uritobooの日本全国散策旅日記

軽井沢町 千ヶ滝 #軽井沢

2023-09-29 軽井沢町 千ヶ滝 #軽井沢 60分 晴れ金曜日、木もれ陽の里に行く前に千ヶ滝せせらぎの道を散策してきました。駐車場から往復2kmの散策路をゆっくり約1時間かけて。せり科の植物の白い花が少しあるだけであたりは緑一色です。滝のそばは細かい霧のような水しぶきがあり、気持ちがいい。写真は、クリックすると大きく見られます。夏も終わり、今日は2組の犬連れのグループにあっただけ。私たちが帰ると駐車場に停ま...

2023/09/29 21:00

中軽井沢駅前のヤマボウシ #軽井沢

2023-09-26 中軽井沢駅前のヤマボウシ #軽井沢 曇り火曜日、中軽井沢駅近くのレストランLapinでランチしました。木もれ陽の里の帰りに。中軽井沢駅北口の広場に赤い実がなっているのに気付きました。ヤマボウシ写真は、クリックすると大きく見られます。場所は→中軽井沢駅「中軽井沢駅前 赤い実 木」と検索した画像で名を知り、「山渓ハンディ図鑑 樹木の木」で確認しました。上記google map の写真の白い花の咲いている木...

2023/09/26 23:00

ノルディックウォーキング教室 #軽井沢

2023-09-25 ノルディックウォーキング教室 #軽井沢 2時間 晴れ月曜日、軽井沢町の保健センターのノルディックウォーキング教室に参加しました。少し肌寒くなった晴れた日です。風越公園第一駐車場9:30集合。30分強のポールを使った準備体操、歩き方の講習。歩く、整理体操。今日は塩沢地区の4.3kmを休息を3回入れつつ1時間で歩きます。講師1人に担当職員2人。参加者約20人です。この前いつやったか覚えていない位、間が空...

2023/09/25 16:52

佐久穂町 白駒の池 苔と原生林 #苔

2023-09-22 佐久穂町 白駒の池 苔と原生林 #苔 90分 曇り金曜日、高速E52を経由して佐久穂町の白駒の池（標高2,115メートル）に行き、池の周りを散策しました。うさぎさんの同窓生Yさんの車で、昼食はシャトレーゼホテルガトーキングダム小海、温泉に入って、「シャトレーゼリゾート八ヶ岳『YATSUDOKI TERRACE 小海』」で切り落としバウムを買って帰ろうという計画です。紅葉にはまだ早いです。満面に清水をたたえた神秘的な湖...

2023/09/22 21:03

木もれ陽の里の階段 #持続可能な開発目標

2023-09-21 木もれ陽の里の階段 #持続可能な開発目標 木曜日、ほぼ毎日木もれの陽の里に通っています。1Fの駐車場から2Fの健康増進部門まで建物内を歩いて200m位あります。高低差があり、2Fに行くために階段やエレベーターがあります。階段に「SUSTAINABLE DEVELOPMENT GOALS」のステッカーが貼ってあります。持続可能な開発目標ですよね。内部には階段があります繋げてみると2Fの外は写真は、クリックすると大きく見られます。m...

2023/09/21 15:17

軽井沢町 蝶の楽園 #アサギマダラ

2023-09-20 軽井沢町 蝶の楽園 #アサギマダラ 15分 晴れ水曜日、木もれ陽の里の帰りに「蝶の楽園」に寄りました。12時頃です。日の当たっている所ではなく日陰のフジバカマにたくさんいます。蝶は・・頭と数えるのですよね。昨日は80頭訪れたとのこと。写真は、クリックすると大きく見られます。蝶の楽園は→軽井沢町 蝶の楽園 #アサギマダラ来園者多数。 #日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅 ...

2023/09/20 22:25

軽井沢町 花咲山 蝶の楽園 #アサギマダラ

2023-09-19 軽井沢町 花咲山 蝶の楽園 #アサギマダラ 15分 晴れ火曜日、木もれ陽の里の待ち時間に「蝶の楽園」に行きました。燦燦と陽の降り注ぐ9時過ぎです。アサギマダラは11時過ぎにやってくるとのこと。早すぎました。食草のフジバカマは花盛り日陰にいたアサギマダラ色とりどりの花写真は、クリックすると大きく見られます。蝶の楽園は→蝶の楽園今度は帰りに寄ってみよう。 #日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅 ...

2023/09/19 23:03

軽井沢駅新幹線ホームにて #自然 #環境

2023-09-17 軽井沢駅新幹線ホームにて #自然 #環境 晴れ日曜日、国分寺の自宅を出て軽井沢に移動しました。西国分寺から武蔵野線まわり、新幹線で。新幹線自由席はいつも1号車に。人と競うより、たくさん歩く方を選びます。3連休の2目でしたが、乗り換えの西国分寺駅、武蔵浦和駅、大宮駅は人であふれています。中央線、武蔵野線、埼京線も座席が確保できません。長野まわり北陸新幹線の1号車は空いていました。ほっと一息。...

2023/09/17 18:10

柿の実

2023-09-14 柿の実 晴れ木曜日、久しぶりに庭に出てみました。カキの実が大分大きくなりました柚子の実がなっていますヤブミョウガの実が色づき始めました写真は、クリックすると大きく見られます。朝夕は25℃暗いと少し涼しくなりましたが、昼間は30℃を超える日が続いています。 #日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅 ...

2023/09/14 21:32

小平市中央公園にて #噴水

2023-09-05 小平市中央公園にて #噴水 晴れ火曜日、小平市民総合体育館トレーニング室のプログラム「チェアエクササイズ」に参加しました。椅子に座ってするストレッチ込みで30分の筋力トレーニングです。良く晴れた暑くなりそうな日です。中央公園内の噴水が涼しげです見上げると青い空ベンチのわきの花壇には名前を知らない花が写真は、クリックすると大きく見られます。中央公園は→小平市中央公園にて #噴水高齢者向けのプロ...

2023/09/05 22:32