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年の瀬
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 今日で11月も終わり。明日から12月です。一年が経つのって速いなぁ…と…
2022/11/30 16:33
感情を大切にする
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 生きづらさを抱えながら生きる人の多くは、自分のココロの奥に「寂しさ」が…
2022/11/29 15:38
アダルトチルドレンと宗教問題
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 とあるカルト宗教団体が問題となっている昨今、先日カウンセリングに来られ…
2022/11/28 10:39
虐待の芽を摘み取るため
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 アダルトチルドレンの方々のカウンセリングをしていると、その幼少期に受け…
2022/11/27 09:55
「良い子」なあなたへ -アダルトチルドレン-
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 アダルトチルドレンを表す際に最も適しているワード「良い子」手が掛からな…
2022/11/26 10:05
「自分」を省みる大切さ
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 先日、ラジオを聴いていたところこの「ウェルビーイング」について話されて…
2022/11/25 10:20
出来ることを出来る限り
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 でも・けど・だって カウンセリング場面に限らず、これらの言葉って日常会…
2022/11/23 09:42
ココロの病から回復したいのなら
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 カウンセリングを受けに来られるお客様の中には、うつ病などココロの病がな…
2022/11/22 16:24
お囃子の日だったそうで
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 昨日は「お囃子の日」だったそうで、ヒーリングフォレストから徒歩で10分…
2022/11/21 14:42
冬に向けてうつ対策を
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 朝晩と日中の気温差が大きくなってきました。秋も深まって来て冬に向かう今…
2022/11/20 09:28
「アダルトチルドレン」という生き方を変える
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 子供の頃「手のかからない良い子」とか「物静かな良い子」とか「優秀な良い…
2022/11/19 09:20
アダルトチルドレンの「間違った思い込み」
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 アダルトチルドレンが抱える生きづらさ。その要因の一つに「自責」「罪悪感…
2022/11/18 10:43
カウンセリングとココロの動き
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 2回目のセッションに来られたお客様からこのような感想？質問？を頂きまし…
2022/11/17 16:09
ココロの病とカウンセリング
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「うつ病は薬さえ飲んでおけば治る」と思っている人が多いこれはカウンセラ…
2022/11/16 11:08
ちょっと愚痴を…
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 今日は少し愚痴っぽい投稿になります。ここのところまたコロナ感染が広がり…
2022/11/15 11:18
あなたは毒親？
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 先日、初めてカウンセリングに来られたお客様。開口一番、こんなことをおっ…
2022/11/14 14:41
カウンセリングよりお手軽なストレス解消
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 昨日は空き時間が出来たため、お昼ご飯を兼ねて近くにある鹿沼市花木センタ…
2022/11/13 11:20
様々な「虐待」
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 カウンセリングをしているとその方が子供の頃、虐待を受けていたという認識…
2022/11/12 10:27
「みんな」ではないから
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「生きづらさ」を感じながら日々を過ごしているアダルトチルドレンは多かれ…
2022/11/11 10:58
趣味を思い出す
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「考えるから悩んでしまう」一人で考えても答えが出ない事をひたすら考えて…
2022/11/10 10:35
「悩み」は無くならないから…
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 人は何故「悩む」のでしょうね？これって人間にとって永遠の課題です。勿論…
2022/11/09 10:38
私に何が起こったのか？
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 昨日は思いがけず時間が空いてしまい、天気も良いしドライブがてら知人が開…
2022/11/08 10:46
メンタルが強いって？
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 カウンセリングに来られる方に限らずなんですけど、よく「メンタルが弱くて…
2022/11/07 10:28
迷ったら「動く」
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 自分を変えたいと思うんだけれど、なかなか変われない変わりたいと思うんだ…
2022/11/05 09:29
「自分」で決められない方へ
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 カウンセリングに来られる方の多くは自分で「自分」の事が分からない、分か…
2022/11/04 10:06
ココロに栄養を
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 今日は文化の日、祝日です。晴れの特異日というだけあって、秋晴れで気温も…
2022/11/03 15:05
コミュニケーション改善にもカウンセリングを
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 あまり知られていませんが、カウンセリングはコミュニケーションの改善にも…
2022/11/02 10:53
今日から11月
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 今日から11月。今年もあと2か月となりました。朝晩の冷え込みも少しづつ…
2022/11/01 10:00
2022年11月 (1件〜100件)
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