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オンライン陰陽ヨガ☆満月の誓い
リラックスして、胸を広げ、月の光に満たされる陽のシークエンスでしっかりと動き巡りよくほぐれた心身を陰の内観で月光に満たす 感謝 お家ヨガ＆オンラインハーバルヨ…
2021/01/28 23:37
【感謝の極み】40代なんて若過ぎ☆魅惑のヨガ界
アンチエイジングよりBEAUTIFUL AGAING40代と言ってもアラフィフと言うのが正解ですか？47歳って 感謝 お家ヨガ＆オンラインハーバルヨガ幸恵です…
2021/01/27 00:00
【老化防止】黒の美容食材で冬も元気に冷え知らず
黒食材で腎を養いbeauty aging✨海藻に黒ごま、玄米も黒い食べ物をまとめて固めるとお煎餅になりますね🍘「与えないで！」とお願いするくらいお煎餅LOV…
2021/01/26 00:32
超近視時代の必需品「視力向上ヨガ」
NHKで「目が危ない」という番組がありましたテレワーク急増で眼の負担を気にしています👀 感謝 お家ヨガ＆オンラインハーバルヨガ幸恵です🙇今、この記事を30…
2021/01/25 00:00
ベース
肩や首の凝り兵庫県 感謝 お家ヨガ＆オンラインハーバルヨガ幸恵です🙇ヨガに出会ってから 福朗 肩甲何か 福朗 肩こりそれを 幸恵 1月何か 幸恵 何かあっカ…
2021/01/23 13:54
光は愛☆慈悲の心を育み広げる瞑想
1/22「光の瞑想シリーズ」のテーマは、“光は愛”でした。(キャンセル待ち多数。詳細告知できませんでした)まだ余韻に浸っていますこのまま一生、瞑想していたい…
2021/01/23 00:00
富と豊かさ☆光のメッセージ
私たち自身が自分たち自身を照らす灯り今まで受け取った富に目を向け豊かさを感じる(世界的瞑想指導者シュリシュリラヴィシャンカールのお言葉です)そうするといつも、…
2021/01/22 14:49
委ね合い☆知り合って間もない人同士でも信頼しあえるヨガ
依存とも責任転嫁とも違って委ね合える関係ってとても大切でそれでいて日本人にはきっと委ね合うって難しいことなのかもそんなことを感じた昨夜のオンライン「ヨガニドラ…
2021/01/21 00:00
聞き取りやすい発音方法
オンラインだと対面レッスンの声の聞こえ方と違い聞きとりにくい声や話し方があります。流れるように連なる言葉は分かりにくいです速さや音量の問題もありますがゆっくり…
2021/01/20 00:00
【無料】願いが叶う☆極上のリラクゼーション「ヨガニドラ」（眠りのヨガ）＆「サンカルパ」オンライン
この世で体験できるリラックス法のうち、最も簡単で、至福の体験ができる方法、ご存知ですか？今日もとっても寒い中お疲れさまです♡ 感謝 お家ヨガサロン&オンライン…
2021/01/18 15:09
【美意識】美ヨガの魔法にかかりたい？
密やかに美の祭典アーティストやモデルさん、美人インフルエンサーなど密かに美女が集まっている兵庫県三木市 感謝 お家ヨガサロン&オンラインハーバルヨガ幸恵です�…
2021/01/17 00:00
【肩凝り解消】首や腕、肩の痛みや眼の疲れを一瞬で解決できる「肩甲骨修正法」
肩や首の凝り、腕の痛みや眼の疲れでのお悩みが、パッと消えて、楽になったら嬉しくないですか？兵庫県「緊急事態宣言」の影響で、リモートワークご依頼が増えすぎて、肩…
2021/01/16 00:00
【始まりの吉日】太陽が山羊座に入る☆マカラサンクラーンティ（インドの祭日）
Happy Sankrantiみなさんの地域も、今日はあったかでしたか？兵庫県三木市は真冬を忘れるポカポカ陽気でした🎶さすが、マカラ・サーンクラ－ンティ🌞…
2021/01/15 00:00
【読む瞑想】新月のサンカルパ（ヨガ的宣誓）
～祈り・誓い・叶える～2021年、最初の新月に願いを込めてNew Moonですね。素晴らしいタイミングにご訪問下さり、ありがとうございます。お家ヨガ＆オンライ…
2021/01/14 00:00
