか、肩が痛いとか（笑）季節はず…

第3回とよはまカップ

日本中、世界中が家族や恋人と一緒にクリスマスを楽しむ季節、寂しいひとりぼっちを避けるため・・・ ではなくてぇーー、 トライアスリートとして寒さに負けずにゼーハ…

鎌倉トレイル

久しぶりにトレランしてきました。めっちゃ良い天気 金沢文庫から北鎌倉まで10キロちょっと。  メンバーは、カオリちゃん、コムラー、竹柔道、私の4名。 「最初は…

忘年会

横浜トライアスロン協会の忘年会。普及委員会の委員長に就任して、関係者の皆さんにご挨拶しました。見た目にも美味しい料理が、振る舞われましたが、食べるのそっちのけ…

横浜西口で豚しゃぶ

横浜西口、平日の夜ですが人が多い❗️今夜はこの店にお招きいただきました。何年ぶりかだろう、若い頃からずっとお世話になってきた方を囲んで、豚しゃぶをたらふくいた…

バイク洗車

シマノのリコール対応でパーツ交換したバイクが、3週間ぶりに戻ってきたので、新品パーツで綺麗になったことだし、どうせなら全体ピカピカにしようってことで洗車に出し…

スイム忘年会とか

いよいよ12月、クリスマス🎄シーズンってことで横浜の街も賑わってますね。  金曜日の夜は、みなとみらいに行ってみた。が、おじさんは、すぐにアベックを見飽きて居…

出張

通勤の道のり、紅葉🍁が素晴らしい。今年は夏からいっきに冬になってしまい、四季が二季になるかもって。でも、こうしてしっかりと秋を感じられます。京都に行ってきまし…

横須賀マラソン

横須賀シーサイドマラソンに参加してきました。 快晴の良い天気 準備してきた長袖シャツもタイツも必要なし、半袖シャツ1枚に短パンでOK。 現地に8時に集まって荷…

ぴっかぴか

先日、便の良いところにバイクの洗車専門店ができたので、初めて洗車に出してみました。 引き取りの日、ぴかぴかバイクに乗るのを楽しみにしてたけど、あいにくの雨 日…

3連休

11月3日は文化の日、金曜からの3連休でした。  土曜の朝にジョギングしてると、ストロング缶を携えた釣り人を発見。 先日、ボヘミアンだったオジサンじゃないです…

雨降らないじゃん

日曜日の朝、バイク練習の予定でしたが、雨雲レーダーによるとまもなく雨が降り出して午前中は止まないと。 そうこうしている間に、雨降ってますの声もあって、やむなく…

オヤジバンド

午前中のバイク練習を早めに切り上げて、トライアスロン仲間が参加するオヤジバンドを応援に行きました。  場所は金沢区の公会堂、立派な建物です。  開演は午後から…

土日はフェスとか

土曜日はウォーキングがてら、ローカルなフェスへ。前回よりも規模が大きくなって人もたくさん。大変に賑わってました。午後はいつものスイム。膝の痛みもなくなってきて…

バイク整備

日曜日、朝から大雨でしたので、いつものバイク練習は無し。 バイクのフロントからしてくる「カチャカチャ」音が気になってたので、近所のバイク屋さんへ持ち込んで、デ…

レスト中

八景島トライアスロンが終わって、少々燃え尽きた感じです。近所を散歩してたら、いつのまにかスイーツショップの店ができていた。横須賀の田舎町に、派手なネオンの店構…

八景島トライアスロン

八景島トライアスロン完走しました👍気温低め、天気良好の絶好のコンディション☀️スイムは250mを3周。webスタートでしたが途中から混みだして、激しいバトルに…

タイムセール

土曜日、午後のスイムまでの時間調整で、ちょっとイオンで立ち読みでもして涼んでいくか。と、入店したのが11時55分。数名の店員さんたちが半額ってのぼりを持ちなが…

スイムセミナー

この土日は、トライアスロン協会の海スイムセミナーの手伝いに参加してました。土曜日はサポートスタッフとして、ブイの設置、セミナー中の安全監視などを担当。日曜日は…

八景島トラの試走

日曜日、久しぶりに朝からバイク乗る予定でした。 バイクジャージに着替えて、バイクを玄関にスタンバイ。で、玄関のドアを開けると、土砂降りの雨でした 雨雲レーダー…

ロングジョン作成

片付けしてたら使い古しのウェットスーツが出てきた。一見まだまだ着れそうですが、実は補修だらけ💦肩のあたりなんてウェットボンドで真っ黒になってるし。見た目以上に…

アクアスロン出場

夏休み最後の日は、アクアスロンに参加してきました。 八景島シーパラダイスのよこ、海の公園で開催のレースは第五回だそうです。  つい先日まで水質が悪くて遊泳禁止…

激アツよし

またまた夏を満喫してきました😄走水海岸でオープンウォータースイム🏊海岸でブイの準備をしていたらN士が登場‼️サプライズ、お久しぶりです。癌からの復活も順調みた…

久しぶりOWS

台風7号の影響で今日あたりから雨の日が続くってことでした。朝から皆んなでオープンウォータースイム。@横須賀の走水海岸。メンバーは、コムラー、ウタコさん、トヨハ…

まじ暑い熱い

お久しぶりです。毎日激アツな日が続いてますが、皆さん元気にしてますか⁉️私は風邪ひいて喉がぱんぱんに腫れて、まったく声が出なくなり、二日間会社を休みました。コ…

元気です

久しぶりのブログ更新になってしまいましたが、激アツな夏を満喫しています  6月終わりごろからの週末は、雨雲が多くてなかなかバイク練習もできませんでしたね。  …

あちい

金曜日に今年最大級の飲み過ぎで、土曜日は寝たきりで一歩も動かず💦 日曜日、まだまだ胃のムカムカが酷いけど頑張って仲間たちとバイク。 おじさん3人＋おばさん1人…

うまい定食屋さん

日曜日は午前中の天気がイマイチでしたので、インドアでバイクとトレミで汗かいてからランチ。駅を出てすぐの定食屋さんは、2回目の訪問。アジフライが美味しいお店です…

人気な記事

自身のプラグのアクセスランキングを見ると、いまだに人気の記事はこれ😅『お尻トゥルトゥル』良い子の閲覧は禁止なお話です(笑)先日のロングライド練習会でバイク初心…

忍野トレイル

忍野トレイルレースに参加してきました♪朝3時起きで自宅を出て、仲間をピックアップ。東名高速の御殿場を経由して、富士五湖道路のルートで現地の忍野中学校には7時前…

金沢 食の旅

久しぶり出張で、金沢に行ってきました。珠州トライアスロンに参加したとき以来だから、8年ぶりかな⁉️木曜日の朝、いつもよりゆっくりと起床。しっかりと朝食は食べて…

坂練

日曜日はバイク＆ジョグ。この日は久しぶりに国際村で坂登り。来週から天気が崩れるようなので頑張っておかないと天気が良くてバイクも多かったですね。ファミマの駐車場…

アクティブレスト

久しぶりのトライアスロンレースから1週間。時間が経ってから怠さがやってきました。こんな時はアクティブレストね👍土曜日の朝、カーテン開けると細かい雨が降ってま…

横浜トライアスロン

5月14日、横浜トライアスロンに参加してきました。 1週間前からズーっと天気予報とにらめっこしてましたが、エリートレースのあった前日から雨が降ったりやんだり …