ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
7月30日 夕ご飯★
んー具合悪くてお休みしておりましたん今日の夕ご飯キュウリ トマト 大豆ひじき ミックスキャベツ コロッケ 本搾り ピングレそんぢゃまた
2020/07/30 19:27
7月23日 測定★
こんにちは体重101.6㌔体脂肪51.8%腰痛が続いてますお薬飲むのうしろめたいそんぢゃまた
2020/07/23 11:41
7月21日 お昼ごはん★
おつかれさまでーす今朝はオールブラン豆乳かけたやつ昼は早めに食べたよ食べ終わってから撮影(笑)ふと目が合いましたお芋がゴロっとしていて食べごたえあり179カロ…
2020/07/21 20:02
7月20日 夕ご飯★
スーパーで福神漬けを見たらカレー食べたくなった！！普通に作るとね3杯くらいおかわりしちゃうのバーモントカレー中辛大好きだからお肉は豚肉でじゃが芋はよけて濃度は…
2020/07/20 22:09
7月19日 ランチ★
おそーいブランチです朝はぼんやりしてました昨日のチョコをつまんでたじゃが芋 キャベツ 玉ねぎ シメジ ブロッコリー 小松菜 のクリームシチュー？麦ちょっと入れ…
2020/07/19 13:29
7月19日 測定★
おはようございます体重101.4㌔体脂肪52.6％昨日からちょっことずつ食べてるおやつ割った状態で入ってるから一欠片デカイのでも満足感あるビターチョコだからか…
2020/07/19 10:56
7月18日
人ってなんで死ぬんだろう寿命が尽きるまで生きていなくちゃいけないとかでなく寿命が尽きるまで命を大事にしていくという心持ちでいいと思うんだけど死んじゃダメってい…
2020/07/18 19:55
7月18日 測定★
おはようございます体重101.2㌔体脂肪52.6％そんぢゃまた
2020/07/18 07:59
7月17日 測定★
おはようございますネムイ体重100.6㌔体脂肪52.0％そんぢゃまた
2020/07/17 07:26
7月15日 記録 ★
ランチ味噌ラーメンおやつ夕ご飯そんぢゃまた
2020/07/15 19:25
7月15日 測定★
おはようございます体重体脂肪51.9％いまは降ってないけどまた降るかなそんぢゃまた
2020/07/15 07:04
7月14日 測定★
おつかれさまです体重101.8㌔体脂肪50.9％夕ご飯はさつまいも焼いたやつ焼きシャケ大豆とひじきの煮物ちょっとご飯お風呂入ったから髪乾かして寝るよそんぢゃまた
2020/07/14 18:41
7月14日 ランチ★
美味しかった！！
2020/07/14 18:37
おはようございます体重101.0㌔体脂肪52.0％ネムイですほんぢゃまた
2020/07/14 07:27
なんか
意味なし投稿じゃよほんぢゃまた明日
2020/07/13 22:09
7月13日 夕ご飯★
おつかれさまでーす今日は過ごしやすい気温だったね汗だくにならないですんだ豆腐にキュウリ、ミョウガ 九条ネギかつお節ヒラタケのソテーにかつお節ご飯と納豆昼間胃が…
2020/07/13 19:37
7月12日 朝ごはん★
納豆鰹節ミョウガオンザライス
2020/07/12 09:35
7月12日 測定★
おはよーございます体重101.2㌔体脂肪52.0％牛乳よりも豆乳がお腹に優しい納豆ご飯でも食べようかな！！そんぢゃまた
2020/07/12 09:07
7月11日 測定★
風呂上がり〜体重101.4㌔体脂肪50.6％ほんぢゃまた
2020/07/11 22:52
ハーゲンダッツ★
おやつ！！こうやってカロリーを確認するようになったことは良かったとおもう意識するって大事バターピーのカロリー観るとそっと棚に戻すように(笑)必要なのはカロリー…
2020/07/11 13:41
7月11日 ランチ★
蒸し暑いねコレ食べたよ美味しかったごちそうさまそんぢゃまた
2020/07/11 12:41
おはよーございますレディースデーつらみ。体重101.4㌔体脂肪51.7％眠いけど起きたほうがラクかな〜そんぢゃまた
2020/07/11 07:50
7月10日 夕ご飯★
空になった器に入っていたのはニラ玉テキトーご飯食べてのんびりするよそんぢゃまた
2020/07/10 20:27
7月10日 測定★
