こんにちは！夏は軽井沢、他の季節は奈良在住。歩くのが大好き。
日本全国の散策を中心に、ハイキング、登山にも精を出しています。 また、そのとき出会った山野草を愛でつつ紹介しています。 YouTube動画(uritobooさんのチャネル)もご覧ください。↓ http://www.youtube.com/user/uritoboo/videos?sort=p&view=u&page=1
2023-09-29 軽井沢町 千ヶ滝 #軽井沢 60分 晴れ金曜日、木もれ陽の里に行く前に千ヶ滝せせらぎの道を散策してきました。駐車場から往復2kmの散策路をゆっくり約1時間かけて。せり科の植物の白い花が少しあるだけであたりは緑一色です。滝のそばは細かい霧のような水しぶきがあり、気持ちがいい。写真は、クリックすると大きく見られます。夏も終わり、今日は2組の犬連れのグループにあっただけ。私たちが帰ると駐車場に停ま...
2023-09-26 中軽井沢駅前のヤマボウシ #軽井沢 曇り火曜日、中軽井沢駅近くのレストランLapinでランチしました。木もれ陽の里の帰りに。中軽井沢駅北口の広場に赤い実がなっているのに気付きました。ヤマボウシ写真は、クリックすると大きく見られます。場所は→中軽井沢駅「中軽井沢駅前 赤い実 木」と検索した画像で名を知り、「山渓ハンディ図鑑 樹木の木」で確認しました。上記google map の写真の白い花の咲いている木...
2023-09-25 ノルディックウォーキング教室 #軽井沢 2時間 晴れ月曜日、軽井沢町の保健センターのノルディックウォーキング教室に参加しました。少し肌寒くなった晴れた日です。風越公園第一駐車場9:30集合。30分強のポールを使った準備体操、歩き方の講習。歩く、整理体操。今日は塩沢地区の4.3kmを休息を3回入れつつ1時間で歩きます。講師1人に担当職員2人。参加者約20人です。この前いつやったか覚えていない位、間が空...
2023-09-22 佐久穂町 白駒の池 苔と原生林 #苔 90分 曇り金曜日、高速E52を経由して佐久穂町の白駒の池（標高2,115メートル）に行き、池の周りを散策しました。うさぎさんの同窓生Yさんの車で、昼食はシャトレーゼホテルガトーキングダム小海、温泉に入って、「シャトレーゼリゾート八ヶ岳『YATSUDOKI TERRACE 小海』」で切り落としバウムを買って帰ろうという計画です。紅葉にはまだ早いです。満面に清水をたたえた神秘的な湖...
2023-09-21 木もれ陽の里の階段 #持続可能な開発目標 木曜日、ほぼ毎日木もれの陽の里に通っています。1Fの駐車場から2Fの健康増進部門まで建物内を歩いて200m位あります。高低差があり、2Fに行くために階段やエレベーターがあります。階段に「SUSTAINABLE DEVELOPMENT GOALS」のステッカーが貼ってあります。持続可能な開発目標ですよね。内部には階段があります繋げてみると2Fの外は写真は、クリックすると大きく見られます。m...
2023-09-20 軽井沢町 蝶の楽園 #アサギマダラ 15分 晴れ水曜日、木もれ陽の里の帰りに「蝶の楽園」に寄りました。12時頃です。日の当たっている所ではなく日陰のフジバカマにたくさんいます。蝶は・・頭と数えるのですよね。昨日は80頭訪れたとのこと。写真は、クリックすると大きく見られます。蝶の楽園は→軽井沢町 蝶の楽園 #アサギマダラ来園者多数。 #日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅 ...
2023-09-19 軽井沢町 花咲山 蝶の楽園 #アサギマダラ 15分 晴れ火曜日、木もれ陽の里の待ち時間に「蝶の楽園」に行きました。燦燦と陽の降り注ぐ9時過ぎです。アサギマダラは11時過ぎにやってくるとのこと。早すぎました。食草のフジバカマは花盛り日陰にいたアサギマダラ色とりどりの花写真は、クリックすると大きく見られます。蝶の楽園は→蝶の楽園今度は帰りに寄ってみよう。 #日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅 ...
