『愛され女』のための７個（NANAKO）の秘訣を公開してます！
女子力アップ、モテ期到来、理想のデート、結婚…あなた自信が理想の女性になる法則です♪
プリマドンナの法則NANAKOです野菜の栄養素について紹介したいと思います。【里芋】食物繊維、カリウム、ムチン・胃の粘膜を保護。胃炎や胃潰瘍の症状をやわらげる…
プリマドンナの法則NANAKOです野菜の栄養素について紹介したいと思います。【大葉】カロチン、カルシウム、鉄、亜鉛、カリウム、ビタミンC、B1、B2、E、食物…
プリマドンナの法則NANAKOです野菜の栄養素について紹介したいと思います。【さつまいも】食物繊維、ビタミンB1、C、E、カリウム・便秘解消。（豊富な食物繊維…
プリマドンナの法則NANAKOです野菜の栄養素について紹介したいと思います。【ピーマン】ビタミンC、E、カロチン、カリウム（ビタミンCの含有量は赤ピーマン、黄…
プリマドンナの法則NANAKOです野菜の栄養素について紹介したいと思います。【いんげん】カロチン、ビタミンB1、B2、カリウム、食物繊維、カルシウム・スタミナ…
プリマドンナの法則NANAKOです野菜の栄養素について紹介したいと思います。【枝豆】ビタミンB1、B2、C、カリウム、カルシウム、鉄、食物繊維・野菜の中でも特…
プリマドンナの法則NANAKOです野菜の栄養素について紹介したいと思います。【みょうが】カリウム・香りや辛味成分に薬効があり、不眠症や生理不順に効く。 プ…
プリマドンナの法則NANAKOです今の季節の野菜の栄養素について紹介したいと思います。【ゴーヤ】ビタミンC（トマトの5～6倍）、カリウム・夏バテ防止に！・美容…
プリマドンナの法則NANAKOです今の季節の野菜の栄養素について紹介したいと思います。【きゅうり】カリウム、ビタミンC、カロチン、96％が水分。・余分な塩分を…
プリマドンナの法則NANAKOです今の季節の野菜の栄養素について紹介したいと思います。【茄子】ポリフェノール、カリウム・抗酸化作用、がん予防。（ポリフェノール…
プリマドンナの法則NANAKOです今の季節の野菜の栄養素について紹介したいと思います。【トマト】カロチン、カロチンの一種（リコピン）、ビタミンC、E、カリウム…
プリマドンナの法則NANAKOです今日からは、健康な身体に重要な野菜の栄養素について紹介したいと思います。バレエの現役時代に自分で調べたり、母から聞いたりしな…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、真実の愛を守りぬくパワーストーンを紹介したいと思います。【アメジスト】『愛の守護石』と呼ばれるように、《愛と慈しみの…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、浄化のパワーストーンを紹介したいと思います。【水晶】水晶のパワーは、『調和・統合・強化』。そして非常に優れた浄化作用…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、魔除けのパワーストーンを紹介したいと思います。【天眼石】天眼石は、一般的に非常に強力な邪気払い、魔よけの石と言われて…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、気づきを高めるパワーストーンを紹介したいと思います。【レッドファントムクォーツ】レッドファントムクォーツは別名「赤富…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、勝利のパワーストーンを紹介したいと思います。【ルビー】ルビーの性質は情熱的であり、官能的なあでやかさがあります。古く…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、ヒーリングのパワーストーンを紹介したいと思います。【リビアングラス】リビアングラスは、カルマ、前世や輪廻と非常に深い…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、女性性のパワーストーンを紹介したいと思います。【ユーディアライト】ユーディアライトは女性性の深い部分に影響する石で、…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、精神、肉体のバランスをとってくれるパワーストーンを紹介したいと思います。【ユナカイト】ユナカイトは決して派手さはない…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、愛を伝えるパワーストーンを紹介したいと思います。【ムーンストーン】恋人たちの石』『愛を伝える石』とも言われ、持ち主を…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、自己変革をサポートしてくれるパワーストーンを紹介したいと思います。【プラチナクォーツ】プラチナクォーツは自己変革を助…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、リラックスのパワーストーンを紹介したいと思います。【ブルーレースアゲート】ブルーレースアゲートは深く優しい癒しのエネ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、心の沈静化のパワーストーンを紹介したいと思います。【ブルールチルクォーツ】ブルールチルは沈静化の力を持つ石です。この…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、生きることへの欲求を高めてくれるパワーストーンを紹介したいと思います。【ブラッドストーン】ブラッドストーンは生きるこ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、人が本来持っているものを発揮するパワーストーンを紹介したいと思います。【ブラックトルマリンインクォーツ】ネガティブな…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、柔軟な思考のお手伝いをしてくれるパワーストーンを紹介したいと思います。【フローライト】【天才の石】とも称される事もあ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、魔除けのパワーストーンを紹介したいと思います。【パイライト】パイライトは非常に強い邪気払いの石の一つです。霊的なもの…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、ポジティブなエネルギーを持つパワーストーンを紹介したいと思います。【ハックマナイト】 ハックマナイトはとても楽しいエ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、意思と責任感のパワーストーンを紹介したいと思います。【ハイパーシーン】この石の大きなエネルギー的特徴を一言で表すなら…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、仕事運アップのパワーストーンを紹介したいと思います。【ネフライト】東洋では古来より『人生の成功と繁栄』を象徴する石と…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、健康に良いパワーストーンを紹介したいと思います。