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3月はレースの距離だけ…
3月は東京マラソンと浦和競馬場リレーマラソン以外でのランニングは無し…※折り返し日と同じ44.6km東京マラソンの疲れが取れたので、ランニングを再開しようと思…
2023/03/31 20:21
レベルアップしているなぁ〜
大掃除していたら、2012東京マラソン完走者全員の記録新聞を発見2012年は（グロスタイム）ギリ3時間を切って、2時間59分35秒※男子マラソン2万7340人…
2023/03/26 16:47
別大マラソンもありだな
東京マラソン2023の記録証をダウンロードしてラップタイムをみたが…見事に失速マラソンはしっかり練習しないと走りきれない今回のタイムで別大マラソン（カテゴリー…
2023/03/24 20:44
運が無い？祟られている
仕事帰りに交通事故…丈夫な身体だが車には勝てないケガしたのは膝を痛めていた左足運が無いのか？祟られているのか？すぐにアイシングして安静にしときます
2023/03/22 19:39
スケジュール表
相変わらずデジタル化にせず、新しいスケジュール表を購入令和4年度は、ほぼランニングと飲みの予定だけ※近年は練習日誌になっているさて令和5年どうは、どんな予定が…
2023/03/21 21:05
東京マラソン反省会
イチゴや枝豆で世話になっている、教え子の渡会と東京マラソンの反省会東京マラソン当日の走りや大会までのレースの事など、笑いありの楽しい反省会お互い大会当日にハム…
2023/03/20 19:11
元 小森コーポレーション陸上部飲み
久しぶり？今日は小森コーポレーションの元陸上部メンバーで飲みいや〜メチャクチャ楽しく昔話しに大盛り上がり今年こそは東日本実業団駅伝の予選を通過して、ニューイヤ…
2023/03/18 22:29
3月折返し…
今日は3月折返しですが…東京マラソンと浦和競馬場リレーマラソンしか走っておらず44.6km今月も100km走れないなぁ〜仙台ハーフマラソンに向けてランニング開…
2023/03/16 21:14
楽しい大会でした！
昨日の浦和競馬場リレーマラソンは、思っていた以上に楽しい大会でしたスタートは競馬と同じ、ファンファーレ後にゲートから※音が小さなファンファーレ競馬場1周（ダー…
2023/03/12 18:48
今日は楽しんで走ります
今日は浦和競馬場リレーマラソン10人チームが急遽8人チームに…足のハリと膝も気になるので楽しく走ります
2023/03/11 10:26
明日の浦和競馬場リレーマラソンはこのTシャツ！
明日は浦和競馬場リレーマラソン（ハーフマラソンの部）です東京マラソンのダメージが少しありますが、楽しく走りますよ〜明日は懐かしい…日テレ「金曜10時！うわさの…
2023/03/10 21:09
筋疲労取れてスッキリ！
バキバキの身体をほぐすため、近所の健康センター「おおたか竜泉寺の湯」へジェットバスに電気風呂それとサウナ…いや〜気持ち良かった特にサウナは「サウミシュラン20…
2023/03/09 18:38
しばらく安静に…
東京マラソンが終わって2日経っても、身体はガチガチのバキバキしゃがむとモモ裏に激痛動物用（競馬）のクリーム塗って、しばらく安静にしときます
2023/03/07 21:28
東京マラソン天国と地獄
スタート前のCブロック…膝が痛くならないよう体操だけはしっかり準備し9:10スタートスタート後は、まだ天国…新宿ドンキ前で応援してくれた、レクくんファミリーに…
2023/03/06 18:43
頑張ってきます！
無事ゲートを通過しました膝は走ってみないとわかりませんが、ムキにならず楽しんで東京観光ランしてきます
2023/03/05 08:30
さぁ…明日は天国？地獄？
東京マラソン…明日だぁ今回はアミーゴスの伴走ではないので、5年ぶりに東京の街を「にんにランニング倶楽部」Tシャツで走ります🏃♂️※今回は被り物は無しオリラ…
2023/03/04 17:22
あとは足の調子だけ…
本日、東京マラソンの受付をしてきました昨年とは違い、自由な時間に受付可能だったので、ビッグサイトは凄い人だったこりゃ〜1時間ぐらいは…と、覚悟しましたが、長蛇…
2023/03/03 19:03
明日行ってきます…
バイトシフトを金曜&土曜を休みに変更※シフト変更せず2日間仕事しての東京マラソンは絶対完走できないとりあえず明日 東京マラソンの受付をしてきます昨年はレクくん…
2023/03/02 21:51
Cブロックスタート
少しずつ東京マラソンの準備を始めてます…アスリートビブス（昔はゼッケン）引換えに必要な書類を見たらCブロックスタートアミーゴスのみんなと同じCなので、スタート…
2023/03/01 21:06
2023年3月 (1件〜100件)
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