国際薬膳師に合格しました。 奥が深すぎる薬膳! 食・遊・楽・旅を楽しみましょう♪
食は自分の身体を作っています。普通の食材にも効能がありそれをいかしていく薬膳を広めていけるよう。そして色々な事にチャレンジしていきたいです。
花梨をゲットしました。北海道ではあまり売っていないけど本州では普通に売っているのかな?花梨酒にしてみます♪もちろん甘いのが嫌いなので甘味は入れずホワイトリカー…
◆薬膳講座のご案内です◆12/18(水)旭川にて今回も基礎講座となります。食べ物で身体が作られるということ、季節によって気をつけたいことや、食べ物の性質にあっ…
今日はyukiちゃんに自分の紋様を切ってもらいました。まずは紙を選びます出てきたのはこの子達「とにかくブルーが来てて、左上が土というイメージ、右のピンクは何も…
今日はヨガ講師の方から「うちの教室で薬膳講座してくれませんか?」というお話をいただき行って来ました初、午前中いつもの講座は知った顔があるのですが、今回は先生の…
4回目の講座11/14のプチお土産は菊花今回は干し菊花です性味/帰経 微寒・辛・甘/肝・肺効能 発熱・のどの痛み・咳・頭痛・吹出物・血圧降下・花粉症…
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