2023-09-17 軽井沢駅新幹線ホームにて #自然 #環境 晴れ日曜日、国分寺の自宅を出て軽井沢に移動しました。西国分寺から武蔵野線まわり、新幹線で。新幹線自由席はいつも1号車に。人と競うより、たくさん歩く方を選びます。3連休の2目でしたが、乗り換えの西国分寺駅、武蔵浦和駅、大宮駅は人であふれています。中央線、武蔵野線、埼京線も座席が確保できません。長野まわり北陸新幹線の1号車は空いていました。ほっと一息。...
2023-09-14 柿の実 晴れ木曜日、久しぶりに庭に出てみました。カキの実が大分大きくなりました柚子の実がなっていますヤブミョウガの実が色づき始めました写真は、クリックすると大きく見られます。朝夕は25℃暗いと少し涼しくなりましたが、昼間は30℃を超える日が続いています。 #日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅 ...
2023-09-05 小平市中央公園にて #噴水 晴れ火曜日、小平市民総合体育館トレーニング室のプログラム「チェアエクササイズ」に参加しました。椅子に座ってするストレッチ込みで30分の筋力トレーニングです。良く晴れた暑くなりそうな日です。中央公園内の噴水が涼しげです見上げると青い空ベンチのわきの花壇には名前を知らない花が写真は、クリックすると大きく見られます。中央公園は→小平市中央公園にて #噴水高齢者向けのプロ...
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2024-04-25 国分寺市 本多もくれん公園 #ツツジ 晴れ木曜日、スポーツグラブに行った帰りに本多もくれん公園に立ち寄りました。ツツジの花が鮮やかです。花の香りが漂います。全景孫が小さい時に好きだった青いカバが見えます赤いツツジ白いツツジ公園の名称の由来のモクレンの花写真は、クリックすると大きく見られます。本多もくれん公園は→本多もくれん公園ここは自宅から自転車で2分、歩いて5分、孫がきたら遊びに来ます...
2024-04-16 喜平町桜通りのサトザクラ 30分 曇り火曜日、喜平橋近くの薬局に行きました。どこに行く予定もないので、歩いて。孫たちが来た時に、5歳の子にせがまれて公園まで歩いて行ったのですが、思いのほか体調がよかったです。散歩のための散歩はちょっと苦手、買い物とか目的があるならば歩けることに気付きました。玉川上水緑道はすっかり新緑となり桜通りの喜平橋側入り口にあるサトザクラが満開ですツツジの花が鮮や...
2024-04-14 瑞穂町 六道山展望塔へ #サクラ 1時間30分 晴れ日曜日、野山北・六道山公園の里山民家から瑞穂町の六道山公園展望塔まで散策しました。標高192mの地点にあり高さ13m・360度大パノラマ。 富士山・新宿副都心が見渡せる。展望塔からの眺望は、平成16年度「関東富士見百景」に選定されました（瑞穂町のサイトから）新緑と盛りを過ぎたサクラの花を楽しもうと。里山民家の駐車場にはたくさんの車が止まっていて、子供連...
2024-04-08 小平市立中央公園 2024 #サクラ 20分 曇り月曜日、小平市民総合体育館トレーニングルームのエアロビプログラムに参加しました。体育館は小平市立中央公園内にあります。トレーニングルームの中から満開の桜が見えます。青空ではないけれど今が盛り。今夜は雨の天気予報なので今が一番きれいな時です。グラウンドが中央にあり、まわりが歩道になっています。ぐるりとサクラの木が囲んでます。西武国分寺線鷹の台駅へ...
2024-04-06 曇っているけど花見の散歩 小平市 1時間 曇り土曜日、桜の花を眺めようと散歩に出かけました。孫が帰宅した午後に。運動用のボールを買いに百均によってから。自宅→上水南中学校→100均→玉川上水緑道（山家通り）→喜平町みどり公園 →警察学校前→喜平町桜通り→玉川上水緑道（山家通り）→みよし公園玉川上水沿いにはもともと山桜が植えられていたと聞きます。国交大通り沿いにある喜平町みどり公園関東管区警察学校...
2024-04-04 引き続き小金井公園 2時間 曇り木曜日、昨日に引き続き小金井公園に来ました。幼児用自転車の練習をすると言い張る5歳の孫のために。本当は昭和記念公園に行く予定だったのに・・・昨日の雨が早朝まで残っていたので、自転車一般コースは閉鎖。上の2人は自転車で公園内を巡っていきます。5歳の子はやりたい気持ちと現実とのギャップがわからないみたいで、すぐにもういいと言います。言った言葉に責任をとれー、と思...
