まいど。所長です。奈良でこの本を仕入して、面白そうなので読みました。斜線堂有紀[コールミー・バイ・ノーネーム]素晴らしい作品でした！スルスルと読める文章。設定の妙。百合ものジャンルに抵抗感あったけど、恋と愛の流れが美しい。主人公は元々ノーマルで、ヒロインはヤリマン美女。いや、いい話だった。今日は神戸メインで仕入。三宮のイタリアンで昼食。食べ放題。2500円。神戸のビュッフェとしては、合格点だと思う。まあ...
自称「日本一のコミックせどらー」な所長が、とあるせどり業の日常を面白おかしくお伝えします。
2011年9月よりせどり活動を開始。 2012年8月に会社を退職、専業者に。 2013年1月、アマゾンの月商は180万円を突破。 現在の目標は、現金資産が1000万円を超えること。
まいど。所長です。本日は水曜日。ハーフマラソンは土曜、今日を含めてあと3日後。早いねえ＝＝）今朝、5km走りました。今日と明日は本番を想定した走り。明後日は前日なので、2kmほど軽く流すくらいにします。今朝の走りは、あまり走りに集中してませんでした。走る前から気づいていたけど、なかなかね。こないだのサッカーの勝利、あの余韻から醒めなくて＾＾；まあでも、走りの終盤きちっと〆ることができ。意識もレース直...
まいど。所長です。本日、サッカーの池田市大会がありまして。勝ちました！公式戦で勝ったのは約1年振り！確か最後に勝ったのが去年の1月、豊中市リーグ戦だったはず。いやー、やっぱり勝つと嬉しいなあ♪あたりまえのこと言ってるけど、心からそんな気分です＾＾しかも私は今回、キーパーとしてフル出場し。最後はPK戦。そして勝ち切ったので、喜びもひとしおです＾＾試合のスコアは1対1、PKスコアは6-5の大熱戦でした。うん！今日...
まいど。所長です。今夜ただいま飲酒中。熱燗1杯ちびちびと飲んで、これからビールに移行するとこです。今日バイトの子に、いくつまで生きたいですか？と聞かれました。特にないな、と答えました。たとえば今日までしか生きられないとしても、それはそれで仕方ないかな、と。というか、いくつまで生きるかより、健康寿命ってやつ？そっちのほうが重要だと思うの。重い病気に苦しんだり、寝たきりで生きることに、私はあまり価値を...
まいど。所長です。寒い。おそと出たくない＝＝）今週の寒さはちょっと厳しいですよね～。真冬が遅れてやってきた。おととい昨日と、朝のジョギングをスルー。特に火曜の朝は寒すぎて、これ走るのは無理！と判断。まあ路面の凍結とかもあるしね。さすがに今朝は走りましたが＾＾；ブログ書いたのち、とりあえず午前中は、自宅でできる仕事をしようかと。仕入にも出たいけど、午後からかな。けど午後になっても気温6度・・・。・・...
まいど。所長です。レース準備モードに入ってからこっち、順調に進んでます。今週は基本的に自炊。慣れたお惣菜をつくりつつ、この機会に新しい料理にチャレンジするのもいいかも＾＾自炊風景。上の画像はペペロンチーノをアレンジ。具材たっぷり、調味料にバターと塩麴を足してみました。かなり好みの味に仕上げることができて、満足です♪買い物の一部。私は液状味噌を3種、冷蔵庫に常備してます。赤味噌、こうじみそ、貝だし味噌...
まいど。所長です。ハーフマラソン出走まで、あと2週間を切りました。先の週末は、そこそこ酒飲んでまして。そのままズルズル行かないようしないとな、と思っていたのですが。うまくレース準備モードへと、切り替えできたようです。昨夜は禁酒。今朝はジョギング6km。今週からのレース準備について。基本毎朝走る。食生活に気を配る。酒は一応OK、ただし飲む時間は21時以降、23時までの2時間のみ。もちろん酒量にも気を配ること...