【トルマリン】トルマリンの両端はプラスとマイナスを帯電し、摩擦するこ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、幸せな家庭を築くパワーストーンを紹介したいと思います。【デンドリティック・クォーツ】持ち主と自然との繋がりを深める力…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、潜在的な問題を顕在化するパワーストーンを紹介したいと思います。【テクタイト】テクタイトという名前は、ギリシャ語で「融…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、コミュニケーション能力を高めるパワーストーンを紹介したいと思います。【チューライト】チューライトは、産地によって違い…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、安らぎをもたらすパワーストーンを紹介したいと思います。【ダンビュライト】ダンビュライトは精神面、感情面に対して強い癒…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、病気療養時に良いパワーストーンを紹介したいと思います。【タンザナイト】エネルギーを高める活性作用がとても強く、特に血…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、自分の良い所を伸ばしたい人にオススメのパワーストーンを紹介したいと思います。【タンザナイト】ネガティブなエネルギーを…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、目標達成のパワーストーンを紹介したいと思います。【ソーダナイト】ソーダライトは現実的な目標や夢を達成する為の意思や我…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、自分の魅力を発揮するパワーストーンを紹介したいと思います。【スフェーン】非常に高い意識レベルに到達するのを助ける石で…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、平穏をもたらすパワーストーンを紹介したいと思います。【セラフィナイト】セラフィナイトは、非常に繊細なエネルギーを持つ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、目標達成へのパワーストーンを紹介したいと思います。【スピネル】スピネルの持つ活性の力は生命エネルギーを高め、日々の生…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、愛と美のパワーストーンを紹介したいと思います。【ストロベリークォーツ】ストロベリークォーツは身体の疲労を和らげ、活力…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、マイネスエネルギーから守ってくれるパワーストーンを紹介したいと思います。【スギライト】色が濃く黒っぽいものほど外部の…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、5月の誕生石のパワーストーンを紹介したいと思います。【ジェダイト】落ち着いた冷静さと揺るぎない忍耐力を養い、災いや不…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、ポジティブに生きたい人にオススメのパワーストーンを紹介したいと思います。【シャーマナイト】シャーマナイトはその名の通…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、積極的な行動をした人にオススメのパワーストーンを紹介したいと思います。【ゴシュナイト】陰陽のバランスをとり、弱ってい…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、希望をもたらすパワーストーンを紹介したいと思います。【クリソプレース】精神的落ち込み、感情的パニック、軽度の躁鬱症状…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、判断力を高めたい方にオススメのパワーストーンを紹介したいと思います。【カイヤナイト】強く霊性やインスピレーションに働…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、体が大切な仕事をされている方にオススメのパワーストーンを紹介したいと思います。【オレンジガーネット】オレンジガーネッ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、未来を見通してくれるパワーストーンを紹介したいと思います。【オブシディアン】マイナスの感情や、衝動を抑え、精神的成長…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、癒しの力を持つパワーストーンを紹介したいと思います。【エンジェルシリカ】チャロアイトに水晶の成分が浸透した珍しい石で…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、エネルギーを増幅させるパワーストーンを紹介したいと思います。【エレスチャル】天使のギフトと称されるエレスチャルは、そ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、人脈UPのパワーストーンを紹介したいと思います。【アラゴナイト】アラゴナイトのエネルギーはとても明るく、持ち主の魅力…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、能力を引き出すパワーストーンを紹介したいと思います。【アメトリン】アメトリンはアメジストとシトリンが混ざり合った、 …
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、絆を高めるパワーストーンを紹介したいと思います。【アパタイト】アパタイトの持つエネルギーは「絆を強める：繋げる」 と…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、溜まっているものがある人にオススメのパワーストーンを紹介したいと思います。【アゼツライト】アゼツライトは非常に多次元…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、経営者にオススメのパワーストーンを紹介したいと思います。【アイスクリスタル】アイスクリスタルは本来この時代に見つかる…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、自分の気持ちを上手く伝えられない方にオススメのパワーストーンを紹介したいと思います。【ロードナイト】普段は人前で気さ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、金運に効くパワーストーンを紹介したいと思います。