2024-04-03 小金井公園にて #サクラ 2時間 曇り水曜日、小金井公園に行きました。天気予報では午後から雨の日です。レンタル自転車の開業時刻に合わせて早めに出かけます。小金井公園には、各レベルのレンタル自転車、ふわふわドーム、そりゲレンデなどがそろっているので孫たちが来ると連れていくことにしています。いずれも雨が降ると中止になりますが。もう終わりましたが、梅林があり、これから満開になる桜の園があります...
2024-04-02 武蔵村山市 野山北公園 #カタクリ 2時間 晴れ火曜日、野山北・六道山公園の冒険の森に行きました。隣接する武蔵村山市立野山北公園では斜面にカタクリの花が、学習田の際にはミズバショウの花咲いています。孫たちは冒険の森や遊びの森に遊びに行きます。じじばばはカタクリの花の観賞です。斜面のカタクリの群生地白っぽいもの紫の濃いもの写真は、クリックすると大きく見られます。ミズバショウは・・・(動画あり...
2024-04-01 稲城市 若葉台公園 春の訪れ 1時間 晴れ月曜日、遊びに来た孫たちを連れて稲城市の若葉台公園に行きました。ここは起伏のある公園で、近くにかっぱ寿司アクロス若葉台店や本を売っているコーチャンフォーがあるので、彼らが来ると一緒に来ます。アクロスプラザ若葉台に駐車し、まずは寿司を食べ、それから公園で遊びます。中1、小4、5歳の3人は、駆け出して遊びに行きます。ついていけないジジババは別途、花を...
2024-03-28 鵜の岬の日の出 晴れ木曜日、6泊7日の旅行の最後の日、県立国民宿舎からの日の出を見ました。5時29分が日の出の時刻だそうで。7階自室のベランダで撮影しました。05:0005:2905:33...
2024-03-27 県立国民宿舎 鵜の岬にて 30分 晴れ水曜日、茨城県立国民宿舎鵜の岬に滞在中です。昨日と異なり良い天気です。まだ、海に白波がたっていますが、風は強くなく心地よいので、今日は観光モードです。今日の予定は、次の通り・月曜休みで寄れなかった北茨城市の野口雨情記念館に行く・ウミウ捕獲場を見学する・周辺の散策路を歩く（伊師浜国民休養地）野口雨情は、多くの童謡や地方民謡の作詞をしました。代表作は『十...
2024-03-26 鵜の岬は風雨強し 雨火曜日、風が強く雨の沢山降る日でした。ホテルに籠って外に出るのを諦めました。県立国民宿舎鵜の岬は8階建てです。展望風呂は8階です。オーシャンビューの部屋にはバルコニーがついていて、バルコニーからの展望も楽しめます。特に風の強くなった午後には、部屋からバルコニーに出られません（ガラス戸がたわんで開かない）海には白波が見えます。仕方がないので、館内ツアーに出かけます。1階...
2024-03-25 茨城県高萩市 #長久保赤水 #さくら宇宙公園 1時間 曇り月曜日、3泊した福島県いわき市のいわきゆったり館から茨城県日立市の県営国民宿舎鵜の岬に移動しました。3泊の予定です。立ち寄った高萩駅前には、長久保赤水の銅像があります。赤水図さくら宇宙公園にあった展示写真は、クリックすると大きく見られます。さくら宇宙公園は愛称で正式には・・・...
2024-03-24 いわき21世紀の森公園 #カワヅザクラ 50分 晴れ日曜日、宿泊先の福島県いわき市のいわきゆったり館から「いわき21世紀の森公園」にまだ咲いているという河津桜を見に行きました。89 万平方メートルの広大な敷地に、遊び場、野球場、スケートパークがある公園とのこと。メインゲートから入る650台収容のメイン駐車場は満杯。あきらめて抜けて、公園外周をぐるりと回り、最も遠い第3ゲートの駐車場に駐車しました。サ...