まいど。所長です。ゆうべ3泊4日の名古屋方面遠征から帰宅しました。で、早速遠征と全然関係ない話をひとつ。ここ1年ほど、時折YouTubeで聴いてた曲がありまして。その曲すごく好きなんだけど、1曲売りやってなくて。CD見かけたら買うか、と思ってたら、全然見つからなくて。そして先日。こんだけ気になるってことは、まあ仕方ないか。と、諦めにも似た気持ちで、CDを購入しました。ちなみにこの曲。まあ、買ったことに後悔はない...
まいど。所長です。おととい昨日と、遠征中の気分がなぜかアンニュイ。よろしくない。なので今朝は走ると決めてました。約4kmちょい走破。6:53から7:21まで。今回の遠征では、初日の2店舗目でアツいのゲットしました。ブックオフ愛知蟹江。犬憑きさん、久しぶりに見たなあ。現在Amazonでの出品者はゼロ。2日間、愛知県を仕入に廻った印象。年末年始明けだからか、けっこう感触良し。ただ、円盤形は下調べ不足というのもあり、戦果...
まいど。所長です。今朝のジョギング時には、雪がちらついてました。左足に痛みが出てきて、予定の半分で切り上げることに。約20分走。この古傷、本当やっかいだなあ＝＝）今日から遠征行ってきます。2024年初の遠征先は愛知方面。よく行く所です＾＾今回のスケジュールは3泊4日。火曜から金曜まで。金曜の夜に遠征から戻る予定で、帰路に直接、ガンバのサッカースクール参加しようかと。荷物が少し増えますが、そのほうが動きやす...
まいど。所長です。今朝は服部緑地で、ジョギングサークルの方々と一緒にジョギングしてきました。緑地公園の池でパシャリ。感想。楽しかった！(´∀｀)いやー、しゃべりながら走るのって、しんどいけど楽しいわ♪5km走るのも、あっという間で。是非定期的に参加させてください、とグループ入りをお願いしました。いや知らなかったな。人と一緒に走るのって楽しいわ＾＾そして走りのコツも、少しつかめた気がする。明日朝走ろう。寒...
まいど、所長です。最近、コーヒー淹れるのがちょっとしたマイブーム。手挽きのミルで豆を挽く時間も、以前はまだるっこしくて面倒だったのですが。今はちょっと楽しくなってきました。ごーりごーり♪なんか落ち着くんだよね＾＾今週は水曜から本日金曜、3日間禁酒しました。明日の朝、某ジョギングサークルの方々と、一緒に走らせていただくのです。その前に少しでも整えておこうかな、と＾＾；昨日のジョギングでは、左足ふくらは...
まいど。所長です。2024年に入ってからこっち、早朝ジョギングができてません。早い時間に起きられなくなりました＾＾；今朝も走ろうと思い、4時頃目覚めてその気になったのですが。二度寝し、起きたら7時前。ムリ。6時半には走る準備はじめないと、通勤通学の時間帯とかぶっちゃう。今年はこんな感じで、早朝走ったのは多分一度だけかと。代わりに夜走ってるから、身体は落ちてないと思うけど。朝がねえ＝＝）ただ、これって実は...
まいど。所長です。高校サッカーの決勝戦、さっきパソコンで見終えました。今年は近江が面白いサッカーで勝ち上がってましたね。決勝どうなるか楽しみでしたが、やはりこうなったか、って印象です。青森山田、強いなあ。昨日はガンバサッカーの曜日対抗戦。私は万博金曜日。高槻の教室の人たちとチームを組み、戦いました。ボロ負け( ；∀；)全敗しました。いやー・・・・・・泣けるねえ、はっは＾＾；まあでも、妥当な結果かなあ。...
