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戦略的睡眠
今週は睡眠にこだわった。2営業日、戦略的遅起ききちんと寝ているか、寝ていないかで仕事の効率はもちろん筋トレしていてもモチベーションが違う
2025/05/31 00:08
あえて
あえて見ないことも時に大切だったりする特に明日でも良いメールはあえて見ない。気になるから。
2025/05/30 00:53
誕生日
本日は誕生日41歳は、「もっと強くなる」が目標。精神的にも肉体的にも。仕事では、プレッシャーが重なっても堂々としていたいし、部下からトラブル報告があっても落ち…
2025/05/28 00:53
睡眠
最近、睡眠の重要性を認識しているちゃんと睡眠時間をとってないと仕事も筋トレもパフォーマンスは発揮できん目標。最低でも、5時間睡眠
2025/05/28 00:26
セオリー
発言しながら頭の中で次の言葉を選べていたらかなり良い発言ができる気がする
2025/05/26 00:37
当たり前
当たり前当たり前すぎるのだが管理職として逃げない。それが、1番大事
2025/05/23 23:54
トラブルこそ
トラブルの時こそ慌てない冷静に振る舞う大局観を持った判断を
2025/05/21 00:03
これが
上司とは一定のトラブルに対するストレス耐性がないとやっていけないのだろうね耐性をつけるには?トラブルに遭遇して乗り切るしかないのです
2025/05/15 23:55
特徴
優秀な人の特徴会議で、自分の感情を殺しながら会議を掌握する
2025/05/13 00:56
発想
良い発想は気持ちの余裕やいつもと違う経験や行動から生まれることが多い無理矢理でも色んな経験をすべし
2025/05/09 23:56
気づき
GWを終えて気づいたのは時間があっても計画的に過ごさないけどただ、無気力に過ごしてしまうことだ平日の方が、忙しいけど、ハリはある
2025/05/07 23:11
価値観
GW6時間という人並みの睡眠時間をとり気になっていた衣替えや部屋掃除ができかなり充実しているもちろんジムも行き。遊ぶだけが、連休じゃない
2025/05/04 21:21
せいい
先々週に部下からエスカレを受けたクレームがようやくおさまりそう相手をきちんと収めてから再度、部下にパスをして最後は部下に対応させてクローズという良い流れ。大事…
2025/05/02 23:32
寝る
ネガティブな思考の時は寝るに限る1時間寝れば世界が、思考が変わる
2025/05/01 23:40
2025年5月 (1件〜100件)
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