2024-03-23 ポリネシアンハワイアンサンライトカーニバル 3時間 小雨土曜日、宿泊先の福島県いわき市いわきゆったり館からスパリゾートハワイアンズに行きました。1990年まで常磐ハワイアンセンターだったところです。名前だけを知って出かけましたが、春休みの土曜とあって膨らませた浮袋を抱えた若い家族づれ多数。敷地は広大で、駐車場から歩くのにくたびれました。寒い地方でハワイの暖かさは楽しいのだと思います。歩く人皆...
2024-03-22 常磐自動車道 中郷SA 野口雨情 10分 晴れ金曜日、茨城旅行に出発しました。高速道を乗り継いで、休息を取りながら。常磐自動車道の中郷SAで野口雨情詩碑公園に出会いました。SAに併設されています。童謡詩人 野口雨情の出身地はここ北茨城市とのこと。池のある静かなたたずまいの中に、6つの石に刻まれた詩碑が散らばっています。中郷SA青い目の人形野口雨情たたずまい写真は、クリックすると大きく見られます。公...
2024-03-15 国分寺市 庭のヒヤシンス 晴れ金曜日、ヒヤシンスの花が開いているのに気づきました。白い色です。母が植えた花です。何も世話をしないのに、毎年、咲いてくれます。この花が咲くと春が近いと感じます。ネット上の情報では、白のヒヤシンスの花言葉は「控えめな愛らしさ」「心静かな愛」です。由来について詳しい記載はありませんが、花嫁衣装に用いられる色から、このような花言葉がついたと考えられています。 まだ...
2024-03-10 武蔵村山市 野山北公園 ミズバショウ 30分 晴れ日曜日、武蔵村山市 野山北公園に行き、やっと咲いているミズバショウを見ました。ここは、カタクリの群生地で有名です。カタクリはまだ芽を出し始めたところ。斜面の下の学習田の片隅にあるミズバショウを思い出してきました。ひょうたん池の周りは釣り人たちでにぎやかですが、そのほかはとても静かです。小さなミズバショウは葉っぱや花が痛んでいます。先日の雪...
2024-03-08 3月に雪が降ったこと 6日水曜日の朝と8日金曜日の朝、起きるとうっすらと雪が積もっていました。屋外の気温は零度より暖かいので、昼間すぐに消えました。6日朝 6:40 屋外気温:5℃ すぐに雨となりました8日朝 6:20 屋外気温:2℃ 昼間は晴れとなりました写真は、クリックすると大きく見られます。たくさん降らずに春になるといいなと思います。雪が降った後は空気が冷たくなります、 #日本全国散策旅日記 #uritob...
2024-03-04 郷土の森公園 金塚桜広場 #桜 1時間 晴れ月曜日、府中市郷土の森公園に行き、金塚桜広場の桜を楽しみました。公園は多摩川沿いにあります。梅で有名な郷土の森博物館は郷土の森公園に隣接しています。今日は梅まつりが終わった月曜日で博物館が休館日なので、交通遊園駐車場に駐車しました。三々五々、多くはないが、桜を楽しむ人たちがいました。金塚桜広場にある桜は14種咲いていたのは、カワヅザクラ、カンザク...
2023-04-23 新緑の都立桜ヶ丘公園 1時間 晴れ日曜日、多摩市にある都立桜ヶ丘公園に行きました。新緑の公園を楽しみたくて。駐車場は丘の上にあります。歩いて行き...
2023-04-23 水菜カブ 野菜日曜日、近所の畑の無人野菜直売所に水菜カブがありました。青物を買いに行きましたが、水菜カブだけ残っていました。葉っぱが水菜で、根がカブです。...
2023-04-16 岐阜羽島駅と喫茶店のモーニング 20分 曇り金曜日、岐阜羽島駅前を歩きました。墨俣一夜城に行った後です。岐阜羽島駅南口の周りには駐車場が沢山あります。北口の前にはホテルがあります。駅ビルの中には高価な壺焼き芋の店があります。一つ600円なので、手が出ない。（金はあるけど払うのがヤダ）レンタサイクルは一日300円肉や野菜はドラッグストアの「クスリのアオキ」で売ってます。ここも車社会です。昼ごはん...