まいど。所長です。サッカーしてきました。スコアは3-4の惜敗。本当、どっちが勝つかわかんない勝負だったけど、最後は運が相手に味方しました。まあ実際には、運以外の要因かもだけど、運じゃないなら実力よね。今回、私のポジションは予想通りキーパーでした。記念にパシャリ。キーパーユニ着るのは初。写真だけ見たら、周りの選手と同じくらいの年に見えなくもない。実際は10から20歳ほど、私のほうが上なんだけどね＾＾；4失点...
まいど。所長です。昨日の仕事後、軽い腰痛がありまして。明日サッカーの試合あるし、どうすっかな～。まあでも、身体ほぐさないとだし、軽くジョギングするか。と、様子を見つつジョギング開始。結局、8kmほど走ったのですが。なぜか腰痛治りました。なにが原因だったんだろ？＾＾；今朝はこれから緑地公園でサッカー。今日は正ゴールキーパーが休みのため、私が代役を務めることになるかもです。GK、かな～り久しぶりだな～。...
まいど。所長です。今年の正月三が日は、あっという間に過ぎ去りました。元旦は10キロ走をやりとげ。2日は軽く仕事したのち、夕方ジョギング。3日にはソサイチで初蹴り。とまあ、そこそこ充実した年始でしたね。でも私的には昨日、1月4日の過ごし方に高評価をつけてます。ゆるい休日的な過ごし方でありながら、禁酒の誓いを守り切った。すばらしい。その日、箕面のイオン内パン屋で食べたセット。新御堂筋の新駅近く。新駅、もうす...
まいど。所長です。昨日の正月はジョギングのあと、実家でおせち食べたり、父とスーパー銭湯行ったりしました。今朝ごはんは新年初料理。実家から貰った焼き鯛の身を使い、パスタつくりました。かなり良い出来。惜しむらくは、具材とパスタの絡み方がイマイチ。もう少しオリーブオイル増やすか？でも味のバランスも崩れそう。仕上げに酒を少し追加、次は試してみるかな。実家のおせち。ここ最近は毎朝、ペーパードリップでコーヒー...
まいど。所長です。本日はお正月。新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくどーぞ♪10km走、なんとか完走しました。走行ルートはこんな感じ。いい走りができた、と思います。ただ距離をこなすだけの走りじゃなくて、1歩1歩、手を抜くことなく。時にペースアップしたりもして、自分の限界ギリギリ、ではないけどそれなり追い込んで。なので当然しんどくて、ギブしたいなあとか思ったりもしたけど、なんとかかんとか走...
「ブログリーダー」を活用して、mikisp1さんをフォローしませんか？
まいど。所長です。奈良でこの本を仕入して、面白そうなので読みました。斜線堂有紀[コールミー・バイ・ノーネーム]素晴らしい作品でした！スルスルと読める文章。設定の妙。百合ものジャンルに抵抗感あったけど、恋と愛の流れが美しい。主人公は元々ノーマルで、ヒロインはヤリマン美女。いや、いい話だった。今日は神戸メインで仕入。三宮のイタリアンで昼食。食べ放題。2500円。神戸のビュッフェとしては、合格点だと思う。まあ...
まいど。所長です。久しぶりのブログ更新です。ブログ更新が滞っていた理由。このところ小説つくるのが楽しくて、夢中になって没頭してました。AIさんがライター、私は原案＆編集者的ポジション。とりあえず短編を10本仕上げようかと。既に7本上げました。やってみてわかったこと。AIは魔法使いじゃない。AIとのコミュニケーション力が必須。妥協せずに続けたら、大抵良くなる。悪くなる時もある。てなわけで、8本目の短編を仕上げ...
まいど。所長です。昨日のできごと。まず内勤。昼前に終了。お昼に整形外科を訪れ、足の診断とリハビリ。怪我は良くなってきてると思うのですが、前日のジョグで痛みが出たりもしました。幸い、深刻な事態にはなりませんでしたが。先生曰く、アキレス腱炎は完治まで時間がかかる、とのこと。病院通いはまだしばらく続きそうです。整形外科で身体成分を測定してもらいました。InBody点数、100点中81点。80点オーバーを目指すよう患...
