遺伝とダイエットってやっぱり関係あるんですね

「わたし太りやすい体質なんです～」ってよく聞きますよね。わたしもよく言ってます(；´∀｀)いっぱい食べても全然太らない人と少し食べただけで太ってしまう人・・世…

肉、カニ、そして青汁

なるべく毎日書こうと決めていてもブログを続けていくってなかなか難しいんですよねぇΣ(ﾟдﾟlll)ところで、先日の楽天スーパーセールでせっかくなんで買い物して…

0時から楽天スーパーセール♪お買い得なダイエット&美容商品探してみた☆（ゝω・）v

スーパーセールの時期がやってきました♪今回はハワイ3泊5日が1万円 とかFIATが半額 とか色々1000円ぽっきり などなど、お買い得な商品が目白押しです～☆…

ジョギングからの〜フルマラソン挑戦♪その1

みなさんフルマラソンって走った事ありますか？？ここ数年マラソンブームもあって、フルマラソンに挑戦した事があります！とてもいいダイエットにもなりましたしね☆（ゝ…

今週は、どこへ行こう？

たまにはお家でまったりっていうのもいいかなぁ～先週は少し頑張りすぎたからちょっと疲れ気味・・週末♪久々飲みにいくぅ～尾瀬に行ってきました♪でも落雷で男性死亡・…

5月も今日でおわってしまうぅ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

もう5月終わりとか・・ちょっと2012年早いよぉ。。今年ももうすぐ半分かぁどうでもいい話なんですけど、西暦何年は覚えてるけど平成何年ってすぐにわすれちゃうんで…

おなかすいたぁぁ。でも空腹って太るもとなんだよね。

空腹のときってごはんがめちゃくちゃうまいんですよねぇ～空腹が一番の調味料っていう言葉、すっっっっっごくわかりますっ！！でも・・・「お腹が空く」っていう状態自体…

食欲を抑える！ダイエットを成功させる秘訣♪

ダイエットを成功させる為には、食欲って天敵ですよね・・食欲憎し！ということで、食欲を抑える → やせる！という方程式を独自に開発することに成功しました！ただ今…

油そばうまかったー！！でも食べ過ぎたぁ・・

上野にある「油そば椿」っていうお店に行ってきました(∩´∀｀)∩ふつうの油そばや黒油そばつけ麺油そばなどの種類があったんですけどわたしはつけ麺が大好きなので迷…

これから「トマトダイエットやろっかな〜」って方に

トマト話題ですよね～リコピン♡リコピンって響きがかわい～☆（ゝω・）トマトダイエット流行していますけど、中途半端にやってもこれはきっと失敗します。そもそもなん…