おつかれさまでーす体重101.4㌔体脂肪50.6％なかなかツラいのでご飯はテキトーにしたい気持ちでいっぱいそんぢゃまた
2020/07/10 18:44
7月10日 ランチ★
つけ麺目当てで来店完売してました残念なりこちら醤油ラーメン美味しいです優しいんです美味しく食べたしレディース突入したし頑張ってお仕事お仕事
2020/07/10 12:16
おはよーございますさすがに遊び過ぎたようで目が開かないです(笑)体重101.2㌔体脂肪51.7％増量！！レディースデー突入しそう体調管理気をつけようそんぢゃまた
2020/07/10 07:10
7月9日 夕ご飯★
おつかれさまでーす遊んでいたのにお腹は減ります(笑)モツ煮九条ネギのせ下からお豆腐でてくるよ100ｸﾞﾗﾑあたり86カロリー4百なので86×4プラスお豆腐のカ…
2020/07/09 19:15
オマケ★
かじってから撮るやつ(笑)アジフライです小ぶりで美味しい
2020/07/09 12:40
7月9日 築地★
野暮用で大都会スーパーシティ東京へ(笑)でも立ち寄るとこは観光地築地市場場外食い散らかしちゅうんー食べ始めてから気付いたの完食しないうちに撮ったのエラくない(…
2020/07/09 12:11
7月9日 朝食★
とりあえず上げときます
2020/07/09 10:47
7月9日 朝測定★
おはよーございます！！朝の地震ビックリしたねほいほい体重100.8㌔体脂肪52.0％それではまた後ほど
2020/07/09 07:15
7月8日 夕ご飯★
今日も1日おつかれさまでしたん今日の夕ご飯長芋 なめこ しいたけ えのき茸のお汁 白だし美味しいひじきと豆のやつんで本搾り350mlオールブランのせいかお通じ…
2020/07/08 20:21
7月8日 測定★
帰ってきて汗臭い服を全部脱ぎ捨てて測定！！体重100.4㌔体脂肪50.9％買い物2件ハシゴしたらちょっと酔っちゃったみたい少し休んでご飯の支度だよ〜
2020/07/08 18:15
7月8日 ランチ★
すしざんまい！！シャリわりと大きい5皿 ごちそうさまでした(◍•ᴗ•◍)
2020/07/08 14:26
おはようございます今朝の測定体重101.2㌔体脂肪51.9％ほんぢゃまた
2020/07/08 07:29
7月7日 測定★
体重101.4㌔体脂肪50.3％ほんぢゃまた明日
2020/07/08 00:16
7月7日夕ご飯★
食べますいただきます！！
2020/07/07 19:29
7月6日補足★
朝はコレ食べたよどっちかというとお腹緩めなんで便秘対策ではないけどイイ便がでてほしいそんで腸内環境を整えたいので久々に買ってきたすんごく美味しいわけじゃないけ…
2020/07/06 19:36
7月6日 夕ご飯
おつかれさまです！！餃子のタネ余ったやつパプリカにinしたやつ鶏肉焼いたやつキャベツズッキーニ玉ねぎカボチャオクラいれたコンソメスープ薄味たべます！！
2020/07/06 19:14
7月6日 ランチ
さっくりリングビスケットはとりあえず1個たべる1個199calなのーーーお腹減ってるけどなんにも飲みたくない胃の調子水分過多かな胃酸過多かな
2020/07/06 12:41
7月6日 朝 測定★
おはようございます体重102.4㌔体脂肪52.4％雨ですねぇ湿気スゴいね眠い
2020/07/06 06:56
7月5日日曜夜9時 測定★
さていよいよ測定2016年より23㌔増量しました体脂肪率ですよ体重じゃないです 腰痛やら胸焼けやらむくみやらなんとかしたいそうだ！！痩せよう！！安易ですがそん…
2020/07/05 21:22
7月5日 夕ご飯
5時半くらいに食べたよ餃子6個なすとピーマンと白しめじとひき肉の味噌炒めご飯お吸い物（赤パプリカ オクラ 三つ葉 小松菜 しいたけ）本搾り 夏柑 350ml…
2020/07/05 20:08
ビックリするような
ただいまんたぶん知ってるひと軒並みいなくなっているからこの挨拶も変なんだけどあれから4年？ものすごーーーーーーーい増量して帰って参りました紆余曲折ないのにダラ…
2020/07/05 10:48
2020年7月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、キナリユキさんをフォローしませんか？