まいど。所長です。先日、父のいとこが亡くなりまして。昨日がお通夜、今日はお葬式に参列してきました。故人とは親族として親交を重ねてきましたが。老年と病気のため数年前から施設に入っており、それからは一度も顔を合わせることはありませんでした。一度くらいお見舞いに行こうと思い、父に相談したのですが。コロナ以降、面会の基準がかなり厳しくなり難しいと言われ、お見舞いを断念。お葬式は天理教で進行。天理教の思想は...
まいど。所長です。昨日はたいへん充実した一日となりました。朝ご飯。ゆでたマカロニとレトルトハンバーグを合体させ、メインの一品に。イメージはミートソース風。悪くない＾＾9時頃、家を出発。本日は京都メインで仕入予定。青空広がる好天の下、気持ちよくバイクを走らせました。京都エリアは最近訪れてなく、それだけにちょっと期待。結果は期待を上回る戦果で、満足でした♪お昼ご飯。とんかつ豚ゴリラ。この店好き＾＾この...
まいど。所長です。ゆうべ久しぶりにジョギング再開。20分走。10分走り、3分クールダウンに歩き。さらに10分走り、10分歩く。足の具合は問題なし、とは言い切れず、微妙な感触。家に帰って患部を確かめると、熱や腫れはなし。かすかな違和感。念のためアイシングしておきました。もちろん、走る前と後は念入りにストレッチなどの準備運動行ってます。今朝、朝食前に20分のウォーキング。ラストの坂道のみジョグ。現在、患部に触れ...
まいど。所長です。現在、病院の待合室。リハビリ待ちの時間を使って、このブログ書いてます。ゆうべ久しぶりに[夜のピクニック]を読みました。最近はなろう小説ばかり読んでいたので、つい会話文ばかりに目がいき、地の文を読み飛ばしがちになっていました。こらえ性のない読み方になってる。よろしくないねえ==）さておき、やはりいい作品だな、と。ずっと手元に置いておきたい文庫本小説の一冊。そしてリハビリ受けたのですが。...
まいど。所長です。ただいま神戸ポートアイランドのホテルで、このブログを更新中。仕入と気分転換を兼ねて一泊しました。[Stay at センチュリオンホテル＆スパ ヴィンテージ神戸]朝食バイキングの内容がややショボく、少し残念。そのほかはおおむね満足でした。昨日の仕入はけっこうダルかったです。前の晩に石橋バル行ってまして。3人で飲み歩き、カラオケスナックで歌い。17時スタートで、解散したのは日付がかわる直前。そり...
まいど。所長です。5月の収支アップします。2025年5月度収支 -￥169,858収益 ￥684,984＊収益内訳amazon ￥640,087メルペイ ￥ 44,897支出 ￥854,842＊支出内訳 本 ￥467,021CD ￥ 4,218DVD ￥ 85,106ゲーム ￥ 1,650ホビー ￥ 0送料 ￥ 28,032旅費 ￥ 85,542人件費 ￥ 53,030 その他 ￥130,243収益 ￥684,984 - 支出 ￥854,842 ＝ 収支 -￥169,8585月の収支は約17万の赤字。げげげのげ。上半期なの...
まいど。所長です。今週の出来事をつらつらと。水曜、久しぶりに福島で飲みました。友人ふたりと3人で。しこたま飲みました。楽しかったです。帰りの記憶があまりなくて、なぜか関係ない駅の西九条で下車した憶えがあります。よく帰れたなあ、いやホント。反省し、ゆうべは禁酒。そのおかげか、今朝はすこぶる調子がいい。とはいえ福島飲みの翌日も、体調はさほど悪くなかったです。お喋りしながら飲む、それって健康にいいのかも...