2023-04-14 大垣市 墨俣一夜城 20分 曇り金曜日、大垣市墨俣（すのまた）町の墨俣一夜城（大垣市墨俣歴史資料館）に行きました。史実では天守閣のある城ではなく、砦であったとのこと。砦とは要塞（ようさい）、外敵等から戦略上重要な地点を守る為に築かれた構築物。織田信長の美濃侵攻にあたっての足掛かりとなったとのこと。長良川西岸のこの地は戦略上の要地であったとのこと。江戸時代は美濃路の墨俣宿でした。美濃路は熱...
2023-04-13 養老天命反転地と養老の滝 1時間30分 晴れ木曜日、養老公園に行き、養老天命反転地で遊びました。そののち、養老の滝にもよりました。天命反転地の建造物はみな波打ったり傾いたりしています。養老天命反転地は、世界的に活躍したアーティスト荒川修作氏とそのパートナーで詩人のマドリン・ギンズ氏の30数年以上に及ぶ構想を実現したテーマパークです。約18,000㎡に及ぶ広大な敷地には、水平、垂直な線は極力排除され...
2023-04-12 岐阜県本巣市 根尾谷淡墨ザクラを訪ねる 時間 雨水曜日、樽見鉄道に乗って根尾谷淡墨ザクラを訪ねました。すっかり葉桜になっているのはわかっていましたが、葉桜を眺めて帰ろうと。アクアウォークの駐車場に車を置き、大垣駅から樽見鉄道に一時間乗ります。空はあいにくの雨模様。雨合羽持参です。駅から淡墨ザクラまでは登りで約15分。空の駐車場を見ながら歩きます。根尾谷淡墨ザクラ他にも来ている人がいます...
2023-04-11 「水都GO」に乗って大垣巡り 3時間 晴れ火曜日、無料自転車「水都GO」を借りて大垣城の外堀を回りました。大垣は城下町です。そして、水都の名の通り、地下水が豊富な街です。大垣城には3重の堀があったそうな。現在、内堀はうめたてられた跡形もありません。外堀は水門川と牛屋川を利用したそうで、今では遊歩道になっています。遊歩道には四季の花が植えられ、木々の緑が心地よいです。あちこちに湧水があり、水の...
2023-04-10 大垣駅にて 晴れ月曜日、大垣に来ています。午前中に高桑星桜を見て、午後は夕食を買ってホテルで寛ぎます。宿泊しているコンフォートインはモールの「アクアウォーク」のすぐ近くにあります。アクアウォークは大垣駅と繋がっています。大垣駅の階段には「水都」の文字が描かれています駅ピアノがあって写真は、クリックすると大きく見られます。旧来の町は南口です・・・...
2023-04-10 岐阜県岐阜市 高桑星桜 30分 晴れ黄砂が飛ぶ月曜日、高桑星桜を見に行きました。岐阜県岐阜市柳津町高桑の境川土手の原木の周りに16本の接ぎ木した星桜が植えられています。花弁が完全に閉開せず星形のように見える。開花時期4月上旬～中旬（京都府立植物園のサイトから）植物園のサクラはエンデバー号に乗って宇宙に行った種の実生。原木の実生は一本もなかったけれど、発芽実験でできたとのこと。高桑星桜説明若...
2023-04-09 中央自動車道経由で大垣まで 6時間30分 晴れ日曜日、中央自動車道経由で大垣に移動しました。根尾谷淡墨桜を観賞するため、ずいぶん前に宿を予約しました。今年は終わっていて葉桜ですが。ちなみに「日本三大桜」とは、福島県の「三春滝桜」、山梨県の「山高神代桜」、岐阜県の「根尾谷淡墨桜」の3カ所の桜。以前行ったのは →三春滝桜 長距離運転は久しぶり。いつもの通り、1時間弱をめどに交代しながら移動します...
2023-04-05 天王洲アイルのサトザクラ 曇り水曜日、天王洲アイルファーストタワーに行きました。歯医者の定期健診です。羽田モノレールは込み合っていました。ファーストタワーの前、天王洲運河の水辺は遊歩道になっていて天王洲オンデマンド水上タクシー乗り場の天王洲ピア桟橋があります。調べてみると東京都福祉局の「運河と天王洲アイルコース」（所要時間：約68分 距離：約4.5km）の一部になっています。今は、何本もあるサ...
