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カラダとココロの健康管理を
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 連日猛暑続きで、カラダが参っていませんか？こうも暑い日が続くと食欲も落…
2022/07/31 11:14
感情→思考→行動
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 人間関係の悩みから生きづらさを抱えてしまう方って、たくさんいます。人間…
2022/07/30 11:35
自分が「決める」
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 ここ最近、これまでに増して世間が騒がしくなってきています。日々、感染者…
2022/07/29 18:46
信じるのは「自分」
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 ・あの人には出来るのに私は…・みんなは出来るのに、何で私には出来ない……
2022/07/28 10:24
人間関係を作るには…
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 ・周りの人になかなか理解してもらえないんです・仲間外れにされていて 独…
2022/07/26 10:39
受信者責任と発信者責任
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 皆さんは誰かと「話し」ていますか？その日の出来事とか、うれしかった事と…
2022/07/25 11:04
その「普通」を疑え
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 皆さん、日常会話の中で「普通はさぁ…」とか「それって常識だよね？」なん…
2022/07/24 10:45
夏休みに人間関係の改善を
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 学生さんたちは夏休みに入っているようですね。また世の中がざわつき始めて…
2022/07/23 14:33
結果を焦らない
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「何も変わらないからもう止めます」時々、こう言ってカウンセリングを終了…
2022/07/22 15:04
人間関係にお悩みのあなたへ
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 あなたは今「自分が何を感じているか」意識出来ていますか？その感情を「そ…
2022/07/21 13:54
お金を掛けずココロの病予防
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 今年は梅雨明けが早かったなぁ…と思っていたら猛暑続き、けど7月に入って…
2022/07/20 10:38
休養して下さいね
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 3連休の真ん中、いかがお過ごしですか？私は連休中もカウンセリングをして…
2022/07/17 09:38
カウンセリングに不安を感じているあなたへ
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 カウンセリングって役に立つの？ カウンセリングを受ける意味ってなに？未…
2022/07/16 09:38
「なりたい自分」を見つけましょう
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「生きづらさ」を抱えながら日々を過ごしているあなた。あなたは「あなたの…
2022/07/15 10:25
変われない理由
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「変わりたいんだけど、変われない」カウンセリングに来られる方によくある…
2022/07/13 09:34
7/18(月・祝)「面談カウンセリング 初めての方 半額Day」開催のお知らせ
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 先日の事件以降、精神的に不安定となりつらくなってしまっている方の来訪が…
2022/07/12 15:01
キャンセルの理由とココロの動き
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 昨日は「アンガーマネジメント・アサーション その初歩を学ぶ」を開催しま…
2022/07/10 09:54
TVを消しましょう
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 昨日起こった悲惨で痛ましい出来事について、TV等では同じ映像が流され続…
2022/07/09 08:16
どうすれば虐待は無くせるのか
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 実際は2日前からUSJ近くに宿泊 放置は長時間か 2歳児熱中症死(朝日…
2022/07/08 11:36
「間違い・失敗」こそ大切
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 間違えるのが怖いから、失敗するのが恥ずかしいから、何もしない。生きづら…
2022/07/07 10:37
もっと「楽」に生きましょう
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 ヒーリングフォレストに来られる、「生きづらさ」を抱えながら生きているア…
2022/07/06 11:27
「目標」が出来れば「どうしたら良いか」が分かります
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 ヒーリングフォレストには「人間関係がうまく行かないんです」というお悩み…
2022/07/05 14:19
自分の感情をごまかさない
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「○○っていうわけじゃないけど」という言い回し、最近すごく気になって仕…
2022/07/04 14:27
あなたの「想い」を正しく伝えるには
2022/07/03 10:13
ココロの病にならないように
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 人のココロって色々と厄介なもんです。自分の思い通りにいかないことがある…
2022/07/02 11:10
無理に「前向き」になろうとしないことも大切
みなさん、こんにちわ。栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 あなたは無理して「前を向こう」としていませんか？「前向きにならなければ…
2022/07/01 10:35
2022年7月 (1件〜100件)
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