まいど。所長です。昨日はオーナーを対象とした、不動産セミナーに参加してきました。私自身はネット物販業で生計を立てています。しかし父がマンションの経営・管理をしており、将来的にはその仕事を引き継ぐことに。で、そうした事情を知る不動産屋勤めの友人から、今回のセミナーを紹介されまして。まあ行ってみるか、と申し込んでみました。いただいた資料。セミナーは約4時間。想像以上に面白く、たいへん勉強になりました。...
まいど。所長です。ゆうべはガンバサッカースクールの日。約1か月ぶりにサッカーしました。思った以上にやれたかな、と。練習中、痛みを感じたことは一度もありませんでした。ただそれだけに、警戒して動きの質は数段落としましたが。ゲーム形式ではキーパーを志願。好セーブ連発して無失点。が、ほかにも怪我人がいたので、途中からその人にキーパーを譲り、センターバックに。CBなら時折訪れる1対1のシーン以外、急な動きが少な...
まいど。所長です。左足アキレス腱の怪我ですが、まだまだ注意が必要みたいです。おとといジョグしたので、昨日は走るのやめといたんですが。仕入に廻っていると、夕方ごろから微妙な痛みが。患部を触ると、熱はないけどちょい痛む。うーん要警戒＝＝）今日はサッカースクールの日。熟考の末、参加することにしました。ただしサポーター着用。激しい動きも控える。ゲーム形式ではキーパーとして参加。んで念のため氷も持ってく。な...
まいど。所長です。今朝、久しぶりにマトモにジョギングしました。先月30日にアキレス腱を痛めて以来、3週間ぶり。実はおとといもジョギングを試みたけど、1kmもたず断念。ヤバいと感じて。先日そんな感じだったので、今朝も足を確かめながらのジョグ。ウォーキングも交え、約30分4kmほど走りました。久しぶりの運動の汗。シャワー浴びたあともダラダラ汗が出て、苦笑。で、今朝のジョギング後には別段足に異常もなかったので...
まいど。所長です。昨日、血液検査を受けてきました。半年に一度の定期健診です。肝臓周りの数値、γ-GTPとかめっちゃ良好でした。逆にビックリΣ(ﾟДﾟ)友人むーちゃん曰く、運動効果だな、と。そうかも。とある漫画がめっちゃツボでした。「教え子がAV女優、監督はボク。」著：村西てんがイイ・・・・・・！！！良すぎて、慎重に読み進めてます。現在8巻。これが『尊い』って気持ちなのかなあ。んで昨日の検査のあとですが。今日まで...
まいど。所長です。遠征5日目。最終日の朝。昨夜は四日市市のホテルに泊まったので、鈴鹿あたりで仕入スタートかな、と考えていたのですが。そうだ伊勢に行こう、とひらめきました。そして約60kmほどの距離を、下道でぶらぶらドライブ。約1時間半で伊勢へ到着。意外と時間かからないね。ブックオフ伊勢中須店で仕入したのち、海を見に双子岩へ向かいました。双子岩は以前行ったことあったかもだけど、記憶に残ってません＾＾；岩...
まいど。所長です。ただいま遠征5日目の朝。ゆうべはこの遠征初の外飲みへ。三重県四日市市。[焼き鳥きんざん 四日市店]まずは焼き鳥屋へ。このお店、メチャウマでした♪そのあと日本酒がウリのお店にゴー。[日本酒スタンド 諏訪パークビル1階カウンター限定]日本酒のラインナップが良く、それが時間制限付きとはいえ飲み放題！45分1800円の飲み放題プランと、カニ味噌を注文。大満足♪日本酒が良すぎて、なんかこの値段で飲めるの...