2023-04-04 文化学園大学小平キャンパス 晴れ火曜日、バスを乗り継いで調布市のクリニックに行きました。調布駅前から布田天神へと向かう表参道にあたる道、天神通り商店街を通ります。水木しげるの「ゲゲゲの鬼太郎」の妖怪たちのオブジェに出会えます。→2022-09-01商店街は来るたびに店が減り寂しいです。入口調布駅前のバス停の前に観光案内がありました。今度歩いてみよう。帰路、バスを乗り継いで文化学園大学前で下車のつも...
2023-04-02 小平市 みよし公園のサクラ 1時間 曇り日曜日、孫たちが横浜に帰った午後に近くのみよし公園まで歩きました。まだきれいに咲いている桜を楽しもうと。畑の直売所の青物は売り切れていたので、ロピアまで足をのばして買ってきました。今日のみよし公園29日には写真は、クリックすると大きく見られます。みよし公園は→みよし公園桜は近隣でゆっくりと楽しむのがいい。歩数 3623歩 2.3km...
2023-04-01 小金井公園のサクラ 時間 晴れ土曜日、小金井公園に行きました。サクラの花吹雪を楽しもうと。孫たちは自転車を借りて自由に。私たちはゆっくりと桜の園を散策します。園内には、ヤマザクラ、サトザクラ、オオシマザクラなどのサクラが約50種約1,400本植えられています。そのうち約400本が「桜の園」（広さ2.9ヘクタール）にあり、一か月にわたって様々なサクラが春を彩ります。桜の園のサクラの多くは昭和29年の公園...
2023-03-31 国営昭和記念公園のサクラ 3時間 曇り金曜日、国営昭和記念公園に行きました。遊具で遊びたいという孫の希望で。駐車場料金と自転車のレンタル料が必要なので、ここに来るときはおにぎり持参です。こもれびの池にて桜の園でおにぎりを食べました花木園写真は、クリックすると大きく見られます。孫たちと自転車道を走りまくりました。国営昭和記念公園は→国営昭和記念公園アイスクリーム500円にびっくりして、帰路...
2023-03-30 稲城市 若葉台公園のサクラ 30分 晴れ木曜日、稲城市の若葉台公園に行きました。コーチャンフォーで孫に本を買ってあげたくて。若葉台公園を30分だけ散歩して、かっぱ寿司で寿司を食べ、コーチャンフォーで買い物をしました。公園のサクラが満開で、花見をする人多数。写真は、クリックすると大きく見られます。若葉台公園は→若葉台公園空も青いし、お花見日和。歩数 4065歩 2.5km...
2023-03-29 近隣の公園めぐり 曇り水曜日、孫たちと一緒にけやき公園横のCOCOSを目指して歩きました。道すがら、マンションに付属する公園で遊びながら。マンションが多く、マンションが建つたびに公園が増えています。写真は、クリックすると大きく見られます。歩数 4333歩 2.9km...
2023-03-28 東京駅 上野東京ラインホームにて 雨のち晴れ火曜日、横浜から来る孫を迎えに東京駅に行きました。今度中学生になる子と4年生になる子との待ち合わせ場所は、東京駅7番ホーム進行方向一番前。横浜に住んでいたときは東京駅が終点だった東海道線に乗っていましたが、今はその先につながっています。上野東京ライン（うえのとうきょうライン）は、東京都台東区の上野駅と同千代田区の東京駅間を経由し、東北本線（宇...
2023-03-27 三島大社桜まつり バス旅行 時間 曇り時々晴れ月曜日、「春の日帰り研修旅行」に参加しました。誘われて、生きがいクラブ東南会のバス旅行です。三島大社桜まつり、沼津港うな丼、いちご狩り、明太パークと盛りだくさん。2000円のクーポン付です。雨の日が多くて心配しましたが、曇りでまずまず。三島大社（三嶋大社）には大島桜、枝垂桜、三島桜、ソメイヨシノなど15種200本のサクラとのこと。満開のサク...
2023-03-24 小平市中央公園の満開のサクラ 曇りのち雨金曜日、小平市民総合体育館トレーニング室のプログラム「筋力アップ＆リラックスストレッチ」に参加しました。たった30分ですが、疲労困憊。トレーニング室の窓からグラウンドまわりの桜の花が見えます。写真は、クリックすると大きく見られます。小平市中央公園は→小平市中央公園の満開のサクラあっと言う間に満開になりました。...