【ルチルクォーツ】金運、仕事運系の石で最強と言われています。集中力を…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、強い心になるのパワーストーンを紹介したいと思います。【ラブラドライト】前世の記憶を辿り、魂に働きかけると言われ、根気…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、9月のパワーストーンを紹介したいと思います。【ラピスラズリ】目先の結果にこだわらず、持ち主にとって正しい方向へ導いて…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、女子力のパワーストーンを紹介したいと思います。【ホワイトカルセドニー】石言葉は "エレガント" で、エレガントの象徴…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、憂鬱を和らげるパワーストーンを紹介したいと思います。【ブルートパーズ】感情のすれ違いや孤独感、虚しさ憂鬱を和らげます…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、エネルギーを高めるパワーストーンを紹介したいと思います。【ブラックスター】ネガティブな感情から持ち主を守り、持ち主の…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、大切な人と幸せになれるパワーストーンを紹介したいと思います。【スギライト】究極のパートナーと引き合わせてくれると言わ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、魅力を引き出すパワーストーンを紹介したいと思います。【マザーオブパール】内面の美しさを引き出し、あなたの本当の魅力を…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、エネルギーアップのパワーストーンを紹介したいと思います。【スーパーセブン】困難に立ち向かう勇気を与え、エネルギーアッ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、11月のパワーストーンを紹介したいと思います。【シトリン】商売の繁盛と豊かな富をもたらす『幸運の石』で、これから新し…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、癒しのパワーストーンを紹介したいと思います。【グリーンアベンチュリン】心身ともに疲れた時、自然の中で深呼吸をしている…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、レインボーのパワーストーンを紹介したいと思います。【オーロラクリスタル】心願成就、仕事運、開運厄除けなどに効果があり…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、”最強の恋愛の石”と呼ばれるのパワーストーンを紹介したいと思います。【インカローズ】持ち主の美意識を高めてくれる石で…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、1月の誕生石のパワーストーンを紹介したいと思います。【ガーネット】権力と勝利をもたらし、すべての事に情熱的、積極的に…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、愛情のパワーストーンを紹介したいと思います。【ムーンストーン】『恋人たちの石』『愛を伝える石』とも言われ、持ち主を優…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、8月の誕生石のパワーストーンを紹介したいと思います。【ペリドット】”太陽の石”といわれるごとく、ネガティブなエネルギ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、厄除けのパワーストーンを紹介したいと思います。【オニキス】他人から受ける悪い念を跳ね返してくれます。厄除け効果がある…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、9月の誕生石のパワーストーンを紹介したいと思います。【ラピスラズリ】目先の結果にこだわらず、持ち主にとって正しい方向…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、3月の誕生石のパワーストーンを紹介したいと思います。【アクアマリン】「幸せな結婚」を象徴し、良質なコミュニケーション…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、クレオパトラが愛したパワーストーンを紹介したいと思います。【エメラルド】世界四大宝石に数えられる「叡智」と「愛」の象…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、女性らしいパワーストーンを紹介したいと思います。【ルビー】古くから勝利を呼ぶ石、カリスマ性を高める石として、権力の象…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、オレンジ色のパワーストーンを紹介したいと思います。【カーネリアン】7月の誕生石。好奇心を刺激して、積極的になりそれを…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、私の誕生月のパワーストーンを紹介したいと思います。【オパール】10月の誕生石。非常に明るいエネルギ―を持つ、幸運の石…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、みなさんご存知のパワーストーンを紹介したいと思います。【ターコイズ】ターコイズはネガティブなエネルギーを払いのけ、困…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は、石だと忘れがちなパワーストーンを紹介したいと思います。【パール】6月の誕生石。パールは持ち主の苦痛や痛みを和らげ、プ…
プリマドンナの法則NANAKOです今日は一番基盤となるパワーストーンを紹介したいと思います。【水晶】水晶には浄化作用があります。肉体面、精神面など様々な面から…
プリマドンナの法則 NANAKOです今日は喉がイガイガする時に効くアロマを紹介したいと思います。昨日の風邪のアロマに繋がって風邪の症状の1つ、喉に関するもので…
プリマドンナの法則 NANAKOです今日は風邪をひいて熱がある時に効くアロマを紹介したいと思います。この季節は朝晩と日中の気温差が激しく、どうしても体調を崩し…
プリマドンナの法則 NANAKOです今日はストレスを抱えやすい人に効くアロマを紹介したいと思います。もともとの性格から、ストレスをどうしても溜め込みがちの方。…
プリマドンナの法則 NANAKOです今日は頭痛に効くアロマを紹介したいと思います。首や頭の血流が悪くなり、頭が痛くなることはよくあると思います。そんな時は、お…
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