まいど。所長です。ただいま遠征3日目の夜。愛知県安城のABホテルで、ピール片手にブログ更新してます。今は足のケガでジョギングができず。その代わりに、観光がてら散策してます。2日目朝はスタートが岐阜県大垣市だったので、現地の観光スポットを仕入前に訪れました。松尾芭蕉と大垣城。聲の形ってここ大垣市が舞台だったのかな？看板ありました。1時間ちょい散策。仕事スタートが10時を少し過ぎることに。まあ、こういう時間...
まいど。所長です。滋賀長浜のホテルを安く予約できたので、日曜からまた遠征スタート。前回は西へ。今回は東方面。スタートの一店舗目で良い仕入ができました。この一店で、初日の旅費交通費がペイできたかと。ラッキー♪そのあとの仕入もおおむね良好。今回の遠征では、いつもならノーチェックの棚にも、多少目を配ってます。新商品開拓。遠征スケジュール。一泊目は滋賀県長浜。二泊目、岐阜の定宿。三泊目は愛知県安城駅前。こ...
まいど。所長です。左足のアキレス腱を痛めてから10日が経ちました。医者にかかってからこっち、足首にはサポーターを巻き、安静に過ごしてきました。その甲斐あってか、ずいぶん回復したように思います。昨日は事務仕事がメインだったので、試しにサポーターなしで過ごしてみましたが、特に痛みも生じなかったです。朝には15分程度ウォーキングもしました。けどまだ「治りかけ」だと、肌で感じてます。アキレス腱に負荷のかかる行...
まいど。所長です。私は今、岡山県の福石パーキングエリアにいます。昨日、ふらっと遠征気分で出発したのですが。行先には結構迷いました。東か西か。あと1クリックで、その夜出発の名古屋→仙台フェリーを予約するところでした。色々と準備不足なので、寸前で思いとどまりましたが。しかし前日の夜まで、関東行きなんて頭の片隅にもなかったのに。衝動ってあるもんだね(^^;ゆうべは仕入のあと、姫路で一杯。高いお店と安いお店...
まいど。所長です。「天然温泉 湯快のゆ」。あちこちのスーパー銭湯を訪れましたが、最近ここが気に行ってます＾＾天然温泉 湯快のゆ「 湯快のゆ」は2店舗あり、いずれも大阪。門真と寝屋川にあります。多少の違いはあれど、どちらもほぼ一緒かと私は思います。・お気に入り理由 その1この店、マンガコーナーが充実してるんですよ。しかも入浴料のみで利用できるんです。ドリンクバー付き（種類は少ないですが）。大抵のスーパー...
まいど。所長です。本日はサッカーにおけるシュート技術のひとつ、トーキック（トウキック）について。このキックでシュートを蹴るとき。私は内心、「おみくじシュート」と呼んでます。このキックに慣れてるほうだし、それなりに自信もあるけど。それでも普段使いするキックじゃないんですよ。こわい＾＾；トーキックはつま先で蹴るキック、インステップやインサイドキックに比べると打撃面が極めて小さい。なのでミスしやすいんで...
まいど。所長です。今日のサッカーではレベルの高いメンバー相手に、いいプレーができました。途中までは。特に良かったのは得点を決めたプレー。敵の左サイド奥まで切り込んだSHから、インナーラップ気味にスペースへと走ったSBの私が手を挙げて。通るマイナスのパス。ダイレクトに打つことも一瞬考えたけど却下。入る気しない。パスを軽くタッチして前へ。右から敵DFの足。ボールを左前へ移動。あ、いける。左足トウキックで蹴っ...
まいど。所長です。ブログ更新したら外に出ようと思います。おととい昨日と、結構お酒飲んでます。今夜は禁酒したほうがいいなあ＾＾；夜サッカーあるし、そのあとは身支度整えて寝るかね。先のハーフマラソン以来、ジョギングのやり方を少し変えてます。それまではいつも川べりの道、決まったコースを走っていたのですが。最近は思い付きで色々なルートを試してます。というのも、いつものルートはフラット気味で走りやすいのです...