【全集中の楽しいダイエット】重度「冷え性克服ヨガ」経験&愛犬と「ヘッダー作成」愛おしい冬
気分アゲアゲ「全集中の楽しみ」ダイエット✨各種ヘッダー創ってみました♪犬は喜び庭かけまわる♪とは違うみたいです🐩ぬくぬくお家が大好きなケリー🐕ヨガに出会…
2021/01/13 00:00
【炎の呼吸ダイエット】「紅蓮華」でお腹をへこますヨガ☆カパラバティで代謝アップ
「炎の呼吸ヨガ」で、息を吐いて、お腹をへこませています昨日からパスタ×蒟蒻で激しい食欲を満たし中🍝 感謝 お家ヨガ＆オンラインハーバルヨガ幸恵です。入浴後…
2021/01/12 00:22
【腸活ダイエット】便秘改善ポッカポカ☆お腹カイロで代謝&免疫力アップ
ダイエット宣言久々の外出♪ 左足(靭帯切断)を引きずりながら🦶治ってきています♪ 感謝♡ お家ヨガサロン＆オンラインハーバルヨガ幸恵です動けなかったのに激し…
2021/01/11 00:00
【ダイエット】肝臓ケアで披露回復＆代謝アップ☆目にもいいよ
おつかれさまです☕今日も兵庫県三木市は凍っています寒いと食欲が増えませんか？ 感謝♡ お家ヨガ教室＆オンラインハーバルヨガ幸恵です食べて「温まろう」とするのか…
2021/01/10 00:00
【アメブロカスタマイズ】眼に優しいデザインに変えてみました
励みになります♡兵庫県三木市は氷点下⛄みなさんのお住まいは何度ですか？ ありがとうございます💛お家ヨガ&オンライン💻HERBALYOGA幸恵です👧「緊急…
2021/01/09 00:00
あなたには「ここにある幸せに気づける」才能がある
Be Happy 兵庫県三木市は暴風雪警報❄️寒いですね🌁⛄🌁 ご覧いただきありがとうございますお家ヨガサロン&オンラインヨガオーガナイザーハーバルヨガ幸…
2021/01/08 00:00
【祈りの脳科学】他者を想う気持ちが自分も幸せにする☆素晴らしい人間の脳
緊急事態宣言、明日にでも出るとの報道📺田舎なので、感染症とか関係なく人混みがない兵庫県三木市に住んでいます⛰️ それでも職業柄、影響大 皆さんは、如何ですか…
2021/01/07 00:00
【未来は完璧】夢は見るものでなく叶っていること
降るのかな？ムーミン谷みたいな兵庫県三木市です🦛(写真はcanvaより。うちはまだ降ってません)雪は降っていますか？ ご訪問ありがとうございますお家ヨガサロ…
2021/01/06 00:00
【集中力up⤴️】5秒で雑念スッキリ「ブラーマリー」心と頭の調整法
今日から仕事初めでしたか？“お仕事は5日から！”なのにメールの山に反応しちゃう反面教師でございます＼(_ _)ご訪問ありがとうございますお家ヨガサロンとオンラ…
2021/01/05 00:00
【願いが叶う仕組み】あなたの言葉はあなたの脳が聞いているから☆簡単に叶う
2021年の願い事は何ですか？ お正月って、心新たに目標を立てるのに、最適ですよね💎 ご訪問ありがとうございますお家ヨガサロンとオンラインヨガオーガナイザー…
2021/01/04 00:00
【目標】ハピネスメイカー☆言葉で幸せお届け♪あなたの世界を「いいね」するような読むヨガを♡
初夢、ご覧になりました？ヒョンビンとソンさんの「愛の不時着」カップル💕報道元旦からおめでた過ぎて夢を見ずに熟睡💤 ご訪問ありがとうございますお家ヨガサロン…
2021/01/03 00:00
新年のご挨拶☆皆様の願いが叶いますように
2021年元日どんなふうに迎えていらっしゃいますか？年女🐄ハーバルヨガの幸恵です🐮本年もどうぞよろしくお願いいたします💖喪中&足を怪我しているのでのんび…
2021/01/02 00:00
【祈願】感謝を込めて☆よい年をお迎え下さいませ
みなさんのお住まいには積もっていますか？兵庫県三木市では今年最後に初雪が降りました⛄タイムは凍っても元気です🌿お家ヨガサロン&オンラインレッスンをプロデュー…
2021/01/01 00:00
2021年1月 (1件〜100件)
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