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夏バテ？
お久しぶりです。前回の記事は旅先ランのこと。マル1週間飛んでしまいました。先週も変わらずランニングしてました。主な記録。8/8、16km（4′14″/km）8…
2023/08/14 14:14
旅先でロング走
昨日8/6から1泊2日で鬼怒川温泉に遊びに来ました。息子が部活の合宿で3泊4日の旅に出かけるという事で、娘も私もどっか行きたい！となり、色々と探した結果、今回…
2023/08/07 21:32
8月も600kmペース
本日、8/5時点の月間累計距離が106.8kmとなりました。1日平均21.3kmと、よく走り込めです。このままのペースで練習継続できれば8月も600kmは走れ…
2023/08/05 22:54
フルマラソン月間1歳刻みランキング（2023年4月度）
2023年4月度のフルマラソン1歳刻みランキングが発表されました。私の順位は、、、47歳の部、1位。2022年の長野マラソンはこれよりも2分以上速く走ったけど…
2023/08/02 09:34
2023年8月 (1件〜100件)
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