まいど。所長です。日曜はサッカーの試合。4-0で負けました。メンバーの半数以上が助っ人なので、この結果も致し方なし。画像4人のうち一番上、左サイド側にいるのが私。静止画でみると、結構悪くないね私の立ち姿。今回の試合、私のデキは悪くなかったと思います。ただ良かったかというと・・・・・・どうだろね？ハイボールの処理、ミスが多かったんだよな。視力落ちてるかも。思ったのは、選択肢を増やすべきだな、と。もっとキ...
まいど。所長です。今、バスと電車を乗り継いで大阪市内へ向かってます。今夜は久しぶりに友人むーちゃんと福島飲み。現地に着くまでの間、ブログ更新しようかと。昨日は市内を仕入に廻りました。お昼、京橋駅前のやまやでランチ。奮発してもつ鍋ランチを注文。お値段2200円。おいしかったです♪もつの量は4切れと、やや少なく感じましたが、今の年齢だとこのくらいが適量のようです。唯一の不満は、ご飯のおかわりが提供されるまで...
まいど。所長です。おとといジョギングサークルに参加した時、コケて手の平すりむきました。おととい＆今日の傷口。意外と回復してます。しゃべりながら走ってて、足元がおろそかになってました。気をつけないといけないな＾＾；どうしたの？と仲間から問われ、ゆうべ酒飲み過ぎちゃってと答えました。一同爆笑＾＾てゆーかこの時より、昨日のほうが飲み過ぎましたね。久しぶりの昼酒。グビグビ～♪サッカー中止になってヒマで。あ...
まいど。所長です。東海地方遠征の続きを、画像メインで。そうだ岐阜城行こう。金華山のてっぺんにあるお城です。遠征3日目の早朝に、ジョギングがてら向かいました。ホテルから走って約10分後、山のふもとの岐阜公園に到着。山頂までのロープウェーもここから出てます。公園の中を散策。岐阜城へ行くルートはガチの山道で、半袖半パンのジョギングスタイルでは無理と判断し、断念。入口こんな感じ。登山道の近くでは、リスらしき...
まいど。所長です。火曜から東海地方で、2泊3日の遠征してます。今回、東海地方のブックチケットは使用不可。前の購入から一月たってないので。なら、いっそのこと使えない地域に行くか。ということで、初日は静岡県浜松市から攻めることにしました。この近辺は隣の豊橋市も含め、元々ブックチケットが使えない店ばかり。割引がない分、普段は敬遠がちなので、久しぶりに攻めるいい機会だと捉えました。朝食。静岡との県境付近でガ...
まいど。所長です。昨日のハーフマラソンの結果に、少し気落ちしてます。リタイアこそしなかったものの、最後まで走りきることができず、足を止めてしまいました。タイムも2時間オーバーに。なので切り替えるべく、良かった点を中心に振り返ってみるとします。大きなポイントとなった出来事。15キロ付近でふくらはぎが両足とも攣りそうになり、一旦ストップ。まだ走ろうと思えば、やれたかも。だけど足の状態は、いつ攣ってもおか...
まいど。所長です。たたらぎダム湖ハーフマラソン、走ってきました。スタート前。準備ヨシ。スタート！私はスタート時点で最後尾に位置取り。前回のハーフ時と同じ。だが参加人数は前回より大幅に増加し、スタート合図から発送まで約1分のタイムラグ。それ自体は気楽に受け止めました。まあこんなものかな。ハーフマラソンは今年2回目。なので前回走った経験を参考に、今回のハーフを走ったのですが。これが大間違い。簡単簡潔に、...
まいど。所長です。ハーフマラソン前日。朝、ジョギングサークルに参加。今回は初参加の人もいました。20代女性。暖かくなってきたからか、最近は体験申込者が続々とやってきてます。ジョギングサークルの帰り道、スーパーで買い物。茄子が1袋百円。買いました。自宅でおひたしに。お昼は整体でほぐしてもらい。昼寝してナウ。17時から草野球、なのでこのブログ書いたら出発します。草野球が終わるのは19時。いい時間です。ではで...
まいど。所長です。5月の収支アップします。2024年5月度収支 ￥169,563収益 ￥965,000＊収益内訳amazon ￥894,034メルペイ ￥70,966支出 ￥795,437＊支出内訳 本 ￥369,355CD ￥ 25,756DVD ￥ 77,191ゲーム ￥ 0ホビー ￥ 110送料 ￥ 53,465旅費 ￥ 71,441人件費 ￥ 58,850 その他 ￥139,269収益 ￥965,000 - 支出 ￥795,437 ＝ 収支 ￥169,5635月の収支は約17万の黒字。仕入がそこそこ好感触でし...
まいど。所長です。ハーフマラソン2日前。昨日の朝、ケガが怖くてジョギングを中断しましたが。その夜スロージョギングすると、不具合は許容範囲。これならハーフいけそうかな。今朝はごく軽く身体を動かしてきました。約1kmのジョグ＆ウォーク。今日は内勤のあと、スーパー銭湯にこもってのんびり過ごす予定。明日はジョギングサークルと草野球。合間に整体。現時点で、朝来市の当日の天気は雨模様。なんとかお天気もってくださ...
まいど。所長です。ハーフマラソン3日前。今朝は6時からジョギング。が、腰の右側部と左ふくらはぎ古傷に痛みが生じ。1kmも走らないうちに撤退しました。走れなくはなかったけど、悪化させないことを最優先に。しかし、これはまずいなあ＾＾；腰の痛みは、ゆうべのプールトレーニングの影響かね。大して泳いでないんだが。久しぶりだったからかな？今日はこれからバイクで仕入。京都方面廻るつもりです。所長に応援のクリックを...
まいど。所長です。ハーフマラソンまであと4日。おととい昨日と雨が降り、おとなしく過ごしまして。今朝ようやく雨がやみ、念願のジョギング。5km集中して走りました。次のハーフにおける目標。一応、前回タイムを越えること。しかし、あんまこだわってないです。普通にやれば、前以上のタイムになると思うので。なので景色を楽しみながら走る。気分良く走る。11月のフルマラソンも片隅に置き、身体と相談しながら走る。時折身体...
まいど。所長です。午前中はサッカーの池田市リーグ戦、第3節でした。対戦相手は強豪チーム。確か去年優勝したところ。めたくそにやられました。10対0？点数覚えてない＾＾；相手、強かったです。そしてウチのチームも、最後までメンバー皆ダレることなく戦ってました。点差も力の差もあったけど、どちらも力を振り絞った良いゲームでした＾＾点差が開いたものの、個人的には成長を感じた一戦でしたね。左サイドで好き勝手やらせた...
まいど。所長です。今週はスポーツ多め、お酒控え目の週でした。昨日のテニスのあと、左足の古傷に違和感が出てきまして。来週ハーフマラソン大丈夫かな？とちょっと心配です。明日のサッカーは事情を話し済み、ハーフだけ出ることになるかと。6月の予定について検討中。いつもの名古屋小遠征もいいんだけど。久しぶりに長期遠征してもいいかな、という気分でもあります。ただ、その動機がなあ。フェリー乗りたい、がメインなんだ...
まいど。所長です。先ほど朝ごはんを食べ終えました。ごちそうさま。ということで、今回は朝食のおはなし。今朝はパン食でした。ウインナーはレンチンで、朝食用に調理したのはスクランブルエッグのみ。トーストは冷凍の。レンチンしたりチーズ乗っけたり、美味しくなるよう多少手は加えてます。私は一人暮らしなので、ゴハンもパンも冷凍がメイン。タッパーの上側3品について。左側。新玉ねぎの漬けこみ。レシピは下記のリンクを...
